豚丼 ☆ ようやく沖縄も秋めいて・・・♪

 


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昨日の晩ご飯

□ 豚丼
□ 長ネギの中華スープ








11月3日(水)   晴れ時々曇り   24℃    文化の日



11月に入ってから 沖縄もようやく本格的な秋を迎えている。

今日も涼しい。 午後から少し曇り空だけど、秋を満喫している。
文化の日ですね~
週の真ん中の休みは、なんだか嬉しいさ~ (^∇^*)




日曜日のこと。
車のエンジンがかからなかった。 

(_△_;ガァーーーン!!
給料日前の金欠の時に限って、何かあるんだよね・・・・・・

バッテリー交換。  思わぬ出費となった(ノ_< ;)



なので・・・・

しばらく丼ごはん続きます ε= (´∞` )




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□ 豚丼
□ 長ネギの中華スープ

豚肉も少なめだけど、
玉ねぎ大1個と炒めれば嵩ましにもなるし 甘くて美味しい焼き肉風~
安かったエンサイ(空芯菜)を炒めたものと、目玉焼きでボリュームUp  v(=∩。∩=)


ボリュームUp ・・・・・ 
私には関係のないこと・・・・・ ρ(-ε- )ダイエット ダイエット・・・・

私はおかゆを作って、長ネギスープをかけて食べたじぇっ。 ( ̄^ ̄)V








我が家の小さな花壇にも 少しだけ秋がやって来たかな~って感じ。^^

こんな実が生っていた。


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この花の実。


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サンタンカ(アカネ科)は、沖縄県の三大名花。



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それにしても、地味な花壇だな・・・(´・∀・`)



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ペンタス

同じアカネ科のサンタンカに花姿が似ていて草花(サンタンカは木)なので クササンタンカの和名がある。
ペンタスの名前はギリシア語で「5」を意味する「ペンテ」に由来し、花の形から来ているよ。


うおっ (゚ロ゚屮)屮
耳元でなんかブーブー言うな~ と思ったら、


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スズメガだ。
スズメガ(雀蛾)は、世界中に1,200種ほどいるんだって。



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どうも苦手なんだな~、 この昆虫。

このスズメガの幼虫がね~  ひゃ~~。。゛(ノ><)ノ なのよね

こんなやつ。(虫が嫌いな人は見ないでね^^;)



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家を建ててず~っと この場所で生き生きと育ってくれている シンゴニュームは、玄関脇の花壇。

若葉マークのような形の葉に 様々な美しい斑が入るサトイモ科の植物。
とても涼しげな観葉植物だ。

シンゴニウムは直射日光に当てると葉焼けすると言われている。
我が家の花壇は日当たりが悪いので、この場所はシンゴニュームに適しているのかも。



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仕事をするようになってからは、手入れが出来ないので 花もほとんど植えていないけど、
こぼれ種から自然に生える 草花たちの生命力に癒されている。




素敵な休日を~ (^^)/

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Commented by tatsumy at 2010-11-03 15:03 x
manaさん、こんにちは!
丼ものは、家も多いですよ〜
男家族なので受けがいいのです!
一品のおかずでかっこつくし・・・美味しいし!!
豚丼、美味しそうですね・・・卵は必須アイテムですね〜

幼虫の写真・・・なんかこわくて飛べないです〜(笑)

↓きのこチキンクリームも、美味しそうです・・・ゴージャス!
食べる醤油???
なるほど・・・調味料シリーズなんですね
もともと濃ゆいんだから、量に注意ですよね
バニラアイスクリームに食べるラー油って、美味しいらしいですね〜
味覚はどんな方向へ向っているんでしょう〜?チト不安?
Commented by ami at 2010-11-03 15:06 x
こんにちはmanaさん。
秋めいている今日この頃ですね。休日はいかがお過ごしですか?

家に庭があり、植物があり、生き物がやって来る。ステキな環境ですね。
私も戸建が欲しいと思う今日この頃です。

今日のご飯も美味しそうですね~
manaさんはダイエットでおかゆに葱スープをかけて。これも美味しそう♪
私なら食べすぎてダイエットにならなさそう(笑)

バッテリーの交換は痛いですね!私の車も車検!どんだけかかるか怖いです。
ストックしてある在庫が無くなるまで食材を買うのを控えてみようと決心しました(笑)
だけど、毎日家族が飲む牛乳にヤクルトは結構な出費なんですよね~

ぼやいてしまってゴメンナサイ!!

良い休日を~
Commented by eaterior at 2010-11-03 15:06
こんにちは♪

ようやく沖縄も秋らしい気温になってきたんですね。
でも、寒すぎないところがいいですよね~~♪
私、珍しく風邪引いちゃったみたい^^;
喉がヒリヒリするんですよね・・・
いつもなら主人が会社から風邪を持ってくるんですが、
主人はなんともない・・・。
どこへも出ない私はどこから風邪菌を持ってきたのかしら~??
先週行った牧場!?笑

私も最近、休肝日があるから
丼ものとか増えてきましたよ。
豚丼も食欲出てきそうですね~~
鶏肉が安かったので、明日は鶏丼にする予定です^^
pochi
Commented by teddy-bear---0202 at 2010-11-03 16:08
こんにちは~♪
丼物大好きです
たまにはいいですよね^^

家にもインパチェンス咲いてます
同じ花があると嬉しい^^
でもスズメガの出没にはビックリです
昆虫って撮影するの
とっても難しくないですか
Commented by なっほ~☆ at 2010-11-03 16:22 x
こんにちわ~
私の工事は欠陥部分が見つかって補修工事中です^m^

manaさんの手にかかると“節約丼”に見えない!(^^)!
おいしそう~

すずめちゃん 拝見させていただきました~
すごい数ですね(◎o◎)うちでは せいぜい 5わ。。。
なんか こちらではあまり見かけないようになりました

でも すっごいことになったでしょうね(-_-)
ご飯を食べ終わった後の散らかしようったら・・・5わでもすごかったのに・・・
manaさまお掃除ご苦労様でした<m(__)m>
Commented by ぼんじょるの at 2010-11-03 19:04 x
manaさん、こんばんは。
本日の秋田は、曇り空が続き気温も低いです。
しかも寒風が吹いています。

沖縄は、豚肉が美味しいので
豚丼も美味しそうですね!!
私も、丼が好きでよく作りますよ。
一時期、丼が好きで凝りまくってましたね。

車のバッテリー交換の出費痛いですね。
私も先日、飛び出してきた猫を避けたら
こすってしまい、派手な出費をしてしまいました。
そういう訳で、気持ちが良く分かります。

サンタンカとペンタスは、キレイですね。
キレイな花は、心を和ませてくれるので良いですね。

秋田は、美味しい鍋料理が多いです。
きりたんぽが有名ですが
しょっつる鍋、じゅんさい鶏鍋、だまこもち鍋、山の芋鍋等
多彩な顔ぶれです。
ちなみに、じゅんさい鶏鍋は夏に食べます。
この話しは驚かれますね。

沖縄のおでんが、とても気になります。
私は、おでんに目がないのです。
これからの季節は、おでんが美味しいですよね。

全部ポチッと応援させて頂きます。
Commented at 2010-11-03 20:10 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by れぃん at 2010-11-03 20:35 x
manaさん 美味しそうなぶーちゃん丼です♪
つやつやっとして食欲そそられます~*^-^*
うちでは親が丼物、全然してくれなくて ^^;
上に乗ってる丼物はあったかおうちの代表でした・・♥♡
ということで私もめっちゃお下手ですw (*>∇<*)

バッテリーの交換だったのですね
でもとんでもない込んでる道路とかでのエンストでなくてよかったですね♪
お庭のお花も、情熱的なところを感じます、とっても素敵~ *^-^*
シンゴニューム オシャレな雰囲気ですね
サトイモ科のしょくぶつの葉はめっちゃオサレでなぜか映えますね *^-^*
スズメバチ、刺されなくてよかったです~☆
ほんとに怖いですものね ブルブル
Commented by chigusano at 2010-11-03 21:59
まぁ 車が故障したんですか・・・・ 車は必要なだけに 出費はいたしかたないので
manaさんお得意の 節約料理で この難関を突破してください。
愛情と 工夫次第で お料理はいかようにも作れると思います。
manaさんの腕の見せどころですよ。 私も 右にならえします。

怖いもの見たさに のぞいてみたら・・・・ひゃ~~!
恐ろしい! こんなムイムイ苦手だわ!

それでも ↑のお写真 お花のそばで頑張っているのを見たら
いじらしくなりました♡
Commented by ゆめみる乙女でいたいな・・・ at 2010-11-03 22:09 x
こんばんは~
豚丼 おいしそうです!
って 思ったら manaさんは 食べなかったんですね
ダイエット がんばってるんですね

でも
manaさん あんなに細いのに 同窓会のために
がんばられているということは 以前は すごぉく
スリムだったんですね~!


↑スズメガ
実物見たら 毛が逆立ちそうな気がします・・・
羽音が聞こえるなんて もうその時点で
絶叫してるかも・・・

沖縄には こんなたくましい蛾がいるんですね・・・
Commented by トマコ at 2010-11-03 22:20 x
豚丼だ~♪ 卵がトロリと・・・美味しそうです!
食べたいなぁ・・・
manaさんは、おかゆにスープだけ??
うわ~ 私ももっと気合入れないと^^;

沖縄もようやく、秋の気温になってきたんですね♪
manaさんのお庭は、手入れもしていないとおっしゃってるけど
色々なお花が咲いて、綺麗ですね~
うちは、花らしきものが今は殆ど咲いてないよ^^;
サンタンカの実も可愛いですね。
スズメガといえば、いつか畑の上の方で見つけて、ハチかと思いました!
変わった形で大きいし、ブ~ンと音も結構大きくて面白いよね^m^
うちの畑では、そのデッカイ幼虫は見るのに 成虫は見ないんですよ~
Commented at 2010-11-03 22:29 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by orihime at 2010-11-03 23:57 x
manaさんねこんばんは~☆
久しぶり過ぎて「誰?」なんて言わないでね~(笑)
何だか公私共に忙しくて、今日こそは今日こそはと毎日のように思いながらも
気がつけば寝なきゃの時間で‥(^^);;

沖縄もやっと秋らしくなったようですね。
でも、まだ「涼しい」の段階?
こちらでは朝晩は冷え込んで「寒いっ」と感じるようになりました。
つい、この前まで暑い暑いと言ってたのがウソのようです。
その分、秋が短くて、ちょっと損した気分です。

臨時出費は悲しいですね‥
しかもバッテリーって結構なお値段するんじゃあ!?
でも、manaさんの丼って創作的で、とっても参考になるんですよ。

スープダイエット続いているようですね! エライッ!
どんどんスレンダーになって、同窓会に颯爽と登場して下さいね(^_-)☆
Commented by panipopo at 2010-11-04 00:50 x
どんぶりものって美味しいから、何でもうれしい!
豚丼だったら、ガッツリと行けて子供たちも大満足でしょう?
バッテリー交換は痛いね。>~<

お花がきれい!
この虫、私も苦手だけれど、きれいに写真が撮れていて見惚れちゃったよ。笑
Commented by caramel at 2010-11-04 09:52 x
こんにちは♪

車のバッテリーって思わぬ時に上がっちゃいますよね^^;
お仕事がお休みの日で良かったです。

ダイエット、頑張ってますから
きっと成功すると思います^^頑張って♪

サンタンカのお花も実も可愛らしいです^^
ペンタスの白い花が清楚だわ。
草花の生命力ってホントに人を癒してくれますね♪
Commented by マルコ at 2010-11-04 10:44 x
秋めいて、MANAさんの大好きな季節ですね~
はい~豚丼、精力がつきそうです
manaさんは、おかゆでなんですね!
からだが、持ちますか~~~!?
そのスズメガの幼虫、昨年、我が家にたくさんいました~!
そっか~スズメガだったんだ!というわけで、ひとつ、賢くなれました!
ありがとうございます~
庭に花が咲いたり、実がなったりすると、なぜか、フッと、心が止まります
あちらの方から語りかけてくることもあり、庭にともだちがいるようです~
昨日は、久しぶりに、目白がつがいでやってきました~
Commented by canandaigua-ny at 2010-11-04 11:16
こんにちは。
ねぎを中華スープに、なるほどのアイデア、頂きました。 ;)
とっても美味しそうです。

サンタンカに実が出来るのですね。 キレイな花壇があって羨ましい。
スズメガは少しかわいいなんて思ってしまいましたが、
幼虫は、ひえぇ~~って思ってしまいました。。

自然はいつも私達を癒してくれますね。
Commented by Rifako at 2010-11-04 11:22 x
manaさんこんにちは♪

車なおりましたか~?痛いですよね~予期せぬ出費。
しばらく丼!で、、、になりましたか、、、
でもmanaさんのお家の丼ものどれも美味しそう~。
ぜんぜん節約みたいに感じない。美味しそうですよ~!

お花が綺麗ですね~。暖かい地方は、色鮮やかなお花がいっぱいで癒されますね~
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by mm_house | 2010-11-03 13:41 | 和食 | Comments(18)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


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