2010年 11月 09日
焼き鮭弁当 ☆ 生体時計のはなし・・・♪
今日のお弁当Menu
□ 焼き鮭
□ ゆで卵のめんつゆ漬け
□ にんじんしりしりー
□ れんこんのきんぴら
□ ポテトとコーンのサラダハム巻き
□ ひじきの煮物
□ 茹でブッコリー
□ プチトマト
11月9日(火) 晴れ 23℃
今日は朝から清々しいお天気ヾ(*^。^*)ノ
空気が乾燥している。
乾燥肌の私は、お肌の潤いケアが欠かせない時季。
でも お弁当を作っていて、汗をかかなくなったのは嬉しいわ~
さて、話は変わって・・・
あさがおはその名の通り朝に花を咲かせる。
でも それって夏の間だけの事って ご存じですか?
だんだん秋に近づくにつれて、あさがおは早く咲くようになり、
しまいには夜中に咲くようになってしまうそうだ。
実はこれ、あさがおの生体時計にあるとされている。
あさがおは、日没から約10時間後に花を咲かせるのだそう。
昼の長い夏には、例えば8時に日が沈んだとすれば、花が咲くのは朝の6時頃。
ところが、日没の時刻がだんだん早くなると、それによって花が咲く時間も早くなるというわけ。
5時ごろが日没だと、夜中の3時頃に咲くってことだ^^
そんな生体時計は、人間にもある。
最近歳のせいなのか、私もそうなんだけど、
明日の起きる時間を決めて目覚ましをセットしても、目覚ましが鳴る前には目が覚めるのよね~。
これも生体時計の働きだそうだ。
人を時間の分からない状況で自然に生活させると25時間の周期になるという。
つまり、人間の生体時計の周期は25時間という事。
ご存知の通り1日は24時間だ。 そうなるとずれが生じてくるよね~。
しかし、人間は朝 太陽を見る事で生体時計をリセットしているのだそうよ。
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