2015年 09月 11日
ハンバーグ弁 ✿ 一汁一菜♪
9月11日(金) 30℃ - 25℃
温帯低気圧に変わった後も、各地で大きな爪痕を残した台風18号、
茨城県や宮城県でも大雨特別警報が発表されたが、
宮城県でも町を流れる川が氾濫し、家や車の中に取り残された住民の救助活動が続いている。
2年前に創設された 特別警報
警報の発表基準をはるかに超える規模で起きる様な甚大な災害、
被害が発生する恐れがある場合に適用される
特別警報が発表されたら、ただちに命を守る行動をとってください と呼びかけます。
特別警報の発令は、そこまで深刻な事態だということ。
大雨、防風、大雪、津波、火山の噴火、そして地震など・・・・
どうやって備えていくか、どのタイミングで避難するか、
いろいろなケースが想定される中で考えなければならないことがたくさんある。
だからこそ、私たちはこういった自然の猛威がどんな仕組みで災害をもたらすのか
知っておかなければいけませんね。
普段からの備えと早め早めの行動、改めて家族とも話し合っておこうと思いました。
今日のbento
今日のお弁当Menu
■ハンバーグ
■目玉焼き
■にんじんしりしりー
■ウインナー
■いんげんの胡麻和え
■プチトマト
■雑穀ごはん
昨日の晩ご飯
一汁一菜
最近、ゆっくり作る時間がないな~~
晩ご飯Menu
■焼き鯖・もやしとキャベツ炒め添え
■豆腐の長ネギの味噌汁
ごちそうさま(๑´ڡ`๑)
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毎日ウチゴハン |
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かわいいです。
ハンバーグソースが、なんとも言えないかかり具合ですね。
お味噌汁におネギがたくさん。
大賛成です。
お疲れモードの金曜日を、一気に元気にしてくれそうなお弁当っ(〃∇〃)
ソースがたっぷりかかってて、とっても美味しそう~~♡
ヘルシーな和の晩ご飯も、体が喜びそうな内容ですね。 あぁぁ今すぐ食べたい!
いかんいかん、今日は夕方から夕食会だから我慢せねば~(笑)
大雨によって決壊した鬼怒川、ほんの数ヶ月前に旅行に行ったので、氾濫する川の様子が信じられませんでした。
現地の方たちが、一日も早くいつもの生活ができるようにお祈りします。
子どもの頃、住んでいた家も隅田川の氾濫で
柱に当時の水の後が残っていました。
小さい頃から、「ここまで水が来たんだよ・・・」と
その線を見ながらいろいろ教えられて育ちました。
今でも引っ越すたびに、そういうときのこと考えますね。
涼しくなってきてわが家もお味噌汁作るようになりました。
夜もだいぶ涼しいので、
今日あたりはお風呂に浸かろうかな~^-^
昨日の4時頃からTVつけて吃驚で早く救助されてくださいって祈るばかり
心が締め付けられる思いでした。
自然の猛威の恐ろしさです((+_+))
manaさん!偶然ね^m^
今日冷凍庫の整理してましたらね!
あの時の冷凍ハンバーグ発見して食べるように解凍してます。
夜は、ハンバーグですよ(笑)
普通に暮らせる事に感謝しながら過ごします^^
今回の台風は大きいと聞いていましたが、
まさかここまでひどいとは・・・
一刻も早い救援と復旧を願っています
ソースがかかったハンバーグや目玉焼きが
とっても美味しそうですね♪
うちの娘も大好きなメニューです(^^)
ついついお肉系が多くなってしまう我が家の食事
manaさんのお宅を見習わなくちゃ(>_<)
ただ今、移動中です♪
今日はハンバーグですね!
大好き~♪ヽ( ̄▽ ̄)ノ
目玉焼きとの組み合わせは最高ですね。
災害の怖さ、毎回感じているはずなのに
つい、当たり前にいつもの日常が続くと思いがちです。
私も色々見直します。
また帰宅したら来ますね♪(o^-^o)
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。
宮城県の大雨の被害が凄いことになっておりますね。
同じ雨雲がかかっていますので秋田県も油断はできません。
今夜あたり怪しいのでくれぐれも気をつけたいと思います。
本日も魅力的なおかずがたっぷりですね!!
一汁一菜、とても惹かれます。
秋田は、雨が降り続いております。
全部ポチッと応援させて頂きます。
救助を待ってらっしゃる方 まだたくさんいらっしゃいますものね
丸一日半も恐怖のなかにいて、もう夜ですし、ほんとにいたたまれない気持ちになります
そして 自衛隊の方昼夜を徹して頑張って下さってますね
飼い主さんとワンちゃんがいっしょに救助された時は、涙が止まりませんでした。
今日のお弁当もお花が咲いたように可愛いです
ハンバーグもこっくりとおいしそうですねv(*^^)v
うちは今日は冷凍ハンバーグでし・・('▽`;;
具だくさんの味噌汁はほんとにからだにいいそうですね
それぞれの栄養が吸収されやすくなるんだそうです♪
manaさんのお献立、いつもナイスです*♡*
ハンバーグ弁当(≧▽≦)
花形の目玉焼きがかわいい!ロコモコですね~⭐
一汁一菜でも充分バランス取れてますよ~!!
おいしそう♪
鯖缶トマト煮込みおいしかったです!
ツナ缶もなく鶏肉もなかったので(笑)
鯖缶様々でした(^.^)
災害…本当にお悔やみ申し上げたいですよね。
自分がまさか~と思わず、いつも意識がけること大切ですね。
命第一の行動ですね。
でも本当に一日でも早い復興願うばかりです。
ハンバーグ
目玉焼き
にんじんしりしりー
ウインナー
いんげんの胡麻和え
プチトマト
雑穀ごはん
素敵なお弁当
美味しそうです
焼き鯖・もやしとキャベツ炒め添え
豆腐の長ネギの味噌汁
美味しそうです
素敵な献立ですね
こんばんは~~ 昨日午後から降り出した慈雨・・・夜中まで続き、今朝は晴れています! 久し振りに昔、昔の恋人にお会いした気分です(笑)木々も芝生も喜びの歌声をあげています!
JPでは豪雨で大きな被害が出ているようですね!今年の自然災害・・・私たちが犯した自然破壊に繋がっているのでしょうか? 一日も早い復興をお祈りしています。
お弁当・・・ハイ~~我が家もハンバーグの夕べでした。 ハンバーグでお弁当!食べごたえもあるし、良いですよね。可愛い~~卵!ひまわりのようですね。いつも思うのですが・・・ソーセージのお花が可愛い~~綺麗にカットされて!!!いつも素敵なお弁当、お昼が待ち遠しいですね!
お夕飯・・・一汁一菜、良いですね!焼きサバ・・・お野菜もたっぷり添えられて、おみそ汁もおネギがたっぷり(白いお葱、NYのマーケットでは見かけません。JPの小さなお店にある時も、しかし、1本200円くらいしてました) 美味しそう~~
☆私もmana-samaに教えて頂いた方法で、フライパンで焼き魚をしています。ホイルを捨てれば良いだけですし・・・フライパンを洗うのも楽です!
今夜も&明日も良い日で! 素敵な週末を!
東北地震の時の津波の様子を再放送してると見間違うほど
ものすごい映像に、驚きと恐怖を感じました。
「未だ経験したことがない…」
被災者の言葉に、いつ身近で起こるかわからないと
改めて思い知らされたわ。
ハンバーグが食べたいとずーっと思っているので
この画像にジュルリです(*^^*)
一汁一菜、お手本のような食事。
本来こうあるべきなのに、飽食の時代に呑みこまれてる…ヾ(_ _*)ハンセイ・・・
堤防の決壊って本当に恐ろしいですね。
福井も16年に水害にあってます。
足羽川の決壊、見る見るうちに水浸しになっていきます。
避難場所の学校が水浸しで、どうにもならない状態でしたね。
晴れて、水がひいてからがもっと大変。
片栗粉を水に入れたような細かな土が堆積して
それをかき出すのに延々と時間が過ぎていきます。
大きな残骸が公園や学校の校庭などに山積みになり殺伐とします。
と、昨日のお弁当我が家もハンバーグ&玉子でした(*^^)v
お弁当にハンバーグが入ってたら嬉しいですよね~♪
一汁一菜の晩御飯もヘルシーでダイエットにいいですね(#^.^#)
水害に遭われた地域の水が早く引いて
早急な復興が行われるといいですね。
まだ3.11の復興もまだなのに大変です(>_<)
イカ耳になる時は、怒ってたり警戒してる時ですね^^;
わぁ♪花○ハンバーグ~♪
(某アニメで人気で私もよく作ります~)
同じ目玉焼きでも一工夫で御馳走になりますね(*^_^*)
災害時、311の時もでしたが
家族との連絡も一苦労です。
ウチのあたりは、いつも危機一髪で大きな被害はありませんが
TVに映らない被害は沢山なんですよ。
今日もそのせいでダーリンは休日出勤です(ToT)←職場が茨城
日頃からチャンと相談しとかないとですね。
わぁ~♪
ジューシーな真ん丸ハンバーグ☆美味しそう~^^
バーグソースと目玉焼きを絡めながら食べたいわ( ̄m ̄* )ムフッ♪
あたしも今日は人参しりしりー入れたよ^^
美味しいね☆
焼鯖♪脂がのってて美味しそうです~♪
今日はゆっくり出来ますように☆
災害、家族で話し合って早めの行動を、これも命を守る大切な事ですね。
「まだ大丈夫」とか「ここは大丈夫」とかは駄目ですね。
警報はきちんと守らないと、特に山や河、海に近いと特に。
避難所までのルートも知る必要ありますよね。
「渋滞で辿りつけなかった」と言っている方もいましたね。
ハンバーグ弁当、とっても美味しそうです。
大きなハンバーグも存在感あって良いですね。
目玉焼きの形がなんとも可愛らしくて♪
おネギ沢山のお味噌汁も美味しそうです。
ハンバーグ、昨日は同じ日にハンバーグのお弁当だったのですね。大きなハンバーグ。ソースがたっぷりで美味しそうです。
断捨離そろそろ復活させないと、年内に終わらないかも⁉︎
がんばろー。
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