ひとりランチ(๑¯﹃¯๑)♪



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ポチっ Thanks…ヽ(*’-‘*)-8))

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9月30日(土)  31/26 湿度63%

(υ´ω`)アヅー 




9月最後の日は

日本晴れ~~ ヽ(・∀・*)ノ

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(´・ω・`)いいな~~

どこも過ごしやすい気温でさ・・・・

今日も真夏日だけど、それでも湿度が低いからまだマシ







さて、今日は家族が仕事なのでのり弁にした

その残りで ひとりランチ(*´ω`*)

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今日のお弁当Menu

■白身魚フライ タルタル
■ちくわとれんこんの磯辺揚げ
■れんこんのきんぴら
■オクラの胡麻和え
■プチトマト
■しじみの力



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皆さん、いつも温かいコメントをありがとう (^^)
昨日の記事へのお返事です♪



■ロコモコさんへ
鯖いっしょでしたね~^^
寒くて目が覚めた
いいな~~ 秋本番ですね。
■ちぃさんへ
>きっと他に誰かの後ろ盾で動いているのか?
いろんな思惑が見え隠れしますもんね~
確かに、政治家の家族って
大変だろうな・・・・
■きゃふぁにこ♪さんへ
まだまだ夏ですよ~ ι(´Д`υ)アツィー
紅葉シーズン、良いですね~~
青空に紅葉、美しい写真 楽しみにしてますよ~~
沖縄そばの日そうなんです!(^^)!
■misyaさんへ
18歳未満、選挙自体は2回目ですね
2016年に参院選がありました。
衆院選はやはり注目度も違いますね。
塩昆布っていい仕事してくれますよ~(*^^)v
■canaさんへ
衆院選が初めてです。
2016年に参院選がありましたね。
本当にどうなるのかしら?
こちらの地域も誰に入れたらよいのか悩みます。
■メルママさんへ
イカゲソなんて
お酒のつまみのようなお弁当でしょう?^^;
■ryujiさんへ
いつもありがとうございます^^
■ミルクママさんへ
ほんと長く感じた1週間でした^^;
そして、土日はあっという間なんですよね~
>日本の立ち位置はどうなって行くのかな~。
本当ですね・・・
小さい人参も型抜きです。
極小 (*^^)可愛いでしょう?
■れもんさんへ
まだ夏の沖縄ですが、もみじをトッピングしてみました^^;
早く秋めいてほしい~と願いながら・・・
いつも温かなコメントありがとうございます(#^.^#)
■Taeko_samaへ
秋は駆け足で もうすぐ冬のNYかもしれませんね~
こちらはまだバリバリ夏なんですけど~(;´Д`)
日本は変な選挙ばかりやっているような気がします。
ほんと税金の無駄遣いですよね。
■ひぃさんへ
鯖南蛮に イカゲソ・・・
お酒のつまみになりそうなものばかり ( ;∀;) デヘ
ひぃさんも1週間お疲れさまでした~
■サンちゃんへ
少しでも良い日本作りしてほしいですね。
■サプリメント管理士さんへ
あらら 暑かったんですね。
今体育祭や運動会シーズンですものね~
こちらも暑い中運動会やってます、
まだまだ熱中症に注意ですよ~
■at 2017-09-29 23:18のsさんへ
いつもありがとね~ (#^.^#)
■yukiさんへ
どれも酒のつまみになりそうなおかずでしょう? ( ;∀;)
飲めてしまう って 誰かにも言われましたw
なんかここ近年の選挙
どうなんだろうって思ってしまいます。
若者は興味持ってくれてるかな?
■minoriさんへ
今日もι(´Д`υ)アツィーですよ~
そちらは毛布ですか?
いいな~~ ぬくぬく毛布
早くそんな季節になってほしい~



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Commented by shiba_yama at 2017-09-30 14:11
こんにちは♪

ひとりお弁当もいいね。
このままグビッと一杯飲みたくなりそうなのは
揚げ物があるせいかな^^;

今朝は冷え込んで乾燥にせいか、
咳が出ました。
それでも、10月に入るとまた暑くなるとか@@
沖縄もまだまだ気温下がらなさそうですね^^
Commented by ryuji_s1 at 2017-09-30 14:39 x
manaさん
白身魚フライ タルタル
ちくわとれんこんの磯辺揚げ
れんこんのきんぴら
オクラの胡麻和え
プチトマト
しじみの力
素敵なメニューですね
美味しそうです

Commented by funfunniconico at 2017-09-30 15:05
おひとりさまランチもとっても美味しそう!
絶対にお店できるわ~~!!!

今日はね、
湿度が25%くらいまで下がった時間帯もあったよ。
そろそろ窓全開ではいられなくなってきた。
素足だった足にも、靴下が欲しくなってきたよ。
でもね、
秋の風が吹くと、東北人は寂しくなるの。
また寒い冬が来て、今年も終わっていくな~~~って。
Commented by hooziro_tazuko at 2017-09-30 15:10
なんて素敵なランチでしょうか。

お一人でもきちんと、可愛くセットされますのねぇ
偉い・・・!!

私一人なら・・適当に済ませます。

お弁当屋さんできそうですねぇ。
Commented by れもん at 2017-09-30 16:35 x
こんにちわ 
ダークな器のランチプレートもとっても素敵ですね~
manaさまのお色のセンス 素敵すぎます!(^^)!
それに季節感が漂って、
秋の装いのランチメニューですね~♪ 

もちろん中身のlaunchも美味しそうです  
大好きなおかずばかりですのね♬✿
タルタルソース、これだけでもワタシにはごちそうです✿✲
引き続き素敵な夕べをお過ごしください*:・☆.*

Commented by misya at 2017-09-30 17:33 x
manaちゃん~こんにちは♪
ひとりでもこんなに立派なランチ♪
頭がさがるわ(^^
器も素敵ね、しっくり、背筋がしゃんとする!そんな感じだよ(^^
タルタルたっぷりな白身魚のフライが、嬉しい♪
のり弁も、素敵に変身だね♪
とっても美味しそうです♪
お野菜が多いのも、ご家族の健康を願ってのこと・・愛情いっぱいね♪
いつも有難う~♪
今日はお昼寝したよ(^^完全復活だわ(笑)
素敵な休日を♪
Commented at 2017-09-30 17:42
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by mahalo-lokomoko at 2017-09-30 17:48
お昼間は、暑かったですよ。
🌞
お皿の形とご飯の形が、よく合いますね。
美味しそうです。
Commented by meru103 at 2017-09-30 18:12
こんばんは~♪
沖縄はまだ夏ですね・・・
こちらはとっても過ごし易かったです。

美味しそう~♪
お皿にのせたのり弁もステキ♪(*^-^*)☆
Commented at 2017-09-30 19:02
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by milk--love at 2017-09-30 20:11
manaさん こんばんは☆.。.:*・(*^^)
ひとりランチのワンプレート美味しそうですね~
これは、もはやカフェのランチです(*^^)v
ドリンクもつけて下さいね(*^^)v
わたしもたまにひとりランチを作りますが、
自分が食べたい物を作って食べてます(笑)
晩ごはんは主人の好みに合わせているので、
お昼くらいは。。。自分の好きな物を食べるぞ~(笑)(*^^)

小さな可愛らしい人参は、型抜きだったのですね。
こんなに小さな型抜きがあるのですね(((o(*゚▽゚*)o)))
manaさん、いろいろ見つけてくるのがお上手ですね。
他にもありましたら、また教えて下さいね(*^^)v

最近、夜寝るとき、お布団なしではいられないほどの
気候になりました。
来週からは更に気温も下がるとの予報です。
そちらも来週あたりからは、良い気候になるといいですね。
Commented by rabiriku-onrywan at 2017-09-30 20:55
manaさん♪こんばんわ~^^

こちらも
今日は爽やかな秋晴れ☆
過ごしやすい一日でした^^
おおぉ~☆
のり弁♪
一人ランチから想像してしまった( ̄∇+ ̄)vキラーン
白身魚に、自家製タルタル☆
たまらんね(@ ̄¬ ̄@)ジュルリ♪
しじみの力^^
Commented by サプリメント管理士 at 2017-09-30 22:16 x
今日のランチは和のイメージですね~♪
れんこんが美味しい季節になりました。
ニンジンも一緒だと彩りも良いですね(*^^)v

未だに沖縄は30度越えなんですね(@_@;)
今年の暑さはしつこいですねぇ~^^
浜松市ではあちこちで稲刈りが見られるようになりましたよ。

Commented by おとめ at 2017-09-30 22:27 x
こんばんは
こちらは今日の昼間は 日向はちょっと暑いけど
日陰は涼しい もう秋って感じです
夜はタオルケットでは無理ですし
今くらいの気候が続いてくれるのが一番 過ごしやすい
ですが あっという間に 冬になるんだろうなぁ…

ひとりランチもバランスバッチリですね!
さすがです♪(^^)
Commented by minori0592 at 2017-09-30 22:47
こんばんは(*^_^*)

美味しそうなランチですね。
私も休みの日は一人ランチしてます。
仕事の時は仲間たちと、おしゃべりながらのランチです。
楽しいです。
Commented by yuko* at 2017-09-30 22:52 x
こんばんは♪

1人ランチもいいねー。
私もしばらくしてないなー。
友達や旦那ちゃんのランチもいいけど、私は1人ランチも好きです。

ちくわの磯辺揚げ美味しそう~
Commented by さん at 2017-09-30 23:03 x
さんほ゛くんちはしんまいのしおむすひ゛た゛つ゛たよ。
Commented at 2017-09-30 23:41 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by chiwari-yuki-y2 at 2017-10-01 01:43
このおかずで海苔弁、おいしいだろうな~
manaさんは海苔御飯どーん!じゃなくて、上品に型抜きですね^m^
ナオキが家で夕食食べるようになって、なんだかあっという間に、わたし太ってしまい…
このままでは秋太りまっしぐら~!
「型抜き御飯」は、御飯の食べ過ぎ防止にもいいですね。
うっかり、ぎゅう~っと詰めたりしたら逆効果だけど(笑)
フライにタルタルソース、こちらは高カロリーでしょうが、おいしいですよねぇ…
ええいっ食べてしまえっ!…と、妄想(笑)

毎回、manaさんのブログで沖縄の気温見る度、二度見三度見してるよ~(笑)
…こちら、すでに夜はきっぱり「寒い」です(泣)
Commented by Taeko Yanagida at 2017-10-01 05:52 x
mana-sama

おはようございます!NY、最後の9月・・・雨で肌寒い一日です! 今日は、暖房を入れました。来週はチムニーのお掃除をお願いして・・・暖炉に火を入れるのも直ぐのように思います!

お一人のlunch・・・美味しそうですね~~ワンプレートにきちんと盛られて・・・フライのタルタル!美味しいですよね。竹輪と蓮根の磯部揚げも良いですね~~大好きです!

お一人でもきちんとlunchを!!!見習わなければ、です~~

今日も楽しい一日に!
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by mm_house | 2017-09-30 12:15 | お弁当 | Comments(20)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


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