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BLTOサンドイッチ♪






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7月5日(土)     33℃ - 29℃





あれれ(๑゚ヮ゚๑)?

昨日のみなさんのコメント見たら URL入りでも大丈夫そうですね。

直ったかな? 


ご迷惑をおかけいたしました。 (-人-)






それにしても本州は相変わらず 雨模様ですね。


こちら、風は強いものの今日もめっちゃ暑いです

水シャワーを浴びても 汗だらだら


 止まりません。




なんで私ってこうも汗っかきなんだろう 



よく 汗っかきは、代謝が良いのよって言われます。



でもね、実はそうとも言えないようなんです。(´・ω・|||)






汗っかきだから、代謝が良いは勘違いである7つの理由




2つ 3つ あてはまるし?・・・ (ー∀ー;)







さて、そんな暑い日のブランチ


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■BLTOサンドイッチ
■プラム
■ジンジャーエール



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ベーコン レタス トマト オニオンでした~ ٩(๑ˆOˆ๑)۶


ごちそうさま(ノ≧ڡ≦)







げっ  (°Д°;)



台風3つになってるし・・・ (≧σ≦)

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by mm_house | 2015-07-04 15:41 | Comments(30)

恵みの雷雨 ✿ キンパでひとりごはん♪






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6月21日(日)    31℃ - 27℃





降りそうで なかなか降らないな~と思っていたら


昨日の夕方、急に空が暗くなって冷たい風が吹き出した。



これは来るぞ・・・・(。´╹A╹`。)



娘もちょうど仕事から帰って来たので 二人で急いでベランダの洗濯物を取り込んだ。


その後、物凄い雷雨。

稲光とともに 音がすごい!!  





ひゃ~ 怖いよ~~(>_<。)~ と言いながら

娘とiPhonでムービー^^;


撮れた動画は二人の声がきゃーきゃーすごいので 写真だけアップ^^;

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娘の動画よりスクリーンショットにて。

私はiPhon5sだが、iPhon6を使っている娘のスマホがやっぱすごいのよ。



こんな稲妻まで!

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夕立の後・・・・(私のiPhonでパノラマ撮影)



すごくないですか?
今のスマホのカメラって ここでまで進化してるんですね~@@





さて、昨日のお昼のひとりごはん


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昨日の夕ご飯Menu

■キンパ
■もやしのナムル
■たまごスープ
■プチトマト






夫と娘はロコモコ弁当だったが、
私は金曜日の晩ご飯の残り(ビビンバ)を巻いてみました キンパ。^^


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ごちそうさま(๑´ڡ`๑)









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by mm_house | 2015-06-21 09:33 | Comments(22)

ぶらんち♪

 




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6月7日(日)     30℃ - 25℃






本州のみなさんが、寒いっておっしゃっててびっくり!




こちら、只今の気温29℃ 湿度93%


蒸し暑いよ~~(ΘoΘ;)










そんな蒸し暑さの中、今日も庭仕事

草むしりに励んださ




毛むくじゃらの多肉ちゃん、

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この多肉ちゃん、もう10年になるが、未だ名前を知らない^^;
誰か知ってませんか~~?


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たまにこうして紫色の可愛い花がつきます。(これはまだ蕾)


今から6年前に写した写真がありました^^ 

花も毛むくじゃらで可愛いのよぉ~(*´ω`











さて、本日のぶらんちbento


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今日のぶらんちMenu

■ミックスサンド
■アイスティー
■さくらんぼ






氷が入ってキンキンに冷えたアイスティー、 こんなん まだ飲めませんが・・・^^; 


でも歯の痛みはだいぶ引いてきました(๑´。`๑)ヨカッター



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by mm_house | 2015-06-07 15:43 | Comments(22)

BLTFCサンドイッチ♪







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5月5日(火)   晴れ時々曇り      25℃ - 21℃







やねよりたかい こいのぼり~♪







こどもの日ですね^^



それにしても、例年だとGW前後に梅雨入りする沖縄なのだが、

今年のGWは良い天気に恵まれている。



ちなみに、去年は5/5に梅雨入りしているのよ




先週の予報とは変わって、なんだか今年は梅雨入りも遅くなりそう? ♬(*◔‿◔)





ただ極端に雨が降らないと 水不足も心配だし・・・

ワガママだが、ほどほどに降って さっさと終わってくれたらいいな~(๑´・‿・`๑)









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今日のbrunch


■BLTFCサンドイッチ
■coffee
■アメリカンチェリー











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BLT(ベーコンレタストマト)+FC(フライドチキン&チーズ) で BLTFCサンドイッチ (^m^)




めっちゃお腹いっぱい(๑´ڡ`๑)












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by mm_house | 2015-05-05 10:48 | Comments(15)

お花見カレー♪








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3月29日(日)      晴れ     23℃ - 20℃






*(人´ω`*) 良い~天気だ 




しかし 相変わらず  鼻はムズムズ 【´‥_`;*】




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昨日 今日と・・・・・


庭仕事に 大物洗濯、 断捨離に励んでいます。




断捨離は まだまだ終わりそうににありません・・・











さて、今日の私のお昼ごはん


昨日の残り物カレー、肉がなくなったので スパムを桜に見立て

お花見カレ~ (´ ꒳ `✿)






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今日のLunch Menu

■カレー
■サラダ
■いちご








桜はおわっちゃっので、庭の花を眺めながら・・・・


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ごちそうさま(๑´ڡ`๑)









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by mm_house | 2015-03-29 13:50 | Comments(17)

ぶらんち♪







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3月15日(日)      晴れ時々曇り     25℃ - 21℃







今日も、朝から庭仕事







しかし、蒸し暑いこと・・・  今日は半袖のTシャツで過ごしてますよ


この気温ですから・・・015.gif


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夏ですよ  夏 (´д`;



ま~ 沖縄では今月末にはもう海開きですから? (;・∀・)








さて、本日の収穫野菜たち

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お弁当の仕切りにも大活躍のサンチュが すごい事になってます^^;


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とう立ちしそうですな。

花が咲きだすと葉が苦くなるというので、とりあえず上の部分をカットした。


そしてもうひとつ嬉しいのが これ!(^^)!

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スナップエンドウが生ってました~



 (๑^∇^๑) 嬉しい~初収穫♪

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収穫したサンチュもたっぷり挟みこんで

今日のぶらんちは ミックスサンド



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サンチュ、紫キャベツ、きゅうり、トマト、スパム、チーズ、卵の7品。



そして、

あれから 久しぶりに、口にしてみた キウイ




(*◔‿◔)ん?  大丈夫  そう?


2切れ食べてみた。











(ヽ(`*´;)ノ) うう“~~   イガイガ かゆかゆ



(TヘTo) クゥ やはりダメみたいです。





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ごちそうさま(๑´ڡ`๑)






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by mm_house | 2015-03-15 15:52 | Comments(23)

週末しごと ☆ 連ちゃんチキン♪







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3月1日(日)   雨時々曇り      18℃ - 17℃






昨日は夕方から少し太陽も顔を覗かせたので

部屋干ししていた半乾きの洗濯物を外に出した。





そして、今朝 明け方4時過ぎ

外は雷とともにものすごい土砂降りに・・・・




く("0")> うそぉ~~!!




洗濯物は見るも無残な姿になっていた・・・ 
もはや取り込むのはやめて 明るくなるまで待った。



(ToT;):アゥアゥアゥ  びしょびしょ



今日は朝から またその洗濯物を洗って干して 部屋干し中~(T‥T*)クッソ~


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私の週末しごとは庭仕事から始まる。

肥料をやったり、花がらを摘んだり、 そして草むしり・・・・


雑草ってちょっと手入れを怠ると、すぐに草ボーボーになって 難儀するんですよ^^;
去年まではそれで いつも後悔していた。



今年の私の目標は断捨離


家の中だけでなく、庭や花壇もしっかりと。
今年は、1週間に1回、毎週欠かさず手入れしているおかげで
草ボーボーになることもなく すっきりを維持している。(*´ー`*人)



ラディッシュを少し収穫してみた。


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大きさがまばら^^;

しかも、葉っぱの方がゆかってるし・・・

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056.gifゆかってるとは、沖縄の方言で →豊かに実っている という意味。


ま 葉っぱの方も美味しいから、ちゃんと食べますよ~^^







昨日の夕ご飯




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今日のお弁当Menu

■レッグチキンのトマトソース煮
■サラダ







またチキン (;T▽T;)


チキン南蛮から始まって昨日の変わり親子丼と 3日連ちゃん^^;



安さに負けるんですよね~^^ゞ
チキンってほんと安いんだもの。



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■レッグチキンのトマトソース煮



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■サラダ

うちの子トマト、 (>*<)すっぱ





そして もうひとつの週末しごとが これ 


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棚を整理していたら 割りばしがたくさん出てきた。

バーベキューとかアウトドアで使った残りだ。



子供らが使っていた折り紙や千代紙もいっぱい残っていたので
箸袋を作ってみました!

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しばらくは これが マイ箸 (*ゝ∀・)







お弁当を掲載させていただきました。^^

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本書は、普通の人たちが毎日コツコツと作り続けているお弁当を
春夏秋冬386日、その日の日記をまじえて綴ったお弁当記録ブックです。

レシピ本ではありませんが、お弁当ブロガーさん20名分の日々のお弁当がいっぱい詰まっています。


「明日のお弁当、何にしようかな?」 
お弁当のメニューに困った時、きっと役立つ1冊だと思います。(^-^)


発売は、来週3月2日です。 書店には3/3頃並ぶかな~ のぞいてみてね^^




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by mm_house | 2015-03-01 15:37 | Comments(21)

てりやきバーガー♪








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2月22日(日)    曇りのち雨     23℃ - 19℃







風が強い、 でも生暖かい風・・



本州でも春一番が吹いたようですね。




こちらは、気温もご覧の通り (ー▽ー;


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昨日は良い天気だったが、暑くてね~008.gif


車中で 今年初のクーラーを点けましたよ。 A^^;









さて、仕事が休みの日にしかできない 庭仕事。

今日も朝から土いじり。



1階駐車場脇の菜園はこんな感じ。


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ラディッシュがどんどん大きくなっている!(^^)!

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スナップエンドウも花が咲き始めた。

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可愛い花だ~~ (#^▽^#)
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プチトマトも鈴生り、今50個ほど実をつけているのだが・・・・・

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昨日からの強風で、今朝見たら花も実もいっぱいの枝が ぽっきり折れていた


ショック~(pдq`。)


このまま置いていても赤くなるかな?

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さっ お腹も空いたので 遅めのランチ



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■てりやきバーガー
■コーヒー
■金柑






玉ねぎスライスとレタスもたっぷり♪

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甘じょっぱいたれにマヨネーズ、 
カロリーも気になるところだが・・・ 旨いのよね これが・・・・((美´~`味))







昨日の夕陽

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日がだいぶ長くなってきたね~~。








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by mm_house | 2015-02-22 14:54 | Comments(23)

ひとりLUNCH ☆煮込み豆腐ハンバーグ♪







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2月15日(日)    晴れのち曇り      21℃ - 13℃







(๑´=∀=) 太陽がまぶしい~



今日もめっちゃ良い天気!






朝起きてから 気がつけば4時間・・・・



庭仕事に励んでおりました。 

夢中になると、やめられなくなるのよね~(~ー~;)



あ~お腹ぺこぺこ (◎´Д`◎)



さっ ごはんごはん! 









昨日の晩ご飯の残りで ひとりランチ




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晩ご飯Menu

■煮込み豆腐ハンバーグ
■バーニャ・カウダ風サラダ
■キャベツたっぷりスープ
■いちご








昨日、久しぶりに市場に行ったので 美味しそうな野菜を何種類か買ってきた。

メインは その野菜たち^^



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バーニャ・カウダ風にしてみました。

紅大根やスナップエンドウに黄色いプチトマト。


あ・・・ 赤いプチトマトとラディッシュはうちの子よ ^^





スナップエンドウを生で食べると甘みがあって旨い とある雑誌で読んだ。


さっそく食べてみたが・・・・ う~ん 微妙 (; -3-) 


やはりさっと湯がいた方が良い^^;






ごちそうさま (๑╹ڡ╹๑)




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by mm_house | 2015-02-15 15:57 | Comments(21)

ロマちゃんとしめじのパスタ♪







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1月18 日(日)     曇り      17℃ - 14℃







今週は厳しい冷え込みはないとのこと。



全国的に穏やかな1週間になりそうですね (๑^o^๑)








さて、家族には不人気のロマちゃんこと ロマネスコ

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彼女がおっしゃるには・・・


パスタと相性がいいですよ~ とのこと。




さっそく、今日はパスタにしてみましたよん ( v^-゚)



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玉ねぎ、ベーコン、しめじと炒めてコンソメと牛乳を入れたちょっぴりクリーミーなパスタ。

さっと湯がいて冷凍してあったロマちゃんは、最後に合わせるだけ。




粗びきブラックペッパーを散らして・・・・



う~ん  σ)´∪`*) ボーノ♪




イタリア~ンな野菜ロマちゃんは、やっぱビジュアル的にもパスタと合いますな^^

美味しかった~♪

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私が足しげく通う激安スーパー、最近はお花やグリーンの鉢植えも並んでいる。


これが ホームセンターと比べてもとても安いので、購入~♪


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私の大好きな青と白の花が ふた~つ 仲間入りしました^^




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サイネリア 198円



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宿根イベリス「クリスタルエンジェル」 198円です。
純白の花がとてもかわいい :*:・(*´ω`pq゛





ルン((´I `*))ルン♬








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by mm_house | 2015-01-18 15:53 | Comments(20)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


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