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カテゴリ:お弁当と晩ご飯( 1155 )

いちばん桜 ✿ 月曜鮭弁&白いんげん豆とチキンのカレー(๑¯﹃¯๑)♪




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2月20日(月)  24/18




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近所の公園の桜も咲き始めました。(*・ω・*)


でも今年はあまり綺麗じゃない;
花も少ないし・・・
しかも、今年の開花はだいぶ遅い

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ずっと暖かすぎるせいかも”(-“”-)”


ハチ君、一生懸命(#^^#)

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さて、今日のbento


桜が咲いたので、
お弁当にも桜をあしらってみました(*^^)v


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今日のお弁当Menu

■鮭のバター醤油焼き
■だしまきたまご
■ゴーヤーちゃんぷるー
■ほうれん草の胡麻和え
■レンチンかぼちゃ
■いちご






これ 可愛いでしょう?

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かぼちゃをくり抜いた
極小ちどりちゃん(≧ω≦)b







昨日の晩ご飯



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晩ご飯Menu

■白いんげん豆とチキンカレー
■サラダ
■いちご




今回もルゥを使わないスパイシーカレー(*^-^*)
ごちそうさまでした(๑´ڡ`๑)



今日はお休みを頂いて、来沖しているお友達とデートです^^

じゃ









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by mm_house | 2017-02-20 09:15 | お弁当と晩ご飯 | Comments(20)

ミニハンバーグ弁 ✿ イラブチャーとオジサンのから揚げ(๑¯﹃¯๑)♪




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2月17日(金)   24/16






今日はまず、昨日の晩ご飯から

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一昨日、お隣さんから ご主人と息子さんの釣果、
いまいゆを頂きまして

なんでも入れ食い状態だったらしく、
親戚や隣近所に配りまくったそう(笑)


久しぶりに中華鍋を取り出し、
大きな魚を丸ごと3尾揚げましたよ~(ง •̀_•́)ง

しっかり揚げてあるので、頭からがぶり ( ^)o(^ )

夫は一番大きいイラブチャー
私と娘はオジサン

私は一番小さいやつ、夫が食べたイラブチャーはこれの3倍くらい大きかった。
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晩ご飯Menu

■イラブチャーのから揚げ(夫)
■オジサンのから揚げ(レモン醤油)(私&娘)
■スヌイ
■タコの刺身
■マーミナちゃんぷるー







用語解説がないと 意味わかんないでしょう?(∩。∩;)

emoticon-0155-flower.gifいまいゆ
直訳すると 今魚(いま=今 いゆ=魚)
とりたての新鮮な魚のこと

emoticon-0155-flower.gifイラブチャーこんな

emoticon-0155-flower.gifオジサンこれ

emoticon-0155-flower.gifスヌイは、もずくのこと

emoticon-0155-flower.gifマーミナは豆(マーミ)の菜=もやしのこと^^


ごちそうさまでした(๑´ڡ`๑)







さて、今日のbento


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今日のお弁当Menu

■ミニバーグ
■味付けゆでたまご
■しめじとほうれん草炒め
■ポテトコーンサラダロマちゃん添え
■紫蘇かまぼこ
■紫キャベツのマリネ
■玄米ご飯(私)





花金♪




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by mm_house | 2017-02-17 11:44 | お弁当と晩ご飯 | Comments(22)

直美ちゃんの魅力(´∪`d)) ✿ bento&晩ご飯(๑¯﹃¯๑)♪




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2月16日(木)   21/14






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娘が大好きな渡辺直美ちゃん
私もだ~い好きです^^



ほんと大人気ですよね、
インスタのフォロワー数は日本No.1だそう。(*・ω・*)
ちなみに、世界1はテイラー・スウィフト
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しかも、すごくオシャレ(#^.^#)
奇抜だけど、でもそれがすごく似合っていて 

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彼女がプロデュースしている、ファッションブランドPUNYUS
最大の特徴はフリーサイズから6Lまでの豊富なサイズがあり、
芸能人がプロデュースすると比較的高価だが、
PUNYUSの商品は凝ったデザインの割には良心的なお値段だそう。

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KATSU(笑)
これもPUNYUSの商品かな^^


父親が日本人、母親が台湾人の直美ちゃん
芸人の仕事だけでなく台湾に関する書籍も出し、
台湾をPRする仕事も増えているとのこと。

渡辺直美のたら福まん腹 台湾 ワタシ、地元ダカラ、穴場、知ッテルヨ!

渡辺 直美 / 光文社




PRと言えば

過日、アメフトのハーフタイムショーに登場したレディー・ガガが
ショーの後ネット上で「太った」「お腹に肉がついているようだ」
などのコメントが相次ぎ、その後ガガは自身のインスタで
「私は自分の体を誇りに思っている。
あなたたちも自身の体を誇りに思ってほしい」と語った。


そんな中、
「痩せすぎの女性が多い日本でナオミはぽっちゃりしていてそれを誇っている」
というタイトルで、
アメリカの大手・ワシントンポスト紙に渡辺直美ちゃんが掲載された。

記事では「ナオミは肉体の前向きさで勇気づけており、
陽気で派手な色彩でメッセージを送っている」と紹介されたそうだ。

そして直美ちゃんはそのワシントンポストに対して
「私は太めの女性が自分自身を肯定できるよう
変わる手伝いをしたい」と語ったそうな。



世界から見て日本人は「痩せすぎ」と言われる
でも、近年ぽっちゃりな女性に対しての見方も変わりつつあるらしい。
直美ちゃん効果かな~^^


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B130、w115、H120と自称するダイナミックボディの直美ちゃんw
こんなに太っているのにあのキレのあるダンス、すごいと思わない?(`・ω・´)


ここ数年、TGCにも出演しているけど
中でも私が好きな動画が、2015/ SPRING/SUMMERです。

お時間あるかたはどうぞ~♪



口パクなのに、本当に歌ってるみたい ♪
ほんと凄いわ~~(´∀`)




と、今日は大好きな直美ちゃんの魅力について語りました。 (≧з≦)b









さて、今日のbento



今日の焼き印は 松と千鳥ちゃん^^
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松の焼印が可愛くてポチッちゃいました。



作りおき バンザ~イ٩( ´ω` )و

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今日のお弁当Menu

■鯖の竜田揚げ
■五目煮
■花人参
■ひじき煮
■白菜の浅漬け
■厚揚げの煮物
■だしまきたまご
■玄米ご飯(私)










昨日の晩ご飯


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晩ご飯Menu

■赤魚の煮つけ
■白菜と豚肉の重ね煮
■タコの刺身



ごちそうさま(๑´ڡ`๑)





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by mm_house | 2017-02-16 12:00 | お弁当と晩ご飯 | Comments(20)

れんこん餃子と小籠包(๑¯﹃¯๑) ✿ ひとり手抜き弁♪




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2月15日(水)   19/14





2月も残り半分  早っ(p・Д・;)


二月は逃げて走る

正月が終わったばかりと思っていたら、もう三月が間近
2月は普通の月より日が短いこともあって特別早く感じる(´。` )=3



一月(いちげつ)往(い)ぬる

二月(にげつ)逃(に)げる

三月(さんげつ)去(さ)る

とはよくいったものだ。







zZZ(。-ω-人)

今朝はの~んびり、
30分もゆっくり寝られるって幸せ~(っ´ω`c)



夫も娘も今日は弁当要らないというので、
冷凍タコミートで 1人手抜き弁(≧ω≦)b

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そして、昨日の晩ご飯

夫が飲み会だったので、娘と2人これまた手抜き(≧ω≦)b


作りおき バンザ~イ ٩(๑❛▽❛๑)۶ お土産バンザ~イ♪

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晩ご飯Menu

■れんこん餃子
■小籠包(お土産)
■中華いかときゅうりの和え物
■白菜の浅漬け
■しめじと小松菜の中華スープ
■いちご




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by mm_house | 2017-02-15 10:45 | お弁当と晩ご飯 | Comments(24)

初恋のほろ苦い思い出(´•ω•。`) ♥ bento&晩ご飯(๑¯﹃¯๑)♪




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2月14日(火)  18/13









私の初恋は中学1年生の時、

(*v.v)。同じクラスの男の子でした。



バレンタインデーに気持ちを告白しようと思い、

不二家のハートチョコレートを買いました。

↓コレ↓

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昭和のかほりw

って、このチョコまだ売ってるんですね=?(゚д゚)ビックリ!
1枚ハートチョコレート(ピーナッツ)






そして、バレンタインデー当日、





もう朝からドキドキでした


そんな時・・・・
何気ない女子の会話が耳に入りました。



「○○君って、○○子が好きらしいよ~」




 
(゚ω゚;)
























なんと、彼が好きな子は

















私の親友でした~~~





切なくほろ苦い 私の初恋の思い出(。í ω ì。)

○十年前の  は  な  しw








さて、今日のbento


今日のワンポイント^^
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ハートのスパム



そしてこれこれ(≧з≦)b
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豆苗のさっと炒めは彼女の所で拝見して早速(#^^#)

美味しい~! これ、豆苗1束1人でペロッと食べられます。



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今日のお弁当Menu

■インゲンの肉巻き
■味付けゆでたまご
■ちくわのお好み焼き風
■ピリ辛こんにゃく
■紫キャベツのマリネ
■プチトマト
■豆苗のさっと炒め
■ハートのスパム
■玄米ご飯(私)









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昨日の晩ご飯



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晩ご飯Menu

■豚の生姜焼き&千切りキャベツ
■白菜の浅漬け
■しっとりおから
■クリームシチュー(残り)
■いちご




ごちそうさま(๑´ڡ`๑)





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by mm_house | 2017-02-14 11:48 | お弁当と晩ご飯 | Comments(23)

読めない苗字(。-ˇ.ˇ-。)? ✿ bento&晩ご飯(๑¯﹃¯๑)♪




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2月13日(木)   16/12



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江戸時代には幕府の政策で、
武士、公家以外では、原則として名字(苗字)を名乗ることが許されなかった。
これをもって「江戸時代の庶民には名字が無かった」

明治時代
明治政府も幕府同様、当初は名字を許可制にする政策を行っており、
農民町人の苗字を禁止していた。
その後、時代の変化とともに
戸籍制度による近代化を重視する大蔵省の主導により名字政策が転換され、
明治8年(1875年)2月13日の平民苗字必称義務令により、
国民はみな公的に名字を持つことになった。


これにちなんで、2月13日は「名字の日」となっている。



ちなみに、苗字と言えば、(`・ω・´) b

沖縄にも珍しい読めない苗字はたくさんあるが
喜屋武(きゃん)手登根(てどこん)仲村渠(なかんだかり)
根路銘(ねろめ)南風原(はえばる)平安山(へんざん)・・・



先日テレビで観た苗字が面白かった。


月見里

なんと読むと思います?









やまなし
静岡県。山がないと月見がよくできるから



ではこれは?

小鳥遊







たかなし
和歌山県。鷹(タカ)がいないと小鳥が安心して遊べるから


八月一日
ほづみ
群馬県を中心に各地。8月1日に稲の穂先をつむ行事から



いちじく
東京都。一字で九(く)だから


鴨脚
いちょう
京都市。鴨の脚は銀杏の葉に似ているから。




ほかにも、

己己己己(いえしき)
大豆生田(おおまみゅうだ)
一七夜月(かのう)
何(が)長崎県
目(さっか)
四月朔日(つぼみ)

じぇったい読めない(ノ・人・`)




読めるけどちょっとw

肉丸(にくまる)
鼻毛(はなげ)
毛穴(けあな)
髭(ひげ)
酢(す)
唐桶(からおけ)島根県

(´、ゝ`)




可愛い苗字

愛敬(あいきょう)
小鳥(ことり)


いろいろありますね~(≧ω≦)b







さて、今日のbento


作りおき バンザ~イ٩(๑ˆOˆ๑)۶

恒例月曜鮭弁


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今日のお弁当Menu

■鮭の照り焼き
■だしまきたまご
■ひじき煮
■しっとりおから
■五目煮
■菜の花のお浸し
■プチトマト
■玄米ご飯(私)










昨日の晩ご飯


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晩ご飯Menu

■クリームシチュー
■サラダ
■キャベツのコールスロー
■いちご




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by mm_house | 2017-02-13 11:40 | お弁当と晩ご飯 | Comments(23)

薔薇餃子 ✿ キムチ鍋(๑¯﹃¯๑)♪




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2月10日(金)   14/12





この最強寒波は今日、明日がピークのようだが、
鳥取県では現在、積雪が179センチのところもあるそうだ。
中国地方ではまた大雪になる恐れがあるようですね。



こちらは、みなさんの地域と比べたら気温は随分高いけど、
体感的にはそんな変わらないんですよ~´→∀←`))
各地の体感温度指数


1月にも関わらず、2月にも関わらず
ずっ~~と20℃を上回っていたのだから、
これだけ下がるとやっぱり肌寒いさ~。

(`・∀・´)一度、
沖縄の寒さを熱弁しているタコの卵さんのブログを読んでみてください(笑)



さて、こちらも今シーズン一番の冷え込み。
そのおかげで、近所の公園の桜の木を見たら
蕾もだいぶ膨らんでいました。(❛◡❛)

来週には一番桜がお届けできるかな?(๑◔‿◔๑)✿








さて、今日のbento


作りおきもなくなったが、ラッキーな事に昨日
お土産にかに焼売をいただいた。
でも 少ない^^;


3人分にはじぇんじぇん足りんので、
また、あの薔薇餃子を作りました(*’ω’*)
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お弁当に花を添えてくれる、お弁当のおかずにも良い感じ^^
しかし、デカいので1個しか入らず^^;


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今日のお弁当Menu
■薔薇餃子
■かに焼売
■ブロッコリーのたまごとじ
■茄子の中華お浸し
■プチトマト
■アメリカンチェリー
■玄米ご飯(私)




スーパーにはいちごと並んで、早くもアメリカンチェリーが並んでいました。^^






昨日の晩ご飯


珍しく家族揃ったので、大鍋でキムチ鍋(画像なし)
以前の画像から
こんな感じ
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あちこーこー

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by mm_house | 2017-02-10 11:10 | お弁当と晩ご飯 | Comments(19)

さぶっ((・´ω`・))) ✿ 常備菜食べつくし(๑¯﹃¯๑)♪




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2月9日(木)  16/14





さぶっ なんて言ったら笑われるか?(∩。∩;)

だって 昨日の最高22℃からグッと下がって北風ぴ~ぷ~



でもようやく私が待ちに待ったこの肌寒さ:*:・(*´ω`pq゛



それにしても日本列島 この気温差っ 
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仙台なんて1日雪だるまマーク1文字だものね(´∵`)



この寒波は月曜日辺りまで続きそう

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天気マークをぱっと見ても、やっぱり沖縄は曇だらけ(=_=)






さて、今日のbento

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なるべく窓際で写したけど、厚い雲の下
写真がどれも青くて暗い 不味そ;;



常備菜食べつくし
残りの常備菜ひじき煮はニラを加えて炒め直し
味付けたまごも最後

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今朝は、ベビーホタテのしぐれ煮とかぼちゃのそぼろ煮を作った。




(赤と黄色を+補正)
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今日のお弁当Menu

■ベビーホタテのしぐれ煮
■味付けゆでたまご
■かぼちゃのそぼろ煮
■ほうれん草の胡麻和え
■紫蘇かまぼこ
■プチトマト
■玄米ご飯(私)









昨日の晩ご飯


晩ご飯でも常備菜消費!

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晩ご飯Menu

■ひじき煮入り豆腐ハンバーグ・おろしポン酢
■カリちゃんとロマちゃん ベーコン炒め
■椎茸の甘煮と豆腐のすまし汁
■きんぴらごぼう(夫のつまみになった)
■いちご




昨日の晩ご飯と今日の弁当で作りおきすべて完食(*´`*)

ごちそうさま(๑´ڡ`๑)





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年間快晴日数 ✿ 今日のbento&昨日の晩ご飯(๑¯﹃¯๑)♪




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2月8日(水)  22/16





(´・_・`)ず~っとスッキリしない曇り空・・・


この時季、日照時間がほんと少ないのよ~(・´з`・)
雨が降らないからまだいいものの
プロ野球キャンプにも申し訳ない気分


47都道府県の年間日照時間ランキングを見てもわかるように

(。´・ω・)沖縄は42位と下から数えた方が早い。


意外と思われるかもしれませんが、
沖縄って本当に曇っていることの方が多いんです。





年間快晴日数なんて最下位・・(。•́︿•̀。)
年間快晴日数ランキング











今日のbento


はい!今日も作りおきバンザ~イ٩(๑ˆOˆ๑)۶

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今日のお弁当Menu

■豚肉とささがきごぼうのうま煮
■椎茸と花にんじんの甘煮
■味付けゆでたまご
■ひじき煮
■茄子とパプリカの南蛮漬け
■ほうれん草のお浸し
■玄米ご飯(私)





あんなに準備した常備菜も
やっぱり、水曜日の弁当を詰めたらほぼなくなっちゃう('-';A 

あと残りは、ひじき煮と味付けたまご2個
きんぴらごぼう少々と椎茸の甘煮3枚、生のカリちゃんロマちゃんくらい。

さて、 どうアレンジしよう(。◔‸◔。)?





そんで、昨日の晩ご飯


昨日は定時で帰れたものの、
用があっていつもと違うルートで帰ったら、もの凄い渋滞に巻き込まれ
いつも買い物するスーパーに辿り着いた時間が7:40 (┼д┼;)ゲゲッ 

大急ぎ
沖縄そば麺、そばだし、軟骨ソーキ(ラッキーな事に肉屋さんのパックが特売だった)
つまみにお惣菜コーナーでから揚げを買った。(p・Д・;)アセアセ


家に着いたのが8:20ごろ、同時に娘も帰って来た。

「お腹空いた~~( ¯﹃ ¯๑)」

「大急ぎで準備するから、弁当箱洗って洗濯物干してちょ!」


アタヽ( ̄△ ̄ゞ=ヾ ̄△ ̄)ノフタ
そばだしと軟骨ソーキを温めている間にたまご焼き焼いて、
万能ねぎを刻んで、沖縄そば麺を湯通しして盛り付けたら



はい できあがり♪

沖縄そばバンザ~イ٩(๑ˆOˆ๑)۶
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晩ご飯Menu

■軟骨ソーキそば
■スーパーのお惣菜からあげ
■いちご



は~(*´д`*) なんか最近時間に追われてるな

何はともあれ ごちそうさま(๑´ڡ`๑)





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by mm_house | 2017-02-08 11:05 | お弁当と晩ご飯 | Comments(25)

椎茸つくねと筑前煮 ✿ 白菜と豚バラの重ね蒸し献立(๑¯﹃¯๑)♪




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2月7日(火)  20/15





スキンが変わりました ヾ(●゚∀゚●)


去年、エキサイト公式プラチナブロガーに選んでいただいた際
オリジナルヘッダーの作成を希望しておりました。

エキサイト編集部の方には
何度も何度もお手数をおかけしましたが、
ようやくマイブログスキンヘッド出来上がりました。



いかがでしょう(。・∀・。)?



私らしさが出ていたらいいな (ฅ'ω'ฅ)♥



 





さて、今日のbento


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今日のお弁当Menu

■椎茸つくね
■筑前煮
■ふんわり花豆腐
■茄子のお浸し
■玄米ご飯(私)








昨日の晩ご飯

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残業で遅くなったけど、
(´O`)bノープロブレム

作りおきの具だくさん汁もあるので味噌を入れるだけ~d(⌒ー⌒)


ザクザク切った白菜は豚バラの交互に重ね、フライパンで蒸し煮に。
ポン酢で頂きます。


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晩ご飯Menu

■白菜と豚バラの重ね蒸し
■焼き厚揚げ
■ひじき煮
■マグロの刺身
■具だくさん味噌汁
■いちご(さがほのか)





ごちそうさま(๑´ڡ`๑)





幻冬舎plussにて
去年の暮れから今年の春ごろまで連載させていただいた
テーマで作るお弁当レシピが電子書籍化されました。(*’ω’*)

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by mm_house | 2017-02-07 11:35 | お弁当と晩ご飯 | Comments(24)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


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