カテゴリ:お弁当と晩ご飯( 1179 )

パプリカ&ピーマンの肉詰め ✿ 天ぷらきつねうどん(๑¯﹃¯๑)♪




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2月24日(金)  17/15





今日2/24から初めて導入される「プレミアムフライデー」
毎月末の金曜日は「午後3時に帰ろう」と呼びかける取り組み。

しかしオフィス街の飲食店にとっては、
末の金曜日は多くの会社が給料日ということもあり稼ぎ時、
飲食店のオーナーにとってはプレミアムフライデーに不安視する声が多い。

一方、会社員の意見、
「月末の忙しい時期にそんなに早くは帰れない」
「早く帰ってもすることがない」とか・・・
「プレミアムフライデーはおそらく定着しないだろう」という意見も・・・



どう思います?

嬉しい人もいれば、
時給で働く人にとっては ん~~~って感じ。



賛否両論ありそうですね。






晩ご飯はしょうがないとして、
日中の料理写真はなるべく自然光で写したい(`・ω・´)b

太陽が出ている時は問題ないのだが
今日もどんより曇り空(・´ー・`
少し時間があったから20枚以上写してみたけど、

半分以上が こんな風にピンボケなわけよ(τωヽ)
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ちなみに窓のそばで写すと

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コントラストが強すぎる( ̄‐ ̄〃)


障子を閉めて写すとコントラストは弱まるが
ほぼピンボケ( ;∀;)
20枚以上も写したのに、結局使える写真は2~3枚だった。



雨や曇りの日のカメラ撮影って、ほんと難しい~~(+ω+)
何か良い方法ないかしら?




さて、そんな金曜日のbento


使える写真があって良かったわ^^;
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今日のお弁当Menu

■パプリカ&ピーマンの肉詰め
■ゆでたまご
■沖縄産スイートコーン
■ブロちゃん&カリちゃん&ロマちゃん
■紫キャベツのマリネ
■プチトマト









昨日の晩ご飯




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晩ご飯Menu

■天ぷらきつねうどん
■茄子のタタキ




昨日は残業で遅くなったので、ちゃちゃっとうどんメニュー♪
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市販のうどんあげとお惣菜のえび天ぷらと冷凍うどんを買った。
ほうれん草を湯がいて、なるとを乗っけて天ぷらきつねうどん


そして、これは彼女の所で見て早速真似っこ(*^^)v

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高知ではこのお料理を茄子のタタキと言うそうです^^

素揚げした茄子にさらし玉ネギとツナをトッピングするとのことでしたが、
揚げるのが面倒だったのでレンチンしてごま油を少々^^;
さらし玉ねぎと千切り紫蘇をのせてポン酢で♪

ツナがなくて残念だったけど、さっぱり美味しかったです^^
今度はツナものせてまた作ってみよう~♪


ごちそうさま(๑´ڡ`๑)





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去年の暮れから今年の春ごろまで連載させていただいた
テーマで作るお弁当レシピが電子書籍化されました。(*’ω’*)

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by mm_house | 2017-02-24 11:27 | お弁当と晩ご飯 | Comments(22)

海苔巻きササミの照り焼き ✿ ロマちゃんとツナのパスタ(๑¯﹃¯๑)♪




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2月23日(木)    19/17





スマホ(iPhone5s)に替えて3年余り経った。

去年の暮れ
自分のチョンボで一時スマホが使えなくなったことがあったけど

今のところ特に不自由を感じた事はない。
電池が少し長持ちしなくなってきたかな~ という程度。

しかし、このスマホってどんどん進化するのね

今年はiPhone誕生から10年の節目にあたることから
もう次期iPhone8の噂 最新情報がこんなにも(゜д゜)




スマホと言えば、アプリ

昨日、マツコ有吉の怒り新党で有吉さんが絶賛していたアプリ
Google 翻訳

追加された新機能「リアルタイム カメラ翻訳」というのがあるんだけど
これが凄いんですよ!(゜0゜)

リアルタイム カメラ翻訳とは
カメラに写っている英語を日本語にリアルタイムに翻訳してくれる機能。



Google翻訳の新機能「リアルタイム翻訳」が楽しすぎてお祭り状態



ナビとか翻訳機能とか、
こういうアプリを利用すれば、外国語が喋れなくても、
世界中を回れる時代がもうそこまで来ているのかもしれませんね。








さて、今日のbento



作りおきのメインはもう無くなっちゃったので
ササミを買って、海苔を巻いて照り焼きに♪

あとは、にんじんしりしりーを作って、残りの常備菜を詰め込んだ。

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今日のお弁当Menu

■海苔巻きササミの照り焼き
■味付けゆでたまご
■チーズ紫蘇巻ちくわの磯辺揚げ
■ささがきごぼうのきんぴら
■にんじんしりしりー
■紫キャベツのマリネ
■レンチンかぼちゃ
■プチトマト
■玄米ご飯(私)





詰めるのに思いのほか時間が掛かった(・∀・i)焦

丸い弁当箱は好きだけど、
深さがあってすっごく詰めにくい。(`-д-;)







昨日の晩ご飯




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晩ご飯Menu

■ロマちゃんとツナのクリームパスタ
■サラダ
■いちご





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ごちそうさま(๑´ڡ`๑)





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by mm_house | 2017-02-23 11:53 | お弁当と晩ご飯 | Comments(19)

おばんざい弁 ✿ 豚丼(๑¯﹃¯๑)♪




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2月22日(水)    23/19






先週春一番が吹き荒れたかと思えば、週明けには春二番、
さらに明日は春三番が吹くと予想されている。


昨日、とくダネの天気予報士の天達さんが
今週は毎日天気が変わる、『猫の目天気』と仰ってました。
猫のひとみは明るさにより形が変わるところから
変化しやすい事のたとえで寒暖差が激しい日の天気や
天気がころころと変わりやすいことを猫の目のような天気と表現されている。


日中と夜間の寒暖差が大きい(こちらは関係なさそうだけど^^;)ようなので、
体調を崩さないように気を付けてくださいね。




(ΦωΦ)猫と言えば、


今日は2/22にゃんにゃんにゃん 猫の日ですね(=^・^=)









さて、今日のbento


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今日もどこかに極小千鳥ちゃん
分かるかな?(≧з≦)b





作りおき バンザ~イ٩(๑❛ㅂ❛๑)۶


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今日のお弁当Menu

■がんもどき
■ベビーホタテのしぐれ煮
■揚げ椎茸の甘酢漬け
■揚げ茄子の甘酢漬け
■ほうれん草だしまきたまご
■プチトマト
■玄米ご飯(私)








昨日の晩ご飯


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晩ご飯Menu

■豚丼
■白菜の浅漬け
■厚揚げと小松菜の味噌汁
■いちご




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by mm_house | 2017-02-22 11:28 | お弁当と晩ご飯 | Comments(22)

植物楽園デート(❛◡❛)❤ ✿✿今日のbento&昨日の晩ご飯(๑¯﹃¯๑)♪



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2月21日(火)  21/17






昨日はお友達とランチデートを楽しんできました。(。◕‿◕。) ♬♫♬

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東南植物楽園

私も久しぶり。
前に来たのは2010年だから、約7年ぶり
植物の楽園
植物の楽園Pert2♪



彼女との出会いは10年前。
娘さんが沖縄に移住したこともあって
ブログを通じてお友達になりました。

そして、初めてお会いしたのが5年前

さらに、去年は沖縄で全員集合~♪も果たしました^^


あれから7か月・・・


沖縄に移住して10年になる娘さんが、
沖縄の方とご縁があり、この度めでたく御結納という運びになり
再び来沖されました(#^.^#)

お会いしたのは3回目だけど、
もうこれだけ長いお付き合いになると、そんな感じがしません。(*´ω`*)

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一昨日の青空から昨日は残念などんより曇り空だったけど、
ブーゲンビリアがいっぱい(#^.^#)

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青空だったらもっと綺麗だったのにぃ~~


大好きな多肉やサボテン^、^
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いちむし(いきもの)と言う意味です^^
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アグー豚や、山羊、カピパラ、ゾウガメがいました。

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山羊に餌を与えるorihimeさん(≧ω≦)b



さ~私たちもそろそろお腹が空いてきました。

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こんな庭があったら良いね~
とあり得ない夢を語りながらw

さっ ランチビュッフェ(๑•∀•๑)
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楽園で採れる自家製ハーブを使ったお料理の数々
たまにこうして外食すると、いろいろ勉強になります。
美味しゅうございました(#^^#)


帰りには私もよく行く、ちゃんぷるー市場に寄って新鮮野菜の買い出し。
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そんな昨日の晩ご飯


作りおきバンザ~イヾ(o´ω`o)ノ゙

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晩ご飯Menu

■手羽元と卵のポン酢煮(作りおき)
■がんもどき(作りおき)
■サラダ
■ブロッコリーにんにくオリーブオイル炒め
■豆腐とえのきのスープ




市場で買ったのは初めて食べる食材 ビーツ
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2個入りの小さ目のものを買ってorihimeさんと1個ずつシェア

ビーツは食べる輸血と言われ、いろいろな栄養素が豊富だそう。
その名のごとく、(||゚Д゚)とめどなく出てくる赤い汁に少々ビビリながら
生を食べてみた、




不味い( ;∀;)

さっと湯がいたら甘味が出たのでサラダにトッピングして食べた。^^;
野菜やドレッシングと食べるとま~いけたw
(娘は食用菊もビーツも避けていた 苦笑)


もっとネットで調べてから食べても良かったかな^^;
ビーツの赤には魔法がいっぱい






さて、今日のbento


今日もワンポイントは、極小千鳥ちゃん(≧ω≦)b
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なんでもくり抜きたくなるわ(笑)


作りおきバンザ~イ٩(๑ˆOˆ๑)۶

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今日のお弁当Menu

■ねぎの肉巻き
■揚げ椎茸の甘酢漬け
■味付けゆでたまご
■紫キャベツのマリネ
■揚げ茄子の甘酢漬け
■れんこんとにんじんのきんぴら
■ほうれん草の胡麻和え
■紫蘇かまぼこ
■プチトマト
■玄米ご飯(私)









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by mm_house | 2017-02-21 12:08 | お弁当と晩ご飯 | Comments(19)

いちばん桜 ✿ 月曜鮭弁&白いんげん豆とチキンのカレー(๑¯﹃¯๑)♪




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2月20日(月)  24/18




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近所の公園の桜も咲き始めました。(*・ω・*)


でも今年はあまり綺麗じゃない;
花も少ないし・・・
しかも、今年の開花はだいぶ遅い

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ずっと暖かすぎるせいかも”(-“”-)”


ハチ君、一生懸命(#^^#)

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さて、今日のbento


桜が咲いたので、
お弁当にも桜をあしらってみました(*^^)v


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今日のお弁当Menu

■鮭のバター醤油焼き
■だしまきたまご
■ゴーヤーちゃんぷるー
■ほうれん草の胡麻和え
■レンチンかぼちゃ
■いちご






これ 可愛いでしょう?

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かぼちゃをくり抜いた
極小ちどりちゃん(≧ω≦)b







昨日の晩ご飯



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晩ご飯Menu

■白いんげん豆とチキンカレー
■サラダ
■いちご




今回もルゥを使わないスパイシーカレー(*^-^*)
ごちそうさまでした(๑´ڡ`๑)



今日はお休みを頂いて、来沖しているお友達とデートです^^

じゃ









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by mm_house | 2017-02-20 09:15 | お弁当と晩ご飯 | Comments(23)

ミニハンバーグ弁 ✿ イラブチャーとオジサンのから揚げ(๑¯﹃¯๑)♪




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2月17日(金)   24/16






今日はまず、昨日の晩ご飯から

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一昨日、お隣さんから ご主人と息子さんの釣果、
いまいゆを頂きまして

なんでも入れ食い状態だったらしく、
親戚や隣近所に配りまくったそう(笑)


久しぶりに中華鍋を取り出し、
大きな魚を丸ごと3尾揚げましたよ~(ง •̀_•́)ง

しっかり揚げてあるので、頭からがぶり ( ^)o(^ )

夫は一番大きいイラブチャー
私と娘はオジサン

私は一番小さいやつ、夫が食べたイラブチャーはこれの3倍くらい大きかった。
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晩ご飯Menu

■イラブチャーのから揚げ(夫)
■オジサンのから揚げ(レモン醤油)(私&娘)
■スヌイ
■タコの刺身
■マーミナちゃんぷるー







用語解説がないと 意味わかんないでしょう?(∩。∩;)

emoticon-0155-flower.gifいまいゆ
直訳すると 今魚(いま=今 いゆ=魚)
とりたての新鮮な魚のこと

emoticon-0155-flower.gifイラブチャーこんな

emoticon-0155-flower.gifオジサンこれ

emoticon-0155-flower.gifスヌイは、もずくのこと

emoticon-0155-flower.gifマーミナは豆(マーミ)の菜=もやしのこと^^


ごちそうさまでした(๑´ڡ`๑)







さて、今日のbento


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今日のお弁当Menu

■ミニバーグ
■味付けゆでたまご
■しめじとほうれん草炒め
■ポテトコーンサラダロマちゃん添え
■紫蘇かまぼこ
■紫キャベツのマリネ
■玄米ご飯(私)





花金♪




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by mm_house | 2017-02-17 11:44 | お弁当と晩ご飯 | Comments(22)

直美ちゃんの魅力(´∪`d)) ✿ bento&晩ご飯(๑¯﹃¯๑)♪




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2月16日(木)   21/14






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娘が大好きな渡辺直美ちゃん
私もだ~い好きです^^



ほんと大人気ですよね、
インスタのフォロワー数は日本No.1だそう。(*・ω・*)
ちなみに、世界1はテイラー・スウィフト
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しかも、すごくオシャレ(#^.^#)
奇抜だけど、でもそれがすごく似合っていて 

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彼女がプロデュースしている、ファッションブランドPUNYUS
最大の特徴はフリーサイズから6Lまでの豊富なサイズがあり、
芸能人がプロデュースすると比較的高価だが、
PUNYUSの商品は凝ったデザインの割には良心的なお値段だそう。

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KATSU(笑)
これもPUNYUSの商品かな^^


父親が日本人、母親が台湾人の直美ちゃん
芸人の仕事だけでなく台湾に関する書籍も出し、
台湾をPRする仕事も増えているとのこと。

渡辺直美のたら福まん腹 台湾 ワタシ、地元ダカラ、穴場、知ッテルヨ!

渡辺 直美 / 光文社




PRと言えば

過日、アメフトのハーフタイムショーに登場したレディー・ガガが
ショーの後ネット上で「太った」「お腹に肉がついているようだ」
などのコメントが相次ぎ、その後ガガは自身のインスタで
「私は自分の体を誇りに思っている。
あなたたちも自身の体を誇りに思ってほしい」と語った。


そんな中、
「痩せすぎの女性が多い日本でナオミはぽっちゃりしていてそれを誇っている」
というタイトルで、
アメリカの大手・ワシントンポスト紙に渡辺直美ちゃんが掲載された。

記事では「ナオミは肉体の前向きさで勇気づけており、
陽気で派手な色彩でメッセージを送っている」と紹介されたそうだ。

そして直美ちゃんはそのワシントンポストに対して
「私は太めの女性が自分自身を肯定できるよう
変わる手伝いをしたい」と語ったそうな。



世界から見て日本人は「痩せすぎ」と言われる
でも、近年ぽっちゃりな女性に対しての見方も変わりつつあるらしい。
直美ちゃん効果かな~^^


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B130、w115、H120と自称するダイナミックボディの直美ちゃんw
こんなに太っているのにあのキレのあるダンス、すごいと思わない?(`・ω・´)


ここ数年、TGCにも出演しているけど
中でも私が好きな動画が、2015/ SPRING/SUMMERです。

お時間あるかたはどうぞ~♪



口パクなのに、本当に歌ってるみたい ♪
ほんと凄いわ~~(´∀`)




と、今日は大好きな直美ちゃんの魅力について語りました。 (≧з≦)b









さて、今日のbento



今日の焼き印は 松と千鳥ちゃん^^
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松の焼印が可愛くてポチッちゃいました。



作りおき バンザ~イ٩( ´ω` )و

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今日のお弁当Menu

■鯖の竜田揚げ
■五目煮
■花人参
■ひじき煮
■白菜の浅漬け
■厚揚げの煮物
■だしまきたまご
■玄米ご飯(私)










昨日の晩ご飯


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晩ご飯Menu

■赤魚の煮つけ
■白菜と豚肉の重ね煮
■タコの刺身



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by mm_house | 2017-02-16 12:00 | お弁当と晩ご飯 | Comments(20)

れんこん餃子と小籠包(๑¯﹃¯๑) ✿ ひとり手抜き弁♪




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2月15日(水)   19/14





2月も残り半分  早っ(p・Д・;)


二月は逃げて走る

正月が終わったばかりと思っていたら、もう三月が間近
2月は普通の月より日が短いこともあって特別早く感じる(´。` )=3



一月(いちげつ)往(い)ぬる

二月(にげつ)逃(に)げる

三月(さんげつ)去(さ)る

とはよくいったものだ。







zZZ(。-ω-人)

今朝はの~んびり、
30分もゆっくり寝られるって幸せ~(っ´ω`c)



夫も娘も今日は弁当要らないというので、
冷凍タコミートで 1人手抜き弁(≧ω≦)b

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そして、昨日の晩ご飯

夫が飲み会だったので、娘と2人これまた手抜き(≧ω≦)b


作りおき バンザ~イ ٩(๑❛▽❛๑)۶ お土産バンザ~イ♪

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晩ご飯Menu

■れんこん餃子
■小籠包(お土産)
■中華いかときゅうりの和え物
■白菜の浅漬け
■しめじと小松菜の中華スープ
■いちご




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by mm_house | 2017-02-15 10:45 | お弁当と晩ご飯 | Comments(24)

初恋のほろ苦い思い出(´•ω•。`) ♥ bento&晩ご飯(๑¯﹃¯๑)♪




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2月14日(火)  18/13









私の初恋は中学1年生の時、

(*v.v)。同じクラスの男の子でした。



バレンタインデーに気持ちを告白しようと思い、

不二家のハートチョコレートを買いました。

↓コレ↓

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昭和のかほりw

って、このチョコまだ売ってるんですね=?(゚д゚)ビックリ!
1枚ハートチョコレート(ピーナッツ)






そして、バレンタインデー当日、





もう朝からドキドキでした


そんな時・・・・
何気ない女子の会話が耳に入りました。



「○○君って、○○子が好きらしいよ~」




 
(゚ω゚;)
























なんと、彼が好きな子は

















私の親友でした~~~





切なくほろ苦い 私の初恋の思い出(。í ω ì。)

○十年前の  は  な  しw








さて、今日のbento


今日のワンポイント^^
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ハートのスパム



そしてこれこれ(≧з≦)b
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豆苗のさっと炒めは彼女の所で拝見して早速(#^^#)

美味しい~! これ、豆苗1束1人でペロッと食べられます。



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今日のお弁当Menu

■インゲンの肉巻き
■味付けゆでたまご
■ちくわのお好み焼き風
■ピリ辛こんにゃく
■紫キャベツのマリネ
■プチトマト
■豆苗のさっと炒め
■ハートのスパム
■玄米ご飯(私)









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昨日の晩ご飯



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晩ご飯Menu

■豚の生姜焼き&千切りキャベツ
■白菜の浅漬け
■しっとりおから
■クリームシチュー(残り)
■いちご




ごちそうさま(๑´ڡ`๑)





幻冬舎plussにて
去年の暮れから今年の春ごろまで連載させていただいた
テーマで作るお弁当レシピが電子書籍化されました。(*’ω’*)

詳しくはこちらでご覧ください。٩(๑❛ᴗ❛๑)
↓↓↓
★★★

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by mm_house | 2017-02-14 11:48 | お弁当と晩ご飯 | Comments(23)

読めない苗字(。-ˇ.ˇ-。)? ✿ bento&晩ご飯(๑¯﹃¯๑)♪




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2月13日(木)   16/12



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江戸時代には幕府の政策で、
武士、公家以外では、原則として名字(苗字)を名乗ることが許されなかった。
これをもって「江戸時代の庶民には名字が無かった」

明治時代
明治政府も幕府同様、当初は名字を許可制にする政策を行っており、
農民町人の苗字を禁止していた。
その後、時代の変化とともに
戸籍制度による近代化を重視する大蔵省の主導により名字政策が転換され、
明治8年(1875年)2月13日の平民苗字必称義務令により、
国民はみな公的に名字を持つことになった。


これにちなんで、2月13日は「名字の日」となっている。



ちなみに、苗字と言えば、(`・ω・´) b

沖縄にも珍しい読めない苗字はたくさんあるが
喜屋武(きゃん)手登根(てどこん)仲村渠(なかんだかり)
根路銘(ねろめ)南風原(はえばる)平安山(へんざん)・・・



先日テレビで観た苗字が面白かった。


月見里

なんと読むと思います?









やまなし
静岡県。山がないと月見がよくできるから



ではこれは?

小鳥遊







たかなし
和歌山県。鷹(タカ)がいないと小鳥が安心して遊べるから


八月一日
ほづみ
群馬県を中心に各地。8月1日に稲の穂先をつむ行事から



いちじく
東京都。一字で九(く)だから


鴨脚
いちょう
京都市。鴨の脚は銀杏の葉に似ているから。




ほかにも、

己己己己(いえしき)
大豆生田(おおまみゅうだ)
一七夜月(かのう)
何(が)長崎県
目(さっか)
四月朔日(つぼみ)

じぇったい読めない(ノ・人・`)




読めるけどちょっとw

肉丸(にくまる)
鼻毛(はなげ)
毛穴(けあな)
髭(ひげ)
酢(す)
唐桶(からおけ)島根県

(´、ゝ`)




可愛い苗字

愛敬(あいきょう)
小鳥(ことり)


いろいろありますね~(≧ω≦)b







さて、今日のbento


作りおき バンザ~イ٩(๑ˆOˆ๑)۶

恒例月曜鮭弁


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今日のお弁当Menu

■鮭の照り焼き
■だしまきたまご
■ひじき煮
■しっとりおから
■五目煮
■菜の花のお浸し
■プチトマト
■玄米ご飯(私)










昨日の晩ご飯


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晩ご飯Menu

■クリームシチュー
■サラダ
■キャベツのコールスロー
■いちご




ごちそうさま(๑´ڡ`๑)





幻冬舎plussにて
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テーマで作るお弁当レシピが電子書籍化されました。(*’ω’*)

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by mm_house | 2017-02-13 11:40 | お弁当と晩ご飯 | Comments(23)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


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