カテゴリ:和食( 695 )

楽ちん(๑'ڡ<๑)ワンプレートランチ♪




今日も(p-д-;q)アツイ
参加中~♪

ポチっ ありがとう~。゚*。 (j∇j)

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8月5日(土)  33/30 湿度78%





まだここにおるんかいっ? (゚Å゚;)

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中心気圧  965hPa
最大風速   35m/s
最大瞬間風速 50m/s
方向・速さ 北北西に ゆっくり

速さの表現が 〇〇kmではなく ゆっくりって表現になっているよ。
どんだけ遅いねん〔≡_≡;〕

昨日よりは若干、勢力は衰えているものの
まだまだ目もくっきり。

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日本海へ抜けてくれると良かったのに
日本を縦断しそう?(´・Ω・`;)



強風が吹いてふ~っと吹き飛ばしてくれないか?

(≧人≦●)オネガイ







今日は家族がお弁当要らないというのでひとりランチ

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ランチMenu

■鯖の煮つけ
■チキナー
■筑前煮
■だしまきたまご
■かぼちゃの煮物
■玄米ご飯&黒米ごはん
■プチトマト
■しじみの力





実はこのランチ・・・



昨日、急きょ飲み会になった夫が車を職場に置いてきたので
職場まで送った帰りにスーパーでお買い物、
もうお腹が空いてたまらなかったので
惣菜コーナーで買いました(≧ω≦)b ぷぷ

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しかも380円は安いやろ?



お弁当箱から取り出してお皿に盛り付け、
足りない色はプチトマトでカバー
インスタントのお味噌汁をプラスして。

ほらっ 立派なカフェ風ワンプレートごはん  ٩(๑'ڡ<๑)
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しかもごはんは半分で済んだから食べ過ぎ防止にも(*^^)v
この鯖の煮つけは美味しかった ほかはイマイチ^^;



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by mm_house | 2017-08-05 14:07 | 和食 | Comments(19)

私が死ぬ夢




梅雨の中休み、嬉しい晴れマーク(*´ω`*)
参加中です ポチっ ありがとう~。゚*。 (j∇j)

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5月20日(土)  25/22






今朝早く、息子からメールが入った



「お母さんが死ぬ夢を見たから、気を付けて!」


身内など人が死ぬ夢は悪い夢ではないと聞いたことがあるが・・・



しかし、私的にはちょっとドキッとするメールであった(;◔д◔)



実は1年前に遡るが、
人間ドックの際、子宮がん検診の結果で要再検診の通知を受けた。

半年後の10月、
かかりつけの婦人科で再検診を受けたが、
数値があまり良くなかったので、
また半年後に検診してくださいと言われていた。

そして先月の人間ドック、
時期的に良かったのでがん検診を受けるつもりだったが、
予定よりかなり早く生理がきてしまい、(しかもドックのその日に)
検診を受けることができなかった。


今回は出血がかなり多いなと感じていた。
少量にはなったものの、GW中もずっとだらだらと出血は続いていた。
すると、GW明けにまた量が多くなりそのまま次の生理がきたという感じ。
(´・_・`)

先週、かかりつけの婦人科にて検診。
がん検診を受け、止血剤をもらった。

「1週間後に来てください」



結果が出る日が今日であった。

内心、変な結果じゃなければいいな・・・と思いながら
病院へ・・・・









「 問題ありません、次回から1年後で良いですよ 」


ε-(´o`;)ホッ  結果All right!

余計な心配しちゃったけど
もう更年期だしね~~~(-_-;) 女って大変。




ちなみに、死ぬ夢でググってみたら


夢占いでの死は生まれ変わるという解釈を行うため、逆に吉夢
とか
親が死ぬ夢は、逆に親が長生きする大変めでたい夢といわれています。
とか
自分の心の成長の問題。自立しようとする意欲の現れで、
心の中で親に頼っている部分をなくそうとしています。

だって^^

やはり悪い夢ではなさそうですね。



というわけで、ほっとひといき
遅いランチはひとり焼きそば(*^-^*)
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家だから、青のりもたっぷり(≧ω≦)b
お弁当だとこの青のりは×です;


まだいちごは1パック398円です(*'ω'*)
いつまで食べられるかな~

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ごちそうさま(๑´ڡ`๑)


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by mm_house | 2017-05-20 16:05 | 和食 | Comments(26)

ひきこもり断捨離中(◔◡◔;) ✿ 常備菜食べ尽くし♪




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5月4日(木)  28/23




GW後半2日目

みなさま、いかがお過ごしでしょうか?


私といえば、今日も変わらず家にひきこもり(◔◡◔;)




それにしても良いお天気です~

っつうか、もう完全に  (;^ω^)






作りおきの常備菜があったおかげで、
昨日は1日断捨離をしつつ、中掃除に専念できました。 (*^^)v

しかし、日が長くなったよね~
西日を受けながら、昨日の夕ご飯

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紫蘇入り豆腐ハンバーグ(作りおき)
おろしポン酢


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筑前煮(作りおき)


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かぼちゃのそぼろ煮(作りおき)


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ゴーヤーと新玉ねぎのツナ和え


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プチトマトの胡麻和え


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れんこんとこんにゃくのきんぴら


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かぶのみそ汁
作りおきから椎茸の揚げ浸しを加えて。



作りおきヽ(^o^)丿バンザイ
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by mm_house | 2017-05-04 11:45 | 和食 | Comments(18)

無病息災 ✿ 七草粥♪




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1月7日(土)  25/20





お正月も最後の日、


年末年始から暴飲暴食で肥えてしまったこの体、
そして疲れた胃にこのタイミング、
仕事もお休みなので、七草粥を炊いて娘とぶらんち。

南国沖縄では入手しにくい野菜も今じゃ七草セットが売られていて便利やわ~( *´艸`)

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ビタミン・ミネラルの豊富な七草で栄養のバランスを整え、
日常の生活に戻していくという古人の知恵はすごいですよね。





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今日のぶらんちMenu

■七草粥
■梅干し
■ぷちぷち鰹
■昆布の佃煮
■梅ごぼう
■大根と人参の甘酢
■具だくさん味噌汁(画像なし)




ごちそうさま(๑´ڡ`๑)




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by mm_house | 2017-01-07 14:03 | 和食 | Comments(19)

夏のお正月|~Q~;|




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1月3日(火)  23/19







昨日の昼過ぎ


買い物に出かけたら、太陽の日差しがま~暑いのなんのって・・・゚(;・д・A)





車中に表示された気温をみてみ?







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(pi′皿`q)ウソやろ?

沖縄から秋冬という季節は完全に消えたもよう・・・・…..(;__)/ドヨ~ン








昨日の晩ご飯


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晩ご飯Menu

■天ぷら
■もずく酢
■カリフラワーのおかか和え
■なます
■まぐろの刺身
■中身汁
■ごはん



ごちそうさま(^人^)





昨日の夕焼け

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あ~ 正月休みあっという間´・ω・`





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by mm_house | 2017-01-03 15:55 | 和食 | Comments(19)

クリスマス・イヴの晩ごはん♪




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12月25日(日)  24/18









Happy holiday !




日本ではクリスマスと言えば、Merry Christmas! 
が当たり前だけど・・・(´・ω・)

実はアメリカ、特にNew Yorkでは、
Merry Christmas!という言葉はあまり聞いたり見たりすることがないという。

様々な宗教の信者が住むアメリカでは
ユダヤ教やイスラム教等にも配慮しなければならないので
安易にMerry Christmas!とは言えない実状があるようです。

さらに、Merry Christmasと印刷されているカードも少なく
ほとんどがSeason's Greetingsと書かれているそうだ。


Merry Christmas
日本人同士ならいいが、外国人の友達など、
相手の宗教を知らない場合には気をつけたい挨拶なんだそうよ。(´・д・`)



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さて、昨日の晩ご飯

クリスマスとは関係のない お鍋^^;


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晩ご飯Menu

■塩鶏ちゃんこ鍋
■まぐろとアボカドの刺身
■きゅうりと中華イカの和え物



ごちそうさま(๑´ڡ`๑)



今日の晩ごはん どうしよう~(。◔‸◔。)?










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by mm_house | 2016-12-25 13:17 | 和食 | Comments(22)

玉こんとチキンの煮物の献立♪




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5月7日(土)     29/25








いよいよ ↑この気温ですわ (-_-;)

今日はじっとしていても 暑い 

夜も窓を開けて扇風機回して寝てるし・・・・


あ”~ またあの寝苦しい夜がやってくるのかと思うと  

(´;ω;`)憂鬱やな~








去った日曜日、庭のテッポウユリが膨らみ始めていた

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いつもなら4月中に咲くけど、今年は少し遅い


切り花にして生けました。

今お部屋でこんな風に花開いていま~す (#^.^#)
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夜になるといい香りがします。








さて、昨日の晩ご飯



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晩ご飯Menu

■玉こんにゃくと手羽元の煮物
■煮たまご
■チキナーちゃんぷるー
■パパイヤとツナのサラダ
■プチトマト


ごちそうさま(๑´ڡ`๑)

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by mm_house | 2016-05-07 17:07 | 和食 | Comments(21)

まぐろの漬け丼 ✿ シーミー2016&花火♪






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5月5日(木)     27/22







GWも最終日、

残り2日はお天気に恵まれました。


本州でも夏日になったようですね( ^^)






夏日になったので食べたくなった、今日のお昼ご飯

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お刺身の残りを漬けにしてどんぶりに♪





さて、そんな行楽日和の中、
今年も無事に両家のシーミー(清明祭)を終えることができました。


母からのリクエストで、私が今年作ったのは これだけ(^^)

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筑前煮&パパイヤシリシリー

あとは煮物から天ぷらまで母がいろいろ作ってくれました。 楽ちん( *´艸`)


こんな風にお墓の前で ピクニックのように食べるんですよ~( ^。^)

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これ実家のわんこ、 
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今年14歳のおばあちゃんわんこです(*^-^*)





そして夜は、祭り会場(那覇ハーリー)に近い叔母の家に繰り出し

親戚集まって 2次会(*^▽^*)


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花火もきれいでした~♪


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by mm_house | 2016-05-05 17:07 | 和食 | Comments(17)

おうち居酒屋♪




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5月4日(水)    27/22






今日は良い天気に恵まれますように~


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今こちらでは 昼咲き月見草が満開です^^

可愛いお花ですよね。







さて、休日はまたまたおうち居酒屋開店~ !(^^)!



昨日の晩ご飯

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晩ご飯Menu

■ピリ辛チキンのから揚げ
■アボカド&まぐろ
■スルメイカとみず菜のサラダ
■じゃこのっけ奴



ごちそうさま(๑´ڡ`๑)



今日は実家と妹のお墓参りに行ってきます。
帰りが遅くなりそうなので、訪問が遅くなると思います 
ごめんなさい。<(_ _)>

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by mm_house | 2016-05-04 10:50 | 和食 | Comments(19)

おうち居酒屋 ✿ シシャモの磯部揚げといろいろ♪






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5月1日(日)      25/22





5月になりましたね~

今年ももう1/3が過ぎたなんて・・・早っ

 


4月は雨ばかりで、いよいよ梅雨入りか?と思われたが、

休み前から良い天気になり、
ゴールデンウイーク前半もずっと天気に恵まれました~。٩(๑❛ㅂ❛๑)۶


おかげで、大物の洗濯物が干せて 洗濯がとてもはかどった。


後半も良い天気になると良いな~






さて、そんな休日はおうち居酒屋で~すっ (‘ω’)ノ
明日のお弁当用にも少しとっておいてっと・・・(^u^)



お友達に頂いた青のりがすごく香りが良いので
衣に混ぜて、シシャモを磯部揚げにしてみました。

磯の香りが美味しい~♪

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夕ご飯Menu

■シシャモの磯部揚げ
■海ぶどう
■するめいかの酢味噌和え
■揚げ出し豆腐
■筑前煮
■ひじきの煮物
■枝豆
■魚汁



ごちそうさま(๑´ڡ`๑)

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