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まぐろのハーブパン粉焼き ✿ キムチ鍋(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

ポチっ ・*:.。☆..。.(´∀`人)ありがと!!

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1月13日(土)   16/9 湿度78%



布団なんて必要ないから、
タオルケットにシングルの毛布で寝ているが・・・

ブルブル(o+д+o)寒


明け方あまりに寒くて目が覚めた。


スマホで気温をチェックしたら

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yahooでは9.6℃

寒っ (。*д*´)  
毛布で体をぐる巻きにした。


7時前に起きたら部屋の中は12℃
吐く息が白かった( ・∀・)



洗濯物を干そうと思ってベランダに出たら
外の方が暖かい( ;∀;)




昨日は娘の職場でもあられが降ったらしく
仕事そっちのけでしっかり動画に収めておりましたw

生まれて初めて見たあられに
テンション上がりまくりの娘でした(*^^)

私の子供の頃は霰もよく降っていたから
これくらいの気温が当たり前だったのにな~ …(  ̄- ̄)トオイメ

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さて、今日は家族が仕事なのでbento

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今日のお弁当Menu

■まぐろのハーブパン粉焼き
■ゆでたまご
■ゴーヤーちゃんぷるー
■人参マリネ
■プチトマト







昨日の晩ご飯


野菜は高かったけど、
寒かったから もう鍋しか思いつかなかった (*´з`)

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晩ご飯Menu

■キムチ鍋
■いちご



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by mm_house | 2018-01-13 11:01 | お弁当と晩ご飯 | Comments(20)

作りおき消費(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

ポチっ Thanks…ヽ(*’-‘*)-8))

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1月12日(金)  13/11 湿度47%



室内は16℃だけど

外は風が強くて さぶっ w


体感温度 - 高精度計算サイト

こちらのサイトで計算してみると 

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体感温度は1.5℃

沖縄でさえ一桁台なんだから
他府県では軽くマイナスですね;;

やってみ~


追記
先ほど あちらこちらで
霰が降ったようです





なかなか味わえないこの寒さを喜んでいる私だけど
そう 長くは続きません。(ーー゛)

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来週はまた夏のような気温・・・ (ー∀ー;) 


でも、今大雪になっている地方にとっては
ありがたい暖かさですね。(´ω`*)


成人式もそうだけど
センター試験の時は毎年寒波で大変ですよね;
体調管理をしっかり、がんばってください。(ง •̀_•́)ง




さて、今日の



作りおきのピリ辛豚そぼろでビビンバ

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昨日、仕事の帰りに寄ったスーパーで
いちごがタイムサービスになっていて1パック397円!!


即買い (๑˃̵ᴗ˂̵)و



昨日の晩ご飯



今シーズン初のいちご(*´˘`*)♪
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晩ご飯Menu

■赤魚のガーリックバター(作りおき)
■しぶい(冬瓜)と椎茸の鶏そぼろ煮(作りおき)
■貝ときゅうりの甘酢
■切り干し大根の柚子風味
■花大根のマリネ(作りおき)
■大根葉のお浸し(作りおき)
■豆腐の味噌汁
■いちご



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by mm_house | 2018-01-12 11:37 | お弁当と晩ご飯 | Comments(17)

さば弁 ✿ マーミナちゃん(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

ポチっ (´∀`)゚.+:。ありがとう!!

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1月11日(木)  14/11 湿度67%




久しぶりにJPグラデーション

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最強寒波が南下して ようやくこんな感じ (^ω^;)


オレンジや黄色ってことは
西日本の10月頃だよね~

やっぱり沖縄の四季は 春夏夏秋 だ ( ;∀;)







さて、今日のbento

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今日のお弁当Menu

■昆布〆鯖のグリル焼き
■だしまきたまご
■小松菜とポーク炒め
■切り干し大根の柚子風味
■人参マリネ
■プチトマト







昨日の晩ご飯


高いけどキャベツ1/4個とまたもやしを買った。

今シーズンはまだいちごを食べてない。(:_;)高

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晩ご飯Menu

■マーミナ(もやし)ちゃんぷるー
■もずくオクラ
■きゅうりとかにかまわかめ和え
■明太イワシ



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by mm_house | 2018-01-11 11:39 | お弁当と晩ご飯 | Comments(20)

失敗コロッケ(´ェ`;) ✿ 沖縄そば♪



参加中~♪

ポチっ ・*:.。☆..。.(´∀`人)ありがと!!

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1月10日(水)  15/14 湿度58%




最高気温15℃  最低14℃

家の中16℃ 

(;^ω^)ちと肌寒い



そう言えば、札幌に暮らしている叔父が帰って来ると、

「この時季の沖縄は家の中が寒い」って言っていた。

北海道の家はとても温くて半袖で過ごしているって。


コタツ保有率、極寒の地北海道が46位 という結果も^^




我が家は暖房器具が一切ないので
最低気温が10℃くらいになると家の中は12~13℃くらいになります^^;

明日明後日は最低が11℃

超寒がり夫は大変かも ( ;∀;)w
スキンヘッドだからね^^;
家の中で毛糸の帽子が必須になります(笑)







さて、今日のbento


昨夜 コロッケのたねを形成して朝は揚げるだけだったんだけど・・
横着していっぺんに揚げようとしたら破裂 
(´;ω;`)うう やってもうたぁ
 
なんとか見栄えの良いものを上へ^^;
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今日のお弁当Menu

■ブサイクコロッケ;;
■ゆでたまご
■人参しりしりー&コーン
■インゲンバター
■花人参のマリネ
■プチトマト






野菜がもの凄く高い (´д`)
萎びた小キャベツが1個397円
半分でも247円

諦めてもやしコーナーに行ったら 残り3袋だった;;




昨日の晩ご飯

そばは汁はまだ入ってません^^;
お刺身を食べた後に熱々を注ぎます~

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晩ご飯Menu

■もやしとねぎ炒めと
レトルトの軟骨ソーキのっけ沖縄そば
■まぐろとアボカド



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by mm_house | 2018-01-10 12:10 | お弁当と晩ご飯 | Comments(26)

今年初の鮭弁当 ✿ うちなーおでん(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

ポチっ (‘-‘*)アリガト♪

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1月9日(火)   16/14 湿度72%




昨日は日中25℃
蒸し暑くて スーパーではクーラーガンガンだったが
今朝明け方は13℃だった。

一気に下がったから、肌寒っ(,,´Θ`,,)



でもなかなか寒さを感じられない沖縄だからさ~っ

夏の暑さが大嫌いな私にとっては、肌寒さが嬉しくてたまらない(♥ˊ艸ˋ♥)



もう少し下がっても良いよ~´0`)

って、寒さが嫌いな人に怒られるかな^^;





さて、年が明けて初めて毛筆で書や絵をかく行事 

書初め

通常は1月2日に行われる。
(元は旧暦の1月2日に行われた)


今年もやってみました
書初めメーカー(*^皿^)





まず HN
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(;・∀・)えッ?



本名 名前のみ
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フルネーム



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なんじゃこりゃ? (P∀゜;




みなさんもやってみてね~(*^^)v








今日のbento

月曜日が祝日だったので
火曜日だけど、今年初の鮭弁当(#^.^#)

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今日のお弁当Menu

■鮭の塩麹漬けグリル焼き
■だしまきたまご
■たこの旨煮
■大根葉のお浸しシークヮーサーカップ
■れんこんのきんぴら
■マリネ類
■プチトマト







昨日の晩ご飯


うちな~おでん
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食べる時間がバラバラだったので、1人鍋盛り付け。


うちなー(沖縄)おでんに欠かせない
豚足とレタス(^ω^)
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この豚足の断面って・・・・


豚の顔に見えない?

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(´(●●)`) ブヒ~♪


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晩ご飯Menu

■うちなーおでん
■まぐろの刺身
■大根サラダ(画像なし)



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by mm_house | 2018-01-09 11:55 | お弁当と晩ご飯 | Comments(25)

今週の作りおき(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

ポチっ ゚.+:。゚ァリv(oゝω・o)vガト゚.+:。

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1月8日(月)  24/18 湿度90%



今日も夫にPCを占領され こんな時間・・・( 一一)
自分専用のPCが欲しいと思う 今日この頃・・・



ず~っと雨 (´; ;`) 


しかも今日のこの蒸し暑さったら (;´Д`)
まるで梅雨のよう・・

スーパーに買い物に行ったら クーラーガンガンでしたよ;


でも明日からグッと下がって
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木曜日あたりは今シーズン一番の寒さかも。
(=^・^=)嬉♪





さて、今週の作りおき



雨降りで部屋の中も暗いのよ(-_-;) 色悪っ
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■チキン唐揚げ用
■タコミート
■鮭の塩麹漬け


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■鶏そぼろ
■タコの旨煮
■しぶい(冬瓜)と椎茸の鶏そぼろ煮


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■赤魚のガーリックバター
■里芋&じゃがいも&コーンのコロッケたね
■れんこんのきんぴら
■ピリ辛豚そぼろ


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■先週漬けた大根のマリネ(紫キャベツ液)
■大根葉のお浸し用
■人参3種&大根のいろいろマリネ
■花レンコンのマリネ



♪ ٩( ´ω` )و ♪
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by mm_house | 2018-01-08 16:26 | 作りおき | Comments(21)

七草粥(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

ポチっ (。uωu)ァリガト♪

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1月7日(日)  18/15 湿度89%



あ~ こんな時間だよぉ (;O;)
夫が ずっ~~~とPCを占領するのからさ~( ノД`;)




昼過ぎ、スーパーに買い物に行ったら
傘を差しながら歩いている振り袖姿の新成人を見かけました。


昨日の夕方から降り出した雨が
シトシト ず~~っと降り続けています( 一一)


明日成人の日も傘マーク一文字
成人式の頃っていつも天気が悪いですね、(´・_・`)






さて、お正月気分も抜けて

今日は朝ごはん&昼ご飯を兼ねて七草粥をいただきました。

お土産の明太子イワシ&辛子明太子やら
粥が進む ススム(*’’▽’’)

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今日のぶらんちMenu

■七草粥
■大根葉のお浸し
■油揚げ煮(残り物)
■椎茸の甘煮(残り物)
■辛子明太子
■明太子イワシ
■だしまきたまご
■きんぴらごぼう(残り物)
■紅大根のマリネ(残り物)


あ“~ また晩ごはんの支度しなきゃ; 



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by mm_house | 2018-01-07 17:38 | 和食 | Comments(23)

和食に飽きたら・・(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

ポチっ (*´;ω)oo(ぁりがとネェ・・)

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1月6日(土)  19/16 湿度67%



お天気は下り坂

気温は高めだし、なんだか梅雨のような感じ?( ;∀;)

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北海道と比べると ほんと常夏だよね。;


来週は今シーズン一番の最強寒気が流れ込む予想で
西日本でも大雪の恐れがあるとか?






さて、今日は家族が仕事でbento


ちゃちゃっといくで~~٩( ‘ω’ )


焦がしキャベツに豚の生姜焼きのっけ丼
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昨日は8時まで残業でした( 一一)
それでもまだ片付いてない;;

よって、スーパーのお惣菜を買って 晩ごはん。



トップ画像は昨日アップしそびれた一昨日の晩ご飯

ごろっとチキンカレー
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600gのもも肉と玉ねぎトマト&トマトソースでじっくり
スパイスたっぷり 辛口カレーでございます。


和食に飽きたら、やっぱりカレー? (*´˘`*)♪

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晩ご飯Menu

■チキンカレー
■サラダ



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by mm_house | 2018-01-06 11:15 | 洋食 | Comments(21)

仕事始め ✿ 弁当始め♪



参加中~♪

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1月5日(金)   23/20 湿度87%


正月はずっといい天気だったのに

仕事始めは雨

しかも 蒸し温い(生温い) (・ω・`i)







ずっと朝寝坊だった年末年始

昨日は念のためアラームをセットして早めに床に入った。






そしたら


1時間おきに目が覚めて


結局アラームも必要なし、

1時間早く起きたさ







さて、そんな今年初めのbentoは
正月の食材使い切り。

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今日のお弁当Menu

■れんこんつくね
■ねぎ入りだしまきたまご
■花にんじん
■きんぴらごぼう
■ピリ辛こんにゃく
■焼き椎茸
■ほうれん草のお浸し
■紅大根のマリネ
■焼きかまぼこ
■黒豆スティック


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仕事始め、デスクの上は書類が山積みだよぉ ( ;´Д`)
明日からまた3連休なので
今日は残業決定だにゃ(´;ω;`)




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by mm_house | 2018-01-05 10:52 | お弁当 | Comments(24)

(◎皿◎;)超朝寝坊 ✿ 残り物消費♪



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ポチっ ゚.+:。ヾ(*`∀´*)ゞアリガトォー゚.+:。

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1月4日(木)  21/16 湿度72%




2018年

初っ端から大遅刻する夢を見た。 (;O;)汗





目が覚めたら8時前だった。

夫と私は今日まで休み

まるで緊張感なし(^^;ワラ



娘は仕事始めで、
冷蔵庫の残り物を弁当箱に適当に詰めていた (゚ω゚;A)





いつも起きなくてはいけない時間の10分前には目が覚めるので
ここ3年くらい 目覚まし時計というものをセットしたことがない。


ヤバイ

明日はセットした方が良さそうだ (;´・ω・)







さて、正月気分も昨日まで


作りおきと残り物消費のつまみ御膳

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晩ご飯Menu

■イカ大根
■筑前煮
■ピリ辛こんにゃく
■ほうれん草のお浸し
■花大根のマリネ
■大根とセロリの浅漬け
■黒豆
■豚汁



〆は豚汁で(*^^)v
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昨日の夕焼け
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by mm_house | 2018-01-04 15:40 | 和食 | Comments(28)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


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