昨日の晩ご飯

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□ 切り身カレイのガーリックバターソテー
□ タタキまぐろのカルパッチョ
□ サラダ
□ 残り物野菜のスープ

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切り身カレイのガーリックバターソテー
インゲン添え

私のみ茹でインゲン 

他バターソテーで・・・。


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タタキまぐろのカルパッチョ

レッドオニオンのみじん切りと貝割れ
オクラのスライスをトッピング

イタリアンドレッシングに山葵を混ぜて。


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サニーレタス・グリーンリーフ
ラディッシュ


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残り野菜のスープ

じゃがいも・にんじん
玉ねぎ・キャベツ・白菜
ブロッコリー ・ベーコン

少しずつ残っていた野菜を消費

最近こんな スープばっかだね・・。





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# by mm_house | 2007-12-12 14:12 | 洋食

今日のお弁当

12月11日(火) 晴れのち曇 26℃
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□ 薄切り豚肉の甘辛ソテー
□ インゲンともやしの炒め物
□ ゆで卵
□ にんじんしりしりー
□ 大根とゆずの甘酢
□ ラディッシュ


うわ~ また夏だ~!
暑い=。

昨日は、家の中では半袖でOKだった。


今日は、外でも半袖でOK ね・・・・・・・汗。


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# by mm_house | 2007-12-11 17:22 | お弁当

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


by mana
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