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地味弁 ✿ DAISOスキレットdeナポリタン♪






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6月24日(金)    33/29






朝の8時台ですでにこの気温 

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外を歩くのが恐ろしい(p-д-;q)



朝起き、洗濯機を回しながら弁当を作り、
作り終わったら洗濯物を干して、水シャワー
仕事へ行く支度をしていたら、Yahooアプリのプッシュ通知が鳴った。


8:09発表
○○町に雨雲が近づいています!



マジか( ゚д゚)?
すぐにベランダから洗濯物を家の中へ移動した。

15分後、出勤しようと家を出たら、
ま~ 
本当に真っ黒い雲が近づいているじゃない!(・.・;)



ほんと!このアプリ便利~~:*:・(*´ω`pq゛





雨といえば、
お友達が、「久しぶりに窓から雨が吹き込んできた。」と言っていた。

その表現、沖縄だとうち雨するって言います。

「うち雨するから、窓閉めて~」って
これももしかして沖縄だけ?( ;∀;)

我が家は年中、どこかしら窓を開けっ放しなので
家を空けている間に急な大雨が降って、うち雨した事もしばしば^^;
床がビショビショになっていたこともあったわ(_ _|||)








週末の作りおきがなくて、弁当作りが難儀だった1週間、
火曜日と水曜日に作ったひじき煮ときんぴらを詰めて
メインはスーパーのお惣菜コーナーで買った鯖のから揚げ;


よう~やく金曜日のジミー弁


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今日のお弁当Menu

■鯖のから揚げ(スーパーのお惣菜)
■だしまきたまご
■ひじき煮
■ごぼうのきんぴら
■プチトマト
■雑穀玄米ご飯(私)









我が家で20年前から愛用している鉄板

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ナポリタンだったり、焼きそばだったり、ハンバーグステーキだったり

とても重宝している鋳物だが、今の私にはちょっと大きすぎる。




ダイソーの鋳物シリーズがなかなか良いんです^^
手のひらサイズなので、万年ダイエッターの私にぴったり(*^^)v


お友達のところでナポリタンを見たら無性に食べたくなりました。

昨日の晩ご飯
危険な夜の炭水化物・・・^^;

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晩ご飯Menu

■ナポリタン
■ガーリックバターバケット
■サラダ
■プラム



ごちそうさま(๑´ڡ`๑)




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by mm_house | 2016-06-24 11:15 | お弁当と晩ご飯 | Comments(19)

平和への願い ✿ 今日のbentoと晩ご飯




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6月23日(木)     33/30



もう~ ・・・アツスギ






71年前のこの日も、こんなに暑かったのだろうか・・・・・


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県民の4人に1人が犠牲になった太平洋戦争末期の沖縄戦から71年
今年も「慰霊の日」を迎えました。

追悼式では、戦争経験者だった亡き祖父の言葉に思いを寄せながら、
小学校6年の仲間さんが自作の詩
「平和(ふぃーわ)ぬ世界(しけー)どぅ大切(てーしち)」を朗読します。


当時小学生だった私の父も82歳、
70年以上が経ち、戦争体験のない世代が県民の9割近くになっています。
戦争の悲惨さ、記憶、そして教訓を
私たちはこれからも語り継いでいかなくてはならない。


世界平和を願いながら












今日のbento


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今日のお弁当Menu

■おからハンバーグ
■ゆでたまご
■にんじんしりしりー
■オクラのチーズベーコン巻
■ブロッコリー
■プチトマト
■紫キャベツのマリネ








昨日の夕焼け空
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8時前なのにまだこんなに明るい^^
空が割れているよう・・・


これは光芒、または薄明光線ともいわれ
太陽が雲に隠れているとき、雲の切れ間や端から太陽の光が漏れ
大気中の水滴などの粒子に当って乱反射することで
光の通り道、つまり光線の柱が放射状に地上、又は上空へ放たれる現象だそうです。

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自然現象って神秘的ですね^^






昨日の晩ご飯



天ざる

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ごちそうさま(๑´ڡ`๑)




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by mm_house | 2016-06-23 11:33 | お弁当と晩ご飯 | Comments(22)

ベビーホタテとチビ甲いかゲソバター♪





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6月11日(土)   29/26





今日も朝から雨、

よ~降ります。





そんな土曜日も、家族はお弁当。


なので、ついでに私の分も詰めて
午前中は家の大掃除に励んだ。ε-(・`ω・´;)



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ス~キリッ ゚ ✧˖ ٩( ‘ω’ )و ✧ ˖゚







今日のbento

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今日のお弁当Menu
■ベビーホタテのバター醤油
■チビ甲いかのゲソバター醤油
■ブロッコリーの胡麻和え
■ひじきの煮物
■酢れんこん
■プチトマト
■玄米ご飯(私)


酒のつまみっぽいおかずヤナ(;’∀’)

ごちそうさま(๑´ڡ`๑)



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by mm_house | 2016-06-11 15:10 | お弁当 | Comments(14)

みそカツ弁当 ☆ やるじゃん!すし酢 どんぶり編♪





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今日のお弁当Menu

□ みそカツ
□ ゴーヤーちゃんぷるー
□ マッシュかぼちゃ
□ プチトマト









11月5日(金)     曇り      24℃



関東では今年一番の冷え込みになったそうな・・・・。
でも 各地今日は良いお天気で、布団干し日よりだそうですね~。

沖縄はと言うと・・・・・・・・・



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昨日は、こ~んな秋の空が広がっていたのに 今日は朝からどんより曇り空だよ・・。(・´ω`・)




さて、今日のお弁当。


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11月だけど、まだゴーヤーも安いのよ~。
ゴーヤーちゃんぷるーは もう少し楽しめそうだ。

お弁当のメインは みそカツ。  あのみそだれが 大活躍 (*'(OO)'*)ゞフ゛ヒッ!








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昨日の晩ご飯

□ まぐろど~~ん 





最近のミツカンのCM、ご覧になりましたぁ (・∀・)?



唐沢寿明さんの「味ポン」のCMもいっつも美味しそう~~ って思うんだけど、


安田成美さんの  やるじゃん! すし酢

あのCMにそそられたさ~ (o´ з`o)。



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まぐろど~~ん にしてみた。 ( ^ー^)
ごはんの上に、ミツカンすし酢をかけて
野沢菜の漬け物、まぐろのお刺身、刻みオクラ、長芋の角切りをトッピング♪
黒ごまをかけたら 少し締まった感じになるねd(。ゝω・´)


お醤油をかけて いっただきま~す ρ(゚○゚)σ(゚~゚)






ところで・・・・・・、



mizkanこのロゴ、

「ツ」にあたる部分のローマ字が「tsu」ではなく「z」になっているのはなぜ?

いつからこうなった?




ミツカンが「 mizkan」という表記を用いているのは2004年以降から。


変革と挑戦への強い意志

「200年の伝統を守りつつも決してそこにとどまることなく、
常に変革と挑戦を繰り返すことで未来に向かっていく私たちの新しい旗印として、デザインされました。」
とのこと。

“mitsukan”を“mizkan”とすることで、一目で“形”として認知できるようにすると共に、
真ん中に置いた“z”には、「究極」「挑戦」、「Zymurgy(醸造学)」の意味が込められている。


買う「身」、「未」来、「魅」力、さらには「味」「水」「実」「深」など
ミツカングループと関わりの深い “mi” の書体を違えることで意図的に際立たせた。


深いな~。 (ーΩー )


3文字の”tsu”よりも、1文字で”z”の方が、たしかに人の目を引くし、インパクトもあるよね。



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金曜日だ~ \(*^▽^*)/

今週は、週の真ん中に休みがあったから 1週間が早く感じる。





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昨日の夕日。
日没の時間も早くなり、太陽の沈む位置もだいぶ変わってきた。  秋だわ~♪ 









ほしぞら情報をひとつ ☆☆☆


流星群のホームラン王、おうし座流星群(おうし群)が活発に。


おうし群は、最も多く火球を飛ばす流星群。
一度にたくさんの流れ星が見られるわけではないが、毎年10月の終わりごろから11月の半ばまで、
毎日のように流れ星が現れる。 1時間に3個以上は観られるそうだよ。
明日、6日は新月なので、月明かりの影響がない好条件で観察できる。



夜の8時頃、東の空を眺めてみて~~  


願い事が叶うかも・・・・・((o(=´ー`=o)








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こちらを読んで下さいね。





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by mm_house | 2010-11-05 12:32 | 和食 | Comments(15)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


by mana
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