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3色そぼろ丼と天ぷらセット ✿ カジキのお刺身といろいろ(๑¯﹃¯๑)♪




ゞ(`∀´〆)ゞあーちーちーあーちー(`Д´。)ヾ燃えてるんだろうかァ~♪(←古っ)

ポチっ ありがとう~。゚*。 (j∇j)

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7月14日(金)  33/27 湿度73%

札幌は34℃ですね(p・Д・;)





今朝は免許更新に出かけたんだけど、
駐車場からすぐだったので、日傘も刺さずに歩いたら
ま~ 太陽がジリジリ (┼д┼;) 皮膚を差す






危ない 危ない、この油断がシミのもと(-。ー;)











今日のbento

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今日のお弁当Menu

■3色丼
■オクラの天ぷら
■竹輪の磯辺揚げ
■揚げかまぼこ
■ごぼうとこんにゃくのごま味噌煮(作りおき)
■小松菜の胡麻和え
■プチトマト



作りおきの鶏そぼろの量が微妙だったので、
市販の鮭そぼろをプラス(≧з≦)b






昨日の晩ご飯

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晩ご飯Menu

■カジキの刺身
■もずくオクラ
■ゴーヤーちゃんぷるー
■ししゃもフライ
■プラム



明日からの3連休も、猛烈な暑さになるそうよ~(;´Д`)






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by mm_house | 2017-07-14 12:11 | お弁当と晩ご飯 | Comments(29)

椎茸つくね弁 ✿ 今が旬!黒カジキの刺身♪




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6月16日(木)     31/28





もう梅雨は明けたよ~~~

と言わんばかりに、
今朝はアブラゼミの鳴き声があちらこちらから聞こえていました。




週間予報もごらんの通り
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梅雨明けの発表も間近だろう
今年も短い梅雨だったな。

追記
16日午前11時、沖縄気象台は「沖縄地方が梅雨明けしたとみられる」と発表しました。




いよいよ夏本番!






さて、昨日はクーラーが逃げる~に対して
みなさん、お返事をありがとうございました!(^^)!


「冷気が逃げちゃう!」 冷気が出ちゃう

「もったいなーい 部屋あったまるから閉めて☆!」
「開けっ放しにすんな、もったいなか!」

熱風が入ってくる
窓を開けると、温かな空気(熱風)が入る!

という逆パターンもありました^^


こういう地域のあるある
いろいろ取り上げてみたら楽しそうですね d(^m^*)









今日のbento


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今日のお弁当Menu

■椎茸つくね
■だしまきたまご
■小松菜のお浸し
■酢れんこん
■焼きかまぼこ
■プチトマト
■豆入り雑穀玄米ご飯(私)









昨日の晩ご飯


今黒カジキが旬だそうで、スーパーに沢山並んでいます。
黒カジキ ←


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晩ご飯Menu

■サラダ(チキンカツの残りトッピング)
■黒カジキの刺身&アボカド



身の色は薄いピンク色。柔らかくて味もまぁまぁ美味しいです。
娘は丼にして食べていました。
ソテーやフライにしても美味しそう。

ごちそうさま(๑´ڡ`๑)




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by mm_house | 2016-06-16 11:04 | お弁当と晩ご飯 | Comments(33)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


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