タグ:鮭 ( 67 ) タグの人気記事

鮭のごま照り ✿ クリームシチュー(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

ポチっ Thanks…ヽ(*’-‘*)-8))

c0139375_118172.jpg

1月15日(月)  21/15 湿度64%



穏やかな良い天気~ (#^.^#)

みなさんとこも暖かくなりましたか?


朝出勤時、
ご近所の家の前を通ったら
梅の花が咲き始めていましたわ(*’’ω’’*)

今週、こちらはまた平年より高めになるようで
初夏を思わせる気温になりそうだけど


多分・・来週にはまた寒さが来ると思うよ~* ̄∇ ̄ 

何故って?


それはムーチービーサ( ̄ー ̄)

沖縄では旧暦の12月8日に、ムーチーを食べて厄払いする風習があります。
ムーチーとは沖縄の方言で餅のこと。
c0139375_11101286.jpg

漢字で書くと鬼餅。
月桃の葉で巻く事から「カーサムーチー」とも言います。
詳しくはこちらを参照→★★★

それが沖縄伝統のムーチーの日で
新暦では来週の1月24日になります。


冬に暑い日が続いても不思議なことに
このムーチの日の前後頃には何故か寒くなるんですよ~
それでこちらでは 「ムーチービーサ」と言います^^
先人の言った言葉って凄いわ^^

今年はいかに?





さて、今日のbento

作りおき٩(๑❛ㅂ❛๑)۶ばんざい♪
c0139375_11123591.jpg

今日のお弁当Menu

■鮭のごま照り焼き
■七目煮
■だしまきたまご
■ピリ辛こんにゃく
■ほうれん草のお浸し
■切り干し大根の柚子風味
■プチトマト





c0139375_11124692.jpg



昨日の夕ご飯



外は夕焼け空 太陽ぽかぽか~(*´ω`*)
c0139375_11125415.jpg

晩ご飯Menu

■クリームシチュー
■サラダ
■チキンソテー
■いちご



いつもありがとうございます。
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

レシピブログに参加中♪


私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン




(*・x・)/お返事で~す♪
[PR]
by mm_house | 2018-01-15 11:16 | お弁当と晩ご飯 | Comments(27)

今年初の鮭弁当 ✿ うちなーおでん(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

ポチっ (‘-‘*)アリガト♪

c0139375_11463071.jpg

1月9日(火)   16/14 湿度72%




昨日は日中25℃
蒸し暑くて スーパーではクーラーガンガンだったが
今朝明け方は13℃だった。

一気に下がったから、肌寒っ(,,´Θ`,,)



でもなかなか寒さを感じられない沖縄だからさ~っ

夏の暑さが大嫌いな私にとっては、肌寒さが嬉しくてたまらない(♥ˊ艸ˋ♥)



もう少し下がっても良いよ~´0`)

って、寒さが嫌いな人に怒られるかな^^;





さて、年が明けて初めて毛筆で書や絵をかく行事 

書初め

通常は1月2日に行われる。
(元は旧暦の1月2日に行われた)


今年もやってみました
書初めメーカー(*^皿^)





まず HN
c0139375_1148976.jpg


(;・∀・)えッ?



本名 名前のみ
c0139375_11481642.jpg




フルネーム



c0139375_11482879.jpg


なんじゃこりゃ? (P∀゜;




みなさんもやってみてね~(*^^)v








今日のbento

月曜日が祝日だったので
火曜日だけど、今年初の鮭弁当(#^.^#)

c0139375_11504654.jpg

今日のお弁当Menu

■鮭の塩麹漬けグリル焼き
■だしまきたまご
■たこの旨煮
■大根葉のお浸しシークヮーサーカップ
■れんこんのきんぴら
■マリネ類
■プチトマト







昨日の晩ご飯


うちな~おでん
c0139375_1151115.jpg

食べる時間がバラバラだったので、1人鍋盛り付け。


うちなー(沖縄)おでんに欠かせない
豚足とレタス(^ω^)
c0139375_1151145.jpg

この豚足の断面って・・・・


豚の顔に見えない?

c0139375_11512584.jpg


(´(●●)`) ブヒ~♪


c0139375_11514367.jpg

晩ご飯Menu

■うちなーおでん
■まぐろの刺身
■大根サラダ(画像なし)



いつもありがとうございます。
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

レシピブログに参加中♪


私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン




(*・x・)/お返事で~す♪
[PR]
by mm_house | 2018-01-09 11:55 | お弁当と晩ご飯 | Comments(25)

Merry Christmas ☆ bento&晩ご飯(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

ポチっ ・*:.。☆..。.(´∀`人)ありがと!!

c0139375_1110675.jpg

12月25日(月)  18/16 湿度66%




Merry Christmas!





ラジオでは朝からクリスマスソングが流れているけど

週末土日でクリスマスは終わった感が強くて、
なんかちょっと変な感じ^^;


子供たちはクリスマスプレゼントが届いて、ワクワクの朝を迎えたんでしょうね^^

世界中の子供たちが幸せな1日を過ごせますように・・・・・







さて、昨日の陸王
最終回は7時のダイジェスト版から観たけど
四代目宮沢社長の娘の茜ちゃんがナレーション
サイドストーリーが盛り組まれ良い感じにまとめられていましたね。
同じ場面を観てもうるうるしちゃいました^^;


池井戸さんの作品は最後に必ず大逆転があります。
主人公が理不尽な扱いを受けて窮地に追いやられても
めげることなく耐え続け、最後には悪を討つ。
痛快なんですよね~

最終回は感動で終始泣いてました(´。;ω;`)

しかもこの最終回
放送2日前の22日午後0時41分にクランクアップして
最終回の放送開始1時間前にようやく完成したというからビックリよ。(〃゜△゜〃)


めっちゃ良かったぁ~(*´Д`)  良いドラマでしたね。 







今日のbento


迷ったけど、やっぱり恒例鮭弁当^^

c0139375_11112040.jpg

今日のお弁当Menu

■塩麹漬け鮭のグリル焼き
■だしまきたまご
■ほうれん草のお浸し
■白菜の浅漬け&花にんじん
■れんこんのきんぴら
■プチトマト






昨日、イヴの晩ご飯は娘がチキンとピザを買って来てくれました。
超楽ちん(*^^)v

c0139375_11113257.jpg

晩ご飯Menu

■ローストチキン
■じゃがベーコン
■サラダ
■ピザ



いつもありがとうございます。
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

レシピブログに参加中♪


私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン




(*・x・)/お返事で~す♪
[PR]
by mm_house | 2017-12-25 11:21 | お弁当と晩ご飯 | Comments(21)

月曜鮭弁 ✿ ぶり大根(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

ポチっ ((ヾ(。・ω・)ノ☆゚+.ァリガトゥ

c0139375_11114357.jpg

12月18日(月)  19/15 湿度67%



東京でも初氷だそうですね。
さむそ~~ (+o+)

c0139375_1112136.jpg

高知県でも -1℃ (゚д゚)

こっちはほんと暖かやね~~^^;

でもやっと長袖になってぼちぼちオシャレを楽しめるのが嬉しいんよ~(#^.^#)♪



今年はクリスマスが平日になっていて、
今週末の土日にクリスマスパーティーというご家庭も多いでしょうね、

うちは結婚記念日には映画を観て食事というのが恒例なんだけど
今年の23日はまだ店の予約が取れていません(;´・ω・)
昨日も5か所くらいに電話したけど、22~24日までほぼどこも満席だそう(/_;)

しかも観ようと思っている映画がコレなんだけど

c0139375_1113485.jpg


これまた予約が難しそうなのよ~(;O;)


うぅぅ~ 今年の記念日はどうなるか・・・










( ;∀;)DVDで 家ご飯?  


嫌だよぉ~~(ノД`)・゜・。
年1度の楽しみなのに







さて、今日のbento


c0139375_11135077.jpg

今日のお弁当Menu

■焼き鮭ほぐし
■だしまきたまご
■ほうれん草のお浸し
■ひじき煮
■煮豆







昨日の晩ご飯


c0139375_11135772.jpg

晩ご飯Menu

■ぶり大根
■白菜と豚肉の重ね煮
■セロリのツナ和え
■ひじき煮
■まぐろの刺身



いつもありがとうございます。
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

レシピブログに参加中♪


私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン




(*・x・)/お返事で~す♪
[PR]
by mm_house | 2017-12-18 11:28 | お弁当と晩ご飯 | Comments(21)

サーモンの紫蘇巻き天ぷら(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

ポチっ (*′□`)ゞ:・゚☆ありがとぉ♪

c0139375_11242054.jpg

12月4日(月)  23/21 湿度85%



ず~っと雨 (/_;)

湿度もこんなに高いから、除湿機をフル回転しても
部屋干しの洗濯物が乾きません;;


そんな12月

ラジオから流れる曲はクリスマスソングが多くなりました。

まだまだ全然寒くもない沖縄だけど、
あちらこちらイルミネーションも輝いて

少~しだけクリスマス気分? ♫♫♬(◕‿◕ )





さて、今日のbento



恒例月曜鮭弁♪

作りおき バンザ~イ٩(๑ˆOˆ๑)۶

c0139375_11261954.jpg

今日のお弁当Menu

■サーモンの紫蘇巻き天ぷら
■だしまきたまご
■お煮しめ
■れんこんと人参のきんぴら
■小松菜の白菜巻おひたし
■かぼちゃ




いつもありがとうございます。
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

レシピブログに参加中♪


私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン




(♥´∀`)/お返事です♪
[PR]
by mm_house | 2017-12-04 11:27 | お弁当 | Comments(20)

のり鮭弁 ✿ ご心配ありがとうございます´∀`,,)



参加中~♪

ポチっ ♪アリd(*´□`*)bガトー♪

c0139375_11405151.jpg

11月20日(月) 22/18 湿度68%




今日はこちらでお返事させて下さい。m(__)m


みなさんから こんなに沢山のメッセージ、
そしてアドバイス等
本当にありがとうございました(pд`q。)


昨日ほどではないけど、まだ痛みはあって
今日も湿布して痛み止めです(車の運転がキツイ( ノД`))


腰は文字通り身体の要、
腰痛になると、それがよ~く分かりますね( iдi )

ちょっと動くのも怖い、何が一番怖いかって

( 。>艸<)-3クション!!  

くしゃみ。(p′︵‵。)


腰はしっかり治さないと癖になるとのこと。
同じ姿勢でいるのも良くないそうです。
寝相もよくないのかな?;;
歩き方や座り方にも原因があるかも(;´д`)



しみじみ健康第一!

みなさんもお気を付け下さい(-“-)






さて、今日のbento


作りおきがなかったら、お弁当作る気力もなかったであろう月曜日
少しでも作っておいて良かった(*´。`*)
いつもの鮭弁
c0139375_11432191.jpg

今日のお弁当Menu

■塩麹漬け鮭のグリル焼き
■だしまきたまご
■ブロッコリーの胡麻和え
■きんぴらごぼう
■かまぼこ
■プチトマト


昨日の晩ご飯はスーパーのお惣菜(≧ω≦)b




いつもありがとうございます。
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

レシピブログに参加中♪


私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン



[PR]
by mm_house | 2017-11-20 11:46 | お弁当 | Comments(28)

ほぐし焼き鮭と常備菜いろいろ ✿ ポークシチュー(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

ポチっ ゚.+:。ヾ(*`∀´*)ゞアリガトォー゚.+:。

c0139375_10401581.jpg

11月6日(月)  27/22 湿度75%



11/1から年賀状の発売も始まり 
いよいよ年の瀬が近づいてきたな~と言う感じ。

来年は戌年ですね。



ペットに犬を飼ってらっしゃる方々は、
年賀状作りにも力が入るでしょうね~(。◠‿◠。✿)


犬と言えば、


最近この画像が可愛くて気になっていました(*’’ω’’*)

c0139375_10322875.jpg


クリックしてみたら・・・


ええ~~ ( ゚∀゚)・∵.

こんな時代なんですね^^;


昔、実家のわんこに靴下を履かせたことがあるけど、
相当違和感があったのか、歩けなくなりましたけど(;^ω^)
靴はそういう事ないのかな~?






さて、今日のbento


作りおきバンザ~イ٩(๑ˆOˆ๑)۶

c0139375_1042860.jpg

今日のお弁当Menu

■焼き鮭ほぐし
■だしまきたまご
■レンコンきんぴら(1枚)
■白菜のお浸し
■お煮しめ
■ひじきと大豆の煮物
■人参マリネ








昨日の晩ご飯


塩麹に漬け込んでいたロース肉の塊をシチューに
c0139375_1042224.jpg
とろっとろ(*´ω`*)


c0139375_10423383.jpg

晩ご飯Menu

■ポークシチュー
■サラダ
■梨&柿(画像なし)




いつもありがとうございます。
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

レシピブログに参加中♪


私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン




お返事です♪(・ω・)/♪
[PR]
by mm_house | 2017-11-06 10:44 | お弁当と晩ご飯 | Comments(24)

月曜鮭弁 ✿ 万能カレー(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

ポチっ ゚.+:。(´∀`)゚.+:。ありがとう!!

c0139375_12182820.jpg

10月23日(月)   27/24 湿度65%

やっと涼しくなった~ (*´ω`人)



まだ台風の影響が多く残っている日本
c0139375_12221161.jpg

みなさんの地域は大丈夫だったでしょうか?



え??

また台風?? Σ(°Д°;




さて、
蓋を開けて見れば今回の衆院選は自民党が圧勝した。
自民が歴史的大敗した7月のあの都議選からたった3か月ちょっとですよ?

小池氏が希望の党を立ち上げて世間の注目を集めたとき、
多くの人は何か凄いことが起きるかも?と期待したのではないだろうか?
今回の衆院選でも国政に都民ファーストのような受け皿があれば、
衆院選も自民党は大惨敗する可能性が大きいとまで言われていた・・・

選挙は3日で変わると言うが、本当にそんな感じ。


昨日の選挙速報の特別番組を観ていたら、
当確した平沢勝栄氏が
「有権者は自民党を応援したというより、他に政権を任せる党がないから
消極的に自民党を選んだ人もいる、自民党はより謙虚になるべき」
と述べていて、うんうんとうなずいたが

安倍首相も「勝利に対し謙虚に向き合っていきたい」
防衛相辞任したあの稲田氏も早々と5選を確実にし、
「謙虚に、愚直に政策を前に進めたい」

み~んな同じこと言ってるし・・・
本当かぁ~~????と言いたくなる。



謙虚と言えば、
今の若者たちは謙虚になってきていて
「何もわからない自分なんかが選挙に行っていいのかな」
そう思っている人が非常に多いそうだ。

若い人が選挙に行かない理由ははっきりしていて、
知り合いが出てないから、 投票を頼まれないから だそうです。

現行の選挙制度は小選挙区制(1選挙区で1人しか当選できない仕組み)
で多様な意見は切り捨てられてしまう。

「自分一人が一票を入れたって、どうせ何も変わらない」
と言われる所以の衆院選。

どうせ選挙に行かないでしょ となれば、議員にとっては何も怖くない。
逆に、若い人がもっと関心を持って投票に行くようになれば
どの党も彼らを無視できなくなる。
若者の投票率が15%ぐらい上がるだけでも、状況は変わると言います。
たかが1票、されど1票なのです。


戦後、衆院選で一番投票率が高かったのは1958(昭和33)年の76.99%
日本もこんなに高い時ががあったんですね。
そして、戦後最低の前回の投票率(2014年)が52.66%
今回の方が戦後最低になるんじゃないかと思われていたが
台風の接近で期日前投票が増え、前回を上回ったみたい
とはいえ、53.60%ですが・・・。


ちなみに、世界を見てみると

「投票に行かなければ罰金」という制度を取り入れている国もある。
オーストラリア 93.23%(2013年)……罰金
シンガポール 93.18%(2011年)……選挙人名簿からの抹消
ベルギー 89.37%(2014年)……罰金・選挙権制限
キプロス 78.70%(2011年)……罰金・入獄
フィジー 84.60%(2014年)……罰金・入獄

このように義務投票制では当然ながら投票率は高くなるが


義務投票制ではないのに投票率が高いのが、
福祉が充実しているという北欧の国々。

スウェーデン 83.33%(2014年)
デンマーク 87.74%(2011年)
ノルウェー 78.23%(2013年)
フィンランド 67.37%(2011年)


さらに驚異的な高投票率を記録していたのは、

ラオスの99.69%(2011年)
ベトナムの99.51%、
ルワンダの98.80%(2013年)

すごっ (@_@)

日本も投票率を上げるための方法を模索した方が良さそう。





さっ、今日のbento

c0139375_12213694.jpg

今日のお弁当Menu

■鮭のグリル焼き
■レンコンと人参のマリネ
■ピリ辛こんにゃく
■だしまきたまご
■インゲンの胡麻和え
■金平ごぼう
■椎茸の甘に煮
■プチトマト








これは一昨日土曜日の晩ご飯なんだけど

c0139375_12224211.jpg

少しずつ残っていた五目豆やラタトゥイユ
冷蔵庫の野菜をなんでもかんでも入れてキーマカレーに(*^^)v
これがなかなか美味しかったのよ^^

カレーって万能 !(^^)!
c0139375_12225589.jpg

晩ご飯Menu

■キーマカレー
■サラダ
■巨峰


ゲゲッΣ( ̄口 ̄;;

台風21号が去ったばかりだけど・・・・

また次なる台風が発生するみたいよ~(>ω<ノ)
c0139375_14204771.jpg




いつもありがとうございます。
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

レシピブログに参加中♪


私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン




お返事です♪ ヾ(´ε`*)
[PR]
by mm_house | 2017-10-23 12:26 | お弁当と晩ご飯 | Comments(23)

焼き鮭とお惣菜 ✿ 残り物アレンジ ラタトゥイユ(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

ポチっ アリガトォ(-ω-`人*)

c0139375_10593366.jpg

10月16日(月)  32/28 湿度76%

今日も(p-д-;q)


関東は北風が吹いて 12月並みの寒さだとか
c0139375_10595478.jpg

北海道は真っ青、そして沖縄未だ真っ赤(p′︵‵。) ・゜・。
日本列島のこの季節、こうも違うのね。



そして、心配なのが


台風21号が
発生しちゃいました。
c0139375_1101698.jpg

この予報進路、心配~ (;_;)





さて、今日のbento


作りおき ばんざ~い٩(๑❛ㅂ❛๑)۶
c0139375_1104835.jpg

今日のお弁当Menu

■焼き鮭
■酢れんこん
■もみじ麩
■だしまきたまご
■小松菜の胡麻和え
■プチトマト
■ベビーホタテのしぐれ煮
■五目豆
■茄子のお浸し







昨日の晩ご飯

一昨日のチキンのトマトソース煮のソースが残っていた
もったいない。
c0139375_1111889.jpg

パプリカ、茄子、ズッキーニをオリーブオイルで炒めて
残ったソースに加えて、ラタトゥイユに(*^^)v


c0139375_1112629.jpg

晩ご飯Menu

■ラタトゥイユ
■サラダ
■クリームスープ
■黒ごまカンパーニュのチーズトースト
■ぶどう



いつもありがとうございます。
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

レシピブログに参加中♪


私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン




お返事で~す ٩( ∂∇∂ )
[PR]
by mm_house | 2017-10-16 11:03 | お弁当と晩ご飯 | Comments(18)

夢のような話(✪∀✪人) ✿ bento&晩ご飯♪



参加中~♪

ポチっ (*′□`)ゞ:・゚☆ありがとぉ♪

c0139375_1131343.jpg

10月2日(月)  31/28 湿度78%






何と言っても 今日のびっくりはこれでしょう~~ \(◎o◎)/!


アメリカ企業「スペースX」の
東京とハワイを30分で結ぶという宇宙船計画!

地球上のあらゆる場所を1時間以内で結ぶという 
夢のような話。


どうせ未来の話でしょう?(´¬_¬)
私が生きている間に実現するのかあ~?

と思いきや! 

∑( ̄□ ̄;)ナント!!

2022年以降の運用を目指すという

え~ 5年後だよ?( ゚∀゚)・∵.

しかも、
料金は、旅客機のエコノミークラス並みって・・・


まさか (∇°;;;;)



しかし、これが実現できたら
私のような貧乏暇なし人間でも世界旅行は夢じゃない? かも(♥ŐωŐ♥)



洋上の施設から打ち上げられたロケットは宇宙空間を飛行。
最高速度は時速2万7000キロ、
再び大気圏に戻り、目的地の洋上施設に着陸する。






さて、今日のbento


ちょっと焦げちゃったけど、
塩麹に漬け込んだ鮭にマヨをトッピングしてパセリをぱらり
グリルで焼きました~

c0139375_118048.jpg

今日のお弁当Menu

■鮭のマヨグリル焼き
■ホタテのバター醤油
■ゆでたまご
■ブロッコリーうちのごはん
■ひじきパプリカ
■プチトマト





昨日はあちらこちらでお祭りがあったようで
うちから3か所の花火が見えました(#^.^#)

c0139375_1181688.gif



晩ご飯は、久しぶりに餃子にしました~♪

c0139375_1183788.jpg
庭の韮をた~ぷり入れて


昨日の晩ご飯

あ・・海苔が;
c0139375_1191459.jpg

晩ご飯Menu

■韮たっぷり餃子
■韓国海苔のっけサラダ
■回鍋肉風



いつもありがとうございます。
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

レシピブログに参加中♪


私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン




お返事です♪ ヾ(´ε`*)
[PR]
by mm_house | 2017-10-02 11:14 | お弁当と晩ご飯 | Comments(18)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


by mana
プロフィールを見る
画像一覧