** mana's Kitchen **

肉団子((*’～’*))♪

参加中～♪

(人´∀`)ｱﾘｶﾞﾄｰ♪


3月19日（火）　　22/18　湿度70％




気象病

なんて病があるんですね　(ﾟдﾟ)！


天気の変化によって、頭痛やめまい、
関節痛、むくみ、イライラなど
いろいろな症状を引き起こすんだそうです。

天気が変わるときの気温や湿度、気圧の変化で
体にストレスがかかり、自律神経が乱れるらしいです。


春のお天気は変わりやすいので注意が必要だそう。


そんな沖縄はまた夏日になりそう　(-_-;)
暑くなるのは　ヤダな～







さて、今日のbento


今日のお弁当Menu

■肉団子
■ゆでたまご
■ブロッコリーマヨ
■プチトマト
■ウインナー
■ピーマンと茄子の中華炒め
■いちご




いつも見て下さってありがとう～♪

お返事ですヾ(●＇I＇●)

サーモン マンデー(*・∀・*)♪

参加中～♪

(☆´3`)ﾉthank you♪


3月18日（月）　　22/18　湿度65％



樹木希林さんが亡くなられてから半年

後を追うように亡くなられた
ロックンロール　内田裕也さん


生前「死んだ後は同居ね」と笑っていた希林さん。


今ごろは向こうで一緒かな？　



私事だが
祖母が亡くなって、やっぱり祖父が1年もしないうちに亡くなった。

精神科医の話だと、配偶者と死別した場合、
女性に比べて男性のほうが「ダメージが大きい」という。

妻を亡くした夫の死亡リスクが1.3倍に上がるのに、妻は不変だそう＾＾；


男やもめに蛆がわき女やもめに花が咲く
なんて　こんなことわざもあるほどだものね；


女性は強し　ってことですか　(^^;)









さて、今日のbento


最近ハマりのバター醬油＾＾；


今日のお弁当Menu

■サーモンのガーリックバター醤油
■ホタテのガーリックバター醤油
■ねぎ入りだしまきたまご
■きんぴらごぼう
■ゴーヤーコンビーフ
■プチトマト





いつも見て下さってありがとう～♪

お返事です♪(・ω・)/

たまには こんな日も(,,ΦзΦ*) b

参加中～♪

ポチっ　(∀･`*)ﾃﾝｷｭ♪


3月17日（日）　　22/15　湿度52％





おいしそうなハンバーガーだな～
と思いながら　

クーポン付きのチラシを取ってありました。



夫がこのチラシを見て

「これ食べてみたいな～」

というので、


じゃあ　今日の晩ご飯これにする？


決まり！


という事で

昨日は　初めてのバーガーキング　(＾ω＾)
もちろん、クーポンを使って♪




チラシの写真からだと結構ボリュームありそうだけど・・・



やはり・・・・



こんなもんですな　^_^;




しかも　雑っ


この違いよ　ｗ




まっ
炭火焼きのお肉は旨かったし



この前の
チーズバーガーよりはまだ　マシか＾＾；

バンズが大きくて結構ボリュームはありましたよん。


私は　このフレッシュアボカドワッパーを1/2個とチーズバーガー1/2


夫はチラシ画像のワッパーと
アボカドワッパー1/2個とチーズバーガー1/2



あ“～～

また太るぅ～～～～～














いつも見て下さってありがとう～♪

お返事ですよ(*ﾟｰﾟ*)ﾉ

家族のbento d((,,ﾟ￢ﾟ,,)) ♪

参加中～♪

(*′□`)ゞ:･ﾟ☆ありがとぉ♪


3月16日（土）　　20/16　湿度45％



今日は1日を通して晴れマーク

週末晴れてくれると　

嬉しいさ～　( ´艸｀人)




大物洗いやお布団干しと

朝から洗濯や掃除が捗ってます。　(*^^)v






そんな良い天気の土曜日も

家族はbento



冷やご飯を消費(;^ω^)
ちゃちゃっと簡単に。


今日のお弁当Menu

■カレー炒飯
■いちご








いつも見て下さってありがとう～♪

お返事で～す　٩( ∂∇∂ )

スーパーから消えた○○○○ ・．・；）

参加中～♪

Thanks…ヽ(*’-‘*)-8))


3月15日（金）　　21/16　湿度87％


昨日までの爽やかなお天気は　どこへ？　　(*´з`)





昨日、仕事帰りにスーパーに行ったら


ある野菜コーナーで、おば様2人が何やら談話中




耳に入ってきた言葉が




「みんな、テレビに影響されすぎでしょ！」




え？　なになに　(・・∂) ？


その場所に行ってみたら・・・



きのこコーナーに舞茸が1個もなかった(・・;)



私も観たよ

この番組の影響だっ　(;^_^

↓　
梅ズバ


花田虎上さんが１週間、舞茸を食べ
実践前267だった中性脂肪が
実践後は159に改善されていた。




サバ缶といい　　舞茸といい

生産者には嬉しい悲鳴だろうが・・・　(^^;)






さて、今日のbento



冷凍のハンバーグを使用　(^。^;)

冷凍ままフライパンに並べ、半分くらい水を入れたら、
そのまま水分が蒸発するまで蒸し焼きに
すると、ふっくら仕上がるんですぅ～　(*^^)v



今日のお弁当Menu

■ハンバーグ
■ゆでたまご
■いんげんとベーコン炒め
■ウインナー
■紫キャベツのマリネ
■プチトマト



毎週　こんな気持ち　(^▽^;)







いつも見て下さってありがとう～♪

お返事です❤(｡☌ᴗ☌｡)