韓国風弁当 ☆ ムイファー接近中♪

今日のお弁当Menu

□　豚肉とたまねぎのピリ辛炒め
□　塩もみきゅうりラー油
□　ねぎと紅生姜のチヂミ
□　韓国海苔巻きおにぎり








８月３日（水）　　　　晴れのち雨　　　　３２℃






時々にわか雨はあるが、今のところ　まだ晴れている。




非常に強い台風9号（ムイファー）は・・・・・・


やっぱり来るね～　これ(;´Д`





目もはっきりしてるじゃん。



ε= (´∞｀ )　はぁ








さて、今日のお弁当は、
一目惚れしたこの弁当本から。







□　豚肉とたまねぎのピリ辛炒め
□　塩もみきゅうりラー油

薄切りの豚バラ肉３５０ｇと玉ねぎ１個。
生姜のすりおろし、にんにくのすり下ろし（少しだけ）
酒、醤油、豆板醤、コチュジャンをよく揉み込んで
フライパンで炒めたもの。


乱切りしたきゅうりは　粗塩をふりかけしんなりするまで放置。
ラー油と白ごまを和えて。




□　ねぎと紅生姜のチヂミ
（ちなみに本では　赤いのはパプリカ）




□　韓国海苔巻きおにぎり

ごま油と白ごま、軽く塩を混ぜたごはんをおむすびに。
韓国海苔で巻き巻き。






(・o・;)あ・・・・・







炭水化物×炭水化物じゃん　　_･)ぷっ

韓国でもチヂミをおかずにごはんを食べるのかな～

(*´ω｀)/　参加中です♪　　ρ(^^*)ぽちっと押して頂けると嬉しいです♪

押していただけると励みになりま～す☆　頑張ります！