目が腫れない泣き方 ☆ 今日のお弁当♪

１１月２８日（月）　　　　雨のち曇り　　　　　　２５℃







雨の月曜日。


日中の気温は全国的に高いようですね～

もうすぐ１２月なのに　２０℃以上だなんて・・・。





さて、
昨日、男子サッカーU-22日本代表はシリアに勝利し首位に立った。
途中追いつかれてヒヤヒヤだったが
比嘉選手のクロスボールに大津選手が頭で合わせて、勝ち越しのゴールを決めた。

ｏ( ^_^ )ｏ ヨッシヤー♪




今日のべんと




今日のお弁当Menu

□　焼き鮭
□　かぼちゃの煮物
□　白菜とツナのくたくた煮
□　筑前煮
□　大根の葉のお浸し
□　大根とラディッシュの浅漬け










□　焼き鮭
□　かぼちゃの煮物
□　白菜とツナのくたくた煮（昨日の残り物）


鮭は刺身用が安かったので。
レンジでチンしたかぼちゃに、めんつゆかけて。
煮ないのでホクホク！




□　筑前煮

大好きな煮物。




□　大根の葉のお浸し
□　大根とラディッシュの浅漬け








昨日の晩ご飯（画像なし）

□　秋刀魚の塩焼き
□　白菜とツナのくたくた煮
□　イカとニラのバター醤油
□　大根ときゅうりのサラダ
□　具だくさん味噌汁







サッカー観戦で、１０分ほど見逃してしまったが、
大急ぎでチャンネルを替えた。


南極大陸　観ましたか？


動物ものの映画やＴＶってやっぱりダメね～
なちぶさーは、嗚咽をもらしながら泣いたさ

なちぶさー　、　なちぶー　とは、沖縄の方言で　「泣き虫」のこと。







いつもなら　あれだけ泣けば、
その翌日は大変なことになります。
目がパンパンに腫れて、二重の線がなくなり、試合を終えたボクサーのような





こんな顔に。

豪快に泣いた翌日のハマグリ瞼は、ほんとみっともないです。(┬＿┬)
もうこうなったら冷やすしかないんだけど・・・


前に、腫れた目を早く元に戻す方法をネットで調べていたら
瞼が腫れない泣き方　というのがいくつもヒットした。





目が腫れない泣き方

涙が出るとハンカチやティッシュで拭くじゃない？
その時に目をこすることが瞼を腫らしてしまう原因なんだって。d(・c_・●)

目の周りの皮膚下には毛細血管が張り巡らされていて、
目をこするとそこから組織液が大量にしみ出てきて、その部分がむくんだ状態になるのだそう。


瞼が腫れない泣き方は、涙を流しっぱなしにし、
頬をつたう所まで来たら柔らかいティッシュかハンカチをそっと当てて、
涙を吸い取る程度に軽く押さえて頬を拭きとるようにする。

目の周りは出来るだけ触れないということが大切。d(｡ゝω･´)



昨日はこれを実践しました。

あんなに泣いたのに、おかげで目は腫れることもなく　
普通通りの顔で出勤することができました～～ヽ（=￣∇￣=） ノ


泣き虫で目が腫れるという方、お試しを(ｏﾟзﾟo)ﾉ

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