ほっとする和食 ☆ 鯖の味噌煮とその献立♪

 



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今年、いろいろな場面で大活躍だったなでしこJAPAN


国際サッカー連盟(FIFA)が、最新の女子世界ランキングを発表したが、
なでしこは世界ランク過去最高の3位に浮上しましたね。 

すごい (゚∀゚)


来年4月のキリンチャレンジ杯では、
08年北京五輪で金&銀メダルに輝いたアメリカ、ブラジルを迎え、
女子初の3カ国総当たり戦を行うそうだ。




そして、昨日

2012日本代表の新ユニフォームも発表された。


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新ユニフォームは「結束」をコンセプトに、従来のユニフォームからイメージチェンジ。
最大の特徴は、真ん中にあしらわれた赤いラインで、これは「結束の一本線」と呼ばれ、
大震災から復興に立ち向かう日本が一致団結、結束することを象徴している。
結束の一本線は日本代表が赤、なでしこジャパンはピンク、
フットサル日本代表は蛍光イエロー。

また、日本代表ユニフォームのメインカラーである青は、従来よりも濃いディープブルーとなった。


サッカー日本代表新ユニフォーム発売中!


だいぶイメチェンされたのね~

前のブルーと比べるとちょっと地味な感じがしないでもないが・・・^^;








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昨日の晩ご飯

□ 鯖の味噌煮
□ かぼちゃそぼろ煮
□ 大根サラダ
□ 豚汁







クリスマス休日は肉肉しいごはんが続いたから 魚が食べたくてね。

やっぱり和食はほっとするな~




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□ 鯖の味噌煮



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□ かぼちゃそぼろ煮



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□ 大根サラダ



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□ 豚汁

豚肉、大根、里芋、にんじん、しいたけ、長ネギなど。




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Commented by へびぃ* at 2011-12-27 15:32 x


manaさん。こんにちわ♪

鯖の味噌煮、美味しそう~。
実は今夜の我が家は鯖登場ですw


新ユニフォーム、見た途端に
「えぇ~~~」って相方がつぶやきました。笑

でも見慣れないだけだよ!
いい色だもん。って思います♪


なでしこ。活躍しましたね^^
本当に嬉しいかぎりです。
でも、なでしこに注目したのは
実はmanaさんのブログで取り上げられていたことから。

本当に活躍したのはmanaさんかもしれません^^アリガトウ♪


Commented by ほ助 at 2011-12-27 16:06 x
やっぱり和食が落ち着くよね
ワタシもドップリ和で行くたいんだけど
どーもオットはコッテリ派なんだよね~
鯖味噌食べたいわ

本当この1年色々あったねー
日本はどうなるんだって心から不安に思ったのって
今年が初めてかもしれない
ひとりひとりが何かしら国に貢献しないとと思ったのも初めて
平和ボケしてたんだなーワタシ
Commented by ローゼル at 2011-12-27 16:35 x
こんにちは♪

この時期は、なんとなく洋食が多くなるから、さっぱりの和食がすごく食べたくなりますよねぇ。

こんまりさんの収納の方法、私も立てる収納に、タンスはすべてやってありましたので、ウンウン!っとうなづきました!
まだ、捨てきれない服あるなぁ。。。ときめかないのに?苦笑。




Commented by yopi at 2011-12-27 18:14 x
こんばんは♪

クリスマスよりも随分前からこういう和な食事をしていないような・・・
素麺だったり、蕎麦だったり、和といえば和だけど、やっぱりご飯と汁物、お魚、煮物という食事はほっとしますよね^^
ちなみに今日も麺です^_^;

今日は鮭弁だったんですね~(゜))<<
ウチは・・・お弁当さぼっちゃいました^_^;
manaさんみたいにキレイに詰められるようになりたいなぁ
+゜*。:゜+(人*´∀`)ウットリ+゜:。*゜+
P☆
Commented by てっちゃん at 2011-12-27 18:52 x
mana さん こんばんは

ほんと 和食の写真見ると ほっとしますね
特に かぼちゃが 美味しそう

もうじきお正月だし
おせちの写真も たのしみだな♪
Commented by eaterior at 2011-12-27 18:57
こんにちは♪

なんでもそうだけど、
見慣れるまでは変なデザイン・・・ですよね^^;
グランパスのユニフォームも、毎回いまいち気に入らなくて
買わないんですよ・・・
それで年が終わる頃には、見慣れて欲しくなるんですけどね(笑)
このユニフォームは、二日で見慣れました♪
 
いよいよお正月の支度ですね~
うちは主人の実家でお節を食べるから、
自宅では冷蔵庫空っぽのお正月なのですが、
今年は暇(?笑)だから・・・少しだけ作ろうかな♪
manaさんのお正月料理も楽しみです☆P
Commented by milu at 2011-12-27 19:07 x
和食はやはり良いですね。
私もこれからまだまだ続くクリスマスバカンス
パーティーに呼ばれたり呼んだり、外食も多くなるので
お腹がビックリですよね。
一日でもいいからお腹を休めないと。。。
Commented by おとめ at 2011-12-27 19:19 x
こんばんは~
全く断捨離の出来ない 私…
だから 脂肪も貯めちゃうんだわ… (涙)

↑和食でも 豪華ですね manaさんちのごはん♪

今年は なでしこに限らず 女子の活躍が目立ちましたね!
来年は 男子ももっと肉食になってパワフルになりますように♪
Commented by canandaigua-ny at 2011-12-27 20:25
クリスマスのチキン、豪華で美味しそうです〜♬
丸々のチキンをお家で作れるなんて、凄いです。
クリスマスの後の和食も、ほっこりしますよね。
具沢山のお汁も暖まりそうです。 :)

体調、よくなりましたか?
沖縄の寒くなったようですし、無理しないように気をつけて下さいね。
体調万全で年末年始を過ごしたいですものね。
Commented by ワル猫です at 2011-12-27 20:27 x
おお~ 豚汁だ~ 我が家も数日前、豚汁でした~
おいしいですよね~

ユニフォーム、少しインパクト足りないかな~
でも、これで勝ち続けたら問題ないですよね。
きっと大好きになりますよ~

↓ありゃ、暴飲暴食ですか・・・ 職場で産業医の先生からメタボ指導がありまして、フルマラソンしてもやせないそうです。いくら運動しても、ほんの少ししかカロリー減らないし、逆におなか空いたり、無理して運動してもいいことはないと・・・
ご飯を減らすのが一番だそうですよ。一日茶碗一杯分減らしなさいと。
ひと月で一キロ痩せるそうですよ~




Commented by れぃん at 2011-12-27 20:37 x
manaさん こんばんわ~

タイトルを見た時から、ほっとうれしい気持ちになってます (*^_^*)
お魚メインの和食と具だくさんのトン汁、カボチャの煮物 ほんとに身体に優しいメニューです
manaさん やっぱりここへ帰ってきます^^
そして、manaさんフォトがとっても美味しそう *^-^*⌒☆

サッカー日本代表のユニフォームもいろいろと変わるんですね
見なれたユニフォームに安心感も覚えますけど
これからの活躍で、きっとすぐに馴染むのでしょうね (v^ー^v)ブイ
新年まもなくいろいろと始まりますね
浅田選手のスケート世界選手権も、またオウエンです(●^o^●)
Commented by こまちまま at 2011-12-27 22:18 x
manaさん、こんにちわ~。

わかります、わかります~~。
このクリスマス連休、どれだけジャンキーな洋モノな肉々しい食事だったか。。
米を口にするだけで、ほっとしますよね^^
カボチャの煮物、大好きなのでいつでも食べたい。。。

↓大掃除、我が家もようやく終わりました^^
でも・・プリンターが壊れ、年賀状が大幅に遅れてます><
本当に焦ります。。。
Commented by トマコ at 2011-12-27 22:26 x
やっぱり和食が一番ホッとしま~す(^^)v
もちろん、コッテリ系でもなんでも好きなんだけど
基本は、野菜たっぷりの豚汁とかお魚は優しい美味しさで
食べながら、身体が喜んでる気がします♪
カボチャのそぼろ煮も、久しぶりに食べたくなったよ。
年末年始は特に食事が不規則になりがちだから、和食が食べたいです♪

サッカーのユニフォーム変わったんだ~!
全然知らなくて manasさんの記事で初めて見たよ(^Q^)
落ち着いた感じの色ですね♪
なでしこもスゴイねぇ!
来年の試合が楽しみです。
Commented by ryonouske at 2011-12-27 22:33
manaさん こんばんは^^
具たくさん^^...ヘルシー体にとってもやさしい献立ですね。
最近忘年会が続いて...こってりしたものばかり続いてます~^^;
なんとかせねば..と思うのですがついつい油ものばかり食べてる気が^^;

おせちって習慣がないのですね~^^
なるほどな。。って思いました。
Commented by Kaz at 2011-12-28 03:34 x
あぁ、いいですね、こういうの。
クリスマスweekはどうしても肉食になってしまうし、
酒の量もいつにも増して…なので、
26日はせめて和食で胃をホっとさせたいところです・・・。

なんて、焼肉どんぶりだった私が言っても説得力ないですね^^;
自分でもなんで、26日の昼食が焼肉丼だったのか不明です。
人は時として不可解な行動をとるものです・・・と言い訳。。。
Commented by ロッキン at 2011-12-28 05:38 x
うわ〜 鯖の味噌煮、美味しそう!
これね、母がよく作ってくれたの。これと白いご飯・・・ 懐かしい母の味だわ。。。

今日もおうえん!
Commented by panipopo at 2011-12-28 08:16 x
サバの味噌煮、いいね~!
豚汁も☆ 私たちもよくサバを食べるけれど、さすがに味噌煮が出て来ないから、これ見てごっくん!

新ユニフォーム、ちょっと地味だね、ほんとに。
でも見慣れたらOK!?
なでしこ、このまま快進撃してもらいたいよね~^^
Commented by 2keiz at 2011-12-28 10:15
掃除 がんばっていますね

サッカーはうちでは ほとんど見ないので よく分からないんですが
日本やヨーロッパ 南アメリカなどでは 力を入れていますよね
このあたりでも子供のサッカーはされるようになってきましたね

魚料理は ほとんど揚げ物がおおいこの辺りです

味噌煮 いいですね


Commented by ベッカズ at 2011-12-28 10:21 x
manaさんおおはよ(^◇^)
シュウマイめっちゃ美味しそう\(^o^)/
ピりカラでたまりませんね~~
あぁ~~シュウマイ食べたいなぁ~~~
今日でラストなんですね~~
お疲れ様です。自分は一足お先にです。

ユニフォームだいぶ変わりましたよね~
ちょっと前に購入したと思ったのに、
また買わなくちゃいけない…
でもユニフォームってリニューアルする度に
値がドンドンあがっているんですよ~(涙)
来年もサッカー楽しみですね~~~\(^o^)/
応援PPP
Commented by ma-tsuku at 2011-12-28 10:38
いつみてもおいしそうですね~♪
来年の目標は料理をもっと上手になるです(^^)/

料理をするのが億劫で苦手な私(^^ゞ
娘の離乳食だけはマメにやってますが☆

今日は鯖にしようかな♪
Commented at 2011-12-28 10:48 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented at 2011-12-28 12:11
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by ranran at 2011-12-28 12:48 x
manaさーん、コメント昨日も残せなくてごめんね。。

鯖を見つけたけど高くって買えなかった~(TwTlll)
味噌煮いいな♪食べたいな♪

今日、安かったミンチでうちは餃子の予定!
焼売という手もあったなー。
ぽん酢つけて食べたら何個でも食べれるんだよなぁ~('v')

年末はやっぱり車の運転が怖い!
みんな飛ばしてませんかー。。

巻き込まれないように気をつけてくださいね~
Commented by やまがたん at 2011-12-28 12:56 x
manaさん

コメ欄が無かったからこっちに書きますね。
沖縄は21度もあるんですか!
こっちは未だに外は雪でふぶいています。
ほんと、ところ変わればだなーって思うばかり・・・・

午後からは職場の大掃除でしょうか?
わたしのところも今日が大掃除&御用納めの日。
よい正月を迎えるためにも大掃除頑張っちゃいましょう☆
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by mm_house | 2011-12-27 15:00 | 和食 | Comments(24)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


by mana
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