2014年 10月 07日
ハンバーグ弁 ☆ チキンの南蛮漬け♪


10月7日(火) 晴れ時々曇り 28℃ - 23℃

台風一過の秋晴れ
今日は日本全国 気持の良い~ 晴れマークヽ(◕∀◕*)

そして この最低気温・・・・(✪∀✪
ようやく・・・
ようやく 沖縄は熱帯夜から開放かしら?
昨日は扇風機も回さず 気持ち良く寝られたよ~ (→ܫ←✾)ひゃっほ~
このまま涼しくなれ~♪

今日のbento


今日のお弁当Menu
□ ハンバーグ
□ ゆでたまご
□ ピーマンパプリカベーコン炒め
□ ウインナー
□ プチトマト

昨日の晩ご飯
鶏むね肉をこんがりソテーして、南蛮漬けに。

魚も美味しいけれど、鶏肉も おいすぃ~(๑´▿`๑)♫
昨日の仕事帰り、
東の空にぽっかり浮かんでいたお月様

先週日曜の三日月から こんなに太りました(^^*)

明日は満月なんですね。
しかも!!
明日の夜は皆既月食が起こります。
今回はとても条件が良くてほぼ全国で、月の欠け始めから欠け終わりまで見ることができるそう。
月の欠け始める時間帯は8日の午後6時15分頃から、
欠け終わるのは午後9時35分頃です。
そのうち皆既食となるのは午後7時24分頃から午後8時24分頃の1時間。
楽しみ~~



晩ご飯Menu
□ チキンの南蛮漬け
□ サラダ
□ ごはん

ごちそうさま(^人^)
(*´ω`)/ 参加中です♪ ρ(^^*)ぽちっと頂けると嬉しいです♪



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まだ熱帯夜だったのですね。
暑さに弱い私には、熱帯夜って文字だけで汗が出てきますw
体調崩されないように!
優しいコメントありがとうございました。
無理せず頑張ります(*^^*)
昨晩はベランダが眩しかったですよ~~
もう満月なんですね。早いな^^;
ちょっと寒いと私は肌かけ布団をかけてぬくぬくするのですが、
それでも布団をかけずに寝ている主人・・・
そんな主人が今朝は「寒くて目が覚めた~~」を連発するので
さっき冬用のお布団を干して入れ替えました。
市場で諸先輩たちにその話をしたら・・・
「ちょっとそれは早すぎるわよ!!」と叱られました。
考えてみたら、我が家は窓を全開で寝てたんですよ・・・
今晩からは熱くて目が覚めるかな>_<
こっちは、もうすっかり寒くて 朝お布団から出るのに気合を入れなきゃ〜〜
って感じよ(^-^)
チキン南蛮と、おもいきやチキンの南蛮漬け、でしたね(^-^)
チキンも南蛮漬けで、さっぱり美味しくいただけますね。こういった、酢漬け風のお料理大好き。お魚がおおいですが、こんどチキンでもやってみますね。
ハンバーグのお弁当も美味しそう!
今朝なんて、初めて「寒い。風邪引いちゃう。」って思いました。。汗
毛布を出して干しました〜。
沖縄も少し落ち着いた気温になったようで何よりです。
南蛮漬けというと魚を揚げたものとばかりでしたが、
確かにパリパリに焼いたチキンにも良いですね。
チキンソテーにお酢の効いたソース、美味しそうです〜〜!
とっても可愛らしいお弁当ですね♡
うちの母は料理下手のため、こんな美味しそうで可愛いお弁当を作ってもらったことがございませんorz
高校生の時にこんなお弁当作ってもらってたら、友達に見せびらかしてただろうなぁ・・・(遠い目・爆)
チキンの南蛮漬けは頂いた事がありませんが、すっごく美味しそう~~~(〃∇〃)
なにぶん母のDNAを受け継いで料理下手のため、自分ではきっと作れないと思うので、想像力を発揮してヨダレをたらしていますぅ(笑)
明日は皆既月食があるんですね!
その時間帯はジムにいる予定ですが、帰宅するときは夜空を見上げてみようとおもいます♪
ホント南国も、やっと涼しくなりましたね~!
今日も車中でのお昼寝、めちゃくちゃ気持ちよかったです(*^.^*)☆☆☆

こちらはもう薄手の布団を出しました。。
まだ昼間は半袖でいられるけど、着々と私の苦手な冬に近づいているぅ(/_;)
南蛮漬けは大好きです!
麺つゆを酢で割って作るのでホントに簡単においしく出来る(^o^)
けど、チキンでって言うのは思いつかなかった~
日曜日にチキンを2kg(600円!!)で買ったので、作ってみよう♪♬♫
明日は満月、そして皆既日食ですか~~
多分明日の仕事終わりがそのくらいの時間になりそうなので、見てみま~す☽☽★☄

そうそう!
気持ち的にはこういうお弁当が食べたかったのです(笑)
でも、実際はお粥で充分でした~
鶏肉の南蛮漬けも美味しいですよね~♪ヽ(´▽`)/
これもいいなぁ♪(o^-^o)
皆既月食ですか!(*≧∀≦*)
見れるかな?
楽しみ~♪ヽ(´▽`)/
また後できますね♪

夕べは 十三夜だったんですよね!
会社の帰りに空を見上げた時は
雲にお月様 隠れていて 後でまた
お月見しようと思ったのに忘れちゃいました
(・・;)
南蛮漬け
いいですね~♪
おいしそうです!(^^)

寝苦しい夜から解放されて涼しい夜へ~
これで気持よい熟睡を~ よかったです~( *^^)(*^^*)ッ!
こちらは 時々毛布も掛けてみたりです
お弁当も彩り綺麗においしそうです♪♪
チキンの南蛮漬けも 一手間プラスすると ぐ~んと 美味しくんるんですね
チキンとお酢の調味料も合いますものね~☆^^
manaさんのお月さま 何時もとっても綺麗です~
満月のことも皆既月食のことも今教えていただきました♪
明日は早めに晩ごはんの支度でし~^^
別嬪さんが撮ると、別嬪さんに写るってほんとですゎ=*^-^*=

こちらはもう肌寒くなってきました。
昼間はちょうどいい感じです。
月が途中でなくなっちゃう?赤くなるのかな?
怪奇月食じゃないといいけど・・・(^_^.)
なんと〜ハンバーグがお行儀よく立ってる♡
ポチッとついてるケチャップがなんとも可愛いなぁ。
それからチキンの南蛮って…作ったことない。
manaさんの調味料の配合を良かったら教えてください。
それからそれから…
ちっちゃいお花manaさんも好きなんですね(*^^*)
私も白のお花が好きです。
青の花ももちろん好きです。
涼しげで清潔感あって♡
あっいつかmanaさんにちっちゃいお花柄のトールペイント発注しようかなぁ♡
鶏南蛮、おいしそう~♪
今年は自分も結構作りましたが…また食べたくなりました(笑)ハンバーグ弁当もいいですね(≧▽≦)
自分お刺身はあたってないのになぜか鯖の味噌煮、生姜煮で当たりました~>_<
好きなのに…(*p´д`q)゜。
こっちはなんかもう肌寒いです☆
寒さに弱い自分はユウウツ…^_^;
明日は満月で皆既月食なんですね~
見たいな~!見れるかな? (´・ω・`)
チキン南蛮美味しそうですね~^^
お野菜もたっぷりで 健康的~☆
>ニラの花って・・そういう香りなのですね・・
遠くで見るのがいいのかな~笑

沖縄もちょっぴり涼しくなってよかったね。
こっちはもう朝晩冷えるのよ~ん(^^;)
明日は皆既月食なんだってね。
しかも、満月♪ ワォ~ン(^皿^)
丁度晩ごはん作りで忙しい時間帯だから
チキン南蛮丼にしちゃおうかな(爆)

涼しいと、良く寝られますね^^
やっと秋の訪れを実感されてるのかな?
涼しくなって、過ごしやすいと、夏の疲れがとれますね^^
チキンの南蛮漬け、揚げないで、ソテーにしたらヘルシーですね。
明日のお月さま、楽しみですね^^
台風一過、各地で良いお天気だったようですね。
そして、manaさん待望の最低気温!
夏場の睡眠不足を解消してくださいね。
そして、くれぐれも寝冷えには気をつけて~(*゚▽゚)ノ
ふんわりジューシーなムネ肉と南蛮酢の相性もイイよね。
オットはこっちの方が好きなのよね~(*゚▽゚)ノ
南蛮漬けは、私も最近は揚げずに少ない油で揚げ焼きか
ソテーにしています。
こっちのほうがヘルシーだし経済的(v^ー゜)
明日の満月、皆既月食が見られるんですね~
楽しみ~全国的に晴れてくるといいですね(^ー゚)♪

熱帯夜からの解放、良かったですね!
もうこれで涼しくなってくれるといいですね(#^.^#)
今日の皆既月食、とっても楽しみです♪
あとは雲がかからないことを祈るのみ!(^^)!
今日は 見事な秋晴れです。
朝から何回も洗濯機を回しています!
お肉の南蛮漬けって やったことないかも・・・?
美味しそうですね(^_-)-☆
今夜の皆既月食も見られそうで
たのしみです☆




やっと涼しく・・・ですか!!
今日、オイラなんて蔵王山頂にて今季初、水溜りに張った氷を見てきました
(^_^;)
手がかじかむ寒さでしたよ!!
魚の南蛮漬け 好きなんですよ~^^
チキンも美味しそうですね!!
皆既月食・・・息子に「撮らないの?」
そう言われたのだけど・・・・
月食を撮っても説明文を入れないと 月食と分からないし・・・(笑)
昼間は快晴だったから、期待してたのにガックリよ!!
鶏むね肉をこんがりソテーして、南蛮漬けっていいですね♪
素晴らしいアイデアありがとです。
また台風が近づいてるけど、気を付けて下さいね~!
ようやくmanaさんちにも、待ってた本格的な秋の訪れが。
何もかも美味しい季節、ホント「おいすぃ~」って。
ん?今、夜空を仰いだら、
「み、見えました!」という言葉を用意してたけど、厚~い雲に…。
まぁ~、manaさんの写真で我慢しよ^^;。
