2017年 02月 05日
今週の作りおき ٩(๑❛ㅂ❛๑)♪

2月5日(日)
今日もこの気温 ↑ (*・ェ・;
汗はかかないからいいけど、
今年は肌寒さも感じないまま、また長く暑い夏がやってくるのかね~(p′︵‵。)
(๑°⌓°๑)お?? 待てよ!
10日間予報を見てみると・・・・

週末あたりに寒波襲来?
寒い地域のみなさんには申し訳ないが、
(*´˘`*)♪
やっぱり冬のファッションを楽しみたいし、肌寒さも感じておきたいのよね~。
さて、今週も作りおき がんばりました~~~╭( ・ㅂ・)و
先週は水曜日あたりでほとんど食べつくしちゃったので、
今週は量を多めに作りました。
安いごぼうが手に入ったので、ごぼう尽くし^^
サブ1

豚肉とささがきごぼうのうま煮、ひじきの煮物
味漬けたまご、筑前煮
きんぴらごぼう、椎茸と花にんじんの甘煮
サブ2

茹でカリフラワーとロマネスコは冷凍
生、炒めようカリちゃん&ロマちゃん
小松菜のお浸し用、茄子とパプリカの南蛮漬け
メイン

サーモンコロッケ用
ジャガイモをゆでてマッシュしたら、市販の鮭そぼろを加えただけ^^
鮭そぼろは味がしっかりしているので味付け不要です。
パンチを出すため、粗びき黒胡椒少々を加えてあります。
後は、小麦粉・溶き卵、パン粉をつけて仕上げます。
椎茸つくねはたねに薄く味が付いているだけなので、
お弁当に入れる日にもう一度火にかけて照り焼きにする予定。
中途半場に残ったごぼうやこんにゃくは、
飾り切りした人参の枠の部分と大根も加えて、味噌汁用

さっ 後は私の玄米ご飯を炊くべし( •̀_•́)ง

幻冬舎plussにて
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見て下さってありがとう~♪

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毎日ウチゴハン |
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さすがです。
肌寒さ、いつでも感じに来てください( ›◡ु‹ )
夏を感じに、おじゃましたいです!
わぁ、この週末も作り置きた~くさん作られましたねっ(*゚Д゚*)
ゴボウは毎日食べても飽きないほど大好きなので、ゴボウ多めのおかずがとっても魅力的♡
ご家族の皆さんが羨ましいですぅ・・・って、だったら自分で作れ!と突っ込まれそうですが(笑)
今週も、何曜日にどのおかずがお弁当に登場するのか楽しみにしてま~す☆☆☆
週末の作り置きおつかれさまです。
今週も美味しいごはんできそうで、いいですね^^!
ごぼうがたくさんなのは嬉しいですね。
ごぼうの香りも、歯ごたえも大好きです。
福岡だと、ごぼううどんが定番ですが、沖縄とかでもあるのかな?
心なしか日が長くなって来ましたね・・そちらは初夏?!(笑)
暖かい通り越してるのね(^^
こっちも今日は暖かくて、でも、風が強い。
作り置き!
頑張りましたねぇ!いや、あっぱれ!
私、manaちゃん見習って作ったけど(^^結局6品だったわ。
もっと種類を多く作りたかったんだけどね、おでん作業に追われちゃった(^^
でも、明日の朝がちょっと楽♪
また明日からお弁当生活始まりますね(^^
ではでは、いつも本当に有難う~感謝でいっぱいです(^^
ありがとね(^^
今週も見事な作り置きですね~
これだけ丁寧にですもの、お時間もかかりますでしょう
でも朝がグッと余裕出来ますものね♪
メインの鮭コロッケ 美味しそうです
potetoと鮭も合うんですのね^^
シイタケの肉詰めも美味しさをかんがえた丁寧なお料理ですね
パプリカのカラフルなビタミンカラーに
ビジュアルでも元気いただけます~
manaさん家は風邪の方が逃げていきますね=*^-^*=
私もがんばります 新しい一週間 またよろしくおねがいしま~す^^
こんばんは~~ 昨日も暖かなNYでした!雪が降っても気温が零下で無ければ・・・雪解けも進みます。こちらは幹線道路だけでなく、横道も私道で無い限り公で綺麗に除雪しますから・・・JPより楽な用に思います。
素晴しい~~沢山の常備菜!これだけ作っておけば・・・今週も万全ですね! 私はその時に!と遣っていますので・・・いつも同じ感じのお弁当になってしまいます!日曜日・・・ジムから帰って来ると、何もやる気がなくなってしまい問題です!
北国の私からすれば羨ましいのですが・・・夏は暑すぎますものね!中々上手くいきませんね~~
そうなんです!福岡は九州と言うので・・・私の東京の友人達は暖かくて良いわね~”なんて言ってましたが・・・私の学生時代は、雨は霙になって凄~く寒かったですよ!九州と言えども北九州は南国ではないんですね~~沖縄との気温差がこんなにあるなんて~~
今夜も明日も良い日で!
すごーい! 沢山作られましたね~♪
サーモンのコロッケ 美味しそう~!
作り方まで書いてくれて・・嬉しいです♫
ひき肉買って 作ってみようと思います^^
茄子とパプリカの南蛮漬けも カラフルで お弁当が明るくなりそう~(´▽`*)
見ていると つい手が伸びそうですよ~ o(*'▽'*)ノ
こちらは一日雨でした><;
少しは 空気の乾燥が無くなったかな・・
お鼻ムズムズ・・そろそろ花粉症が再発しそうです^^;
写真撮影ばっかり行ってる フトドキモノの私です。
manaさんの常備菜眺めながら 自分も出来たつもりになっとります^^
これじゃあいかん…
そぉいえば 冷蔵庫に ごんぼ(牛蒡)も ほうれん草も ブロッコリーも 南瓜もあったなぁ…
ねぇ こんだけあったら どうしたらええやろか^^?? (浮かばん(>_<)
ほんと フトドキモノでございます。
manaさんの過去レシピ眺めて ガンバルのだ^^!!
いつも ほんとに 楽しませていただいてまっす☆
いいなぁ。
私は何にも作り置きない><
唯一、牛肉とごぼうのしぐれ煮が冷凍庫に・・・
あしたのお弁当は、ご飯の上にしぐれ煮のっけるだけかな~
ブロッコリーとプチトマトに活躍してもらわなきゃ^0^
だいぶ暖かくなった感じがあります。
寒いといえば寒いときもあるんですが、
もう体が慣れたので、逆に着すぎると汗かいちゃって・・・
今年は上着出しましたか?^^;
わ~、今週の作り置きもたっくさんで豪華だね~^^
いいおかずになりそうなものばかりだわ♪
沖縄は少し涼しいのが期待できそうですね~
ほんとよね、少しは季節を感じないとよね^^
それなしにまた夏に続くのは勘弁よね(><)
こちらはここのところ風が強くって^^;
埃っぽくてかないません^^;
それでも途中でなくなっちゃうなんて。
サーモンコロッケ美味しそう。
確かに鮭フレークは、味しっかりしてますものね。
たまにご飯のお供にしてます。
↓体年齢…それはショックですよね。
私は量るのも怖いです…orz
23℃!羨ましい~^^
こちらは今日は雨で、肌寒いのよ~><
作り置き☆
沢山作られましたね~^^
キラキラしてるmanaさんの作り置き大好き♡
サーモンコロッケ!!
ナイスアイデア☆明日届けてくれないかなぁ~・・・我が家に!(笑)^^
今週も、美味しいお弁当楽しみにしております☆
わぁ~ 圧巻ですねぇ
沢山の常備菜つくり お疲れ様でした!
サーモンコロッケ お手軽なんですね♪
立春も過ぎたし もぉ寒波は戻ってきて
欲しくないです・・・
100歩譲って 雪なしでお願いしたいです!
(笑)
そそ、昨日天気予報見てる時
manaさん地方の最低気温が18℃で
驚きました〜
うらやましいなぁ(*^^*)
作り置き、圧巻ですね♪
素晴らしいです!
私なんて、7品ですよん〜
サーモンコロッケに♡にりました(*^^*)
頑張りましたね♪
でもたくさんあると却って食べ過ぎちゃいませんか?
目が欲しくなっちゃって・・・
あ、それは食いしん坊の私だからか(^^ゞ
今日は朝から冷たい雨が降る一日でした。
なのにおチビのサッカーの試合・・・
凍える思いでしたよ(-_-;)
凄い量の常備菜ですね。
量もさることながら…この種類の多さに驚いております。
お近くならば、一人分づつおすそ分けをお願いしたいです。
わたくしも常備菜をと思ってもやっぱり今年も作れないでいます。
お弁当をワンランクもツーランクも上にしてるのは、この準備が大切なんですね。
頭ではわかっていても実践出来ない甘さがまだまだありますわ(笑)
大阪は今晩からまた寒くなってくるようです。
寒すぎるのも困ります(>_<)
またまたたくさん常備菜を作られましたね!
今週は主人が5日の内、4日も出張なので
お弁当は明日だけなんです。
とっても便利な一週間の朝を迎えれます^^;
manaさんの量の常備菜を作ろうと思ったら
午前中はあっという間に終わってしまいます><
見事な、作り置きの数々!すごい^^
材料も,余す事なく,使い切る調理、さすがです。
このおかずさんたちが、今週どんな形に盛りつけられ
お弁当に登場するのか、楽しみです♪
いつも感心するのは、時間の使い方がとてもお上手だということ。
ほんと見習わなくちゃと思います♪
今日は暖かいです🌷🌷
バタバタと動いてると、長袖Tシャツで🆗
うれしい😆😊
ただ、午後から北風ピューピューだとか😥春はまだ先なのね…
今週の作り置きもおいしそう〜
ごぼう、大好き💕
お腹にも良さそうですよね。
体重計のからだ年齢、気になりますよね。
毎晩、おお〜😖わーい😁してます。
さて、今から仕事行ってきま〜す✊️
やっとPCが直り1か月ぶりのPC
たくさん作り置き出来てますねv
すご~い量ですが、すぐ無くなるのでしょうね?!
メインのサーモンコロッケが美味しそう
その下のは、椎茸もついてるコロッケですか?
相変わらずの夏日!?
昨夜、娘に着るものを相談したところ(^^;;
困るわ~(笑)
私も来週からお弁当作りが始まりそうだから
作り置きすれば楽かな~とmanaさんを見習おうかな~
と思っているものの、冷蔵庫が小さいから量が限られる(^^;;
それにしても、いつもスゴイね~感心するよo(o^-^o)o
サーモンコロッケや椎茸つくねも
アイデア豊富でいいねっ、美味しそう~(*゚▽゚)ノ
クズ野菜の利用も素敵!
■ゆんさん こんにちは♪
>そちらも暖かいんですね~^^
こちらが暑いくらいの気温になるわけね;
でもまた寒波襲来みたいだから
体調を崩さないように気を付けてね~
そうそう あの体重計に翻弄されてます (;´Д`)
お仕事いってらっしゃ~い♪

















