ほぐし鮭のっけ弁 ✿ 豚汁定食(๑¯﹃¯๑)♪

参加中～♪

ポチっ　((ヾ(oﾟ∀ﾟo)ﾉ☆ﾟ+.ｧﾘｶﾞﾄｩ♪


11月27日（月）　 　25/22　湿度82％


ジメジメジメジメ・・・・・・・・・(=`ｪ´=;)

週間天気予報


に・・　　(◎皿◎;)　にじゅうなな？





毎年12月の最初の日曜日には大きなイベント
太陽と海とジョガーの祭典・NAHAマラソンが開催されます。


今年は来る日曜日12/3だが、今のところ予報では最高23℃
昨年の大会ではスタート時には曇っていた天候が次第に晴れ、
12月の気温では102年ぶりとなる28度まで上昇した。
こうした天候の中倒れる参加者が相次ぎ、入院した人も多くいたそうだ。
今年からは安全で円滑な競技運営に支障が出ると判断した際には
レースを中止することも検討するらしい。


20年くらい前はうちの夫もこのマラソンに数年参加していたが、
あの頃の12月って北風も強くて寒かったのよ～
小さかった息子を毛布でくるんで応援したもの。

33年も続いているマラソン大会だが、もう12月の開催は厳しいんじゃないか？
と思うくらい年々気温が上昇しているのが分かる。(´･_･`;)



マラソンと言えば、昨日の陸王　

最後、(*ಠ_ಠ) ムカー　
ちょっとわじわじーする場面もあったけど、感動でしたね～
(´｡･ω･｡`)来週がまた楽しみ～






さて、今日のbento


恒例月曜鮭弁(≧∇≦)b

今日のお弁当Menu

■焼き鮭ほぐし
■焼き椎茸のつゆ浸し
■だしまきたまご
■小松菜のお浸し
■五目煮
■ひじき煮
■プチトマト









昨日の晩ご飯


晩ご飯Menu

■さんまのねぎ塩だれ焼き
■卯の花
■ひじき煮
■五目煮
■豚汁
■新米



いつもありがとうございます。


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毎日ウチゴハン

皆さん、いつも温かいコメントをありがとう　(^^)
昨日の記事へのお返事です♪


■きゃふぁにこさんへ

その女子駅伝、テレビは点けていたけど
チポちゃんとそこにいたんだ～＾＾
どんどん寒くなる日本なのに
こっちはなんで？　って感じよ　(*_*;
今日もムシムシじめじめです；；
■メルママさんへ
今週はひき肉だらけですね＾＾；
いつもありがとう～　今週もがんばります!(^^)!
■いけかなさんへ
ありがとうございます。
寒そうですね；
あらら、いけかなさんも腰痛ですか？
私は湿布1箱使い切りましたよ、
貼るか塗った方がいいですよ。
■yukiさんへ
ブログは後回しにして、何か食べようかな～♪
と、思う
うふふ　嬉しいな～　(*´ω｀*)
沖縄の島豆腐は硬めなんですよ、
ちゃんぷるーにするなら、木綿豆腐の方が良いです。
水切りしてね(*^^)v
夏でしょ？　( ﾉД`)　明日は27℃だって・・・
■れもんさんへ
夫の帰りが早いので、作りおきがあると安心です＾＾
最近、ワンパターンなのでおさぼりしたいんですけどね＾＾；
いよいよ11月も今週で終わりですね。
はい！　がんばっていきましょ(*^^)v
■Taeko_samaへ
日本って南北に大きい国なんですね＾＾
こちらまた夏に戻りそうな気温ですよ(´；ω；`)
そちらはまだ雪がないのですね、少ないと良いですね。
■misyaさんへ
そうそう　お弁当の強い味方＾＾
月曜日の朝が一番楽ですよ～
こちらこそ、いつもありがとう～(#^.^#)
■ひぃさんへ
そうそう！椎茸の旨みがじゅわ～っと
美味しいよね～　大好き(#^.^#)
思えば、今週はひき肉だらけのおかずだわ＾＾；
夏でしょう？　もういやっ！
■ぼんじょるのさんへ
もうすぐ12月だと言うのに、　なんでこんなに暑いんだろ・　涙
今日もじめじめ　ムシムシです；；
■うめここさんへ
今週はひき肉だらけのおかずですね＾＾；
でも椎茸つくねは鶏ひき肉なのよ。
半袖で十分ですよ。　
もう仕事も何を着たらいいのかって感じです(/_;)
■さくらんぼうずさんへ
北海道は雪が凄いのに、
こちらは夏日だなんて　(+_+)　今日もムシムシですよ；；
■gerogeroさんへ
なんでこんなに暑いの？；；
年々暑くなってるよ、本当に・・・
紫キャベツはいつでも売ってるけど　今は1/6くらいで150円します＾＾；
そろそろ買えなくなるかも。
■サプリメント管理士さんへ
椎茸つくね、美味しいですよね～＾＾
私も大好きなんです(*^^*)
■エムさんへ
いえいえ　気になさらずに～～
お忙しそうですね。　体調はいかがですか？
■ayaさんへ
最近は涼しくなったし、作りおきもだいぶ楽よ～
真夏は大変でした＾＾；
ayaさん　ありがとう～　(´▽｀*)
■ロコモコさんへ
はい！　ありがとう～(*’’ω’’*)
■canaさんへ
本州も暖かいほうなんですね。
それで　こっちは夏なのか・・・＾＾；
紅葉の季節は短いですね。
ラジオ体操、良いですね、第2までやるならかなりいい運動になるかも。
毎日続けられると良いかもですね＾＾