喉が・・il|i(p′Д`;) ✿ bento&晩ご飯♪



参加中~♪

ポチっ ヾ(*`∀´*)ゞアリガトォー゚.+:。

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2月1日(木)  18/16 湿度84%



朝起きたら 喉が(×o×;)イタイ

娘の風邪がうつってしまったか?



(*>△<);・:∴クシュン

一番忙しい月初めなのに il||li(ノд<。`)ャベー

緑茶でうがい、取りあえず首にショールを巻いた
こんな風に首回り(喉)を温めるだけで、だいぶ喉の痛みが緩和されます。
そして マスクも必須



でもね~ マスクをすると メガネが曇るのよ~( ;´Д`)
メガネ(遠近両用)を外すと仕事にならないし;;

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良いい方法がないかググってみた!
そしたら、こんな裏技がありましたっ (◎o◎)!

拍子抜けするほど簡単!



その1はイマイチだったので
その2のティッシュを仕込んでみた。

(◎o◎)すごい!
本当に曇らない
 


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さて、昨日の奇跡の満月
みなさんは皆既月食はご覧になりましたか?
こちらは予報通り雨 ( ノД`) じぇんじぇんダメでした。


思い出に張り付けておこうっと (´ε`*)






今日のbento

スーパーのお肉コーナーにあった
下味が付いたチキンを購入。
黒胡椒が効いていてスパイシーなチキン
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今日のお弁当Menu

■スパイシーチキンソテー
■ゆでたまご
■人参しりしりー
■ほうれんそうとコーンのバターソテー
■さくら人参
■かぼちゃ
■プチトマト




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昨日の晩ご飯


前日で準備していたミートソースでした^^
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皆さん、いつも温かいコメントをありがとう (^^)
昨日の記事へのお返事です♪



gerogeroさんへ

3色ごはんだけでもいいんだよぉ~

でもおかずが残っていたからさ^^

月食は観られた?

こっちは豪雨だったよ~ (;O;)

よりによって・・・・

ryujiさんへ

いつもありがとうございます~^、^

■きゃふぁにこさんへ

予告通り寝ましたか?w

こっちはとんでもない大雨でしたよ;;

リアルで見たかった~~(;O;)

19年後に期待(生きているだろうか? (苦笑)

canaさんへ

皆既月食はどうでしたか?

雲の切れ間から観られた~って方も多かったみたい、

いいな~~

リアル月食観たかったぁ~ ( ノД`)

親子丼は久しぶりでした^^

■しぶさんへ

広島のお天気はどうでしたか?

こちらは大雨でした;;

よりによってなんで~って感じ;;

生きている間に数回しか見られない天体ショー、観たかったわ~

yopiさんへ

お久しぶりです~~

お元気でしたか^^

コメントありがとう~~

■フーフごはんさんへ

昨日の月食、どうでしたか?

こちらはまったくダメでした;;

北海道では綺麗に観られたみたいですね。

こちらはもうすっかり春ですよ~

at 2018-01-31 16:25の鍵コメsさんへ

ありがとうございます^^

そちらにお返事しますね。

at 2018-01-31 16:34の鍵コメmさんへ

皆既月食は観られましたか?

いいな~~

リアル月食観たかったぁ~ (;▽;)

我が家も昨日はミートパスタでしたよ。

前日に準備していたので楽ちんごはんでした~

misyaさんへ

親子丼は久しぶりに食べました^^

美味しいよね~

そうそう 私の夜ごはんは大匙2杯分くらいです^^;

さすがに親子丼はごはんなしはね~()

■れもんさんへ

皆既月食、こちらはじぇんじぇんだめでしたよ~(;O;)

一生で数回しか見られない天体ショーなのに

とても残念でした~ お天気めっ;;

親子丼は久しぶりでした^^

■ロコモコさんへ

そちらは観られたんですね~

いいな~~ (´▽`*)

Taeko_sama

そちらもお天気良くて、きれいなお月さまが輝いていたんですね。

こちらはまったくダメでした;;

NYの月食は朝だったようですが

夜に見えたら良かったのにね~~

どうでしたか?

■おとめさんへ

こちらで見られたら 気温的にも問題はないのに

大雨でしたよ;; ザンネン

東京は晴れて良かったですね~

おとめさんも見られましたか?

kazuminさんへ

そちらは雪でしたか;;

こちらも大雨でした (/_;)ザンネン

さっそくyoutubeで観ましたわ^^

■ぼんじょるのさんへ

秋田も曇り空でしたか・・・・

雲の切れ間からでも見えませんでしたか?

19年後に期待!

長いな~ ()

■サンちゃんへ

サンちゃんとこは満月見えましたか?

いいな~~

■ひぃさんへ

ひぃさんとこは晴れていたんですね~

いいな いいな~~ (´▽`*)

こちらは予報通り雨でした;;

orihimeさんへ

3色ごはんだけでも十分だけど

おかずがいろいろ残っていたしね^^

ぜ~んぶ詰めたさ。

皆既月食、こちらはまったくダメでした。

ええ~ 雪マークなの?

さむそ~~~

■サプリメント管理士さんへ

そちらは観られたんですね~

いいな~~ いいな~ (´▽`*)

リアル月食観たかったぁ~

■さくらんぼうずさんへ

赤い月、私はyoutubeで観ましたさ;;

いいな~

この目で見ておきたかったよ~(;O;)

yukiさんへ

蕪の葉や大根の葉、私も好きです^^

>今日の夕ごはん(←まだ食べてない…)

ええ?

時間見たら23:45だったよ?@@

■エムさんへ

あら~ エムさん月食観られなかったんですね~

お天気がダメだったのかな?

こちらも大雨で全くダメでした;;





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Commented by yopi at 2018-02-01 11:42 x
こんにちは٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)

味付けお肉、気になります゚+(人・∀・*)+
帰りに買って帰るの決まりです
久しぶりにmanaさんにコメント残して今日久々お弁当作る気になりました^^;
Commented by ROUGE at 2018-02-01 12:19 x
あらら。大変。
喉、喉飴をずっと舐めているといいみたいですよ。
喉から来る風邪は高熱になるから
こじらせない様にして下さいね
お大事に
Commented by shiba_yama at 2018-02-01 13:01
こんにちは♪

あらら・・・うつちゃったのかな。
うつりそうになったら、30分おきにお茶を飲むと
風邪菌が体に入りませんよ^^
と言っても、もう入っちゃったからダメか・・・。
どうぞ無理なさらずに、温かくしてくださいね。
私も数日置きに、目が覚めると喉がイガイガするのですが、
なかなか風邪にはならないんですよね。
去年まではほんとに毎月のようにもらって来てたから
年中風邪引いてました。
パート辞めてから、まだ一度も風邪引いてないの♪
スゴイ?^^;笑
Commented by mahalo-lokomoko at 2018-02-01 13:29
のどの痛みは、大根とはちみつがいいそうですよ~
大丈夫ですか????

マスクをしてもメガネがくもらない方法、知っていると便利ですね。
Commented at 2018-02-01 15:26
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented at 2018-02-01 16:00
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by misya at 2018-02-01 16:02 x
manaちゃん~こんにちは♪
ただでさえこの時期は、空気が乾燥してるから、喉痛くなりますよね(^^
お大事にね。
皆既日食・・見れなかったわ。
空がね、曇っていたので、綺麗に見えなかった・・・。
4年後に期待。

スパイシーチキン♪
こんがりと美味しそうですね♪
脇をかためる小さなおかずたちも、とっても美味しそう♪
ほうれん草、高くて買えないわ・・美味しそうです♪

いつも有難う~感謝。
Commented by いけかな at 2018-02-01 16:28 x
喉の具合いかがでしょうか?
私も先日喉→鼻風邪をやったので~。
風邪は地味につらいですよね。

皆既月食、こちらは薄曇りでしたが、何とか見れました。
写真は動画に比べるとドンマイですが、明日記事にしちゃいますw
そちらは予報通り雨だったなんて残念~。

ではではお大事に~。
Commented by funfunniconico at 2018-02-01 16:53
風邪ひいちゃいましたか?
喉の痛みはいかがかな?
お大事になさってくださいね。
なのに、なのに、今日もまた美味しそうなお弁当!
今思いついたんだけど、
毎日のお弁当の画像で来年のカレンダーを作ったら楽しくない?
あっ、去年の今日はこんなお弁当だったんだ~とかって。^^

そして私、21:30には寝ました~~~。。。 ^^;;
Commented by peko_tin2 at 2018-02-01 17:17
manaさん、こんにちは〜♪
今日もカラフルでとっても美味しそうなお弁当ですね(*^^*)
あらら、喉大丈夫ですか?
最近南国も寒い日が続いてますからね〜。
うちの周りもインフルエンザや風邪の人が続出です。
お水をいっぱい飲んで、暖かくしてお過ごし下さいね。
早く良くなりますように! お大事に〜(^人^)☆☆☆
Commented by れもん at 2018-02-01 17:43 x
こんにちわ 
お喉いかがですか・・
しゃべらないわけいきませんし、お大変ですね
でも喉元あっためるとゆるゆるとなるようで楽になりますね
マスク、ワタシはめがねもくもらないマスクというのを使ってます 
鼻にあたるところにスポンジが入っていて
ほとんど曇りません、、助かってます" "(/*^^*)

お弁当が綺麗ですね~
チキンソテーもこんがり焼き色までご馳走になってます~
ほうれん草もバター炒めと会いますね☆
お夕飯のパスタにもゴックンコです! 
おとといも夕飯で食べたいと思って でも残り物になってしまって、、
食べたい食べたい症状です(*'-'*)”
Commented at 2018-02-01 17:59
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by naochann0922 at 2018-02-01 18:23
manaさん、こちらは夜から雪情報出ています。

かぼちゃのギザギザ、どうやっていれるんですか?
こういうちょっとひと手間に女性らしさを感じます。
見習わないと。
Commented by おとめ at 2018-02-01 18:57 x
こんばんは♪
マスクとメガネって 一緒に出来ないって思って
ましたが 裏技があるんですね!
普段はメガネかけてないのですが 運転するときに
してるので マスクは外してました!
今度 やってみよう!

のどの痛み どうですか?
gerogeroさんの大根シロップを是非♪

体調不良でもいつも通りの素敵お弁当!
さすがですよね!
Commented by chiwari-yuki-y2 at 2018-02-01 19:46
マスクの裏技、さっそく、明日の朝使わせてもらいます!
寒い時に写真を撮る場合、マスクしていて、普段はコンタクトだからいいのだけど、
今日、泊まりなのにコンタクトの換えを忘れて来てしまって^^;
明日朝写真を撮る時、眼鏡曇るな~って、さっきコンタクト外しながら思ったばかり。
すっごいタイムリーに教えてもらいました。ありがとう~^^
月、こちらも雪で見えなかった~><今日は晴れて、きれいに見えたけど…残念。

チキンにほうれん草と人参♪玉子やかぼちゃも入って、色も味もとりどりだね~^^
スパゲティもおいしそう。サラダとワンプレーとなのも、華やかでいいな♪

たいていいつも、日付変わってからの晩ごはんだよ…とほほ。
Commented by cana_mimican at 2018-02-01 20:17
喉、大丈夫ですか? 喉痛はキツいですよね。
私もここ数日喉が痛くて一進一退です。。 
去年の暮れにかりんをはちみつに漬けたのを飲んでます〜、が、、、
効いているのか?!

皆既月食、見れました〜〜!! 雲も意外となくてキレイな月が見れました。
昼間あんなに曇っていたのに。
出たり入ったりしてみていたので、お隣のニャンコちゃんが窓辺から首を傾げて、
私の事を警戒してました。笑

スパイシーチキン、たっぷりで美味しそうです!
今日のお弁当もカラフルで、美味しそうです。
私も近々ミートソース作ります。珍しくリクエストがありました。笑
Commented by rabiriku-onrywan at 2018-02-01 21:03
manaさん♪こんばんわ~^^

スパイシーチキン☆
こんがり具合が、また!!最高☆
拝見してるだけでも、食欲そそりますサン(o ̄∇ ̄)/
ほうれん草コーンのバターソテー♪
チキンに合う合う^^
食べたい!
風邪、大丈夫ですか?
インフルエンザも流行ってるので
お体、ご自愛くださいませ。
皆既月食、幻想的で綺麗だったよ~^^
Commented by orihime at 2018-02-01 21:38 x
manaさん、こんばんは~☆

あれっ、manaさんって遠近両用メガネ使用だったの~?

幻想的&奇跡的な皆既月食、おぼろ月夜で観られなかったよ(。>0<。)
でも、各地で観られたところも多くあったようですね(*゚▽゚)ノ

YouTubeの動画ありがとう!
暖かい部屋でゆっくり観られたので良かった~+.(*'v`*)+
私も貼り付けさせてもらったよ(*^ー゚)b
19年後も観られるかどうかわからないからさっ(笑)

スパイシーチキン、画像からスパイシーさが伝わるよ(^^)v
ミートソーススパゲティ~美味しそう~(*´д`*)ハフン♪
ここのところずっとパスタ食べてないよ┐(´-`)┌
Commented by サン at 2018-02-01 21:45 x
またまた雪?嫌だよー
Commented by サン at 2018-02-01 21:45 x
またまた雪?嫌だよー
Commented by ぼんじょるの at 2018-02-01 22:23 x
manaさん、こんばんは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

マスクが曇らない技、いいですね!!
私も試してみます。

秋田も皆既月食は見えませんでした。
雲で空が覆われていました。

本日も美味しそうなおかずがたっぷりですね!!
スパイシーチキンソテーに惹かれます。

全部ポチッと応援です。
Commented by サプリメント管理士 at 2018-02-01 22:29 x
お弁当のアップ、良いですね~♪
これだけ近いと、さらに食べたぁ~い気持ちがアップします!(^◇^)
彩り豊かでおいしそう!

私は年中マスクをしていることが多いのですが、マスクでメガネが曇ったことはありません。
手前味噌ですが、自分の店で売っている医療従事者向けのマスクなので大丈夫なんですよ^^
Commented by さくらんぼうず at 2018-02-01 23:52 x
マスク、ぎゅ~っとワイヤーを鼻形にすると、
けっこう曇りませんよ^^

また雪になりそうー
寒いです!
Commented by うめここ at 2018-02-01 23:57 x
manaさん、こんばんは^^

チキンソテー、大好きなのよね~^^
お弁当にあると、テンションあがるわ♪
いつもながら、彩がよくて食欲そそります~

昨日の皆既月食見れましたよ~^^
なんか赤黒い月がいつもの満月とぜんぜん雰囲気が違ってた!

軽い風邪ですむといいけど・・
こちらもインフルが猛威をふるってて旦那もやられました。
もうヒヤヒヤもんです^^;
manaさんもお大事にね。
Commented by エム at 2018-02-02 06:18 x
おはようございます。
喉の調子は如何ですか?
すぐに治るといいですね(>_<)
お大事になさって下さい;;

下味のついたお肉って時々売ってますよね!
私も売っていたら買っちゃいます!(^^)!
Commented by delicasib at 2018-02-02 08:58
manaさん こんにちは♪

喉の調子はいかがですか?
冬は、乾燥しやすいですものね。
どうぞ、お大事なさってください。
マスクの曇らない技、よいですね!
私もやってみます(*^^*)

下味付きのお肉は便利ですよね。
かぼちゃの切り方、かわいいです♡

Commented by gerogero at 2018-02-02 10:59 x
あはは( ^ω^ )
わたしも腹いせ?にその動画を載せようって思ったよ(笑)
こちらはブラッドになったところで雲が湧いてきておしまい! でした ( ´Д`)y━・~~
心まで冷えて無茶苦茶寒かったです…

ぎっしり詰まったお弁当!
パワーが出そう♪
かぼちゃが…トカゲの尻尾に見えた(ごめん・爆)
娘にドッキリを仕掛けてやろうかな ( ^ω^ ) きしし♪
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by mm_house | 2018-02-01 11:26 | お弁当と晩ご飯 | Comments(27)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


by mana
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