鮭&レタス炒飯とえび韮まんじゅう(๑¯﹃¯๑)♪

 

参加中~♪

Thanks…ヽ(*’-‘*)-8♪

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4月9日(月)  22/14 湿度56%




未明に島根県で震度5強の大きな地震があったようですね。
鳥取、岡山、広島、愛媛の各県で震度4を観測、
近畿から中国、四国の広い範囲で震度3

深夜の地震って怖いです。
みなさま、大丈夫だったでしょうか?

今後1週間は、さらに強い地震が起きる可能性があるとのこと。
何事もなく治まってくれますように・・・






それにしても最近はスポーツ界がいろんな意味でにぎわっていますね

大谷選手の12奪三振という好投で今季2勝目は嬉しい話

相撲界はちょっと・・・

で!

驚いたのは、サッカー日本代表ハリル監督の解任報道 

2か月後にはW杯ロシア大会開ですよ?


な~ぜ~~(°Д°υ)


後任の監督は誰になるんだろう・・







今日のbento


さて 恒例月曜鮭弁当
今回は塩麹漬けの鮭を焼いてほぐしたものをレタスと炒飯にしました(*^。^*)

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今日のお弁当Menu

■鮭&レタス炒飯
■エビたっぷり韮まんじゅう
■大豆もやしのナムル
■茄子の中華お浸し
■プチトマト



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皆さん、いつも温かいコメントをありがとう (^^)
昨日の記事へのお返事です♪





■jasmine-booさんへ
>manaさんは、ナイスバディでとびきり健康
前者は ちゃうちゃう(/ω\) 後者はそうかも~(笑)風邪もなかなかひかないし^^
■マリリンさんへ
いつもありがとう~ (#^^#)
■canaさんへ
夏野菜が安くなってきたので嬉しいですよ~^^
昨日はレタスも97円でした。
こちらは今日はクーラーも要らないです。 爽やかな良い天気です~♪
■いけかなさんへ
ありがとうございます^^ 行事が多くてね (´ω`ゞ
かぼちゃのマッシュ どうしましょう?
■ryujiさんへ
いつもありがとうございます^^
■おとめさんへ
今週もがんばりましたよ~ また1週間の始まりですね^^;
■junjunさんへ
ヒントにしてくれているなんて 嬉しいです~(#^.^#)
■at 2018-04-08 12:45のmさんへ
うわ~ そっか パンダじゃなかったぁ~ (笑) ごめんなさい
シャンシャンの話題で盛り上がっていたのよ~ (#^^#)
失礼しました。<(_ _)>
■きゃふぁにこさんへ
お友達と食べに行ったお店のランチでもずく焼売があって
美味しかったので、真似して作ったんですよ。とろりとするより
もずくの食感がぷちっとする感じなんですよ。
筍、沖縄には孟宗竹はないんですよ、 年中食べられる水煮です^^;
■れもんさんへ
励みになります~ 夏野菜が安くてウキウキです。オクラも並び始めました(*^^)v
行事ごとが多い春です^^ゞ 恒例のシーミー(お墓参り)もあるしね~
■at 2018-04-08 18:58の鍵コメmさんへ
タイミングが悪かったですね~; 青のライトにしておけば良かったですね。
お手数をおかけします <(_ _)>
■ぼんじょるのさんへ
今週は涼しかったので、作り置きもはかどりましたよ^^
今週もよろしくお願いします。
■さくらんぼうずさんへ
そうなんですよ^^; 続くときは続きます。
お金も飛んでいく~~ 苦笑
■ひぃさんへ
だ 暖房? (゚Д゚;) そんなに寒かったんだ~ (;´・ω・)
こちらは今日はクーラーなしで過ごしていますよ^^
■kazuminさんへ
焼売にもずく、これがなかなか美味しいんですよ~^^
もずく酢も大好きですよ。
■サプリメント管理士さんへ
>冬物を早めにクリーニングに出しちゃって、「やっちゃったよ・・・」
これ 多くの方が経験されたんじゃないですか?^^;
こちらも半袖では少し肌寒いくらいでしたよ。
■yukiさんへ
うちは外食する事がほとんどないので 作りおきがないと逆に大変です。
生のお肉や魚は塩麹につけておくと冷凍せずに長く保存できるので助かりますよね。
ほんと 重宝しています^^  うふふスーツの方が縮んでいるのねえ?w
■ちぃさんへ
新しいおうちになって、動きやすいキッチンそうですし
お料理も楽しいでしょうね~^^ お弁当作りもがんばってね~
■Taeko_samaへ
JP生活を楽しんでらっしゃいますね~^^
年に一度ですもの、会いたいお友達も多いでしょう?
沖縄出身の方と交流があるんですね~ 沖縄料理も食べられたのかな?
■サンちゃんへ
卑弥呼さんのお料理やお弁当は豪華ですよね~
■gerogeroさんへ
4℃ (+_+) それは寒いね~ それが平年並みなんだね
ってことは この前の暑さの方が異常なのか^^;
そうそう! こちらはもうオクラも並び始めましたよ。



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Commented by fufugohan at 2018-04-09 13:05
うわー(o^^o)
めっちゃ美味しそうな中華弁当ですね~
韮まんじゅう大好物です(o^^o)
鮭弁も、ちょっと目先を変えて、中華にしてみるのも美味しそうです(^_^)v

地震怖いですね(>_<)
普段の備えをもう一度確認しておかなくちゃって、他所様の地震の情報が、入るたびに、思います。
Commented by zacho_7henge at 2018-04-09 13:30
驚きましたね、監督解任のニュース。
もうすぐなのに。
こういう時の後任は岡ちゃんのイメージ^^;

レタしゃけ炒飯。
シャケの身をこのくらいの大きさにすると
存在感あって美味しそうですね~^^
Commented by shiba_yama at 2018-04-09 14:19
こんにちは♪

レタスに鮭なら、わが家の冷蔵庫にもあるぞ!
あれだけ高かったレタスも通常の価格に戻ったし
ようやく落ち着きましたね。

代表監督どうなるのでしょうね・・・
誰になるんだろう。
最近こちらの地元選手があまり選出されないから
見なくなっていたんですよね。
時期も時期だから、また盛り上がって欲しいですね^^
Commented by mahalo-lokomoko at 2018-04-09 14:30
うちも、レタス買いました!
だいぶん安くなりましたね★

その地震、香川もものすごく揺れました・・・・
夜中にびっくりです。
Commented by ♥ junjun at 2018-04-09 16:11 x
🎵地震 やだね~(>_<)
チェジュに来て 地震が無いって喜んでたけど...
プレートは確実に動いてる、いずれここも地震が...怖い~

エビたっぷり韮まんじゅう あぁ、考えただけでも涎が(^-^)
Commented by funfunniconico at 2018-04-09 16:26
私も今朝起きて、地震のニュースに驚きました。
急に起きるから怖いですよねー、、、
ほんと、このまま納まるといいですね。

そして、
中華のお弁当、美味しそう♪
たしか月曜日は鮭弁だったと記憶しているけれど・・・
こんな風にアレンジしたのね?
レタスとの炒飯、美味しいわねっ◎
私、塩鮭も大好きで、塩鮭屋(鮭専門店かな)のオニーチャンと仲良しです。^^
今日のお弁当も完璧に美しい!!!!!
Commented at 2018-04-09 17:41
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by れもん at 2018-04-09 18:21 x
今回の地震に驚きました 
めったに起こらない地方でですものね 
こういうことも、又怖いことと思いながらです。。
余震も大きくならないで収束してほしいですね

月曜しゃけ弁の鮭チャーハン
鮭がた~~っぷりですね~(*^^*)ッ!
ワタシの思ってる、よく作るチャーハンとは別物ですのね~☆^^
美味しそうです~切り身一枚分がのっているかんじです!(^^)! 
にら饅頭もプロさん級ですものね 
ジューシーで美味しいでしょう~^^
おナスの副菜もmanaさんスタイルで絶品ですゎ!
Commented by おとめ at 2018-04-09 18:42 x
こんばんは
最近は日本中どこで地震が起きてもおかしくない
ですね…
今回の地震はマグニチュードがそんなに大きくなかったのに
震源が浅かったので 大きな地震になりましたよね…
これ以上被害が広がりません様に

にらまんじゅう 美味しそうです!
Commented at 2018-04-09 18:54
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by chiwari-yuki-y2 at 2018-04-09 19:32
地震、驚きました。
でも、どこでも起きるんですものね。
数日前、ちょうど電池や保存していた水などの点検をしたところでした。
これで収まって、これ以上被害がありませんように…

鮭炒飯、おいしそう^^
韮饅頭なんて、お家で作ったことないなぁ…食べたい^^
一時よりマシだけど、こちらはまだ地元の野菜は、あまり出回っていない感じ、
グリンリーフ、200円くらいで買いましたよ~もったいなくて食べられない(笑)
レタスとか茄子とか、早く出回ってほしいな。

昨夜、ちょっと雪が降ったんですよ…うへ~><
Commented by misya at 2018-04-09 20:24 x
manaちゃん~こんばんは♪
本当に!深夜の地震、怖いですね・・。
夕方のニュースで知りました・・二次災害がないようにと祈るばかりです。

今日のお弁当は、中華ですね~~♪
実は我が家のお夕飯、中華でした(笑)
んでもって、鮭炒飯もね、食べたのよ、タイミングよすぎてびっくりしてるよ。
manaちゃんのお弁当は、本当、いつ見ても彩が綺麗だわ♪
今日もとっても美味しそうです♪
いつも有難う・・感謝。
Commented by rabiriku-onrywan at 2018-04-09 20:53
manaさん♪こんばんわ~^^

鮭とレタス炒飯!
なんておいしそうなんでしょっ( ̄∇+ ̄)vキラーン
エビ大好き♡
エビ韮饅頭気になります^^
地震
あたしも夕方のニュースで知りました。
これ以上(被害がでませんように。
サッカーの監督
こちらもニュースで知りましたが
名前忘れちゃったけど^^;
元グランパスの監督らしいです。頑張れ日本☆
Commented by さくらんぼうず at 2018-04-09 20:55 x
地震のニュース、驚きましたね。
余震も心配されますが、被害が大きくならないことを祈ります。

監督の解任は驚きですねー
任命した方の責任は・・・?
Commented by うめここ at 2018-04-09 21:52 x
manaさん、こんばんは^^

え~、チャーハン、めっちゃおいしそう♪
おかずもたっぷりで充実したお弁当だな~^^

最近、なんかスポーツ界の話題が熱いよね~
ワイドショーもにぎわってるし^^;

でも地震はほんと怖い。
深夜におきたらと思うとゾッとします。
Commented by サプリメント管理士 at 2018-04-09 22:54 x
今日のお弁当はめちゃめちゃツボ~(^◇^)
鮭&レタス炒飯、大好き!
お口が臭っても、韮饅頭を食べちゃう!
ナスも良い色ですね♪

今日TVでやっていたのが、「京都のお弁当が美しい秘訣」
お弁当の中身を5色にすること なんですって。
(5色以上でも良い)
manaさんのお弁当は絶対5色以上ですよね。
見た目も美味しさのうちだものなぁ~。
私も心掛けなくっちゃ^^

地震のこと、知りませんでした(@_@;)
近々、もっと大きな地震が来る可能性があるの?
勘弁してほしい~(>_<)
Commented by kazumin787 at 2018-04-09 23:29
manaさんこんばんは〜(*^^*)
おぉ、中華弁当ですね、美味しそうです〜(*^^*)
今日のお弁当箱も素敵ですね〜✨

Commented by Taeko Yanagida at 2018-04-10 06:07 x
mana-sama

おはようございます! 桜も葉桜に成りましたのに・・・花冷え!寒いですよ~~

地震・・・急にやって来る地震!怖いですね~~JPは素敵な所だと思いますが・・・この地震だけは!!!被害が最小限で済みますように!と願っています。

お弁当・・・今日のお弁当も美味しそうですね~~鮭+レタスのチャーハン・・・良いですね!我が家でも作ってみます。  韮饅頭・・・作った事が有りませんが、早速・・・Tryしてみます。お外の食事が続いていますが・・・偶には家食も~~しなければ! 頭がぼ~としていて・・・何も思いつきませんが・・・こうして教えて頂くと嬉しい~^です!

今日も素敵な一日に!
Commented by ぼんじょるの at 2018-04-10 07:32 x
manaさん、おはようございます。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

昨日は、バタバタしており応援はしたのですがコメントが朝になってしまいました。

サッカーは、監督が解任になってしまいましたね・・・。
ワールドカップまで時間が無いのに大丈夫なのでしょうか。
心配です。

本日のお弁当は中華ですね。
とても美味しそうです。

全部ポチッと応援です。
Commented by gerogero at 2018-04-10 09:19 x
月曜の鮭弁はこう来たか~~(^@^)
いやぁ、これもアリだなぁ♪
ニラ饅頭も具はエビなんだねぇ(^~^)贅沢♪
茄子の中華浸しを見て、茄子が食べたくなった!
もうずいぶんご無沙汰です…

地震があった時間、夜更かししてて
あれ?なんか気分が悪いんかな??って思って見上げたら
電気の傘が揺れていて、地震だっ(汗)
夜中の揺れは怖いです。阪神淡路の時を思い出します。。。


Commented by cana_mimican at 2018-04-10 11:35
深夜の地震、怖かったと思います。
何回か続いたようでしたよね。 携帯の速報が多かったので驚きました。

大谷選手の活躍も凄いです。
色々あると思いますが、若いですし乗り越えられそうですが、
怪我だけはしない様に更に大活躍して欲しいです。

鮭とレタスの炒飯、美味しそうです〜。
レタスの炒飯、美味しいですよね。食べたくなります。
海老の入ったニラ饅頭も珍しいですね。 海老入りというだけで豪華に感じます。
もやしも茄子も最高ですね。 茄子が食べたくなる季節になってきました。笑

今週末、お天気悪いですが(また!!)沖縄に行く事になりました。
旦那さんのなかなか取れない連休ですし、せっかくなので。。?! 
この週末は全国的にお天気が悪いので、こちらにいても何処にも行けなさそうなので、決めたようです。

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by mm_house | 2018-04-09 11:11 | お弁当 | Comments(21)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


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