のり弁の秘密 ✿ 焼き鯖献立(๑¯﹃¯๑)♪



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(‘-‘*)アリガト♪

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6月1日(金)  27/25 湿度88%


今日から6月ですね~

今年ももう約半分まで来たなんて  早 っ (゚ω゚;A)





今日は水やりしなくて済んだので、朝が楽だった~(^^)♪

梅雨入りしてからほとんど降ってなかった沖縄地方もようやく梅雨らしいお天気に。^^



先ほどyahooニュースを見たら
羽生結弦選手に国民栄誉賞
素晴らしいですね(*´ω`*)


今月はいよいよFIFAワールドカップ ロシア大会も始まるし
久しぶりにスポーツで熱くなれそう~(#^.^#)






さて、今日のbento


今日もメインは市販のアジフライ 朝揚げるだけ~
また揚げ物だ・・・^^;
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今日のお弁当Menu

■アジフライ
■きんぴらごぼう
■ちくわピーマン
■プチトマト





写し忘れちゃったけど、 
海苔の下にはお友達に頂いた”のり弁の秘密”というふりかけをかけてあります^^
↓こんな感じ
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しょうゆが効いた鰹削り節に香ばしいごまを合わせたふりかけ
↓クリック
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昨日の晩ご飯


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晩ご飯Menu

■焼き鯖
■豆腐ちゃんぷるー
■豚しゃぶサラダ
■きはだまぐろの刺身
■大根の味噌汁
■2口ごはん



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皆さん、いつも温かいコメントをありがとう (^^)
昨日の記事へのお返事です♪





■きゃふぁにこさんへ
中華麺とは違ってやっぱりこんにゃくだけど、違和感はゼロです(*^^)
前にラーメンもこんにゃく麺のやつを食べた事があるけど、それも違和感なし!
替え玉が欲しいくらいでした(笑)
奴らは危害を加えるわけではないので、怖くはないけど
もし鳥よけ網にひっかかったら怖いかも(*_*;
■shiba_yamaさんへ
満月前はお月様が見える時間も早いけど、満月を過ぎると遅くなりますね。
こちらは夜中から雨が降りだして梅雨らしくなりました。^^
ミニハンバーグ、使えます(*^^)v
■ちぃさんへ
冷凍食品はたまに使っていますよ~^^ 今日も冷凍アジフライです^^;
自慢じゃないけど万年ダイエッターですから^皿^;
■yukoさんへ
やっぱり手作りの味とは違うけど、たまにはいいさ~ で使っています^^
うちは断熱材も入ってなくて;; 冬は寒い 夏は超暑い家です (´;ω;`)
■at 2018-05-31 13:54の鍵コメmさんへ
こんにゃく麺って違和感全然ないんですよ^^ 美味しく食べられます。
ごはんにしらたきを刻んで入れてもまったく違和感ないんですよ~
え?? 暖房? (゚Д゚;)
■ぼんじょるのさんへ
そう言えば、秋田も何年か前に雨が降らなくて水不足を心配されていた時はありましたね?
こちらは今日は梅雨空ですが、そんなに降ってないです; 
もっと降れ 降れ~~って感じですよね;;
■ゆんさんへ
私は本当は、冷やし中華より熱々のラーメンが好きなんだけどね^^
クーラーもそんなに冷え冷えにしていないので 熱々のラーメンは汗をかくと思う。
そう思うと やっぱり冷やし中華でした^^;
スマホもPCの絵文字も私が入力しようとするとはじかれますよ? (;´・ω・)
CM間接症? そんな病気もあるの?@@ 知らなかった・・・
■Taeko_samaへ
布団・・・ こちらは秋冬も布団が要らないくらいの気温で
もう3年くらい布団を使っていません^^; 
日本は冷凍食品も豊富ですね。 ほとんど買った事はないのですが
今回のミニハンバーグと春巻きは美味しいです^^
■れもんさんへ
明けがた大雨が降っていました。 おかげで朝の水やりをしなくて良かったので
楽ちんの朝でしたよ~ (*´ω`*) 植物にとっても恵みの雨です。
春巻き、1から作るとなると結構面倒ですよね^^; 
お弁当用ならミニサイズの春巻きは市販でもOKかな~
■misyaさんへ
麻婆茄子は豆板醤を入れすぎてちょっと辛かったです^^;
こんにゃく麺の商品はいろいろあるのですが、カロリーがとても低いですよ。
真夏のパン作り、オーブンを使うとさらに暑くなりますね~(;´Д`)??
■kiiropiipiiさんへ
ライチ、今年はいつもより多く実がなっていますよ~^^
■おとめさんへ
ようやく梅雨らしいお天気になりましたが
そんなに雨量はないです;; 本州の方が降ってますね~
■yukiさんへ
うふふ yukiさんの話題とうちのメニューがシンクロしていましたか?
こういうのも以心伝心っていうのかな~?w
■ひぃさんへ
パプリカも茄子も安くて助かってるけど
この少雨でしょう? また野菜が高騰しないか心配よ;;
こんにゃく麺、使えます(*^^)v
■サンちゃんへ
花金だ~ \(^○^)/
■サプリメント管理士さんへ
麻婆茄子はごはんが進むよ~^^
弁当箱が汚れるのでアルミカップに入れてますよ。
こんにゃく麺、匂いは少々こんにゃく臭さがあるけど食べると違和感ないですね。
ごはんに混ぜて炊いても全然OKです。 使えますね~
変化があるといいね、お互い頑張りましょう(*^^)v
■さくらんぼうずさんへ
こちらも今日は梅雨らしいお天気です。
太陽が出ないとこんなに涼しいのか^^;
■うめここさんへ
ライチ、いっぱい生ってるでしょう?^^
今年は奴らも狙わないのか? 木で熟させることができそうですよ。




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Commented by shiba_yama at 2018-06-01 12:35
こんにちは♪

便利なものがあるんですね!!
海苔弁って手軽な気もするのですが、
朝のバタバタしてるときに、梅干叩いて、鰹節と醤油をまぶして・・・
ご飯の上に均等に乗せる・・・
この作業が意外と時間かかるんですよね^^
いいこと考えますね~~

羽生君の国民栄誉賞・・・
もうもらってるものだと思ってた^^;
まだまだ頑張れる選手って出すタイミングもありますよね~
Commented at 2018-06-01 12:40
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by misya at 2018-06-01 16:24 x
manaちゃん~こんにちは♪
揚げ物、オッケー、毎日オッケーよん♪
からっと揚がったアジフライ~存在感があって良いね、楽しいわ♪
そんなふりかけがあったとは!
知らなかったわ~ネーミングも可愛いね♪
今度探してみようっと(^^
今週もお弁当作りお疲れ様でした(^^
ってmanaちゃんは、ひょっと明日もお弁当作りかな?

チャンプルーが恋しいよ~たまらん~♪
いつも有難う・・感謝。
Commented at 2018-06-01 17:31
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by funfunniconico at 2018-06-01 17:38
海苔弁の下にも美味しさが隠されていて
その上にアジのフライがド~ン❗️
インパクトあるし😃🎶
あ~ダメだわ、今日はスマホからのコメントなので苦手なの。
なので今日はここで失礼いたします😆
Commented at 2018-06-01 17:59
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by chiwari-yuki-y2 at 2018-06-01 18:10
海苔弁の秘密…名前だけで買ってしまいそう(笑)
海苔弁って、海苔に醤油かける人とかけない人いるんですね。
わたしは、海苔の下のおかかにお醤油して、海苔にはかけないのですが…
そのおかかにお醤油まぶしたものと、胡麻とか時には梅とか、混ぜるのですが、
この混ぜるのが、案外手間で…混ぜた器も洗わなきゃならないし。
暇人のわたしならいいですけど、普通の方が朝お弁当作る時は面倒では?って、
よく思ってました。
おいしいふりかけは、お弁当の味方ですね~^^

冷しゃぶサラダ、いいな~こちらも暑い日が増えて来たので、
さっぱりサラダがおいしく感じます。
Commented by れもん at 2018-06-01 18:43 x
こんにちわ 
のり弁の秘密~ ナイスネーミングにひかれながら 
わかってますますトライしてみたくなりましたv(*^^)v 
そうですねしたね 海苔を敷くときは
しょうゆおかかが下にありましたね~ 
今もその香りが蘇ってきてお腹グーグーです!(^^)!

アジフライ 肉厚でおいしそう~ manaさんはソースですかお醤油ですか^^
ワタシはたいていソースです(*;^-^)ゞ 
フライものの時はきんぴらが食べたくなりますね
ちくわピーマンもピーマンの香りが移って美味しいですのね
 
お夕飯も大好きな物ばかりです 
焼きサバも綺麗に焼けてジュルルですし 
トンしゃぶのサラダもこれからいいですね~(*^_^*)
これからは いいですね~ 
Commented by yuko* at 2018-06-01 19:47 x
こんにちは♪

あ、アジフライ!
やっぱりあるといいよねー!
お弁当の献立に困った時とかー。
だって、生のアジ買って作るのも良いけど、アジが高いの。
1匹300円くらいするから。苦笑

刺身食べたいなー!
お寿司食べたいなー!笑
Commented by rabiriku-onrywan at 2018-06-01 21:10
manaさん♪こんばんわ~^^

のり弁☆
最高~♪
ほぉ~、
のり弁の秘密のふりかけ??
初めてみたよぉ~^^
探してみよっ♪
豆皿に盛られた晩御飯☆
食べてみたい~(@ ̄¬ ̄@)ジュルリ♪
Commented by ぼんじょるの at 2018-06-01 21:24 x
manaさん、こんばんは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

本日も魅力的なおかずがいっぱいですね。
豆腐ちゃんぷるーに惹かれます。

ふりかけ、とても気になります。

全部ポチッと応援です。
Commented by サン at 2018-06-01 21:55 x
早いね!衣替えなんて死語だね
Commented by おとめ at 2018-06-01 22:22 x
こんばんは♪
のり弁の秘密
なんだろう?って思ったら ふりかけの
ネーミングでしたか!(笑)

ホント もう6月…
半年過ぎちゃいましたね…(-_-;)
Commented by サプリメント管理士 at 2018-06-01 23:19 x
サッカー、先日のガーナ戦はいただけなかったですね~(-_-;)
久しぶりに集まったメンバーとはいえ、旧知の仲のはず。
どうしてああもちぐはぐだったのか・・・
ロシア戦までにがっつり調整してほしいものです。

のり弁は不滅の人気ですよね(笑)
しかも、ふりかけまでプラスしてあったら、これまたご飯が止まらない。
うぅ~ん・・・でもダイエッターの身にはヤバいかも?^^

豚しゃぶサラダ、我が家でも出番の多いメニューです。
さっぱりしたものが食べたい、でもパワーを切らしたくない という時に最適なメニューですよね♪

Commented by さくらんぼうず at 2018-06-01 23:40 x
アジフライ、大きい!
すごいですね~~

羽生選手、よかったですね!
Commented by いけかな at 2018-06-02 11:33 x
へぇ~のり弁の秘密なんてあるんですねw
ダンナがのり弁大好きだそうです。
のりと混じって絶妙なうまさになりそう~。

羽生選手、快挙でしたものね。
国民栄誉賞、最年少とのことですが、異論はないでしょう!

アジフライ、美味しそう。
昔母がよく作りましたが、私は揚げ物が苦手でやったことないんですよw
Commented by cana_mimican at 2018-06-02 12:18
早いです、半年が過ぎたなんて。 改めてびっくりです。
こちらも明日からお天気崩れるようです。 いよいよ梅雨入りかしら。

大きなアジフライですね。 美味しそうです。
朝にきちんと揚げられてるのが凄いです〜。
海苔弁の秘密! 面白いふりかけがあるのですね。
お夕飯、豪華です〜!
やちむんがめっちゃ可愛いです♪

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by mm_house | 2018-06-01 11:57 | お弁当と晩ご飯 | Comments(17)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


by mana
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