チキチキボーン&ゴーヤーちゃん ✿ 平日お好み焼き(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

(。uωu)ァリガト♪

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6月21日(木)  31/28 湿度85%




暑いです(;´Д`)

朝も早い時間からセミの大合唱



週間予報もご覧の通り

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もう梅雨明けてない? (;’∀’)




昨日のポルトガル×モロッコ戦 観ましたか?

面白い試合だった~(´▽`)

モロッコがかなり攻めていたけど、残念ながら0―1で敗れ、
出場32か国の中で最初に敗退が決定した。


あの白シャツが似合うダンディーなルナール監督が見られなくなるのがちょっと残念(/ω\)






今日のbento


冷凍してあった手羽中を コレで味付けして


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今日のお弁当Menu

■チキチキボーン
■ゆでたまご
■ゴーヤーちゃんぷるー
■紫キャベツのマリネ
■プチトマト








(*ノω<*) アチャー

家に帰って気が付いた お米が残りわずかだった・・・

2合くらいしかないので、お弁当用に

平日だけど 粉もん(≧ω≦)b 



昨日の晩ご飯

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晩ご飯Menu

■スキレットdeお好み焼き
■大根とセロリのツナサラダ



いつも見て下さってありがとう~♪













皆さん、いつも温かいコメントをありがとう (^^)
昨日の記事へのお返事です♪





■shiba_yamaさんへ
奇跡ですね~^^ 不安要素がいっぱいあったのに
やってくれましたね。 次の試合も楽しみです!(^^)!
■yukoさんへ
私の場合触診で頸椎の異常はないと見たのだと思います。 それで 様子見って事に。
でもyukoさんのようなケースがあるので 早めに受診した方が良さそうですね。
■canaさんへ
昨日のポルトガル×モロッコ戦も観ましたが 見応えあるわ~~
ドキドキしないで観られるしね^^
やはり世界レベルはすごいなと思いますね。 日本は次の試合どうなるかな~
■at 2018-06-20 15:42の鍵コメmさんへ
代表選はやっぱり熱くなりますね~^^ 
でも日本が1つになるって感じで、やっぱりこの時期はいいわ~(#^.^#)
徹底というか そうしないともう体重のコントロールができないんですよ^^;
■gerogeroさんへ
穏やかな日を過ごされているようで良かったです。
大地震の後にまた大雨でしょう?  自然って酷いですよね;;
あら gerogeroさんはサッカーは見ないの?
もうね、4年に1回のこのワールドカップは熱くなっちゃうのよ~ 
■れもんさんへ
時間帯もよくて 日本全体が応援ムード^^
瞬間視聴率は55%だったとか? (゚д゚) 凄いですよね~
今回買った梅干しは優しい色ですね^^ 味も優しいですよ。
■misyaさんへ
ハラハラドキドキの試合は 熱くなりますね~ (≧▽≦)
負けすぎたり、勝ちすぎる試合より断然面白いw
次の試合も楽しみですね。 ぜひ勝って次に駒を進めて欲しいわ~
■ぼんじょるのさんへ
本当に あのレッドカードはまさかの展開でしたね。
あれがなかったら・・・・ 結果は変わっていたかもしれません。
次の試合も楽しみですね~^^
■きゃふぁにこさんへ
あはは 寝ちゃったのね^^; やっぱ起きられなかったですか~
次の試合は24時スタートだから 完全に無理かな?(;’∀’)
私は前半だけでも・・・がんばります!(^^)!
>半端ないっ!!!!!^^ うはは~~~
■おとめさん こんにちは♪
ロシア大会前の試合では変な負け試合も多かったから 評判はよくなかったですよね。
ところがどっこいですよね~^^ 次の試合も勝ってほしいですね~
■ひぃさんへ
>気を許すなぁ~~!攻めろ~!
だよね~ だよね~~ (≧▽≦)  ひぃさんもテレビの前で熱くなっていたのねw
南米チームに勝ったなんて、ほんと歴史的快挙ですよ!!
次の試合も楽しみですね~
■tsurumaruさんへ
お仕事で試合は観られなかったんですね。 でも今はダイジェストで何回も観られます^^
姪っ子の心配までありがとうございます。
tsurumaruさんのお母様も怖かったでしょうね ;; 
電柱が倒れそうなくらい揺れたんですね(*_*;恐ろしいです。
■サプリメント管理士さんへ
お忙しいなか ありがとうございます。 気を付けてね~
■さくらんぼうずさんへ
本当に大金星、ラッキー ラッキーでしたね~ (≧▽≦)
■yukiさんへ
猫の爪ってそんな風に抜けちゃうことってあるんですね@@
どこかに引っ掛けちゃったのかな;; 痛いよね 爪って・・・ ご心配ありがとう。
■Taeko_samaへ
代表選は盛り上がりますね^^  瞬間視聴率が55%だったそうですよ、びっくり!
日本中が沸いていますよ~ 私は他の国の試合も面白くてテレビっ子になっています^^
■なおちゃんさんへ
1人減っても そう感じさせない、 やっぱり南米チームは強いです
今まで勝てなかった強いチームに勝てた事は励みになるでしょうね^^





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Commented by cana_mimican at 2018-06-21 14:11
見事に雨マークがないですね。 梅雨明けしそうですね。
湿度も高く、あの超ド級の蒸し暑さ、、、週末に体感しそうです。
昨日は一日中こちらは大雨でした。 意外と風も強かったです。

サッカー、昨日の試合も面白そうでしたね。 

チキンボーン、懐かしいです。
私の高校時代のお弁当に時々入っていました。
ちょっとスパイシーな味もあって、美味しかったです。
ゴーヤチャンプルーとおかずの相性が良さそうです。 

→のコメント欄のイラスト、とっても可愛いですね♪
いつも季節を感じられて好きです♡


Commented by shiba_yama at 2018-06-21 15:23
こんにちは♪

酒好きなら、「今日はお好み焼きなんだけど・・」
と言われたらちょっとテンション上がるかも^^;笑

チキチキボーンの唐揚げおいしそう~~
お弁当用に作り置きしておけますね。
ゴーヤって使い勝手がいいから、
大きなものが1本あれば、いろんな料理作れそうですね。
新婚当初は、ゴーヤ買ってきても
チャンプルー意外食べる方法を知らず・・・
しかも苦味に慣れなくて、必死にスプーンで白いところ取ってたし^^;
今思えば笑えます。
あの苦味が旨みですものね♪
Commented by サン at 2018-06-21 16:00 x
お米あるけどお好み焼き食べたくなったよ。キャノべつもあるし、でももんじゃの方が好きなんだだよなーー
Commented at 2018-06-21 16:18
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by misya at 2018-06-21 16:46 x
manaちゃん~こんにちは♪
モロッコ戦観ましたよ、面白かったですね!
あまり期待してなかったけど、全然、決勝戦並に見どころ満載でした。

カラッと揚がったチキン~手羽中は食べやすいからお弁当にぴったりですね♪
ゴーヤチャンプルー、彩り綺麗♪
ああ、美味しそうです♪
いつも有難う~感謝。
Commented by funfunniconico at 2018-06-21 16:47
ひゃ~@@!♪!
manaさんのお好み焼きもプロもんで、
これまた「半端ない!」^^
見ていたらヨダレが~。。。(笑)。。。

週末のお弁当は、ポップでかわいらしい感じに決めているのかな?
赤いギンガムチェックがよく似合っています。
チキチキボーン、7本も~。
1本、ちょうだいっ(笑)!

次の試合もきっと、夢の中での応援です(笑)。。
Commented by れもん at 2018-06-21 16:54 x
manaさん こんにちわ

チキチキボーンの から揚げになったんですね~♪ 
カラっと美味しそうです☆
手羽中 骨もついてるんですよね^^ 
骨と身と皮の三点セット 旨いですよね~
お弁当にあいますね~v(*^^)v

スキレット入りも本物志向ですし
マヨネーズの羽の模様もすごくオシャレですね♪
セロリーサラダや浅漬け 超大好きです" "(/*^^*)
いつも 温かいご訪問いただいてありがとうございます
Commented by おとめ at 2018-06-21 17:42 x
こんばんは♪
チキチキボーンの素なんてあるんですね♪

スキレットで焼いたお好み焼きも本格的で
美味しそうです♪
ぐびぐびが欲しくなりそうです!(^^)
Commented at 2018-06-21 17:51
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by サプリメント管理士 at 2018-06-21 20:05 x
うわぁ~ 早くも30度超え( ;∀;)
タイも暑いけれど、まだ30度は超えていません。
ただ、湿気がめちゃめちゃ高いので、体感は沖縄と同じだと思う(-""-)

>大根とセロリのツナサラダ
こうしたあっさりしたものが嬉しい季節になりましたね。
そろそろ夏大根が出てくるし( *´艸`)
夏大根は水分が多く、しゃりしゃりしてるから好きなんですよ~♪

Commented by うめここ at 2018-06-21 20:50 x
manaさん、こんばんは^^

おいしそうな手羽だけど
からあげ粉
お肉をやわらかく仕上げてくれるの~?
わたしも使ってみようかな^^

今日はずっと曇天だったのだけど
ムシムシしてて、じっとりな感じがヤだったわ^^;
Commented by tsurumaru55 at 2018-06-21 21:08
こんばんは。

そちら、もうセミの大合唱ですか。夏ですね~。

お弁当のゴーヤーちゃんぷるーがおいしそうです。
というか、私、かなりの期間食べてないような気がします。
う~~~たべたいです~~~。
Commented by rabiriku-onrywan at 2018-06-21 21:42
manaさん♪こんばんわ~^^

ほぉ~♪
チキチキボーンの素
あるんだ!
探してみよう^^
冷めても味がしっかり付いて
美味しいだろうなぁ~☆
わが家もお米がヤバい日は(笑)
粉もんか麺類です^^
お好み焼きが綺麗~☆さすが!
今夜のテレビも我が家はサッカーです^^
Commented by ぼんじょるの at 2018-06-21 22:21 x
manaさん、こんばんは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

沖縄、暑そうですね。
秋田は、朝と夜は寒く昼間は蒸し暑いです・・・。

モロッコ、敗退が決まりましたね。
昨日の試合も面白かったですね。

チキチキボーン、美味しいそうですね。
ゴーヤーチャンプルーに強く惹かれます。

全部ポチッと応援です。
Commented by さくらんぼうず at 2018-06-21 23:37 x
おいしそ~
今日もたっぷりだね!

沖縄は暑いんですね。
こちらは、少し肌寒いdesuyo.
Commented by chiwari-yuki-y2 at 2018-06-22 01:09
チキチキって言われると
「チキチキマシン猛レース~」って歌ってしまうお年頃です(笑)
鶏肉ひとつでも、manaさんはたくさんレパートリーがありますよね。素敵。
お好み焼き、ホットプレートで焼くと、絶対食べ過ぎるから、
こうやってひとつずつ出す方がいいかもしれないな。
きちんとできあがっていて、「食べた!」感もありそうですもんね。
Commented by yuko* at 2018-06-22 09:05 x
こんにちは♪

チキチキボーン美味しいよねー!
うちもたまーに食べたくなりました。
今度買い物に行ったら、粉買って来ようかなー。
冷凍庫に手羽元もあるし!
Commented by Taeko Yanagida at 2018-06-22 09:29 x
mana-sama

おはようございます! 今日のNY・・・とても涼しく23℃くらいでした!沖縄・・・毎日暑い日が続いているようですね~~

お弁当・・・骨付き鶏肉も良いソースがあるんですね~~本当にJPは素晴らしく~~便利ですね!
ゴーヤも美味しそう~~我が家、今年もゴーヤ植えましたよ!上手く育って・・・沢山収穫できると嬉しいのですが~~

お夕飯のお好み焼き!美味しそうですね~~明日は我が家もTryしてみます!

今日も楽しい一日に!
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by mm_house | 2018-06-21 12:19 | お弁当と晩ご飯 | Comments(18)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


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