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ひとりランチ♪



参加中~♪

(。uωu)ァリガト♪

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6月23日(土)  31/26 湿度89%



沖縄地方、梅雨が明けました!




昨日のサッカー

ブラジル×コスタリカの試合 観ましたか?


終始目が離せない試合でしたよね~( ゚Д゚)
後半も終盤になったころトイレに行きたくなったけど
我慢して最後まで見届けました(笑)


今大会から導入されたVAR(ビデオ・アシスタント・レフェリー)
誰が見ても明らかで、審判が見えない位置で起きた行為を確認するためのもので
ゲームを左右する事象にのみ適用される。

これで今後のサッカーも変わりそうですね。

特に男子のサッカーって自分に有利な笛を手に入れようとする
芝居・演技が多いもん・・ (;・∀・)




いや~それにしても W杯の試合はどれも凄すぎる (*‘ω‘ *)
アルゼンチンも負けちゃったし、何があるか分からないですね~。




さて、今日は夫だけbento

その残りものでひとりランチ(今日もゴーヤー;)
野菜室にまだライチが残っていた(;’∀’) 見つけてよかったぁ~

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今日のランチMenu

■ゴーヤーちゃんぷるー
■チキアギー
■紫キャベツのマリネ
■ブロッコリーとラディッシュ
■わかめとねぎの味噌汁
■ライチ







73年前もこんなに暑かったのだろうか・・・


今日は慰霊の日
太平洋戦争末期、激烈な地上戦が展開され、
組織的戦闘が終わったとされる日


犠牲者の名前を刻んだ「平和の礎」は新たに58人が追加され、
総数は24万1525人になっている。


黙祷





いつも見て下さってありがとう~♪













皆さん、いつも温かいコメントをありがとう (^^)
昨日の記事へのお返事です♪




■shiba_yamaさんへ
中村屋の麻婆豆腐、花椒が効いていて結構な辛さでしたが、癖になる辛さです^^
美味しかったです~♪ あのピリリとする花椒の刺激は独特ですね。
今日も暑いよ~ (;´Д`) この湿度がやっかいです;
■yukoさんへ
チキチキボーンの冷凍は知っていたけど、粉が売ってるのは知りませんでした^^;
そっか漬け込んで冷凍しても良いのね~♪ やってみます^^
四川の麻婆は花椒も効いていますね、独特の辛さ。
■canaさんへ
凄く暑いですよ~ もう沖縄入りしているのかな~
飛行機から降りたら モワ~っとするあの暑さで あ~ 沖縄って思うのでしょうね(笑)
楽しんで下さいね~ !(^^)!
■ぼんじょるのさんへ
まだ6月なのにこの気温・・・・ もう先が思いやられますよ( ノД`)
今日もι(´Д`υ)アツィーです~
■misyaさんへ
そちらは雨で蒸しているんですね、 それも辛い暑さですよね;;
こちらは今日も高温の上に湿度もかなり高め (;´・ω・)です
misyaさん、いつもありがとう~~ misyaさんも素敵な週末を!
■きゃふぁにこさんへ
私も木曜日が金曜日の気分ってよくあります ( ;∀;)
あれ 木曜日だと分かった時にがっくりなんですよね 苦笑
軟骨、私も大好きです^^ でも・・・ 家だとぎりぎりまで食べるけど、
職場では1人でもやっぱり無理です~^^;
そちらの湿度20%しかないんですか? (;゚Д゚)
■れもんさんへ
れもんさんは辛いのがお好きですものね^^
そう言えば、あの激辛ラーメンの中村屋と同じなのかしら?
あのラーメンもかなりの辛さでしたぁ~;
■サプリメント管理士さんへ
まだ6月なのにこの気温・・・・
この時期にしてはかなり高温なんですって。 先が思いやられます( ノД`)
夏はスパイシー、そう 汗をかくくらいの辛さも刺激になって旨し^^
■ひぃさんへ
四川風麻婆豆腐、めっちゃ辛かったけど癖になる辛さですよ~^^
花椒が効いていてピリリとする辛さ。 大人の麻婆ですね~
■at 2018-06-22 22:08の鍵コメmさんへ
まだ6月なんですけど?
今年は平年よりかなり高めなんだそうです;
ちゃんとアレンジされて食べてるんですね~、長ねぎとかを多めに入れても良さそうですね。
なかなか癖になる味でしたよ~(#^.^#)
■さくらんぼうずさんへ
割れた卵3個使って たっぷりたまごスープでした^^
■yukiさんへ
yukiさんも辛すぎるのは苦手なんですね^^
この麻婆豆腐の素は結構辛いと思いますよ、娘は一口食べてダメだったそう^^;
なんでお鍋って食べ過ぎちゃうんだろう;
1人鍋にするとあれだけでお腹いっぱいになるのにね^^;
チキチキマシーン猛レース、キャラクターは観た覚えが?;
でも歌は・・・・??



Commented by naochann0922 at 2018-06-23 13:01
manaさん。
スイカのロゴに変わったんですね。かわゆい~。
一人ランチでも、このご飯の盛り方。女子力高すぎます。
器も盛り付けも綺麗。

おうちの中もすごく綺麗になってそう。
Commented by shiba_yama at 2018-06-23 13:45
こんにちは♪

今ね・・・気になったから73年前の気温を調べたの。
73年前のデータは見つけられなかったけど、
60年くらい前だと20日あたりから(梅雨明け??)最高気温が
30度くらいになってるね・・・
明らかに今よりも涼しいよ。

子どものころは、夏でも長袖のジャンパーみたいなのを着てたもの。
朝晩は寒かった記憶が。
今もあれくらいだったら、楽だろうな~~
毎日、サッカーが観られるって幸せだね♪
Commented by yuko* at 2018-06-23 14:11 x
こんにちは♪

チキアギーってなあに?
唐揚げっぽく見えるけど。

うちも今日の夜ごはんは、お弁当の残りものを消費しよっと!
Commented at 2018-06-23 15:38 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by れもん at 2018-06-23 16:35 x
manaさん こんにちわ
きのうのサッカー試合 夫が熱心に観てたので 
ワタシもときどきちらっとでしたが、
代表チームのユニフォームの色が
白とスカイブルーで紫陽花の花みたいに見えて
爽やかにキレイ~って そちらにも感激してました^^

73年が経ったのですね
戦争という体験の思い出は 
どれだけたっても忘れることはできないと思います
ワタシ達も忘れてはいけないことです
気持ちを改めながら手を合わせています。。

素敵に整えられたランチトレーですね♪
皆が好もしいです~=*^-^*= 
Commented by funfunniconico at 2018-06-23 17:02
実家で慰霊の日の特番を見ました。
中学3年生のスピーチの素晴らしかったこと。
皆で感心しました。
その直後のオトナ(あえて誰とは書きませんが、)のスピーチが~、、、
「なんだかシラケて聞える」と言ったら、母も同じでした。

ひとりランチ~~♪
こんなランチを出してくれるお店があったら人気店になると思う!
コッチに来て、「沖縄の手料理ランチの店」でもOPENしてみる?
でも、ランチ以外でも、なんでも「半端ないっ!!」だけどね。^^

サッカー、そうです。
何があるか分かりません。
サッカーの神さま、日本に微笑んで~~。
Commented by misya at 2018-06-23 17:53 x
manaちゃん~こんにちは♪
沖縄は梅雨明けしたんですね!
なんだか早かった気がするけど?いつもどおりかしらん?
昨日のサッカー、ブラジル×コスタリカの試合観ましたよ!
コスタリカが光ってましたね~あっぱれでした。
でもブラジルにはさすがに勝てなかったねぇ。

ちょこちょこ器に盛り付けて、素敵♪
美味しそうだよ、楽しいね♪
いつも有難う~コメ欄閉じてるのでお返事等気になさいませんように。
素敵な休日を♪
Commented at 2018-06-23 18:52
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by worm_light1027 at 2018-06-23 19:57
mana さん こんばんは^^

毎日食べてもゴーヤは飽きないし美味しいですよね^^
初めは苦手でしたが 今では大好きです(´▽`*)
色々な食べ方もmana さんに教えて頂いて
レパートリーも増えましたよ。・∀・)ノ゛
ありがとう^^

サッカー観戦で 毎日寝不足です(笑)
明日は・・ 起きていられるかしら・・><;
Commented by hooziro_tazuko at 2018-06-23 20:24
こんばんはぁ。

一人ランチですのに。御馳走がいっぱい並んでる。
豪華なお昼でびっくり。
Commented by ぼんじょるの at 2018-06-23 21:02 x
manaさん、こんばんは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

昨日のサッカーも凄い試合でしたね。
ブラジル、ガンガンせめてましたけど、なかなか点が入らず苦戦していましたね。
一発目のシュートは、突っ込んできてねじ込んで入れましたが、あっという間で唖然としてしまいました。

本日も魅力的なおかずがいっぱいですね。
ゴーヤーチャンプルー、毎回強く惹かれます。

73年経つのですね。
慰霊の日、毎年手を合わせております。

全部ポチッと応援です。
Commented by rabiriku-onrywan at 2018-06-23 21:16
manaさん♪こんばんわ~^^

サッカー
旦那が夜中も見てて
しかもボリューム大!!でさ・・・
気になって寝れない日々です(笑)
日本明日ですね。
応援してます^
ひとりランチ☆
美味しそうね~♪(o ̄∇ ̄)/
チキアギーって何々?
あとでググってみます^^


Commented by サプリメント管理士 at 2018-06-23 21:43 x
ブラジル戦は見れず、残念( ノД`)
明日のために、今夜は早寝で備えます^^
あ、帰ってきましたよ!
お気遣い、ありがとうございました^^

ライチーとマンゴー、マンゴスチン、向こうでたらふく食べてきましたよぉ~(笑)
manaさんのブログを指をくわえて見てたんだもの^^
もうライチー食べたい病(笑)
両掌いっぱいモリモリに買って、240円くらいかな?

お野菜たっぷりのランチ、とても残りものには見えません^^
お一人でもきちんと用意されて、えらいなぁ~。
ゴーヤーちゃんぷるー、大好き!(^O^)/

>24万1525人
そんなにたくさんの人が・・・(>_<)
戦争を二度と繰り返してはいけませんね。
そして世界中から失くさなくては!
せめて、せめて日本のこの悲劇が、平和への礎にならなければ
亡くなった方達が浮かばれないと思うのです。







Commented by サン at 2018-06-23 22:42 x
静かに祈ったよ!
Commented at 2018-06-23 22:56 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by chiwari-yuki-y2 at 2018-06-24 07:07
サッカー、審判の判定が覆る、というか審判自身が覆す、画期的ですね。

manaさんの一人ごはん、品数多くておいしそう。
それにきれいな盛り付け!酒がススムねぇ(違)

災害にしても、戦火にしても、自分と離れた場所のことを、我がことと思うのは難しい。
東京の下町は、大空襲に遭っていますが、
京都の人に、京都だって空襲あった、17軒焼けたと言われた時、
なんて返事していいかわかりませんでした。
それは、逆のこともきっとあるんですよね。
愚かな戦いをするのはニンゲンだけ、でも、想像力があるのも(たぶん)ニンゲンだけ、
そこにきっと救いがあるのだと思っています。
沖縄の経験、いつまでも語り継がれてほしいです。
Commented by おとめ at 2018-06-24 11:09 x
こんにちは♪
梅雨明けしましたね!
ダムはどうですか?

サッカー盛り上がってますね♪
(私は観てないんですが)

ひとりランチも充実してますね♪
美味しそうです♪(^^)
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by mm_house | 2018-06-23 12:12 | 沖縄料理 | Comments(17)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


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