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ササミのから揚げとゴーヤーちゃん ✿ ネバネバまぐろ丼(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

(*′□`)ゞ:・゚☆ありがとぉ♪

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7月31日(金)  33/28 湿度82%



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まだ九州の南海上をウロウロしている台風12号
ループしたあとさらに発達して東シナ海で再び暴風域を伴う恐れがあるとのこと;




日本への影響があるかどうかまだ分からないけど、
台風の卵らしき渦がまた1つ・・・ (;一一)



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台風は7月から増え始め、9月頃をピークに本州付近への接近・上陸の危険性が高まる。

台風シーズンはまだこれから、
秋台風が特に怖いですからね(;´・ω・)




さて、

先週は皆既月食で火星とのコラボがありましたが
今夜は火星が約2年2カ月ぶりに地球に大接近(・∀・)

2003年以来15年ぶりの大接近だそう、
観測条件がよければ小さな望遠鏡でも表面の模様を見ることができるんだそうです。
うちに望遠鏡はないな~ (*´з`)


東京の21時の空
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やぎ座を目印にすると良いみたいですね^^





今日のbento


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今日のお弁当Menu

■ササミのから揚げ
■ゴーヤーちゃんぷるー
■ゆでたまご
■紫キャベツのマリネ
■プチトマト
■コーン








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無性に食べたかったまぐろ丼^^


昨日の晩ご飯


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晩ご飯Menu

■ネバネバまぐろ丼
■ゆし豆腐(昨日の残り)
■メロン(頂き物)



いつも見て下さってありがとう~♪













皆さん、いつも温かいコメントをありがとう (^^)
昨日の記事へのお返事です♪





■ROUGEさんへ
そちらの花火はスケールが違うでしょうね~
見てみたいな~ (*´ω`*)
■yukoさんへ
花火は近くで見ると迫力がありますよね~^^
お祭りシーズンですから、まだ見るチャンスはあるんじゃないですか?
■つぐみさんへ
被害がなくて良かったですね、まだ台風シーズンですから油断はできませんね。
そちらも花火大会とかありますか?
■shiba_yamaさんへ
このビーチの花火が一番大きく見えます(近いからね);
遠くに見える花火も合わせると4か所の花火が見えますよ^^
>いつか、人気のない海岸の波打ち際とか・・・
OK~ (*^^)v シーズンオフになってからになるかと思うけど待っててね^^
■きゃふぁにこさんへ
今まで家から見た花火で忘れらないのがあって・・・
もうかなり前の話だけど、安室ちゃんと小室さんコラボの年越しライブがあったの
その時に揚がった花火がもう~凄くて@@
後で聞いた話では、小室さんが花火に3千万使ったとか?
とにかく切れ間なく打ち上がっていました。あんな花火今まで観た事ないですよ。
■ぼんじょるのさんへ
秋田が35℃だなんて 本当にびっくりです@@;
こちらは涼しい方ですね。(暑いけど(笑)
グルクンは和名でタカサゴと言いますが、ぼんじょるのさんは食べた事ありますか?
■おとめさんへ
おとめさん へちまは食べた事ありますか?
あれは意外と苦手な方もいらっしゃるんだけど^^;
鹿児島でも食べられるみたいですね。
■at 2018-07-30 18:23の鍵コメmさんへ
梅干しはすっぱすぎると言われ^^;
少しハチミツを加えてみました、冷蔵庫で保存中~。
そちらでも花火大会とかありますか?
■misyaさんへ
うちも去年の暮れに繋がらなくなって、ルーターを買いましたよ。
前触れもなく突然なんですよね^^;
常備菜作っていません;; 前晩に作ってるよ~ ( ;∀;)
■ひぃさんへ
ひぃさんもほぐし鮭でしたか^^
家は今4人分だけど鮭が3切れしかなかったのでほぐしました~
そちらも花火大会とかあるのかな? 盛大でしょうね~
■サプリメント管理士さんへ
シブトイ台風ですよね “(-“”-)”
再び発達してますもの、九州南部はまだ油断できないですね;;
梅干し、それがね~ 酸っぱすぎると言われまして (笑)
梅酢にハチミツを加えてふりかけ、冷蔵庫で漬け込み中です^^;
■Taeko_samaへ
本州は凄い暑さが続いていますよ; こちらも高温注意報ですが本州に比べたら低いほうですよ;(*_*)
エアコン 取り付けたは良いけど、寒いんですね^^;
今年は使う事はないかもしれませんね。
ベッドから花火が観られるって 良いですね~~^^
■yukiさんへ
毎週同じようなお弁当ですよ (;・∀・) 
嬉しいわ~^^  ぬか漬け、良い感じです(*^^)v フルーティーな風味がします^^
shiba_yamaさんも家から花火が見えたって言ってましたよ。 お二人とも関東出身ですね^^




Commented by ryuji_s1 at 2018-07-31 13:01 x
manaさん
ササミのから揚げ
ゴーヤーちゃんぷるー
ゆでたまご
紫キャベツのマリネ
プチトマト
コーン
素敵なお弁当
美味しそうです
ネバネバまぐろ丼
ゆし豆腐(昨日の残り)
メロン
素晴らしい夕食ですね
Commented by ROUGE at 2018-07-31 13:22 x
美味しそう~
ネバネバは夏ばてにいいですよね。
まぐろは無いけど、オクラで何か作ろうかな~♪
Commented by cana_mimican at 2018-07-31 15:39
今回の台風、変な動きをしていますね。。
鹿児島の南では同じ台風が2回も来ている感じのような。。。
沖縄まで南下してまた戻って来るんじゃないか、、と思った時もありましたが、
中国の方へ抜けて行くのですね。
別の台風!! そうですよね〜、、秋に向かってこれからが台風の季節ですものね。。
大きなプルメリア、今回は室内に一人担いでいれたので、心底安心しておりました。
このまま室内にと思いましたが、なんせ私の背丈で茎が方々に向いているので
再び外に出しました。 意外と台風が来ても折れないのかな〜〜?と言う位大きくなってます。

マグロ丼、と〜〜〜っても美味しそうです。
食べたい〜〜。
今日はカレーです。笑

Commented at 2018-07-31 16:22
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by funfunniconico at 2018-07-31 16:29
火星ね~、
今夜も曇り空らしく、見えない確率高しなんですよー。
でも、明日以降も見えるらしいから、南東の空を見上げてみます♪

台風は、
なんだか今年の8月は多くなるとか言ってましたよね。
台風が寄って来たら、巨大な打ち上げ花火をアチコチで上げて、
台風を粉砕できたらいいのにな~。
でも、そうしたら雨が降らずに困るのか・・・。。。
あ~、花火が苦手なワンコも震えちゃうわね。
チポは大丈夫だけど、ニコがすごく苦手だったの。
安室ちゃんと小室さんのコラボ花火、私も見たかった~。^^
Commented by れもん at 2018-07-31 17:19 x
manaさん こんにちわ 
ささみのから揚げお弁当 美味しそうですね  
こんがりの揚げ加減 香ばしいいい香りがしてきそうです☆^^
暑い時のゴーヤーチャンプル 合いますね^^

お夕飯のマグロ丼
とろりんねばねばで旨しでしょう♦♫♦・*
飛んでいってお呼ばれしたいです^^
おかげさまで 大きな台風の影響にも会わないで
回ってくることができました
留守中にもほんとにありがとうございましたm(^^)m


Commented by misya at 2018-07-31 17:23 x
manaちゃん~こんにちは♪
そっかそっか台風シーズンは、これからなのね・・・・。
その度ドキドキ、その度秋。
不安と楽しみと(^^

ササミのから揚げが美味しそうに揚がってる♪
良いお色♪
ゴーヤチャンプルーは毎日でもいいよ♪
今日も美味しそうです♪
いつも有難う~感謝。
Commented by shiba_yama at 2018-07-31 17:33
こんにちは♪

ネバネバマグロ丼♪
これは夏バテに効きそうですね!
山芋、オクラ、マグロ、卵の黄身?
私も作ってみようっと^^

最近、冷蔵庫にゴーヤーが常備されてます。
季節柄か美味しくて!!
お浸しとかにして常備してるけど、
まだチャンプルーは作ってない。
これも作らねば^0^
沖縄ならではの食材や料理は、夏の暑さにピッタリですよね。
あとね・・・栄養のバランスもよく摂れてる気がします。
海藻類も多いし♪
Commented by おとめ at 2018-07-31 17:50 x
こんばんは♪
台風と言えば 本州では秋のイメージですよ…
台風一過の秋晴れって言いますもの
それなのにまだこれから夏真っ盛りですからねぇ
体はもうすでに暑さに負けて 8月も終わり頃の
モードです…

火星
見たいですが 夜空を見上げる体力的余裕が…

常備菜つくりしなかったと仰ってましたが
今日もバッチリですね!(^^)
Commented by rabiriku-onrywan at 2018-07-31 20:53
manaさん♪こんばんわ~^^

ささ身でから揚げ☆
冷めても美味しいのよね♪
まさに
お弁当にぴったり^^
ネバネバまぐろ丼も、美味しそう
(* ̄ー ̄*)ニヤリッ
manaさんに教えてもらった
オクラは刻んでから茹でる
ホント
粘りがすごい!
メロンだっ!豪華☆
Commented by ぼんじょるの at 2018-07-31 21:47 x
manaさん、こんばんは。
いつもブログにコ
メントをくださりありがとうございます。

台風12号は、いやらしい動きをしていますね。
たちが悪いですね。
夏の真ん中から台風が暴れると秋が心配です。

ネバネバマグロ丼、とても美味しそうです。
夏らしくていいですね。

全部ポチッと応援です。
Commented by サプリメント管理士 at 2018-07-31 23:49 x
きゃぁ~♡ ササミのから揚げがたっぷりと♪
こぉーいう肉々しいお弁当、大好きです(笑)
朝は忙しいからヨーグルトや果物だけで、夜はカロリー控えめにしたいし・・・
だからお昼ごはんはがっつり食べたい^^
鮭がどぉーん!のお弁当やお肉どぉーん!のお弁当って幸せになれます(笑)

火星、とてもきれいに見えましたよ。
先週の天体ショーは見れなかったので
今夜はなおさら期待しちゃいました^^
ばっちり見れて良かった♪
Commented by Taeko Yanagida at 2018-08-01 03:05 x
mana-sama

おはようございます! 今日も涼しいNYで~す。 エアコン付けた途端に・・・涼しく、朝晩は半袖では風邪を引きそうですよ~~

火星・・・今日は少し曇っていますので駄目かしら? 夜に成りましたら空を見上げてみます~~

お弁当・・・ササミのから揚げ!美味しそうですね~~ヘルシーだし、たっぷり頂けそうです!

お夕飯のネバネバ丼・・・とても美味しそう~~我が家の菜園のオクラ!全て動物(多分ゴルファー)に食べられて・・・今年は収穫できません!

でも~~マーケットに行って・・鮪とオクラを買って来たいと思います。納豆だけは冷凍庫にありますから~~

今日も良い日に成りますように!
Commented at 2018-08-01 07:32
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by chiwari-yuki-y2 at 2018-08-01 07:35
昨日はお店へ行っていて、見ること出来なかったのですが、
火星、しばらくは輝きが強いらしいですね、鑑賞しよう~^^

ささみの唐揚げ、こんがりおいしそう~
そして、ねばねば鮪丼、いいな、おいしそう!
とろろをかけた山かけはしますけど、manaさんのはオクラも入ってるのかな。
より強力ネバネバですね^m^

shiba_yamaさんも東京ですね。
もしかして、東京は花火が多いのかな?
Commented by yuko* at 2018-08-01 12:14 x
こんにちは♪

今日もあちー。

ささ身のから揚げっていいですね!
ヘルシーだし!
ささ身より、むね肉は買うんだよねー。
ささ身よりむね肉の方が安いから。笑
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by mm_house | 2018-07-31 10:57 | お弁当と晩ご飯 | Comments(16)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


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