ゴロゴロセラピー o(^・x・^)o♪

参加中～♪

☆Thanks☆** v(o＾▽＾o)v**☆Thanks☆


10月10日（水）　　28/22　湿度75％



立て続けに起きた台風で
未だ信号が変な方向を向いていたり
折れた木々もそのまま、
道路わきには枯れ葉が溜まった状態がまだ続いています。


スーパーのもやしコーナーには数日間もやしがありません。
停電や断水が続いたので生産が間に合っていないのでしょうか(´-ω-`)
こんな事初めてです；；
他の野菜もかなり品薄だし
本州の一部でも塩害で野菜が枯れてしまっているようだし
秋野菜が高騰する事間違いないですよね～　(´Д⊂ヽ




そんな季節の変わり目

みなさんはストレス　たまっていませんか？



今朝のラジオの話題から

猫好き必見(*^^)v


猫がのどを鳴らす　あのゴロゴロ音

猫を飼ってらっしゃる人はもちろん、
猫好きの方は聴いたことがあるでしょう


猫のゴロゴロ音の周波数は20～50hzと低周波なのですが
この音域は体の緊張をほぐす副交感神経を優位に立たせる効果があるそうです。
副交感神経はリラックス状態にしてくれます。
また、幸せな気分になる「セロトニン（別名ハッピーホルモン）」
を分泌させる効果もあるといわれています。

つまり、猫のあのゴロゴロ音は
自律神経やホルモンバランスをも整える力があり
人間にとって驚くほど強力な癒しの効果があるというのです(ﾟдﾟ)！

フランスでは「ゴロゴロセラピー」なるものがあるそうで、
その効果が注目されているらしい。





猫がゴロゴロとのどを鳴らす時、猫の近くにいる人のストレスが軽減され、
心臓発作の予防や呼吸器系の疾患、血圧を下げる、骨の強化、
筋肉の緊張状態の緩和、その他多くの効果がもたらされる可能性があるのだそう。

ある研究調査では、
猫の飼い主は他と比較して心臓発作のリスクが40％低いことも判明しているそうです＠＠


猫のゴロゴロと鳴く周波数は骨の形成を促進したり、
強化したりする周波数とほとんど同じだそうで
骨に刺激を与えて新陳代謝を活発にする働きがあるとのこと。


昔から猫は骨折をしても他の動物の３倍の速さで回復することは知られており、
医学界は猫のゴロゴロに注目し、今では猫のゴロゴロ音の周波数から
ヒントを得た超音波による医療器が開発され、骨折治療に使われている。

元サッカー選手のベッカム氏や野球の松井秀喜氏が
骨折治療の際に用いて驚きの回復を見せたことで注目された
「超音波骨折治療法」と呼ばれるもの


猫のゴロゴロ

凄～～い　＼(◎o◎)／！




ちょっと疲れ気味だし

猫カフェにでも行ってみようかな～　(*´ω｀*)










さて、今日のbento



今日のお弁当Menu

■チンジャオロース
■茄子の中華お浸し
■ゆでたまご
■ミニ春巻き
■プチトマト



昨日の晩ご飯は法事のためなし

叔母の四十九日法要が無事に終わりました。(´人｀)






いつも見て下さってありがとう～♪

皆さん、いつも温かいコメントをありがとう　(^^)
昨日の記事へのお返事です♪




■shiba_yamaさんへ
数日停電もあったせいか　　今月の電気代がだいぶ安くなっていました＾＾
こちらの湿度は70％くらい　昨日は70％を切っていたから　それでもカラッとしている方なのよ～
50%以下になることはほとんどないです；；　かなり乾燥していますね～
■つぐみさんへ
ありがとう～　まだ筋肉痛ですけど＾＾；　　スッキリ片付きました。
■ゆんさんへ
みんなと同じ休みではないけど、逆にその方がゆっくりお休みできますね^^
たまに平日休みたいな～と思いますもん＾＾；
お母様認知症と診断されたんですか？　　今は治る病気って言われてますから
今後は良いお薬もどんどん開発されて、きっと将来は薬1つで治るようになるといいね＾＾
■misyaさんへ
良い天気が続いて、しかも清々しい　今日も気持ちがいいですよ～～
仕事しているのがもったいない＾＾；
季節の変わり目、体調を崩さないように気を付けてくださいね～　こちらこそいつもありがとう＾＾
■れもんさんへ
今日も気持ちの良いお天気です＾＾　洗濯物がよく乾いてくれるのでとても助かっています。
ワンパターンなお弁当ですけど、美味しいものは飽きないですね＾＾；　ひじき大好き♪
■yukoさんへ
ブレーカーを落とすのが一番かも、ラジオでコンセントを抜いておくのも良いと言っていたので
抜いたんですけどね～　もう寿命だったのかも、近々電気屋さん呼びます＾＾
■at 2018-10-09 19:15の鍵コメｍさんへ
もうおせちの準備なんですね～　未だと安く買えるのかな？
こちらはおせちを作る習慣がないので、年末はのんびりやってます＾＾
なんか速いですね～～年末　あっという間に来そう；；
■きゃふぁにこさんへ
天ぷらって意外と大変ではないですよ＾＾　野菜も冷蔵庫冷凍庫にあるものをちゃちゃっと
熱々はなんでも美味しいの(*´ω｀*)　暖房・・・　こちらは無縁です(笑)
■ひぃさんへ
クーラーなしで寝られるって　超嬉しいよ～～
ごはん食べる時は扇風機がないと暑いけどね＾＾；
早く長袖を着て歩きたい♪
■orihimeさんへ
やっと戻りましたよ～あの台風がウソのよう。　2週間ほんと大変だった；；　
キッチンは長く立っている場所でしょう？　理想はいろいろ出てくるよね＾＾
宝くじが当たったらリフォームしたいよ～～
■ぼんじょるのさんへ
日中はクーラー点けてますけどね。夜はなくても大丈夫　やっと　やっとですよ～
今年は秋田も真夏日があったりしたから　大変でしたね。
そちらはどんどん冬に向かっていくのね～
■おとめさんへ
クーラーなしで寝られるって　ほんと体にもいい感じ。　すごく楽ですね。
そうそう　天ぷらにまぐろ、月曜から呑みたくなるメニュー＾＾；
冷蔵庫　冷凍庫の整理でした。
■サプリメント管理士さんへ
日中はクーラー点けてますけど、夜は要らないです。扇風機は回ってますけどね＾＾；
早く長袖で過ごせる季節になって欲しい～～
そうなのよ　こちらもお天気は今日までで明日から下り坂です；；
■Taeko_samaへ
2週間大荒れでしたからね～　昨日も今日も先週の台風がウソのようです＾＾
からっと晴れて洗濯物がよく乾いて助かりますよ～
■yukiさんへ
まだ全然半袖ですけど、扇風機があれば良いくらいなのでホント嬉しいです。
クーラーは要らなくなっても扇風機は年中おいてありますけどねｗ
オクラもゴーヤーもちくわも海老もまぐろも冷凍ものでした＾＾
生はかぼちゃだけ～　　天ぷらは冷蔵庫の整理もできていいのよ～。