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幕の内風 ✿ チンジャオロース(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

(。uωu)ァリガト♪

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10月23日(火)  28/22 湿度64%




昨日の夕方、まだ仕事中


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スマホからプッシュ通知が




【雨雲接近】17:54分発表
○○町に雨雲が近づいています。





( ;@Д@) ええ~~ 晴れマーク1個だったじゃん








朝干してきたのに・・・(;_;)



帰り道、

うちの町の手前の○○○市は大雨が降ったらしく
道路に水たまりができていた。


きっと洗濯物はずぶ濡れになったはず (´・へ・`)


そう思いながら車を走らせていたら


なんと!

うちの町は降った様子なし (・・?



:*:・(*´ω`pq゛よかった~





変わりやすい天気はこいつのせい? (一一”)


台風26号 急速に発達し強い勢力に
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この後もしばらくは北西方向に進む予報。
海水温が高く、台風の発達に適した上空の流れになっているため、
24日(水)には非常に強い、26日(金)には猛烈な勢力となる見込み。
猛烈になれば年間最多記録。

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大型台風がしょっちゅう発生したのに
海面水温はまだこんなに高いんですね~ (;´・ω・)



各国の予報はこんな感じ。

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進路はまだ定まっていません;;



どうか消えておくれ (人≧へ≦)





今日のbento


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今日のお弁当Menu

■一口白身フライ
■お煮しめ
■レンチンかぼちゃ
■ピリ辛こんにゃく
■ピーマン塩昆布和え
■プチトマト







昨日の晩ご飯


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晩ご飯Menu

■チンジャオロース
■サラダ
■ミニ春巻き



晩ご飯は味見とサラダを少し食べただけだけど




今朝 体重を測ったら・・・・・

















さらに増えていた


|||(-_-;)||||||どよ~ん





いつも見て下さってありがとう~♪













皆さん、いつも温かいコメントをありがとう (^^)
昨日の記事へのお返事です♪




■shiba_yamaさんへ
そっか・・・・ 地平線や水平線に沈む太陽が観られるって そうないんですね。
ありがたや~~ (^人^) でもあと数年で観られなくなるかも?;
すっごい速さで開発が進んでいます。
ドアは塗りすぎた感^^; もっと木目を生かしたかった。
■フーフごはんさんへ
もう台風は懲り懲りですよ~;;  太平洋上で消滅してほしいです。
フーフごはんさんとこは琵琶湖に癒されているんですね~
大きすぎる湖で 側を通った時は海だと思いました^^;
■yukoさんへ
台風だけではないけどね^^; もうだいぶ前から剥がれていたの。
でも 台風が直撃すると痛むのが早いです;;
台風、まだ分かりません、 消滅してほしい~
やっぱりこんにゃくはノンカロリーだから良いんだね~ お腹空いたらこんにゃく食べよ~^0^
■つぐみさんへ
ほんと植物たちは逞しいです^^
だけど、もう台風は来ないで~ ;0; と願っています。
■misyaさんへ
台風は 沖縄はまだ分かりませんよ~;; かするかもしれない。
久しぶりに大きなものに塗りました; 疲れたわ~
気持ちの余裕があれば 花の一輪でも描きたかった^^
■ぼんじょるのさんへ
ライチはどんどん新しい葉っぱが出てきています^^
植物たちは逞しいですね~。 そちらは良い天気が続いているのですね。
こちらは雲が多くなってきました。
■ROUGEさんへ
本当に 天候がおかしいですね。 もう終わりかと思っていたけど
そう甘くはないですね ( ノД`)
■れもんさんへ
ありがとうございます。 なんか塗りすぎた感があるのですが^^;
本当はもっと木目が出るはずでした^^ゞ
台風の動きがまだ油断できません、 消滅してほしいです~;;
水平線に沈む太陽が観られるって そうない事なんですね。
これは観られる間は ありがたく拝みながらです(笑)
■おとめさんへ
写真では分からないけど、雑ですよーー; プロにはかないませんよ~w
気持ちに余裕があれば 花の一輪でも描きたかったんだけど
■ひぃさんへ
誰かがやらないとね~って 私しかいないし^^; がんばりましたよ。
台風、消滅してほしいです;;
■orihimeさんへ
夫はアルミのドアにすればよかったな~って言ってますけど
20年も持っているんですものね、また私は木の温かみが好きで^^ゞ
娘ちゃんが住むマンションはもっと高層だから
景色はすごいでしょうね~ 海が見えるのかな? 夜景も綺麗だと思うよ~
■at 2018-10-22 22:03の鍵コメmさんへ
そちらは暑いの?  じゃあ帰ったらかなり寒く感じるかもね。
体調崩さないように気を付けてくださいね。
■サプリメント管理士さんへ
>ちゃんと養生もされたんですね。  お~ そこも見てくれましたか^^
そうよ~~下も新聞紙敷いて 全部マスキングテープで覆いました。
久しぶりのペイント、ガジャン(蚊)に刺されながらがんばりましたよ~w
沖縄入りするお友達がいらっしゃるんですね。来週の台風の動きが心配ですね。
■yukiさんへ
うちは築20年だけど、塗り直したのは3回目かな~ 段々色が濃くなってる^^;
白いドアって良いですね。 yukiさんちは家の中も明るいですものね~
2日に1食? だめよ だめだめ~





Commented by ROUGE at 2018-10-23 13:50 x
食事回数が少ない方が太るとか聞いた事ありますよ~
だからお相撲さんは1日2食なんですって。
いっそ1日1食を止めてしまうとか?
Commented by shiba_yama at 2018-10-23 15:02
こんにちは♪

なぜかしらね・・・
私もどんどん増える。
暑い夏は全然だったのに・・・-_-;
私の場合は、おいしい♪と言いながら
パクパク食べるからなんですけどね^^;汗

海面水温ってそんなに暑いんですね。
そりゃあ、お日様の力をダイレクトに受けてるんですものね。
暑いはずですわ。
流れ星、ひとつだけ見えたよ~~
昨日の朝は見えなかったけど・・・
もう一度、解説を読んで出てくるであろう場所を
じーっと眺めてた^^;
いつか寝ながら見てみたいなぁ。
Commented by ぼんじょるの at 2018-10-23 16:06 x
manaさん、こんにちは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

沖縄は、お天気の変動が激しいのですね。
洗濯物、濡れなくて良かったですね。
秋田市は、今日も晴れました。

本日も魅力的なおかずがいっぱいですね。
チンジャオロースと煮しめに惹かれます。

全部ポチッと応援です。
Commented by funfunniconico at 2018-10-23 16:10
豪華なお弁当だな~。ジュリッ^^
しかも季節感満載!
夜、こんなに美味しそうなチンジャオロースを作っただけで食べないなんて、、、
私には絶対にできない。
胃が痛くても飲んだり食べたりして、昨夜はシンドかった~~~。。。^^;;
だけど、今日もちゃんと3食♪
私の場合、食べること&食べながら(夜は)飲むことも楽しみなのだ(笑)。

この話はしただろうか???
結婚したばかりのころ、布団を干したまま職場に行き・・・
な、なんと急に雨がザーザー@@!!!
上司に事情を話、家に飛んで帰ってみれば(徒歩20分だった)、
当時住んでいたアパートのコッチ側はザーザー雨降りなのに、
階段を3階まで駆け上がり、ベランダに飛び出たら、
ソッチ側は晴天だったの。布団は無事だった~◎^^
Commented by れもん at 2018-10-23 17:07 x
こんにちわ
お天気、雨が降らなくてよかったですね~☆
乾いたのに濡れてしまったときの気持ち、何とも言えませんね・・

お重に入ったったような豪華なお弁当ですね~
白身一口カツと、串にさしてあるのはいそべあげちくわでないかしら?  
なんて大好きなものに見えてしまいました^^ 
カボチャもいまが美味しいですね^^
花ニンジンがほんとにかわいい~~v(*^^)v

体重も、、女の人にはホルモンのリズムがあって 
水分を貯える時というのもあるらしいのですが。。
ダイエット めさめさ難しいことですね^^;
Commented by misya at 2018-10-23 17:35 x
manaちゃん~こんにちは♪
今日は失敗!
同じようなことで(笑)
快晴だったから、いつもは天気予報見て洗濯するんだけど急いでたし・・。
すごい雨で、洗い直し・・チーン。
白身魚のフライがいっぱい~食欲そそるきつね色♪
とっても美味しそうです♪
一日一食続いてるんだね、意志が強い!
時間がかかるけど、ちゃんと落ちると思うよ、ファイト(^^
いつも有難う~感謝。
Commented at 2018-10-23 18:00
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by おとめ at 2018-10-23 18:56 x
こんばんは
お洗濯もの 濡れなくて良かったです
私も土曜日びしょびしょにしちゃったので
あちゃーて読みながら思いましたよ

1食にしても減らないのだったら ちゃんと
食べて他の方法が良いのでは?
それに健康診断で問題ないのなら尚更です
Commented by orihime at 2018-10-23 21:10 x
manaさん、こんばんは~☆

洗濯物が濡れなくて良かったねぇ~
主婦にとって何が辛いかって…洗濯物が濡れちゃうこと!(^^;;

何度かの短期間滞在で思ったんだけど
沖縄ってピンポイントで天気が全然違ったりするよね~
私が「お天気が良かった」とブログに書いても
manaさんは「雨が降った」って書いてあったりしたもん(*^^*)

美味しそうな中華メニューね~
味見だけで我慢できるmanaさん、やっぱ尊敬!
私だったら、そのまま食べ突き進むと思う(笑)
Commented at 2018-10-23 21:13 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by サン at 2018-10-23 21:26 x
美味しそうな梅干し、友達にまずい梅干しだけどともらったよ。さとうとさけを煮溶かしてつけたら美味しくなったよ。食べ物粗末にできないけど、まずいものはいない?
Commented by Taeko Yanagida at 2018-10-23 21:34 x
mana-sama

こんばんは~~寒さが一段と進んできたNYですが・・・嬉しい事も~~
寒暖の差が大きく成ったためか?今年は諦めていた紅葉が我が家の一面を赤と黄色に包んでいます!

素敵なお弁当ですね~~このお弁当を持って紅葉狩りに行きたいわ~~
レンチンとか書いてあっても・・・とてもそうは思えない~~凄く手のかかったお弁当ですね! 眼で食べ舌で味わう!!!その通りのお弁当素晴らしい~~

お夕飯も美味しそうです!お味見だけで召し上がらないんですね~~わあt氏も夕飯は凄く控えめにはしてますが・・・普通に頂いても翌朝の体重に変化無です! 何故かしら???不思議です~~

今夜も明日も良い日に!
Commented by rabiriku-onrywan at 2018-10-23 21:41
manaさん♪こんばんわ^^

今日も素敵なお弁当♪
銀杏切りの人参も可愛い♡
こちらも
今日は不安定な天気だったよ~。
やはり
あいつの(笑)せいなのね!!
台風消えますように☆
晩御飯の青椒肉絲も美味しそう♪
Commented at 2018-10-23 23:24
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by サプリメント管理士 at 2018-10-23 23:39 x
今日のお弁当は私の好きなものばかり♡
白身魚のフライにピーマンの塩昆布和え、お煮しめにはシイタケがどっさり!
ゴムゴムの手が沖縄まで届いたら良いのに~^^

沖縄もお天気が不安定なんですね。
こちらもですよぉ~。
朝方は晴れていたのにどんどん雲が広がり、結局雨模様(-_-)
張り切ってお洗濯したのに乾かずでがっかりです。
曇りや雨で太陽光発電が期待できず、
しかも乾燥機を使わなくちゃいけないからWパンチです。

食べないダイエットは効率が悪いですよぉ~。
一時は体重が減っても、リバウンド率が高く、
しかもリバウンドする度に痩せにくくなってしまいます。

manaさんは平均体温が低いとおっしゃっていたので、
それも痩せにくくなっている原因のひとつかもしれませんね。


Commented by chiwari-yuki-y2 at 2018-10-24 04:57
豪華なお弁当~^^
フライって面倒で作らないし、外食の時も、他のものを選んでしまうから、
好きなのに中々食べられない…
白身魚のフライ食べたいな~というか、manaさんの、このお弁当が食べたい♪

まだ始めたばかりだから、ダイエットの効果はこれから表れるよ、きっと。
でも、わたし思うけど、ほんとのところを言えば、
ある程度年齢がいった女性は、少しふっくらしているくらいでいいんだと思う。
別に水着になるわけじゃなし~(笑)
きれいなプロポーションより、ふっくらな方が素敵な気がする。
…って、ダイエットしない言い訳してるだけかもだけどね~^^;
Commented by yuko* at 2018-10-24 11:17 x
こんにちは♪

幕の内いいですねー!
こう言うお弁当憧れます!!
旦那くんのお弁当作ってるけど、今は簡単なもの。
凍ったまま入れるだけとか。
残り物を入れたりとか。
それでもカロリーメイトよりはずっといい。笑

雨降らなくて良かったですねー。
後は台風が来ないことを願うばかりです。
Commented by いけかな at 2018-10-24 11:28 x
彩り鮮やかなお弁当、美味しそうです。
お昼が楽しみになりますね!
うちはキャベツスープをお昼に渡すから、いつも色は黄緑一色w

雨、そんな局地的なんですね。
manaさんの洗濯物が無事で何よりです。
台風、そろそろ海水も冷えてくるんだし、消えてくれたらいいですね。
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by mm_house | 2018-10-23 11:37 | お弁当と晩ご飯 | Comments(18)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


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