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チキンのから焼きd((,,゚¬゚,,))♪



参加中~♪

((ヾ(。・ω・)ノ☆゚+.ァリガトゥ

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3月13日(水)  21/15 湿度42%



快晴です (#^.^#)

今日も朝の湿度が 42%だったのよ~(゚д゚)!


こんなに空気がからっとしているの ほんと珍しいから^^;




そんなと~っても爽やかなお天気の今日は

県立高校の合格発表の日



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さて、今日のbento


鶏むね肉にから揚げ粉をまぶして
揚げずにフライパンで焼きましたの

それで チキンのから焼き^^;

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今日のお弁当Menu

■チキンのから焼き
■ゆでたまご
■にんじんといんげんのツナ炒め
■ほうれん草コーンバター醤油
■レンチン茄子のお浸し
■プチトマト





昨日10時過ぎ

西の空に見えた三日月 (#^.^#)

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日もだいぶ長くなってきましたね~♪




いつも見て下さってありがとう~♪













皆さん、いつも温かいコメントをありがとう (^^)
昨日の記事へのお返事です♪






■ぼんじょるのさんへ
今日もカラッと気持ちの良いお天気です~^^ こんな日が続いて欲しいな~♪
■shiba_yamaさんへ
そうそう^^ 丼ものってイイよね。 晩ご飯もそんな感じ^^;
こちら アリは年中いますよw 台風が近づいて来る時とか大雨の前には
家の中に入って来るんです;; なので あ 来るなって分かるんですよ。 虫って凄いよね^^
■きゃふぁにこさんへ
よく見ると ありんこがたくさん居るの (-_-;) 花の蜜が甘いんでしょうね~
でも 気持ち悪いです^^;  今日も50%切ってます。 気持ちいい~~♪
■つぐみさんへ
今日もすっごく良い天気ですよ~  とても少ない 快晴です (*^^)v
■れもんさんへ
そちらは春爛漫ですね^^ 桜の開花ももうすぐでしょうか?
多肉ちゃんは大雨が降ると濡れてしまうけど、少しの雨なら濡れない場所です。
水を与え過ぎない方がいいですね^^
■おとめさんへ
こちらは年中湿度が高いから、 50%を切るととても過ごしやすいです^^
やっとうりずんの季節がやってきたかな~って感じですよ。
■ROUGEさんへ
小さな花なのに ありんこがいっぱいです^^;  甘いのでしょうね~
ビビンバはナムルさえ作っておけば楽ちんですからね~ しょっちゅう食べてます^^;
■orihimeさんへ
娘ちゃんご夫婦のためにお弁当作りも頑張ってるんですね~^^
久しぶりにお母さんの手料理を食べられてお二人とも喜んでいるでしょうね(#^.^#)
■ひぃさんへ
ま~ 新しい多肉ちゃんがまた仲間入りしたの?
多肉ちゃんはどんどん増やせますよ^^ 寄せ植えも楽しんでね~♪
■misyaさんへ
2年続けて咲いてくれた多肉ちゃんの花。^^
 他の多肉ちゃんもとても可愛い花を付けていますよ^^
■サプリメント管理士さんへ
キムチは我が家もおつまみでも頂きます^^ 豆腐の上にトッピングして^^ ほぼ毎日。
美味しいですよね~ キムチ( ^)o(^ )
■サンちゃんへ
遠足か~ 良いですね~~^ -^  春の遠足。
■yukoさんへ
チャーハンも美味しいよね^^ 楽ちんなのはやっぱり丼系かな?
■yukiさんへ
ビビンバはタコライスに続いてよく食べているかも^^; 丼ものが好きな家族です。
ありんこがいっぱいですよ; 頭ツッコんでます 気持ち悪いですw






Commented by shiba_yama2 at 2019-03-13 14:08
こんにちは♪

から焼き・・・って入力ミスかと思った(笑
見た目全然唐揚げですね!!
揚げ物やると、油の片づけが面倒なんですよね。
朝のお弁当の時に揚げ物入れるときは
前日に揚げておいて、そのままごはんに乗っけてるwww

カラッとしてて、お日様出てて・・・
最高にお天気ですね♪
昨日は洗濯もの出したままで寝たら、
朝雨降ってた><
なかなか乾かないから、
前日の夜から出したのに・・・
今の時期、お天気が変わりやすいから晴れ間は案外貴重ですね^^
Commented by cana_mimican at 2019-03-13 14:27
過ごしやすい沖縄、大好きです。
こちらは今日も晴れたり曇ったり、そのうち雨、、と変なお天気が続いてます。

鶏のから”焼き”なのですね! なるほど〜。
衣無しの唐揚げで美味しそう、と写真拝見してました。
私が学生の頃のお弁当に入っていたのを思い出しました。 懐かしいです。
ブロッコリーの浅漬けのレシピ、ありがとうございます。




Commented by ryujis at 2019-03-13 15:25 x
manaさん
チキンのから焼き
素敵なお料理
楽しいお弁当 素敵ですね
Commented by ryujis at 2019-03-13 15:25 x
manaさん
チキンのから焼き
素敵なお料理
楽しいお弁当 素敵ですね
Commented by funfunniconico at 2019-03-13 16:20
なるほど、から焼きか~。
食べた感じの違いはありますか?

県立高校の合格発表は全国的にですか?
子育てしてないからなのか、
もともと世の中に疎いのか(汗)、、、
そういうの全くわからない~~。^^;;;オホホホホ、、、

そちらはいつも湿度が高いから、お肌シットリの方が多いのではないかしら。
Commented by ボンジョルノ at 2019-03-13 18:36 x
manaさん、こんにちは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

沖縄は、今日も湿度が低めだったのですね。
すごしやすい日は、テンションが上がりますよね。

チキンのから焼き、いいですね。
私も作ってみます。
本日のお弁当も美味しそうですね。

全部ポチッと応援です。
Commented by れもん at 2019-03-13 20:43 x
manaさん こんにちわ
鶏のからやき、さっぱり系のチキン料理で
香ばしく美味しそうですね~(*^^*)ッ!
IHの周りも汚れないし、カロリー的にも嬉しいですね☆
ほうれん草のコーンバターも会いますね  
色彩りも可愛いです~✿❀

綺麗な三日月さん~
こちらは夜がずーっと湿っぽく曇ってます(*;^-^)ゞ  
Commented by rabiriku-onrywan at 2019-03-13 20:51
manaさん♪こんばんは^^

チキンのから焼き
焼くのもナイスアイデアですね☆
ちなみに
あたしはからあげだったよ~^^
にんじんといんげんのツナ炒め
3食使いがまた可愛いです♪
ほんと
日がながくなりました♪18時でも明るいです^^
三日月綺麗だな☆
Commented by おとめ at 2019-03-13 22:29 x
こんばんは♪
昨日 私も 空見上げて お月様 眺めて
ました!
だんだんと日も長くなってきてようやく
出勤時 明るくなってきました♪

揚げ焼きじゃなくて 焼き付けタイプの唐焼
だったのですね
油が少量で ヘルシーですね♪(^^)
Commented at 2019-03-13 22:36
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by サン at 2019-03-13 22:56 x
3月いっぱいで終わるあんこう鍋食べてきたよ。あん肝美味しかったよ。
Commented by orihime at 2019-03-13 23:37 x
manaさん、こんばんは~☆

チキンのから焼き、カリッと仕上がって美味しそう~
無理に揚げなくても良いかも(*^^)v
お天気に恵まれ、写真の色もすごくキレイ\(≧∇≦)/

夜は何だかんだで夜空を見上げる余裕がなかった(^^;;
キレイな三日月ね~(v^ー゜)
今夜ベランダに出てみたけど、このベランダからは見えなかった(^^;;
Commented by サプリメント管理士 at 2019-03-13 23:37 x
>鶏むね肉にから揚げ粉をまぶして揚げずにフライパンで焼きました
なるほど~。
揚げていない分、ヘルシーですね♪
鶏肉と卵で、なにげに「親子弁当」だわ(ノ∀`*)ニュフフ♪

月曜日の夜、ウォーキングへ出掛けたら、星も月もキレイなこと!
クレッセントムーンが光り輝いていました。
それからずっとお天気が良いので、夜空を見るのが楽しみでしたよ~。

Commented by chiwari-yuki-y2 at 2019-03-14 02:45
から焼き、見た目はそのまま唐揚げですね。
味は唐揚げと違うのかな?おいしそう。
ほうれん草とコーンのバターソテーもいいなぁ。
どれもこれも、食べた時のバランス良くて、
こっち食べたらまたそっちって、どんどんすすんでしまいそう~^^

タコライスが多いって、さすが沖縄ですよね^^
そして、爽やかなお天気なんですね。
…こっち、雪降ってるよ^^;たはははは。
Commented by yuko* at 2019-03-14 09:29 x
こんにちは♪

から焼きってそう言うことねー!
唐揚げ大好きだから食べたくなったー。

湿度低くなったねー。
こっちはどのくらいなのかなー?
家の中は30くらいで、これでも加湿器つけてるんだけどねー。
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by mm_house | 2019-03-13 12:02 | お弁当 | Comments(15)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


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