2019年 04月 22日
サーモンマンデー ✿(´U`○) ♪
参加中~♪
(@>з<@)/ Thankyou★
4月22日(月) 26/22 湿度85%
蒸し暑っ (;´。 `A``
今週の天気予報は ずっと曇か雨
梅雨の走りかな
5月になれば沖縄はもう梅雨の季節だもんね~。
さて、今日のbento
正直 (;¬¬)まだ不安はあるものの
あの医者の話を信用して
バターをよく食べています(;・∀・)ダダイジョウブカナ・・・?
今日のお弁当Menu
■サーモンバター醤油
■れんこんバター醤油
■コーンバター醤油ごはん
■いんげんとベーコン炒め
■ロマちゃん
■紫カリフラワーのマリネ
■プチトマト
週末、隣町のスーパーに行ったら
産直コーナーがあって、ロマちゃんと紫カリフラワーを見つけて購入。^^
紫カリフラワーは初めて。
でも、さっと湯がいてみたら、
なんか美味しくなさそうな変な色になった (;_;)
そうだ!
マリネにしてみよう(・∀・)
紫キャベツみたいにらっきょう酢に漬けてみたら
きれいな色になりました (*^^)v
食感もカリッと 美味しい~♪
いつも見て下さってありがとう~♪
皆さん、いつも温かいコメントをありがとう (^^)
昨日の記事へのお返事です♪
■ぼんじょるのさんへ
ほら 夜はジムでダンスしてるでしょう? 長い髪が邪魔になってきまして^^;
だいぶ軽くなりましたよ~
■れもんさんへ
美容室で4時間も^^; 本を1冊読めました。
頭も軽くなって、何と言っても洗髪が楽になりました~
サバ缶、安い時に買い貯めしています。 (*^^)v
■きゃふぁにこさんへ
トイレはね タイミングを見て美容師さんが何度も
「トイレ大丈夫ですか?」って声をかけてくれます^^ まっ 私は最後まで大丈夫でしたけど。
そうそう 梅雨の走りって感じの天気です。 平年通りだと来月には梅雨入りです。
■misyaさんへ
美容室、ほんと1日がかりですね; 欲張ってトリートメントまでしてもらったら
思いのほかお金もかかってしまいました^^; ま 私は美容室は1年に1回だからいいけどね。
■ROUGEさんへ
ROUGEさん ショートも格好いいですものね。 私は高校3年生の時からずっとロングです。
ショートにする勇気がないんですよね^^;
今はおしゃれなウィッグがたくさんあるから、あえてショートにして楽しむのも良いですね(*‘ω‘ *)
■shiba_yamaさんへ
>ヘアスタイルかえると、気分が明るくなりますよね!!
そうなんですよ^^ 私は1年に1回くらしいしか行かないけど髪も気持ちも軽やかになりますよ~
以前美容室に行った時に、白髪をそのままにしようか迷っていると言ったら
「まだ早いですよ」 と言われました^^; グレーヘアにするのならやっぱりショートかな。
■ひぃさんへ
軽くなりました~^^ 前回からまだ1年弱なのに、結構伸びていました。
ソーミンチャンプルー 休日のお昼にイイよ(*^^)v
■jasmine-booさんへ
伸びるの 早いですかね?^^; いいのか悪いのか?w
でもセミロング~ロングヘアにしていると美容室は年に1回なので楽なんですよ。
■サプリメント管理士さんへ
>ワタシ、4時間も座っていたら、きっと寝落ちしていると思う^^;;
それがね~ 寝る暇もなく美容師さんがおしゃべりな方なの(笑)
いろいろな情報を仕入れる事ができるので 私も勉強になるんですよ w
■おとめさんへ
私はずっとロングなので美容室は年に1回です。 伸びたら肩まで切る そんな感じです^^
今回のソーミンチャンプルーは鯖缶の汁を加えたのです。 美味しいですよ。
■Taeko_samaへ
本州も気温が高めみたいですね。 こちらは ハイ 夏ですよ^^;
今日も朝からクーラーガンガン効いてます。 Taeko_samaも美容院でしたか~
スッキリしますよね^^ 私も頭が軽くなりました~
■at 2019-04-22 04:58の鍵コメさんへ
大丈夫ですか? (;_;)
食欲はあるのはいいけれど・・・・
あ、
私も紫の買ったことある!
茹でてると茹でたお湯も凄い色よね。笑
バターはそんなにいいの?
ってか、
凄い湿度だねー。
我が家の湿度は38%よ。
加湿器つけてるのにー!笑
ほんとにバター尽くしですね^^
私はバターを多く摂取すると、皮膚からバターの匂いがしそうで
どうもたくさんは食べられない気がする。
摂っても大さじ1を週1回くらいの割合かな~
ケーキとかクッキーならいくらでも食べられるけどね♪
色鮮やかな野菜に限って加熱すると
色が地味になったりしますよね。
紫カリフラワー綺麗ですね!!
私も見つけたら酢漬け作ってみたい♪
サーモンバター醤油
れんこんバター醤油
コーンバター醤油ごはん
いんげんとベーコン炒め
ロマちゃん
紫カリフラワーのマリネ
プチトマト
素敵なおかずが一杯
素晴らしいお弁当美味しそうですね
こんにちは~~今日も暖かく!と言うか暑いくらいの気温でした!
mana-samaはきちんとグラフになさって・・・きっときちんと理想の形になると思います。 私は~~NYに帰ってから頑張ります(笑)
月曜日は鮭のお弁当~~美味しそうですね! カリフラワー・・・NYで私が行くマーケットには紫もオレンジも・・・勿論、ロマもありますが~~白のカリフラワーよりお値段は高いですよ!
確かに・・・紫カリフラワーは熱を加えると色が変わってしまいますよね!mana-samaのように酢に漬けると色変わりが防げるんですね!次回は私も~~
今日も引き続き良い日で!
そうらしいのですよね~雨続きだそう・・洗濯物どうしましょ?
まるで梅雨のようだよね、季節がはやく過ぎてるみたいなきがするね。
紫色のカリフラワーがアクセント♪
茶色くなりがちの鮭弁当が、manaちゃんの手にかかると彩り綺麗なお弁当に(^^
いつもながら素敵です♪
美味しそうです(^^
いつも有難う~感謝でいっぱい。
月曜鮭弁 今日もバタ―づくしで美味しそうです~
私もあの話以来、自分を少甘やかして(*;^-^)ゞ^^
バターを愉しんでますv(*^^)v
紫のカリフラワー 綺麗な紫のまま ゆであがってますね~
茹でる前にお酢を入れるんですね!☆
もってのほかの菊をゆでる時
同じ様に酢を入れると色が抜けなくてきれいなのですが
同じ様な反応なんでしょうかしら・・
今まで気が付かなかったりで(*_*;
素敵な情報をありがとうございますv(*^^)v
紫色の白菜を冬に買ったら 鍋の汁が
恐ろしい色になりました…(-_-;)
カリフラワーもなのですね…
そちらは そろそろ梅雨の心配なんですね…
湿度が低ければ 梅雨でも夏でも我慢
できるのになぁ
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。
沖縄、暑そうですね。
秋田は、ようやく暖かくなってきました。
本日のお弁当も美味しそうですね。
ロマネスコと紫カリフラワーが、いいアクセントになっていますね。
全部ポチッと応援です。
まだ見たことないわ~~。
味は同じなのかな?
カリフラワーのバター炒めは子供のころから大好き!
今は酢漬けも大好き!!^^
こちらも今日はいいお天気でした。
また桜を見て歩いてた♪
今日のお弁当もとっても美味しそうです◎
そっか
沖縄は5月で梅雨入り。
これから、ジメジメむしむし
体調崩されませんように。
こちらはね
今日は28℃@@あっつっ。
急いで扇風機出し立ったわよ(笑)^^
紫カリフラワー、あたしも以前一度買った事あるけど
確かに茹でて冷ますと
毒々しい色になる・なる(笑)
マリネに、酢効果で鮮やかになるのね♪さすが!^^
あはは^^バターはおいしいもんね、話がうますぎて不安になるのね、きっと^m^
紫カリフラワー、買ったことないんです。
お酢でマリネすると、色がきれいに出るって、なんとなくわかります。
ほんとにきれいな紫色だなぁ^^
未だに痛くてね^^;病院怖くて行けない…でも、続く痛みも怖い^^;とほほ…
急に暑くなるとこんな季節でも熱中症になってしまいそうです。
ようやく体は冬モードから脱したばかりですもの。。
それでも週末は気温が下がるとか。 そのくらいの方が過ごしやすくていいのかも、と思います。
沖縄はそのまま梅雨に入ってしまいますかね。。香港のお友達が24日から沖縄です。
愛知県の田原市は野菜の生産が多く、変わったお野菜も多く見掛けます。
紫の他に、黄色いカリフラワーもありました。
マリネ、色も奇麗で良さそうですね。 色はお酢で抜けたりするのかしら?