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いつも

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7月30日(火)  34/28 湿度77%



先々週末ごろの事、

朝起きると右側の胸の下に強い痒みを覚えた。
見ると湿疹ができていた。
変な虫にでも刺されたのかな?(。◔‸◔。)でもこんな場所?
そう思いながら ムヒを塗って対処。


しかし、
ムヒを塗っても ま~ 痒いのなんのって (~_~;)
とにかく痒い痒い痒い・・・。


2~3日経っても痒みは治まらず、
湿疹が少し広がっていたので
皮膚科へ。



なんとその湿疹は、虫刺されではなく















帯状疱疹でした ((+_+))


帯状疱疹は女性に多く、3人に1人が罹るといわれていて
年間約60万人が発症しているそうです。
成人の約9割以上は水痘・帯状疱疹ウイルスに感染しています。
いわゆる、水ぼうそうの事。
子どもの頃に発症する水ぼうそうは治癒してもウイルスは身体のなかに潜んでいて
そのウイルスが再び活性化して発症するのが「帯状疱疹」です。
健康で免疫力が強いあいだは活動が抑えられていますが
中高年になり、加齢やストレス、疲労、感染症、生活習慣病などによって、
身体の免疫力が低下すると、急に再活動を始めるのです。
発症者は40歳以上の世代が約75%を占めているそうです。


水ぼうそうに罹ったことのある人は、
誰でも帯状疱疹になる可能性がある
ということです。


【帯状疱疹の特徴】
身体の左右どちらか一方に、ピリピリと刺すような痛み、
これに続いて、赤い斑点と小さな水ぶくれが帯状に現れる病気。

初期段階では、虫刺されやかぶれ、
ほかの皮膚疾患などと思い違いする方が少なくありません。
そのため、市販の軟膏などを塗っていて対処が遅れ、
重症化させてしまうケースも多くみられます。


私じゃね~か (; ・`д・´)重症ではないが;






先生に

「あの~運動は良いですか?」(;・∀・)

「ダメです!」 キッパリ(~_~;)
「1週間はゆっくり休んでください!」

「楽しいかもしれないけど、体は疲れているんですよ~」
経過を見るので1週間後にもう一度来てくださいと言われました。(;^_^A

今では楽しみながらストレス解消にもなっているエクササイズなのに
頑張りすぎちゃったかな~ (´。`;)
運動できないのがストレスだわ

でもま~ このタイミングで息子も帰って来たからちょうど良かったけどね^^;



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私は湿疹も軽い方だと思うけど
あの凄い痒みから今は少しピリピリする痛みに変わっています。


帯状疱疹は痛い病気としても有名で、
通常は皮疹が出てから1週間が一番痛く、
改善しても1ヶ月ぐらいは痛みが続くことがあるらしい。

帯状疱疹で最も心配なのは、皮膚症状がおさまった後、
神経痛などの後遺症を生じる場合があること。
こうした後遺症は「帯状後神経痛」とよばれ、つらい痛みが長く続き、
人によっては日常生活に支障をきたすほど悩まされるケースもあるとのこと。


怖いですね(◎_◎;)


ちなみに、四谷怪談の“お岩さん”
彼女はとても働き者で、精神的なストレスによる疲れから帯状疱疹になり、
髄膜炎を起こして亡くなったのではとも言われているそうです。

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お岩さんのあの顔は、帯状疱疹によるものだってよ(・_・;




そうそう!

薬局で塗り薬と飲み薬を処方してもらったんだけど
精算金額にもびっくりだったわよっ



6,940円 
高っ (@_@;)
財布に入っていたお札は7000円だったのよ (一一”)ぎりぎり

アメナリーフ錠という抗ウイルス薬
3割負担で6000円/7 dayって 高いわ~(;´―`)








なんかもう

去年から車と私の身体のメンテに 
どんだけお金掛かっとるやろか? (´Д⊂ヽ





今日のbento


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今日のお弁当Menu

■一口白身フライ タルタルソース
■イカゲソのバター醤油
■大根葉のお浸し
■プチトマト
■辛子明太子ごはん





いつも見て下さってありがとう~♪













皆さん、いつも温かいコメントをありがとう (^^)
昨日の記事へのお返事です♪





■shiba_yamaさんへ
窓を開けて走りたいのも山々だけど、暑すぎる~ (;^_^A 汗だくになって出勤するのは嫌だw
あと2~3日の辛抱かな。  早く直ってくれ~~ 
え? @@ もう40℃近い気温の予報なの? うっわ~ (~▼~;)
■shizuoさんへ
拭きまくりました! 20枚くらい使って; 自分の体に臭いが移りそうで嫌だ~;;
■yukoさんへ
北海道も熱帯夜だそうですね。@@;  今までクーラーなんて必要なかったんでしょう?
本当に日本は気候が変わってきていますね。
■gerogeroさんへ
本格的な真夏がやってきたね;; そしてまた沖縄よりも暑くなる本州 (~_~;)
代車ってほんと汚いし臭いよね~  臭いが染みついている! 自分に臭いが移りそうで嫌だ~
■きゃふぁにこさんへ
そちらもそんなに暑くなったんですね@@; 北海道でも熱帯夜だったそうで
暑さになれてない東北以北の方には大変でしょう? (・・;)
>決して汚れない美しい花の気分で頑張って!^^   ありがとう~ ( ノД`)
■ぼんじょるのさんへ
あと2~3日の辛抱かな~;;  やっぱり自分の車が一番ですね (;´・ω・)
■おとめさんへ
まず きれいな代車に当たったのって 1度くらいしかないです^^;
ほんと 毎度毎度臭い代車だわ~;;
息子は朝から筋トレに出かけたり 友達と会ったりで弁当なしです。
■れもんさんへ
修理工場の車はほんと臭いですね^^; 仕方がないけど 早く修理が終わって自分の車に乗りたいです。
最近はバター醤油ばかりです;  全然飽きないんですよね~(笑)
■ひぃさんへ
>暑いから、車の中のくちゃちゃも(笑)  倍増しちゃうのかもね。
そうなのよ! (*_*;  あと2~3日の辛抱かな。
■サンちゃんへ
はい^^ ミニトマトは欠かせません^^;
■orihimeさんへ
>色々な運転手の匂いが染みついているんでしょうね~
ううう 気持ち悪い;;  ハンドルも除菌シートで何度も拭いたけど 真っ黒だったよ~ (~_~;)おえ
>って言うか…manaさんには非がないわけだから 優先的に早くしてほしいよね。
本当よ~~~~~~ (; ・`д・´)
■Taeko_samaへ
北海道で熱帯夜になっているようです。  なんか気候が変わってきましたね;;
クーラーの無い家も多いでしょうから、大変だと思います。
基本的に代車って修理工場が用意する事が多いんですよ。
メーカーに持っていけば、新車ではないけどまだイイ代車を用意してくれると思います。
でも メーカーに出すと修理代がかなり高いんですよね;
■サプリメント管理士さんへ
修理工場が出す代車です、 たばこの臭いはしませんがオイルの臭いなのかな?
なんか変な臭いがします 涙
■yukiさんへ
東京の一番暑い時期ですよね?  暑さ対策にも力を入れるとは思うけど・・・
外でのスポーツは本当に大変だろうな~ (;´・ω・)
お~ yukiさんちも鮭バターだったのね^^  美味しいよね(#^.^#)







Commented at 2019-07-30 11:50
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented at 2019-07-30 11:59
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by funfunniconico at 2019-07-30 15:12
お岩さんって、実在の人物だったのですね~?
たしかに、「1枚、2枚、3枚・・・、一枚足りない~~~」って、
あれは几帳面さから発した言葉だったのか~と納得です。
たしか、雅子さまも同じ病気でしたよね。
一週間後の診察で、よくなっていますように!
お大事になさってくださいね。

今日のお弁当も美味しそうです♪^^
Commented by yuko* at 2019-07-30 15:15 x
こんにちは♪

今日は沖縄より北海道が暑いらしいです。
ありえないわー。

帯状疱疹ですか…
それは辛いですね、
私はなったことないけど、
介護の仕事をしてるときに、
ばあちゃんが背中になってて痛いって泣いてました。

知らず知らず疲れがあるんだよね。
自分では大丈夫と思ってても。

私も同じく、
去年と今年は病院行ってる。
来年旦那くんが本厄だから気を付けないとなー。
Commented by RYUJI SUGIMURA at 2019-07-30 15:23 x
manaさん
帯状疱疹ですか
大変ですね
凄くかゆくそして
痛みはものすごいです
軽く済めば良いのですが
私は5年前に帯状疱疹にかかりました
痛みは5年間消えず24時間痛み続けています
時々耐えがたい痛みがあります
お大事にして下さい
軽く済むことを祈ります
Commented by ゆん at 2019-07-30 15:56 x
manaさん、こんにちは☀☀

あ~暑い💦💦
もうこのところこの言葉しか出ませんι(´Д`υ)アツィー

帯状疱疹❕
痛さは出てきましたか?
私の友人は入院しちゃいましたよ…
くれぐれも運動せずに❣ゆっくり休養してくださいね。

アメナリーフは高いですね~
帯状疱疹のお薬ってどれも高いんですよ(仕事柄、知ってるの)(>_<)
お大事に~

明太子もこんな風に盛り付けるんですねヾ(o´∀`o)ノ♪
かわいい~
私には思い浮かばないわぁ(;^ω^)
Commented by shiba_yama2 at 2019-07-30 16:14
こんにちは♪
帯状疱疹って聞いたことはあるけど、
ちゃんと治療をしないといけないんですね。
年齢的に、痛い、痒いがあちこちにあるから
ちょっとくらい我慢しちゃえ~~と思うけど、
やっぱり気になったら診てもらわなきゃだめです。

そして・・・
仕事を休んで、体を休めなきゃいけないほどなんて!!
さらにビックリです。
これからまだまだ暑い日が続きますから
疲れを溜めないように今のうちに
ゆっくり休んで下さいね^^
Commented by abby-zack at 2019-07-30 17:54
こんばんは。

随分昔ですが、帯状疱疹になったことがあります。
痛くて痛くて眠れなかった。
薬もすごく高かった!(笑)
身体が弱っているときになるんですね。
どうぞゆっくりしてください。
Commented by れもん at 2019-07-30 18:20 x
manaさん 痛かったでしょう 大変でしたね
そうそう 運動すると神経が活発になって刺激し悪化させるそうです・・
manaさんのは軽い症状ででほんとによかったですね
日ごろの良い食生活と運動のおかげかと思います
 
私も5年前に罹かりました
私は痒みより痛みが強かったのですが
加齢になってから罹るほど、後々痛みが残るそうで
今も後遺症のように神経痛が時々起こります
manaさん ここは絶対安静ぐらいのお気持ちで 
ゆっくりと静養されてくださいね^^ 
どうぞおだいじになさってくださいm(^^)m
Commented by 19675y at 2019-07-30 19:01
私、2回も帯状疱疹なりました。
注射打って薬飲んで2週間ぐらいかかりましたね。リュウマチになったりするのできちんと治したほうがいいです。しばらく大人しくしてましょうね。
Commented by おとめ at 2019-07-30 19:16 x
こんばんは
え"ーーーーっ
帯状疱疹ですか!
痛いんですよね・・・

私の周りにも何人か かかった人います
ぶり返す場合もあるらしいので きちんと
お医者様にかかって ちゃんと治してくださいね

ちなみに私は水疱瘡にかかってないので 多分
帯状疱疹はないんじゃないかなぁって思ってます

調子悪くてもきちんとお弁当
さすがです
Commented by rabiriku-onrywan at 2019-07-30 20:38
manaさん♪こんばんは^^

明太ごはん、かわいい^^

ええぇ~
帯状疱疹になっちゃったの~。
あたしはなったことないけど
ひどいと洋服が触れるだけでも痛いとか。
早めに病院に行ってよかったよ~。
ひどいと入院する人もいるものね。
manaさん!!先生の言うことちゃんと聞いて
ゆっくりするんだよ~。
Commented by Taeko Yanagida at 2019-07-30 20:48 x
mana-sama

こんばんは~~NYの今朝は涼しいのですが・・・今日は30℃まで上がるようです!朝晩が涼しいので・・・Manhattanのムッとする暑さが無いのは嬉しい事です!

帯状疱疹・・・痛いですよね!!!私も以前(未だ現役の頃に)罹りましたが・・・痛くて~~治りかけには痒くて~~結構、長期に渡りましたが・・・mana-samaはお話ですと私の時より軽いように思えますので・・・早くに治癒出来るのでは!と思いますが~~ご無理のないようにお過ごしくださいね!
(疲れが悪いようですよ)

お弁当・・・フライ!タルタルまで付いて・・・とても美味しそうですね!朝から揚げ物は大変ですが~~愛情たっぷりで・・・ご家族もお要路媚でしょう!

お大事に!  
Commented by misya at 2019-07-30 21:09 x
manaちゃん~こんばんは♪
帯状疱疹!
姉と母がかかって・・姉は10キロ痩せました。
体中に帯ができて・・怖い病気です、どうかゆっくり休んでね。
お大事に。
コメント気にしないでね・・本当よ。
いつも有難う。
Commented by piiko45 at 2019-07-30 22:11
痛みが酷い時にコメントして、ごめんなさい。

私は30代の頃になりました。
当時は高齢者か大病で免疫力が落ちて
いる人が罹患すると言われました。
どっちでもないしっ!

私の場合、耳に湿疹が出て、耳鼻科で
外耳炎だから冷やすように言われ
冷やしても、どんどん痛みが増して。
神経痛だから冷やしちゃダメなんですよね。

その後、耳から首まで湿疹が出たので
皮膚科に行ったら帯状疱疹だと。
雅子様が前の年に、なっておられたので
えー!私?と思いました。

医師から顔面神経に出てるので失明する
かもしれない、紹介状を書くから入院した
方がいいと言われましたが、その時は
大した痛みではなかったので自宅療養
します!と言い切ったのですが、その後の
痛みといったら!痛み止めも効かず、
どうなるかと思いました。

1ヶ月ほど帯状疱疹後神経痛予防の薬を
飲んで、体調が戻るのもそれくらい
かかったと思います。

くれぐれも無理せず安静にしてください。
お返事も気になさらずに。
早く治りますように。
Commented by orihime at 2019-07-30 23:03 x
manaさん、こんばんは〜☆

帯状疱疹!? 痒くて辛いね~
痛いのは我慢できても、痒いのは我慢できないもん!
身体からのSOS!
神様が少しお休みしなさいと言ってるのかもしれないね。
楽しいジャザサイズは暫くお休みですね。

私の湿疹は、もう慢性化してて、年中痒みと皮膚のタダレに悩まされてます(。>0<。)
ただ…不思議なことに、沖縄に一歩足を踏み入れただけで
皮膚がツルツルになるんですw(゚o゚)w
逆に戻ってきた途端に元通り、苦しんでます(^^;;

イカは生も良いけど焼いても美味しいね~(*゚▽゚)ノ
辛子明太子も最近食べてないからジュルリです(*^^*)
Commented by サプリメント管理士 at 2019-07-30 23:49 x
帯状疱疹はツライ~( ;∀;)
私自身はなったことないけれど、周りで罹ってしまった方の泣きを見ているから・・・
昼夜お構いなく続く痛みとかゆみで、みんなゲッソリしていたもの(T_T)
無理しないで、ここはしっかり治して下さいね。
じゃないと、慢性化して、短いスパンで繰り返すようになってしまいますよ。
Commented by chiwari-yuki-y3 at 2019-07-31 03:05
イカゲソバター、おいしそうですね^^

…って、帯状疱疹!?
名前は聞いたことあるけど、そんな怖い病気だったとは…
運動は、精神的にはストレス発散されるけど、
身体には負担かかる面もあるのでしょうね。
軽い症状みたいで、まだ良かったです、どうぞお大事にしてね。
家事よりお仕事より、健康が大事、ほんとに体を休めてくださいね。
Commented by ぼんじょるの at 2019-07-31 07:03 x
manaさん、おはようございます。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

昨日は、バタバタしており応援はしたのですがコメントが朝になってしまいました。

帯状疱疹になられたのですね。
疲れやストレスがたまると発症すると聞いたことがありますけど、怖い病気なのですね。
運動ができないのは辛いですね。
できるだけ早く治るといいですね。
お大事にされてくださいね。

本日のお弁当も美味しそうですね。
魅力的なおかずがいっぱいですね。

全部ポチッと応援です。
Commented by Rifako at 2019-07-31 11:26 x
manaさんこんにちは。
知らない間に体は疲れてるんですよ~。
私も帯状疱疹にかかったことがありますが、私の場合はヘルペスに定期的にかかっていたので、湿疹が出た時点で、病院へ。
明日から点滴に来られる?と言われましたが、翌日から息子の家に行かなければならなかったので、私も薬を処方して貰いました~。
高かった~!
もう、なるべくやらなくて良い事は後回しにして、ゆっくり休んで下さいね~。かさぶたになって治るまで2週間くらいかかってたと思います。
お大事にして下さい!!
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by mm_house | 2019-07-30 11:37 | お弁当 | Comments(20)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


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