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2009年 10月 27日 ( 2 )

新米劇場 ☆ ようやく食べました ♪~(^ε^( )





新米劇場 ☆ ようやく食べました ♪~(^ε^( ) _c0139375_15194648.jpg

昨日の晩ご飯
□ 新米
□ 焼き鮭(甘塩)
□ レンコンとにんじんのきんぴら
□ だしまきたまご
□ つるむらさきとツナのごま和え
□ 茎わかめの佃煮
□ 梅干し
□ たくあん
□ 豆腐とわかめのお味噌汁





この日を待ち望んでおりました。 (↑∇↑)  (オーバーやな~ f(^_^;



連日、新米の行方を気にしてくれた みなさん、


ようやく・・・・・


ようやく新米を開封したわよ!   ワーイッ♪ヘ(^ω^ヘ)(ノ^ω^)ノワーイッ♪



この ぴかぴかつやつやなご飯。
(ご飯だけの撮影って 難しい~^^;)


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炊いている時から もう~   香りが全然違う!




新米に合うはず とチョイスしたおかずなどは、 7品。


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もう~ いつもの定番おかずだけど・・・・



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□ 焼き鮭(甘塩)
□ レンコンとにんじんのきんぴら



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□ だしまきたまご
□ つるむらさきとツナのごま和え



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□ 茎わかめの佃煮
□ 梅干し(お友達の手作り)
□ たくあん



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でも、 こうして並べると 晩ご飯と言うよりも、
何だか朝食とか お弁当のおかずみたいだわね~ (´▽`*;)



そして、

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□ 豆腐とわかめのお味噌汁



やっぱり、美味しいわ~  新米  

。・:*:・( ̄∇ ̄人)。・:*:・ し・あ・わ・せ♪




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さ~ 節約もあと1週間、がんばるぞ~ └(⌒。⌒)┘





台風20号の影響でず~っと雨模様だった沖縄。
恵みの雨にはなったようで、少しだけ水事情が回復したようだ。


昨日、久しぶりに 夕焼けが見られた。


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ちょっと雲が多いけどね^^

大きな 大きな太陽が少しだけ見えたよ(^^)


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太陽の下に見えるのは、慶良間諸島。







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by mm_house | 2009-10-27 15:28 | 和食 | Comments(27)

ローズヒップ ☆今日のお弁当♪



10月27日(火)   晴れ    26℃

ローズヒップ ☆今日のお弁当♪_c0139375_13393389.jpg

今日のお弁当
□ チキンのハーブソテー
□ ねぎ入りだしまきたまご
□ ピーマン炒め
□ ウインナー







我が家で年中花を咲かせてくれるバラ。 名前はわからない。

義母が植えていたものを挿し木で増やしたのだけど、
とても生命力の強いバラである。


ローズヒップ ☆今日のお弁当♪_c0139375_13395958.jpg


花が終わると こんな実が付く。 


ローズヒップ ☆今日のお弁当♪_c0139375_13402045.jpg


ローズヒップ

特に野生のバラの花の根元に育つのだそう。
ビタミンCが豊富で、その量はレモンの数十倍。
すごいね~。 ( ^Д^ 。)

参照記事


豊富なビタミンCのほか、ビタミンB群・D・E・K、フラボノイド、果実酸などを含んでおり、
疲労回復、免疫力の向上、美肌効果などの効果もある。


ローズヒップ ☆今日のお弁当♪_c0139375_13411155.jpg


花後、実が熟したら、そのまま乾燥させると言うが、
どんな風に食するの?



 (・∀・)/  レシピもありました



たくさん獲れたら 作って見る価値ありそうだね ( ^_^ )







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by mm_house | 2009-10-27 13:42 | お弁当

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