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2011年 11月 30日 ( 1 )

普通のハンバーグ弁当 ☆ 目標を失ったダイエット♪





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11月30日(水)   曇り時々雨 お昼から大雨雷・洪水注意報   26℃



ず~っと天気が悪い。
しかも 蒸し暑っ!  (;´Д`A ```

11月も終わり、明日から12月だってのに 26℃もあるんですけど・・・・・
他の地域もだいぶ暖かいようだが、明日には一気に冷え込むもよう。

沖縄を除いて。


沖縄ってほんと本州と離れてるんだなぁ~って思う。




しかし、今年も あと1ヶ月しかないんですね~


年中ダイエットを語っている私だが
25年ぶりの再会、同窓会から もう1年が経った。

去年、がんばって落とした体重、
今年はなんの目標もなく、逆についつい飲みすぎ食べ過ぎの今日この頃・・・( ̄_ ̄||)



衣替えをして、秋冬のスカートを着たら
ウエストがかなりきつい  ・・・(゚_゚i)タラー・・・



久しぶりに体重計に乗った。


















予想外に増えていた。







ヤ・・・・ヤバイ  ( ; ̄ω ̄)・・・









べんと


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Menu

□ 普通のハンバーグ
□ ゆでたまご
□ れんこんとパプリカのきんぴら
□ かぼちゃとしめじのベーコン炒め







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□ 普通のハンバーグ

特になんのわざもない 普通のハンバーグは、ケチャップで。



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□ ゆでたまご
□ れんこんとパプリカのきんぴら
□ かぼちゃとしめじのベーコン炒め


まだ偏頭痛があるので唐辛子を多めに レンコンとパプリカのきんぴら。
ほか








昨日の晩ご飯



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□ 牛丼
□ きゅうりとちくわの和え物
□ 厚揚げとわかめの味噌汁





昨日、私は会社の忘年会でした。

こんな日、家族ごはんは、作り置きできるカレーか牛丼なのだ ( ̄(エ) ̄)v




忘年会の食事は。生まれて初めて食べる 懐石料理。
カメラは一応準備していたけど、写すチャンスに恵まれず、残念ながら画像なし。



いや~ 久しぶりの外食、
とても素敵な料理の数々に感動しました。・:*:・ウフフフ(*´v`*人)・:*:・


あまりにお腹いっぱいで、眠れませんでした。






怖い・・・・・(-"-;;)
体重計に乗りたくない  




でーじなと~ん

意味:大変なことになったっ






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by mm_house | 2011-11-30 11:28 | お弁当 | Comments(18)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


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