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2014年 01月 21日 ( 1 )

冬のゴーヤーちゃん ☆ 人参たっぷりミートソース♪







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1月21日(火)    曇り所により小雨       15℃








3ヶ月予報では、今冬は西日本が寒くなるって言ってたけど


当たってるね~。



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今日は福岡や大阪でも ゆきだるマークだもんね。 {{{{(+ω+)}}}}。






沖縄も今日は強風波浪注意報が出ており、
どんより重たい灰色の空が広がっている。


明日は今日より冷えて、14℃-11℃の予想。 




沖縄も ようやく冬~~{{(T-T)}} って感じ だが・・・

この時季でも最低気温は滅多に一桁台に下がることはない。^^;




そんな温々の沖縄から、今春には遠く離れる息子。

行き先の今頃の気温は、4℃~0℃くらいですよ。


寒がりの息子、 沖縄とは全然違う冬の寒さだけど、大丈夫かね~ (--;













さて、今日のbento


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今日のお弁当Menu

□ 焼き鮭
□ ゴーヤーちゃんぷるー
□ ひじきと大豆の煮物
□ れんこんと鶏肉の煮物








しばらく洋食続きだったから、和食が食べたかったさ。




この時季なのに ゴーヤーが安いのよ! さすが沖縄?^^:

小ぶりだけど1本97円でした。^  



久しぶりに、ゴーヤーちゃんぷるー(^3^)















昨日の晩ご飯



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晩ご飯Menu

□ ミートーソースパスタ
□ サラダ
□ 鶏ハム
□ いちご









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ミートーソースは玉ねぎと人参をた~っぷり♪

私的には今回のミートソースは上出来だと思ったが、



今日のはちょっと甘めじゃないか?  

という息子は、タバスコを多めにかけとった^^;


まっ それはそれで旨い。




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久しぶりに塩麹鶏ハムも作ったさ (*´ω`。





1パック 387円。
今年は高めの苺だが、あるとやっぱ嬉しいな~ (〃∇〃人)゚.:。+





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by mm_house | 2014-01-21 12:05 | お弁当と晩ご飯 | Comments(21)

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