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2014年 03月 11日 ( 1 )

失敗ご飯で、5品 ☆ ナポリタン弁♪







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3月11日(火)    晴れ     12~13 - 20℃





今朝は全国の8割以上で氷点下だったそう。

沖縄も冷えました。
さすがに毛布1枚では寒かった。(((=ω=)))ブルブル







あの日も
東北の上空には季節はずれの強い寒気が流れ込んで、厳しい寒さだった。


2万人もの犠牲者を出した東日本大震災から3年。





3月といえば、高校、中学、小学と続く卒業式シーズン、
あの日は息子の中学の卒業式でした。
全国でも多くの中学校で卒業式が行われていたんじゃないかな。

卒業式が終わって、急いで家に帰りテレビを点けた。
テレビの画面に映し出された映像は津波に飲み込まれていく町だった・・・。









いまだかつて経験したことのない規模の震災、そして原発事故。
壊滅的被害を受けた福島では、3年経っても、今もあの時のままの状態、
復興すらできない町が多々ある。


そんな警戒区域の富岡町、誰もいなくなったこの町にたった1人留まり、
とり残された動物たちの保護活動を続けている方がいらっしゃる。



松村直登さん。

ブログ 松村 直登 福島県富岡町と共に生きる



震災直後の動物たちに天命をまっとうさせることを自ら決断し、動物たちを守る為、
今でも動物たちが住みやすい環境を作り、餌をやり続けている松村直登さん、

私たちの知らない過酷な現実が そこにはあります。

原発20キロ圏内に生きる男(youtube)





今後もまた いつどこで巨大地震、津波が私たちに襲いかかるかわからない。
自分も同じような災害に遭遇したらどうすべきか・・・・

改めて、防災のことなど 家族や身近な人と話し合おう。






午後2時46分
大震災で犠牲となられた全ての方々に黙とうを捧げたいと思います。












今日のbento




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今日のお弁当Menu

□ ナポリタン











さて、 昨日のつづき・・・・  失敗ごはん 4合の行方



056.gif失敗ごはんとは、
炊飯ジャーの上の部分は芯が残ったぼそぼそごはん。
下の部分は まるで餅状態。
保温で炊いてしまった 超くマズイごはん (+д+)





まず、炊き損ない ジャーの上の部分のお米。

芯が残ってぼそぼそなごはんは、玉ねぎ、チキンと炒めたらコンソメスープを足しケチャップも加えて
蓋をしてもう一度炊きあげ、チキンライスに。


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はなまる オムライス~(^^)/



ジャー底の部分の 餅状態になったごはんは
きりたんぽ同様、片栗粉、塩少々を加えて 平たく伸ばしました。

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トルティーヤみたいだけど、失敗ごはんです^^;
こんな感じで、フライパンで両面を焼きます。

その上に キャベツの千切りをたっぷりのせ・・・・ 

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蓋をして蒸し焼きに。

別のフライパンで目玉焼きを焼き、その上にトッピング~ v(^3^)

ソース、マヨネーズ、おかか、青のりをかければ~?



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はい(^^)/  お好み焼き風~♪



さ~ あちこーこー(熱々)を切ってみますよ。

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もっちりかりかりの生地の上に乗った とろ~り半熟黄身と甘~いキャベツが絶妙でした(*^_^*)



これが和なら、もう1品は洋で!


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ピザにしてみました~ (^^)/


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これもなかなか美味しゅうございました (*^、^*)




まだありますよ~~~  さらに もう1品!!


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磯辺焼き風~♪

醤油お焦げと香りがたまらない (^。^)



そして、一昨日食べたきりたんぽ鍋

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以上、5品作って 完食しました~ (^~^)v





お  し  ま  い





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by mm_house | 2014-03-11 12:58 | お弁当と晩ご飯 | Comments(30)

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