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2015年 07月 23日 ( 1 )

鮭そぼろとおばんざい弁当 ✿ 冷やしそうめん♪







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7月23日(木)    33℃ - 27℃





あ~(´Д`) 今日はすっかり金曜日だと思い込んでいた朝でした・・(-ω-;)



今週は月曜日がお休みだったので、短く感じるはずだが、

まだ木曜日?って感じだよ(o´_`o)・・・





して  ´・ω・)…。o 気になるのは台風12号よっ、読めないさ~。

気象庁の予報はこう

米軍予報では、こう


違うよね~  台風対策するべきか 悩むところ・・・(๑•́ ₃ •̀๑)


あ・・・米軍の予報が変わってる・・・ガ━━ΣΣ(゚Д゚;)━━ン


(´;ω;`)ウゥ…また台風対策しないとダメかね・・・










今日のbento


先日の常備菜もこれにておしまい
あ・・れんこん酢は残ってます^^


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今日のお弁当Menu

■鮭そぼろと炒り卵ごはん
■かぼちゃのバター麺つゆ、茶巾しぼり
■ひじき煮
■ちくわきゅうりの甘酢
■レンチンピーマンの麺つゆ浸し
■プチトマト





かぼちゃのバター麺つゆはつぶして、茶巾しぼりに(o^_^o)

お友達に教えていただいた レンチンピーマンの麺つゆ浸しも活躍♪
これ おつまみにも良いんですよ。
つまみにする時はちょこっとラー油をかけたりして食べてます(*^^)v









昨日の晩ご飯



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晩ご飯Menu

■冷やしそうめん
■丸オクラ・プチトマト・長芋ザクザク
■わさび&ネギ
■まぐろの刺身






野菜と一緒に  いただきます。

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(*´~`*)おいすぃよ~♪



ごちそうさま(๑´ڡ`๑)








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by mm_house | 2015-07-23 10:19 | お弁当と晩ご飯 | Comments(22)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


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