3色そぼろ丼と天ぷらｾｯﾄ ✿ カジキのお刺身といろいろ(๑¯﹃¯๑)♪

ゞ（｀∀´〆）ゞあーちーちーあーちー（｀Д´。）ヾ燃えてるんだろうかァ～♪（←古っ）

ポチっ　ありがとう～。ﾟ*｡ (j∇j)


7月14日（金）　　33/27　湿度73％

札幌は34℃ですね（ｐ・Д・；）





今朝は免許更新に出かけたんだけど、
駐車場からすぐだったので、日傘も刺さずに歩いたら
ま～　太陽がジリジリ　(┼д┼;) 皮膚を差す






危ない　危ない、この油断がシミのもと(-。ー;)











今日のbento


今日のお弁当Menu

■３色丼
■オクラの天ぷら
■竹輪の磯辺揚げ
■揚げかまぼこ
■ごぼうとこんにゃくのごま味噌煮（作りおき）
■小松菜の胡麻和え
■プチトマト



作りおきの鶏そぼろの量が微妙だったので、
市販の鮭そぼろをプラス(≧з≦)b






昨日の晩ご飯


晩ご飯Menu

■カジキの刺身
■もずくオクラ
■ゴーヤーちゃんぷるー
■ししゃもフライ
■プラム



明日からの3連休も、猛烈な暑さになるそうよ～(;´Д｀)






見て下さってありがとう～♪

レシピブログに参加中♪

私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)ｏ

毎日ウチゴハン

お返事で～す(^^)／