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2019年 01月 16日 ( 1 )

鯖の南蛮漬け ✿ フライパンdeおひとり様 すき焼き♪



参加中~♪

゚.+:。゚ァリv(oゝω・o)vガト゚.+:。

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1月16日(水)  19/15 湿度79%






今日も明日もスッキリしないお天気
でも やっと最高気温が20℃切ったw

昨日なんて 

日中出かけた時、車中に表示された温度は27℃でしたからね~ (;´Д`A ```


それにしても
関東地方は空気の乾燥した状態が続いているらしいけど
今日11時前に湿度30%台になったとか?

大変ですね~@@

沖縄でそんな湿度になることって 絶対にないです! (゚Д゚;)

インフルに気を付けてくださいね~(;´・ω・)




今日のbento



鯖の南蛮漬け ✿ フライパンdeおひとり様 すき焼き♪_c0139375_1283778.jpg

今日のお弁当Menu

■鯖の南蛮漬け
■ねぎ入りだしまきたまご
■タコのうま煮(昨日の残り)
■ベビーホタテのバター醤油(昨日の残り)
■ひじき炒め
■白菜と赤かぶの浅漬け
■プチトマト





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昨日は7時過ぎまで残業だったので

ちゃちゃっと材料を切って
ミニフライパンで食べる おひとり様すき焼き(*^^)v


あちこーこー(熱々)が旨いさ~~(*´○`*)

鯖の南蛮漬け ✿ フライパンdeおひとり様 すき焼き♪_c0139375_1291112.jpg




いつも見て下さってありがとう~♪







(*・x・)/お返事で~す♪
by mm_house | 2019-01-16 12:10 | お弁当と晩ご飯 | Comments(14)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


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