カテゴリ:お弁当と晩ご飯( 1487 )

去年の今ごろ ❤ bento&晩ご飯♪



参加中~♪

゚.+:。ヾ(*`∀´*)ゞアリガトォー゚.+:。♪

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12月6日(木)   27/23 湿度87%



今日は全国的にお天気悪いのね;;


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8時台ですでに25℃ 湿度は94%

今朝も蒸し暑いよ~~ (;´Д`A ```



ちなみに去年の12月6日はどうだったろう(。◔‸◔;)?




12月6日(水)   19/16 湿度58%


去年よりだいぶ暑いじゃん (;´Д`A ``




週末に寒波が襲来するそうだが
沖縄付近まで寒気が南下してくることって


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そうないんだよね~( ;∀;)



でも思い出してみたら

今年の1月にはこんな日もあった






昔のように感じるさ~ (○艸-д-)。оОトオイメ





今日もそんな夏日のbento



ラララ♡タコライス~( ^0^)θ~♪

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昨日は義母の命日でした。

お供えして、晩ご飯


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晩ご飯Menu

■焼きさば
■白菜と豚バラの重ね煮
■とろまぐろのお刺身
■わかめの味噌汁
■洋ナシ&豊水&柿



いつも見て下さってありがとう~♪







お返事で~す !(^^)!
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by mm_house | 2018-12-06 12:18 | お弁当と晩ご飯 | Comments(12)

椎茸つくね丼 ✿ 初サンマ(〃)´艸`)オイシー♪



参加中~♪

゚ァリガトゥ゚。・*)○Oo(人´∀`*) ♪

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11月22日(木)   25/21 湿度78%




今日は二十四節気の一つ「小雪」

この時期は、北国で雪が降り始めるものの、
積雪まではいかないことから、小雪と言われたそうです(*‘ω‘ *)


暦の上では、日差しが弱くなり寒さが厳しさを増すころ
っていうけれど・・・

昨日の沖縄地方は観測地点28カ所のうち25カ所で
25℃以上の夏日でした(´-∀-`;)
那覇では最高26.3℃、西表島では28℃まで上がったらしい







明日から3連休だぁ~~


さっ あとひと踏ん張り٩( ´ω` )و




今日のbento


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今日のお弁当Menu

■椎茸つくね
■ねぎ入りだしまきたまご
■かぶの浅漬け
■小松菜のお浸し
■紫キャベツのマリネ
■プチトマト








昨日の晩ご飯




小さ目だったけど、今シーズン初サンマ(・∀・)

鯖もそうだけど、私はあまり脂がのってない所が好きなので
尻尾側で(○´3`)ノοκ♪

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晩ご飯Menu

■焼きサンマ
■マーミナちゃんぷるー
■大根とセロリのツナ和え
■鉄火巻



いつも見て下さってありがとう~♪







お返事です♪ ヾ(´ε`*)
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by mm_house | 2018-11-22 11:28 | お弁当と晩ご飯 | Comments(13)

消えた鮭弁(´∵`)&チキンとガルバンゾのカレー♪



参加中~♪

゚.+:。ヾ(*`∀´*)ゞアリガトォー゚.+:。♪

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11月19日(月)  25/21 湿度84%





どうしたものか・・・・・(;一ω一||)??


今日の弁当画像が 









どこにもない!



家のPCに置き忘れてしまったか?
アップし終えるまで削除なんてしたことないんだけどな~ (;´Д`A



という訳で 今日のbentoはイメージ^^;
見つかったら差し替えます (*´з`)


今日のbento


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今日のお弁当Menu

■鮭のグリル焼き
■ねぎ入りだしまきたまご
■ひじきとレンコン炒め
■ほうれん草の胡麻和え
■プチトマト








昨日の晩ご飯



ひよこ豆って 別名ガルバンゾ(スペイン語: Garbanzo)
っていうじゃない?

缶詰めなどに書かれている文字を見ると

いつも

ガンバルゾ(がんばるぞ)
に見えてしまうのは 私だけ? (;^ω^)



さっ!今週もがんばるぞ~~٩( ´▽` )و


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晩ご飯Menu

■チキンとがんばるぞガルバンゾのカレー
■ターメリックライス
■サラダ
■コールスロー
■紫キャベツのマリネ




★at 2018-11-17 17:42の鍵コメmさん & ゆんさんへ
昨日は更新できなかったので、コメント欄にお返事しました(・∀・)




いつも見て下さってありがとう~♪







お返事ですよ(*゚ー゚*)ノ
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by mm_house | 2018-11-19 12:20 | お弁当と晩ご飯 | Comments(17)

bento&晩ご飯ヽ(`・ω・´) ♪



参加中~♪

(‘-‘*)アリガト♪

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11月16日(金)  26/21 湿度78%



今季一番の冷え込みだそうですね。


今朝のJPグラデーション

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こっちはオレンジ色だけど  なにか?(^^; 


そして朝から


いつから秋冬ファッション楽しめるかな~? (*´з`)


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来週も夏のような気温 (-_-;)






今日のbento


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今日のお弁当Menu

■豆腐ハンバーグ(スーパーの)
■だしまきたまご
■焼きたらこ
■煮物
■クレソンのピーナツ和え
■プチトマト








昨日の晩ご飯


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晩ご飯Menu

■焼き鯖
■韓国海苔のっけ奴
■ベビーホタテとキャベツ炒め
■まぐろサラダ






今週も長く感じたさぁ~ (;´Д`A ```



いつも見て下さってありがとう~♪







(♥´∀`)/お返事です♪
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by mm_house | 2018-11-16 11:42 | お弁当と晩ご飯 | Comments(14)

秋のそぼろ丼 ✿ ポトフ(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

(。uωu)ァリガト♪

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11月12日(月)   27/20 湿度67%




久しぶりに シャンシャン動画 




随分大きくなりましたね~ (*‘ω‘ *)





今日のbento



紅葉がほとんどない沖縄だけど

秋を意識して紅葉を散らしてみたりして・・・


もう そろそろ紅葉の時期は終わりでしょうか?

九州地方はこれからかな?


こちらは連日夏日でやんす (´-∀-`;)


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今日のお弁当Menu

■秋のそぼろ丼
■小松菜塩昆布和え
■プチトマト








昨日の晩ご飯


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晩ご飯Menu

■ポトフ
■サラダ(画像なし)



いつも見て下さってありがとう~♪







お返事です♪(・ω・)/
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by mm_house | 2018-11-12 11:34 | お弁当と晩ご飯 | Comments(16)

bento&晩ご飯(๑¯﹃¯๑)♪



11月8日(木)  28/22 湿度66%



今日も良い天気~(♥ˊ▽ˋ♥)♬
(*´з`)仕事なのがもったいない・・・

参加中~♪

゚.+:。ヾ(*`∀´*)ゞアリガトォー゚.+:。




今日は特に話題もないなぁ・・・ (▽〃)。oO





bento行ってみよ(≧з≦)b


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今日のお弁当Menu

■照り焼きチキン
■たまごやき
■ブロッコリーベーコン
■プチトマト






昨日の晩ご飯


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晩ご飯Menu

■生姜焼き
■セロリのツナサラダ
■厚揚げとキャベツ炒め


肉ば~っかり (^^;




いつも見て下さってありがとう~♪







(♥´∀`)/お返事です♪
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by mm_house | 2018-11-08 11:28 | お弁当と晩ご飯 | Comments(15)

難しいダイエット(;´з`) ✿ bento&晩ごはん♪



参加中~♪

(‘-‘*)アリガト♪

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11月1日(木)   24/20 湿度79%



私のデスク横にあるカレンダーが残り1枚(2か月表示)になりました。


今日から11月


こちらは11月が冬の衣替えの頃
朝晩はようやく涼しくなったけど、まだまだで半袖で十分 (;^ω^)


そして、来週のこの気温よっ  (・_・;)


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夏やんかぁ (;´Д`)



そう言えば、台風26号はまだいたんですね@@

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最大風速も25m/s以下となり、暴風域は無くなったけど
今年発生した台風で最も寿命が長い台風だそう。





今日のbento


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今日のお弁当Menu

■ササミカツ
■ゆでたまご
■きゅうり&ラディッシュ
■コーン
■ブロッコリーマヨ
■プチトマト
■巨峰






ダイエットを始めて10日以上経った

1週間は1日1食にしてみたけど、
ほとんど変化なし (-_-;)


実は彼女

分食してみては?
(1日の摂取量を何回かに分けて食べる)
とアドバイスを頂きました。


明日公開の怖い映画に出演している北川景子さん

彼女「一日9食」なんだって~ \(◎o◎)/!



9回に分けるのはさすがに無理だけど、
取りあえず月曜日から3食に戻してみました^^;




昨日の晩ご飯


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晩ご飯Menu

■グルクンガーリックバター
■厚揚げ野菜炒め
■小松菜の塩昆布和え
■大根ツナサラダ
■ゆし豆腐



未だ変化なし
以前だったら たった3kgと思っていたけど
今じゃ10kg減量するくらい大変;
摂取量をもう少し減らすかぁ~ ( ;∀;)


あ~(´Д⊂ヽほんと難しい~~ 




いつも見て下さってありがとう~♪







お返事です♪(・ω・)/
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by mm_house | 2018-11-01 12:30 | お弁当と晩ご飯 | Comments(16)

焼き鳥弁当 ✿ 三太郎の日(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

(。uωu)ァリガト♪

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10月24日(水)  27/22 湿度76%




非常に強い勢力の台風26号は、
グアムの東で発達を継続している。
台風の目もくっきりしてきました (;゚Д゚)

明後日には猛烈な勢力になるようです;

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台風26号 
 強さ 非常に強い
 中心気圧 950 hPa
 最大風速 45 m/s (中心付近)
 最大瞬間風速 60 m/s



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"ヾ(><*) シッシッ





今日のbento


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今日のお弁当Menu

■焼き鳥
■ゆでたまご
■人参しりしりー&ウインナー
■ブロッコリーマヨ
■紫キャベツのマリネ
■プチトマト






うちは家族でauユーザーなんだけど
「三太郎の日」の特典を いっつも忘れてしまうのよ~ (;・∀・)
まだ一度も使ったことがなかったんです;


今月の特典はぜひゲットしなきゃ! と思って
昨日、娘と二人 クーポンでゲットしてきました~ !(^▽^)!

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今月はマックのダブルチーズバーガーなんだもん


という訳で、昨日の晩ご飯は タダマック (笑)

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マックって何年ぶりだろう~ 多分3年ぶりくらい^^


1日1食を断言したけど( ;∀;)、
せっかくだから


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半分だけ ^_^; 頂きました。
(夫はビッグマックと私の残り)

後はポテトフライを揚げて、サラダを用意。



それにしても・・・・





このマックの写真と


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違いすぎだろっw 
 






あ~ 食べてしまった

罪悪感・・・(-_-;)



今朝の体重 ほぼ変わらず 
-500g  ちっ (一一”) 



いつも見て下さってありがとう~♪







(♥´∀`)/お返事です♪
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by mm_house | 2018-10-24 12:25 | お弁当と晩ご飯 | Comments(17)

幕の内風 ✿ チンジャオロース(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

(。uωu)ァリガト♪

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10月23日(火)  28/22 湿度64%




昨日の夕方、まだ仕事中


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スマホからプッシュ通知が




【雨雲接近】17:54分発表
○○町に雨雲が近づいています。





( ;@Д@) ええ~~ 晴れマーク1個だったじゃん








朝干してきたのに・・・(;_;)



帰り道、

うちの町の手前の○○○市は大雨が降ったらしく
道路に水たまりができていた。


きっと洗濯物はずぶ濡れになったはず (´・へ・`)


そう思いながら車を走らせていたら


なんと!

うちの町は降った様子なし (・・?



:*:・(*´ω`pq゛よかった~





変わりやすい天気はこいつのせい? (一一”)


台風26号 急速に発達し強い勢力に
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この後もしばらくは北西方向に進む予報。
海水温が高く、台風の発達に適した上空の流れになっているため、
24日(水)には非常に強い、26日(金)には猛烈な勢力となる見込み。
猛烈になれば年間最多記録。

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大型台風がしょっちゅう発生したのに
海面水温はまだこんなに高いんですね~ (;´・ω・)



各国の予報はこんな感じ。

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進路はまだ定まっていません;;



どうか消えておくれ (人≧へ≦)





今日のbento


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今日のお弁当Menu

■一口白身フライ
■お煮しめ
■レンチンかぼちゃ
■ピリ辛こんにゃく
■ピーマン塩昆布和え
■プチトマト







昨日の晩ご飯


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晩ご飯Menu

■チンジャオロース
■サラダ
■ミニ春巻き



晩ご飯は味見とサラダを少し食べただけだけど




今朝 体重を測ったら・・・・・

















さらに増えていた


|||(-_-;)||||||どよ~ん





いつも見て下さってありがとう~♪







お返事です♪(・ω・)/
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by mm_house | 2018-10-23 11:37 | お弁当と晩ご飯 | Comments(18)

ビフォーアフター ✿ ほか いろいろ♪



参加中~♪

(。uωu)ァリガト♪

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10月22日(月)  28/22 湿度63%




朝、ベランダから空を見上げたら



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秋の空 (#^.^#)気持ち良い~♪



台風でこんな風になっていたライチは

ビフォー

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アフター

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新しい葉がどんどん生えてきました。^^


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ほんと紅葉みたい(*´ω`人)




そして、


我が家の玄関ドアは 風雨にさらされ
さらに先日の2個の台風で追い打ちをかけられて、

みっともないドアになっていました(一一”)


というわけで、昨日塗り替えました。
ドライヤーで乾かしながら 3回
約2時間半かかったよ (;´Д`)



ビフォー

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アフター

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なのに







なのに


・・・また台風が発生した (-_-;)

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Windyで予報を見てみると

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沖縄に向かって来る予報? (;´・ω・)






思いきや?


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くぅ~っと曲がって北上するみたい (‘。’)

どうやら 日本への影響はなさそう?^^


(*゚ー゚)ヨシヨシ
って まだ分からないけどね;;


ゞ(`´ ) シッシッシ





ぎゅるるる~~~

朝からお腹が鳴って (*ノωノ)ハズカシイ


さっ 今日のbento

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今日のお弁当Menu

■鮭の照り焼き
■だしまきたまご
■れんこんと人参のきんぴら
■小松菜の胡麻和え
■プチトマト
■雑穀ごはん





昨日の夕焼けもきれいでしたよ~~(*´▽`*)

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約1分で沈んでいきました。

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陽が沈んだ後は・・・

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そして、

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十三夜の月が輝いていた(ボケボケ^^;)




昨日の晩ご飯


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晩ご飯Menu

■クリームシチュー
■サラダ
■ぶどう



いつも見て下さってありがとう~♪







お返事です♪(・ω・)/
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by mm_house | 2018-10-22 12:20 | お弁当と晩ご飯 | Comments(15)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


by mana
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