カテゴリ:お弁当( 1274 )

3部屋1.8億円?(○口○*) ポーカン ❤ タコライス♪



参加中~♪

(。uωu)ァリガト♪

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12月19日(水)  22/13 湿度62%



ね~


今朝の情報番組【あさチャン!】 


観ました?



必要?参議院議員室3部屋増で1.8億円

という情報


参議院議員会館で、
定数増にともない足りなくなった議員の部屋を新設する工事が行われており、
その工事費用が1億8000万円になる見込みだという。
ちなみに隣の衆議院会館では部屋が余っているそうだ。

番組内である参議院議員の部屋を取材していたが
部屋の間取り、広さは100平方メートル(約30坪)

ソファーや椅子など家具や備品もすべて税金で用意されたもの。

議員は「もう少しこの部屋も狭くてもいいし、
家具などももっと安いものでも大丈夫だと思う」

自民党議員は「衆議院で余っているならそれを使えばいい」とコメント。





1部屋 6000万 ってこと?(◎皿◎)




マンション・・・ 

いや1戸建て 建てられるよね?




アリエン(´-﹏-`;)その話にびっくりよ もう







本日 快晴 (*´ω`*)


今朝は7時台に13.4℃とシーズン初の最低気温


ようやく沖縄も秋らしくなったぁ~ って感じw 。:゚(*ノ∀`*)


でも日の出とともにグングン上がって 

11時にはあっという間に20℃ *≧∀≦)




さて、 そんな気持ちの良い水曜日のbento



タコライス

確か先々週も食べたっけ? (;’’∀’’);

今日は姫りんご付き(#^.^#)

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いつも見て下さってありがとう~♪







(*・x・)/お返事で~す♪
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by mm_house | 2018-12-19 12:28 | お弁当 | Comments(3)

椎茸&れんこんのつくね((*’~’*))♪



参加中~♪

((゚*。ァリガトネェ。*゚))p∀`o)-☆♪

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12月18日(火)  20/16 湿度55%




良い天気~~ (*´▽`人)
そして過ごしやすい気温。

ずっとこんな天気が続いて欲しいけど
また週末は気温が上がって夏日になりそう? 
平年よりも7~8℃も高いんだって(~_~;)




気象庁が今年11月の世界の月平均気温を発表しました。



世界の11月平均気温は、上昇傾向が続いている。(‘_’)

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この右肩上がりのグラフと同じように








私の体重も





た 


















上昇中~( ̄▽ ̄;)




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下がり始めていたのに ( ノД`)






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さて、今日のbento


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今日のお弁当Menu

■椎茸とれんこんのつくね
■ゆでたまご
■かぼちゃのそぼろ煮(残り物)
■レンチンなすのお浸し
■にんじんシリシリー
■スナップエンドウとハム炒め
■プチトマト



いつも見て下さってありがとう~♪







お返事です♪(・ω・)/
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by mm_house | 2018-12-18 11:56 | お弁当 | Comments(10)

月曜鮭弁(・ω・)♪



参加中~♪

゚.+:。ヾ(*`∀´*)ゞアリガトォー゚.+:。♪

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12月17日(月)  20/16 湿度64%



今年も残り2週間



来週はクリスマス




そして、


再来週はもうお正月ですもんね~ 早っ







月曜鮭弁 (*^^)v


天気も悪くて暗い朝 撮影に苦労する;;

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今日のお弁当Menu

■鮭のグリル焼き
■れんこんバター醤油
■ひじき炒め
■しっとりおから
■かぼちゃのそぼろ煮
■白菜ときゅうりの塩昆布和え
■ホタテのしぐれ煮
■黒豆煮
■プチトマト



いつも見て下さってありがとう~♪







お返事ですよ(*゚ー゚*)ノ
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by mm_house | 2018-12-17 12:30 | お弁当 | Comments(13)

またチキン  ̄ω ̄A;



参加中~♪

(‘-‘*)アリガト♪

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12月14日(金)  21/17 湿度63%



天気予報は曇マーク1文字だけど
どんどん雲が切れて、青空の範囲が広がってきました 

ずっ~と90%前後の湿度のジメジメジメ・・・が続いていたので

今日の60%台はめっちゃ気持ちが良いのよぉ~(#^.^人)嬉♪









本当にこんな気分;


気づけば12月もあと半分だよ・・・

いや~忙しい 忙しい1週間でした (・。・;

調べもの(172件)が終わったから少しほっとしています。
でもそれに時間を取られた分、
来週に他の仕事のつけが回って来そうですが・・・ (一一”)





さ~ 嬉しい金曜日

がんばるぞ~(๑˃̵ᴗ˂̵)و





今日のbento



またチキンだにゃ^3^;


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今日のお弁当Menu

■照り焼きチキン
■ゆでたまご
■ピーマンチョリソー
■ブロッコリーマヨ
■紫キャベツのマリネ
■プチトマト



いつも見て下さってありがとう~♪







(♥´∀`)/お返事です♪
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by mm_house | 2018-12-14 11:21 | お弁当 | Comments(15)

ふたご座流星群☆彡 カレーチャーハン❤スパイシーチキン(๑╹ڡ╹๑)♪



参加中~♪

・*:.。☆..。.(´∀`人)ありがと!!

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12月13日(木)  20/17 湿度68%




ふたご座流星群が極大(12月14日21時ごろ

定番冬の天体ショー
今日13日から14日にかけての夜、
そして、14日から15日にかけての夜
22時から未明ごろがおすすめだそうです(・∀・)

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いずれの夜も、20時頃から流星が出現し始め、
夜明け前まで出現が続くとのこと。

最も多いときで1時間あたり40個程度の流星を見ることができるそうですよ。(*‘▽‘ *)



ふたご座を見つける最も簡単な方法は、
まず★★★オリオン座を見つけること。
オリオン座の1等星・ベテルギウスの左にあるのがふたご座です。

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ふたご座の探し方(gifアニメーション)




これ ↓ 
2014年に撮影されたふたご座流星群だけど
3分間に7個も捉えられています(◎o◎)
凄いのが写っていますから、最後まで見てみてね~(*^^)v
動画は1:40分程度です。




そもそも流星群って?

流星群とは(ショートバージョン)youtube


こちらは連日曇天気 観られるかな~ (;_;)







今日のbento


ごはんを炊くのが面倒だったので 
冷ごはん&冷凍ごはんを使ってカレーチャーハン(≧з≦)b

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今日のお弁当Menu

■カレーチャーハン
■手羽中スパイシー
■プチトマト



いつも見て下さってありがとう~♪







お返事ですよ(*゚ー゚*)ノ
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by mm_house | 2018-12-13 11:35 | お弁当 | Comments(11)

さばの南蛮漬け(。・ω・。)♪



参加中~♪

(^人^)感謝っっ♪

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12月12日(水)  22/17 湿度73%




うう~ 







まだ水曜日(;´Д`●)


1日はあっという間だけど めっちゃ長く感じる一週間(-“-;





さて、今年も一年の世相を漢字一字で表現する
「今年の漢字」がもうすぐ発表されますね~



何という字に決まったんだろう~?






今日のbento


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今日のお弁当Menu

■鯖の南蛮漬け
■だしまきたまご
■筑前煮(残り)
■小松菜の塩昆布和え
■プチトマト



いつも見て下さってありがとう~♪







お返事です♪(・ω・)/
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by mm_house | 2018-12-12 12:14 | お弁当 | Comments(9)

白身フライタルタルソース((*’~’*)) ♪



参加中~♪

(*・∀・)ノ.ア☆.リ。ガ.:ト*・°♪

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12月11日(火)  25/21 湿度90%




蕁麻疹 





復活 ( ;´Д`)




1日1錠で効いていたのに
3~4錠飲んでも痒い痒い蕁麻疹が・・・・。


最近忙しいからなぁ~ (´Д⊂ヽ


毎日のように繰り返し症状が現れる慢性蕁麻疹は、
心身のストレスにより症状が悪化することが多いようです。
慢性蕁麻疹を患っている人には自覚しないストレス状態にあることが多いことや、
ストレスに対して内向的に適応してしまう傾向があることも報告されており
実際職場や家庭の環境の変化を境に蕁麻疹が現れるようになったり、
逆にそれまで毎日のように現れていた蕁麻疹が環境の変化の後全く出なくなることもあります。

原因のはっきりしない慢性蕁麻疹の場合、
自分自身では症状の出現を避けることができず、
数ヶ月、あるいは数年にわたり蕁麻疹の出没を繰り返すことが珍しくありません。

そしてそれまでの経過が長ければ長いほど、
その後病気が治るまでにかかる時間も長い傾向があります。
多くの場合、薬を飲んでいれば症状はおさまりますが、
止めればまた元通りの症状が出るようになってしまうことがあります。
そのため慢性に経過する蕁麻疹の多くは、症状の有無に関わらず、
長期にわたり薬を飲み続ける必要があります。
しかしそのようにしてうまく症状をコントロールしていくと、
ほとんどの場合は少しずつ薬の量を減らすことができ、やがては薬を中止できるようになります。



とのこと。



この蕁麻疹とも気長に付き合っていくしかないね(;´・ω・)





さて、今日のbento


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今日のお弁当Menu

■白身フライタルタルソース
■ブロッコリーおかか和え
■にんじんシリシリー
■れんこんバター醤油
■大根の甘酢漬け
■プチトマト



いつも見て下さってありがとう~♪







(♥´∀`)/お返事です♪
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by mm_house | 2018-12-11 12:16 | お弁当 | Comments(16)

鮭のバター醤油のっけ菜飯(・ω・)ノ



参加中~♪

(‘-‘*)アリガト♪

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12月10日(月)  21/18 湿度89%



昨日からず~~~~っと雨




こんなに降り続くのは久しぶり;;


でも


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この北海道の雪マーク続きを考えたら 雨なんて ですね(*_*)




さて、フィギュアスケートGPシリーズファイナルは

宇野選手が銀
そして女子は紀平選手が見事金

٩(๑❛ㅂ❛๑)۶ やったー!


紀平選手って体脂肪が6%なんだって (゚Д゚;)すごっ
腹筋も割れているんだそうよ~

身体能力の高さは、子供の時にどれだけ多くの動作を経験し、
それを身に付けたかが大きな鍵になるんだそうです。


紀平選手は1歳から鍛えられてきたそうですね
親御さんの努力もあっての事だけど

いや~ 凄い16才

今後の活躍が楽しみですね(*‘ω‘ *)





さて、今日のbento


月曜鮭弁♪

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今日のお弁当Menu

■鮭のバター醤油
■菜めし
■ねぎ入りだしまきたまご
■筑前煮
■白菜と塩昆布の和え物
■プチトマト



いつも見て下さってありがとう~♪







(*・x・)/お返事で~す♪
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by mm_house | 2018-12-10 13:07 | お弁当 | Comments(12)

スパイシーポークステーキ(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

(。uωu)ァリガト♪

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12月7日(金)  23/18 湿度85%




どんより曇り空 (´・ω・`) 来週もほぼ曇り


でも気温が少し下がって 過ごしやすくなった
嬉しい (´∀`*)


しかし北海道の方には まだ夏やん? って言われそう^^;

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北海道はオール雪マークだね(*_*)


明後日出張の同僚たち
沖縄からすると極寒の福岡に向かうのだが
同僚の1人がどうも風邪っぽいらしい;
(。•́︿•̀。)大丈夫かや?





今日のbento


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今日のお弁当Menu

■スパイシーポークステーキ
■バターコーンのっけごはん
■紫キャベツのマリネ
■ピーマンウインナーソテー



いつもいつもお返事が遅くなってごめんね~

超忙しい ヽ(τωヽ)ノ






いつも見て下さってありがとう~♪







(*・x・)/お返事で~す♪
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by mm_house | 2018-12-07 13:13 | お弁当 | Comments(21)

豚バラ大葉のくるくる巻き(。◕‿◕。)



参加中~♪

(。uωu)ァリガト♪

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12月5日(水)   25/23 湿度86%



昨日お昼前、

郵便局とスーパーに買い物があって


歩いて出かけた事を後悔した。










汗だく
沖縄では真夏日に迫る暑さでした;;



全国的にもかなり暖かかったようですが
週末は8日をピークに非常に強い寒気が流れ込み
一気に真冬がやって来るみたいですね


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そんなのかんけーねー沖縄(´-∀-`;)
沖縄まで寒気が下りてこないかな~
無い物ねだりでごめんよ(*´з`)


こんな暑い沖縄から 日曜日に福岡へ移動する同僚たち

ちなみに日曜日の福岡の予報は 6/2 

めっちゃ寒いだろうね~ ^_^;






さて、今日のbento


大葉巻き 久しぶりだにゃ^^


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今日のお弁当Menu

■豚バラ大葉のくるくる巻き
■だしまきたまご
■きんぴらごぼう
■ピリ辛玉こん
■れんこんのバター醤油
■ほうれん草のお浸し
■プチトマト



いつも見て下さってありがとう~♪







お返事です♪(・ω・)/
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by mm_house | 2018-12-05 11:39 | お弁当 | Comments(15)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


by mana
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