豚のスパイシーソテー ✿ ライチ♪



参加中~♪

゚.+:。(´∀`)゚.+:。ありがとう!!

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4月14日(土)   28/23 湿度85%



ほんと、今日も真夏の一歩手前の暑さです (;´Д`A “`あぢぃ


そんな中、庭のライチが小さな実を付けています(#^.^#)
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去年も少しだけど収穫しました。



今年も食べられるかな~ ( *´艸`)



さて、今日もbento

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夫はお昼に1度帰ってくるというので、皿盛り
小さいのは娘の朝ごはん(朝も昼も同じもの(;^ω^)


私は小盛りプレートでひとりごはん

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今日のお弁当Menu

■豚のスパイシーソテー
■ウインナー
■ゆでたまご
■ゴーヤーと人参しりしりー
■ブロっコリー香ばしじゃこ醤油
■紫キャベツのマリネ
■プチトマト
■いちご



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# by mm_house | 2018-04-14 15:47 | お弁当 | Comments(18)

ごま照りチキン(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

゚.+:。ヾ(*`∀´*)ゞアリガトォー゚.+:。

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4月13日(金)  27/23 湿度90%



昨日は久しぶりにまとまった雨が降りました。

しかし今日もこの湿度、蒸し暑いよぉ~~~(;´0`)ゞ



今日の北海道と沖縄のこの差、
北海道はまだ一桁台なんですね・・・
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最高最低共に20℃の差ですよ( ;∀;)



朝の情報番組の気象予報士が言ってたけど
今夏は猛暑の日数が例年よりも多くなるとか

今年の夏は平年より暑くなる予想らしいですよ (・ェ・`;)







今日のbento


塩麹漬けにしてあったササミをそぎ切りにして
片栗粉を薄くまぶして焼いたらごま照りに。

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今日のお弁当Menu

■ごま照りチキン
■ゆでたまご
■しめじとピーマンのチョリソー炒め
■茹でトウモロコシ
■スナップエンドウ
■プチトマト







昨日の晩ご飯


一昨日残ったまぐろの刺身は漬けにしてありました。
ワンパターンな私の晩ご飯^^;
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晩ご飯Menu

■漬けまぐろ
■キムチ韓国海苔奴
■筍の土佐煮
■もずく酢
■赤魚のバター焼き(夫のみ)
■いちご



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お返事です♪(・ω・)/♪
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# by mm_house | 2018-04-13 10:55 | お弁当と晩ご飯 | Comments(18)

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