タグ:お弁当 ( 75 ) タグの人気記事

bento&晩ご飯ヽ(`・ω・´) ♪



参加中~♪

(‘-‘*)アリガト♪

c0139375_11334197.jpg

11月16日(金)  26/21 湿度78%



今季一番の冷え込みだそうですね。


今朝のJPグラデーション

c0139375_1134259.jpg


こっちはオレンジ色だけど  なにか?(^^; 


そして朝から


いつから秋冬ファッション楽しめるかな~? (*´з`)


c0139375_11344826.jpg


来週も夏のような気温 (-_-;)






今日のbento


c0139375_11381321.jpg

今日のお弁当Menu

■豆腐ハンバーグ(スーパーの)
■だしまきたまご
■焼きたらこ
■煮物
■クレソンのピーナツ和え
■プチトマト








昨日の晩ご飯


c0139375_11383458.jpg

晩ご飯Menu

■焼き鯖
■韓国海苔のっけ奴
■ベビーホタテとキャベツ炒め
■まぐろサラダ






今週も長く感じたさぁ~ (;´Д`A ```



いつも見て下さってありがとう~♪







(♥´∀`)/お返事です♪
[PR]
by mm_house | 2018-11-16 11:42 | お弁当と晩ご飯 | Comments(14)

フーちゃんぷるー(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

(。uωu)ァリガト♪

c0139375_15405380.jpg

9月22日(金)  32/27 湿度72%


なかなか涼しくなりません (p-д-;q) 今日もあぢぃ


気になる台風24号は
今夜にも暴風域が発生し、その後も発達を続ける予想

c0139375_15412018.jpg

海面水温はまだまだ高いね~ (*_*;

台風はその海面水温の高い海域を進み、
沖縄の南で停滞し、猛発達する予想となっている。

来週中頃には進路を北寄りに変える可能性もあるというから
油断できません(-_-;)



それにしても
今年の春 綺麗に咲いていたデイゴの花

やっぱり・・・。





さて、今日も家族がbento
な~んにもなくて
冷蔵庫にある野菜と買っておいた車麩で
フーちゃんぷるー弁当にした(;’∀’)



残りで 私のお昼ご飯

c0139375_15424593.jpg

今日のお弁当Menu

■フーちゃんぷるー(再生豆苗たっぷり)
■味噌汁
■パイナップル


2週間ほど前
頂いたパイナップルがあんまり甘くなくて、
半分はラップして冷蔵庫に入れておいたのを忘れてました( ;∀;)

カビも生えてないし 大丈夫やろ;
表面を薄く切落としてカットしてみました。

甘っ (゚▽゚)! 

甘くないパイナップル
しかも切ってしまっても追い熟するんですね~♪
美味しかった(#^.^#)



いつも見て下さってありがとう~♪







(*・x・)/お返事で~す♪
[PR]
by mm_house | 2018-09-22 15:46 | 沖縄料理 | Comments(13)

楊貴妃が愛したフルーツ ❤ bento&晩ごはん(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

(*´∀人)ありがとうございます♪

c0139375_13233014.jpg

6月2日(土)  28/23 湿度80%


昨夜はクーラーなしで眠れました。

最高気温が30℃以下なのが嬉しい(つ∀`).+°o*。




今日は庭のライチを少し収穫してみました。
c0139375_13235651.jpg

今年はなぜかオオコウモリに狙われることもなく
木で熟させることに成功中(#^.^#)


楊貴妃も愛したフルーツ、レイシ(ライチ)

c0139375_13242799.jpg

種と皮の間にあるこの白い実が
甘酸っぱくてジューシー(@ ̄* ̄@) 

結構種が大きいので食べられる実は少ないけれど、
なんとライチって効能が凄いの ↓ \(◎o◎)!

風邪予防、美肌効果、がん予防、貧血予防、便秘改善、
高血圧予防、動脈硬化予防、脳梗塞予防、心筋梗塞予防

ライチには葉酸が多く含まれているので貧血予防に効果的。
ビタミンCやカリウムも適度に含まれていて、
風邪や高血圧などの予防にも期待できるとのこと。





さて、今日は家族が仕事なのでbento
ついでに私の分も詰めて、家事に専念!(*^^)v

c0139375_1325976.jpg

今日のお弁当Menu

■豚ロースのスパイシーソテー
■ゆでたまご
■インゲンとピリ辛ソーセージ炒め
■ウインナー
■紫キャベツのマリネ
■プチトマト







昨日は残業で帰りが遅くなったので
スーパーのお惣菜を買って つまみ御膳(≧ω≦)b

そして多分 今シーズン最後のいちご(見切り品)

c0139375_13252241.jpg

晩ご飯Menu

■スルルーグヮ(きびなご)のから揚げ
■チキンのから揚げ
■タタキまぐろ
■きゅうりとかにかまわかめの和え物
■いちご



いつも見て下さってありがとう~♪
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

レシピブログに参加中♪


私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン




(♥´∀`)/お返事です♪
[PR]
by mm_house | 2018-06-02 13:28 | お弁当と晩ご飯 | Comments(17)

豚のスパイシーソテー ✿ ライチ♪



参加中~♪

゚.+:。(´∀`)゚.+:。ありがとう!!

c0139375_15442116.jpg

4月14日(土)   28/23 湿度85%



ほんと、今日も真夏の一歩手前の暑さです (;´Д`A “`あぢぃ


そんな中、庭のライチが小さな実を付けています(#^.^#)
c0139375_1544454.jpg


c0139375_15445946.jpg

去年も少しだけど収穫しました。



今年も食べられるかな~ ( *´艸`)



さて、今日もbento

c0139375_15452418.jpg

夫はお昼に1度帰ってくるというので、皿盛り
小さいのは娘の朝ごはん(朝も昼も同じもの(;^ω^)


私は小盛りプレートでひとりごはん

c0139375_15455328.jpg

今日のお弁当Menu

■豚のスパイシーソテー
■ウインナー
■ゆでたまご
■ゴーヤーと人参しりしりー
■ブロっコリー香ばしじゃこ醤油
■紫キャベツのマリネ
■プチトマト
■いちご



いつも見て下さってありがとう~♪
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

レシピブログに参加中♪


私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン




お返事ですよ(*゚ー゚*)ノ
[PR]
by mm_house | 2018-04-14 15:47 | お弁当 | Comments(18)

春雷 ✿ bento&春のひととき(*ˊ艸ˋ*)♪



参加中~♪

ポチっ (○v艸v*).+゚アリガト゚+.

c0139375_16304566.jpg

3月3日(土)  21/19 湿度87%




春雷




昨日の夜は満月が綺麗だったのに
今日は朝から大雨、雷もゴロゴロ



法事があってお昼過ぎに出かけたら

c0139375_16312867.jpg

真っ赤な時間帯で
(それでもこれは通過して30分後)

道路はどこも冠水状態@@

傘を差してもずぶ濡れでした ( ;∀;)
まっ 気温が高いから濡れても寒くなかったけど;


昨日の満月
c0139375_16331823.jpg



さて、そんな大雨の土曜日も家族が仕事でbento

c0139375_1632225.jpg

今日のお弁当Menu

■ミニハンバーグ(冷凍食品)
■ゆでたまご
■にんじんしりしりー
■ブロ・カリ・ロマちゃんセット
■プチトマト
■おむすび





( ^0^)θ~ 今日は楽しいひなまつり~♪


せっかく土曜日のひなまつりだけど
晩ご飯は娘が出かけるというので

和菓子セット “春のひととき”を買いました。( *´艸`)

c0139375_16325160.jpg




いつも見て下さってありがとう~♪
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

レシピブログに参加中♪


私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン




小さい春、みーつけた!


お返事です♪(・ω・)/♪
[PR]
by mm_house | 2018-03-03 16:35 | お弁当 | Comments(16)

続・桜便り ✿ 照り焼きチキン丼♪



参加中~♪

(*′□`)ゞ:・゚☆ありがとぉ♪

c0139375_11161050.jpg

2月7日(水)  15/11 湿度60%


昨日はすぐにカイロを買おうとドラッグストアに行きました。

そしたらなんと、


売り切れ ゚∀゚ll)マジ?


隣にあるスーパーにも行ってみたが

ない(´・ω・|



3軒目にようやく残り1袋をゲット
そしたら今日は暖かいという・・・(∩∀`*)


ず~っと曇りや雨だった天気にようやく晴れマークが
c0139375_11171266.jpg

え? 23℃ (・∀・`i)

(;一ω一||)ちぇっ


c0139375_1117345.jpg


先週の続き




c0139375_11181489.jpg


まだ5~7分咲の桜が多い中、一部の桜は満開でした。
c0139375_1118119.jpg



この木は満開です^^。
c0139375_11182664.jpg


c0139375_1119818.jpg


めじろちゃんがい~っぱいいるんだけど
c0139375_1119444.jpg

なかなかタイミングが合いません;;

あっ いた^^
c0139375_11195359.jpg

桜の花の蜜ってどんな味がするんだろうね~
こっち向いて~

公園の隣の家にはこんな畑があって
c0139375_11203083.jpg

青梗菜かな? パクチョイかな?
スーパーでは高騰している野菜だけに 羨ましいわ~

あっ
c0139375_11205498.jpg
 
サニーレタスを食べてる(゜ロ゜)

タイワンシロガシラ
沖縄本島にもともといた鳥ではなく、
台湾から来た外来種、頭に白い帽子を被ったような外観から、
この名前がついたようです。急激に繁殖しました。
台湾では白頭翁(ぺタコ)、英名はChinese Bulbul

c0139375_11212415.jpg

見た目は可愛い鳥だけど、農家泣かせで有名。
農業関係者からは嫌われモノです;
頭が良く、網を張っていてもどこかしら入り口を見つけて入り込み
畑の野菜や苗を食い荒らすそうです。
それほどの害鳥(;´・ω・)

あらら あなたまで?
c0139375_11215254.jpg

下の方にめじろちゃん^^;

さ 桜の方に目をやると 
いました いました^^
c0139375_1122595.jpg

うんうん 格好いいよ~♪

c0139375_11221897.jpg


この日は曇で残念なお天気だったけど、

実は昨日のお昼時間!
青空が広がったので、速攻弁当を食べて行ってみたんですぅ~


やっぱり青空は映えますね~(*→‿←*)♡o
c0139375_11224492.jpg



続きはまた今度
引っ張ります(。≖‿≖)





さて、今日のbento

今日は夫とふたり分なので
ちゃちゃっとチキンの照り焼きでございます。
千切りキャベツの上にのっけて
隙間埋めはカリちゃん&ブロちゃん プチトマト(≧ω≦)b

c0139375_11231724.jpg


晩ご飯はテキトー( ε∀ε )




いつもありがとうございます。
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

レシピブログに参加中♪


私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン




お返事で~す ٩( ∂∇∂ )
[PR]
by mm_house | 2018-02-07 11:28 | お弁当 | Comments(21)

家族弁の残りでひとりランチ(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

ポチっ Thanks…ヽ(*’-‘*)-8))

c0139375_1413466.jpg

1月20日(土)  21/16 湿度86%




今日は朝から病院へ

あ・・ 体調が悪いわけではないのよ、(*’’▽’’)
ちょっとした検診でした。(^^)


今日は二十四節気の大寒

家の中はヒンヤリしていたので 薄手のカーディガンを羽織って出かけたら

ま~外は蒸し暑くて(;´Д`)
半袖でも良かった と思ったくらいでした 汗



移動中、
あちらこちらの桜の木に花が咲いていましたよん^^






さて、今日は家族が弁当だったのでその残りでひとりランチ

このメニューを見れば、大体何弁当だったか分かるでしょう? 
c0139375_1423211.jpg

(;’∀’) のり弁



いつもありがとうございます。
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

レシピブログに参加中♪


私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン




(♥´∀`)/お返事です♪
[PR]
by mm_house | 2018-01-20 14:04 | お弁当 | Comments(13)

和食に飽きたら・・(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

ポチっ (*´;ω)oo(ぁりがとネェ・・)

c0139375_11113913.jpg

1月6日(土)  19/16 湿度67%



お天気は下り坂

気温は高めだし、なんだか梅雨のような感じ?( ;∀;)

c0139375_11115619.jpg

北海道と比べると ほんと常夏だよね。;


来週は今シーズン一番の最強寒気が流れ込む予想で
西日本でも大雪の恐れがあるとか?






さて、今日は家族が仕事でbento


ちゃちゃっといくで~~٩( ‘ω’ )


焦がしキャベツに豚の生姜焼きのっけ丼
c0139375_1112198.jpg





昨日は8時まで残業でした( 一一)
それでもまだ片付いてない;;

よって、スーパーのお惣菜を買って 晩ごはん。



トップ画像は昨日アップしそびれた一昨日の晩ご飯

ごろっとチキンカレー
c0139375_1112446.jpg

600gのもも肉と玉ねぎトマト&トマトソースでじっくり
スパイスたっぷり 辛口カレーでございます。


和食に飽きたら、やっぱりカレー? (*´˘`*)♪

c0139375_11125355.jpg

晩ご飯Menu

■チキンカレー
■サラダ



いつもありがとうございます。
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

レシピブログに参加中♪


私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン




お返事ですよ(*゚ー゚*)ノ
[PR]
by mm_house | 2018-01-06 11:15 | 洋食 | Comments(21)

備えあれば患いなし ✿ 沖縄あるあるd(≧ε≦o)♪



参加中~♪

ポチっ ヾ(o゚∀゚o)ノ☆゚+.ァリガトゥ♪

c0139375_14192196.jpg

10月21日(土)  29/26 湿度84%

おぉ~ やっと やっと最高気温が30℃を切った´Д`嬉)



台風接近は久しぶりだけど、

ううぅぅ~目もくっきり
超大型になってる (;´д`ノ)

c0139375_14205112.jpg

大きさ:超大型
強さ:非常に強い
方向・速さ:北東 15km/h
中心気圧:925hPa
最大風速:50m/s
最大瞬間風速:70m/s


10月中旬の沖縄周辺海域は、
広い範囲で海面水温が平年よりかなり高くなっているんです
c0139375_14211483.jpg

それでこんなに発達したんでしょうね。´゜д゜`;


こちらは時より雨が降ったり止んだりって感じ、

c0139375_14214918.jpg

今のところ風もそんなに強くないです。(嵐の前の静けさ?)

でも海は白波が立っています。
c0139375_1422060.jpg




家族は仕事なので、ついでに自分の分も作って
午前中は台風対策しました。
c0139375_14222369.jpg


風雨に弱い多肉ちゃんは家の中へ避難。
c0139375_1422344.jpg



今日のbento
c0139375_14224498.jpg

■チキン南蛮丼(o´―`o)
千切りキャベツたっぷり♪




さて、昨日の夢の話から milkつながりで


沖縄あるあるいってみよう~ d(≧ε≦o)


日本で売られている牛乳は1Lですよね?
沖縄で売られている大半の牛乳は中途半端な量が主流です。

c0139375_14232196.jpg


なんでこんな中途半端な量 ´・д・`)?


それは戦後27年間、アメリカの統治下にあったことが原因。(`・ω・´)b

沖縄では返還の約2年前に、初めて牛乳工場が作られたが
アメリカの機械やパッケージをそのまま使用していたとのこと。
ポイントはアメリカで使われている「ガロン」という単位

c0139375_14243668.jpg
アメリカの1ガロン=3.784リットル
その4分の1のクオーターガロン=946ml
さらに8分の1はパイント=473ml


日本の1000mlに合わせるため
「数字が近いクオーターガロンにしよう」
ということで946mlになったのです。

c0139375_14241822.jpg

500mlも沖縄では473mlです。


友達曰く、
「沖縄の牛乳って本州の牛乳に比べたら高いよね~!」
しかも54ml少ないのに・・・

詳しくは こちら参照 ↓

そう言えば、マーミナ(もやし)も高いって言ってたな
こちらでは1袋80円くらいです。

確か、以前放送されていた一万円生活では10円とか30円とかだった気がする。
めっちゃ安っ! と思いました。


みなさんの地域はどうですか?




いつもありがとうございます。
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

レシピブログに参加中♪


私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン




(♥´∀`)/お返事です♪
[PR]
by mm_house | 2017-10-21 14:38 | お弁当 | Comments(26)

ひとりランチ(๑¯﹃¯๑)♪




参加中~♪

ポチっ (人UωU).ア☆.リ。ガ.:ト*・°

c0139375_1231817.jpg

9月9日(土)  33/27 湿度82%

`∀´〆)ゞあぢぃ わじわじー



なんか今週は早かったような
遅かったような


来週1週間がんばれば 3連休だわっ・(*´ω`pq゛ がんばろっ

断捨離もね~




今日も家族はbento

その残りで私のひとりランチ(^^♪

c0139375_12321690.jpg

今日のお弁当Menu

■照り焼きチキン
■ブロッコリーとハムの炒め物
■にんじんしりしりー
■ウインナー
■プチトマト
■マージンごはん



今日は夕方からいとこの結婚式のため、
訪問が遅くなります、ピンポンダッシュにて失礼するかも ^((o _ _)oペコ




見て下さってありがとう~♪
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン



遅くなりました、お返事です♪ ヾ(´ε`*)
[PR]
by mm_house | 2017-09-09 12:33 | 洋食 | Comments(22)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


by mana
プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る