タグ:のり弁 ( 8 ) タグの人気記事

鯵タルのり弁(^^)b



参加中~♪

(‘-‘*)アリガト♪

c0139375_1221171.jpg

3月5日(火)  23/16 湿度55%



今日は湿度も低めで、爽やかな良い天気~ (*´ω`人)


2月は ほんと雨ばかりだった;
でも、3月になっても良い天気は長続きしません (*´з`)


明日から1週間 ずっ~~と 


今日は貴重な晴れ間です (´・_・`)


そんな中、
家の近くの公園では まだ桜が咲いていました (’’∀’’)

c0139375_1224168.jpg


3月になっても咲いているって 珍しいです (゚д゚)




さて、今日のbento

某お弁当屋さんでも不動の人気商品の のり弁

しかも全国一律 税込み300円なんですよね。
リーズナブルなのも嬉しい♪



たまに食べたくなるのよ~  (- ◇、-)

残念ながら竹輪天がないけど^^;
冷凍庫にアジフライがあったので

(○´3`)ノ のり弁風~♪


c0139375_1233044.jpg

今日のお弁当Menu

■鯵フライタルタル
■海苔の下 ひじきカリカリ梅
■きんぴらごぼう
■ブロッコリーコンビーフハッシュ
■プチトマト





いつも見て下さってありがとう~♪







(*・x・)/お返事で~す♪
by mm_house | 2019-03-05 12:04 | お弁当 | Comments(16)

のり弁(・ω・)ノ  ♪



参加中~♪

ポチ ゚.+:。゚ァリv(oゝω・o)vガト゚.+:。

c0139375_11581294.jpg

1月10日(木)  22/17 湿度78%



三が日が過ぎた途端

コンビニの幟は恵方巻、

スーパーではお菓子コーナーにチョコレートがずらりと陳列。

こうしてまた、


1月 2月 3月はあっという間に過ぎて行くんでしょうね (^^;




昨夜は サッカーアジアカップ2019を観戦

暑かったとは思うけど・・・・(;´・ω・) 
予想以上に苦しい戦い
何とか勝ったけど 危なっかしいシーンも多々あって 
(^^; ドキドキが半端なかったわ。

やっぱりどんなメンバーになっても課題はあるね~







さて、今日のbento

昨日スーパーで買った白身魚フライを 
朝オーブントースターで温め直してのっけた ^3^; 楽ちん のり弁

c0139375_11593323.jpg

今日のお弁当Menu

■白身フライ
■ひじき梅の佃煮(頂き物)海苔ごはん
■水菜の胡麻和え
■レンチンかぼちゃのつゆ浸し
■きんぴらごぼう
■ちくわの磯辺焼き
■プチトマト



いつも見て下さってありがとう~♪







お返事だよ~ヽ(・∇・)
by mm_house | 2019-01-10 12:01 | お弁当 | Comments(17)

のり弁(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

゚.+:。ヾ(*`∀´*)ゞアリガトォー゚.+:。

c0139375_16372413.jpg

8月18日(土)   32/26 湿度75%





旧盆前なので 今日は朝から大掃除
まだ終わりましぇん;


暑さのピークは過ぎたでしょうか?

c0139375_16381112.jpg


あともう少しかな?

でもだいぶ和らいできましたね^^。



そして


気になる台風19号は・・・・


c0139375_16383843.jpg


うう~ きれいな台風になってきた  ノ・人・`)





家族は仕事なのでbentoでした。


冷凍庫にあった白身魚フライで ちゃちゃっと のり弁(*´з`)


c0139375_16391453.jpg

今日のお弁当Menu

■白身魚フライ
■ピーマンと塩昆布炒め
■ウインナー




いつも見て下さってありがとう~♪







遅くなりました; お返事です(´ー`*)
by mm_house | 2018-08-18 16:42 | お弁当 | Comments(14)

のり弁の秘密 ✿ 焼き鯖献立(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

(‘-‘*)アリガト♪

c0139375_11522072.jpg

6月1日(金)  27/25 湿度88%


今日から6月ですね~

今年ももう約半分まで来たなんて  早 っ (゚ω゚;A)





今日は水やりしなくて済んだので、朝が楽だった~(^^)♪

梅雨入りしてからほとんど降ってなかった沖縄地方もようやく梅雨らしいお天気に。^^



先ほどyahooニュースを見たら
羽生結弦選手に国民栄誉賞
素晴らしいですね(*´ω`*)


今月はいよいよFIFAワールドカップ ロシア大会も始まるし
久しぶりにスポーツで熱くなれそう~(#^.^#)






さて、今日のbento


今日もメインは市販のアジフライ 朝揚げるだけ~
また揚げ物だ・・・^^;
c0139375_11533641.jpg

今日のお弁当Menu

■アジフライ
■きんぴらごぼう
■ちくわピーマン
■プチトマト





写し忘れちゃったけど、 
海苔の下にはお友達に頂いた”のり弁の秘密”というふりかけをかけてあります^^
↓こんな感じ
c0139375_1154853.jpg


しょうゆが効いた鰹削り節に香ばしいごまを合わせたふりかけ
↓クリック
c0139375_11543173.jpg






昨日の晩ご飯


c0139375_1155186.jpg

晩ご飯Menu

■焼き鯖
■豆腐ちゃんぷるー
■豚しゃぶサラダ
■きはだまぐろの刺身
■大根の味噌汁
■2口ごはん



いつも見て下さってありがとう~♪
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

レシピブログに参加中♪


私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン




(♥´∀`)/お返事です♪
by mm_house | 2018-06-01 11:57 | お弁当と晩ご飯 | Comments(17)

ひとりランチ(๑¯﹃¯๑)♪



参加中~♪

ポチっ Thanks…ヽ(*’-‘*)-8))

c0139375_1213430.jpg

9月30日(土)  31/26 湿度63%

(υ´ω`)アヅー 




9月最後の日は

日本晴れ~~ ヽ(・∀・*)ノ

c0139375_12131659.jpg


(´・ω・`)いいな~~

どこも過ごしやすい気温でさ・・・・

今日も真夏日だけど、それでも湿度が低いからまだマシ







さて、今日は家族が仕事なのでのり弁にした

その残りで ひとりランチ(*´ω`*)

c0139375_12135297.jpg

今日のお弁当Menu

■白身魚フライ タルタル
■ちくわとれんこんの磯辺揚げ
■れんこんのきんぴら
■オクラの胡麻和え
■プチトマト
■しじみの力



いつもありがとうございます。
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

レシピブログに参加中♪


私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン




(♥´∀`)/お返事です♪
by mm_house | 2017-09-30 12:15 | お弁当 | Comments(20)

粋なサプライズ (〃゜△゜〃)♪




梅雨?・・・ •́ε•̀;)そんな天気
参加中~

ポチっ ありがとう~。゚*。 (j∇j)

c0139375_10385114.jpg

6月30日(金)   30/26 湿度82%





朝会社にきてパソコンを開いたら、

Googleのロゴがローソクになっていた。

c0139375_10391183.jpg


なに? 今日はなんの日だ(。◔‸◔。)?

と思いながらロゴにマウスを合わせたら・・・・


(〃゜△゜〃)え?

c0139375_10393216.jpg


(;・∀・)なにこれ

c0139375_10394759.jpg



自分のGoogle+のプロフィールに、誕生日を登録しておくと、
こんな粋なはからいをしてくれるようです^^
くわしくは こちら




( ̄0 ̄;びっくりした~~


それにしても、今日最初の「おめでとう」がGoogleとは(´、ゝ`)
自分も忘れてたからなんか嬉しいケド




さ~今日で上半期が終わり

今年もあと半分ですよ

早~~(´o`;









今日のbento


作りおきも残りはマリネくらい
ごぼうのきんぴらをこさえて、市販の白身魚、晩ご飯の残りをのっけて

(。-∀-)のり弁
c0139375_10404131.jpg







昨日の晩ご飯

c0139375_10405083.jpg

晩ご飯Menu

■キャベツと厚揚のちゃんぷるー
■わかめとかにかまきゅうり和え
■チキンソテー
■アメリカンチェリー





花金、プレフレ(←関係ない)だけど、なんかテンション下がる金曜日だにゃ

昨日の夕方から雨なんよ
梅雨に戻ったような天気 •́ε•̀;)


こいつのせい(-“-)
c0139375_1041856.jpg

そのせいで西日本は大雨になりそうですね。
お気を付けください。


あ・・・ 今夫からメールが来た
「誕生日おめでとう!」(≧з≦)b



見て下さってありがとう~♪
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン






皆さん、いつも温かいコメントをありがとう (^^)
昨日の記事へのお返事です♪


■いけかなさんへ
そうなんですよ、この湿度っちゅうもんは
厄介ですね~
沖縄と本州(特に北海道)とは1時間の時差があるとか?^^;
ちょっとした外国よね~w
■shiba_yamaさんへ
でしょう でしょう~ ( ノД`)
夜は少しでも涼しくなってくれたら どんなに楽か~
最近夕方に大雨がよく降るんですよね。
昨日も それで空気が澄んでいるんでしょうね^^
■pekoさんへ
私も家に居る時も飲み物は欠かせません、
意識して多めに摂取するようにもしていますが
温度 湿度管理も気を付けないといけないですね。
■さくらんぼうずさんへ
ご年配の方は暑さも寒さも我慢しますものね。
気を付けないと・・・
■くまみさんへ
ま~ そんな事があったんですね。
くまみさんもしかして何か感じやすいヒトですか?
もう体調は良くなられましたか?
■ロコモコさんへ
食欲、 私は今のところ大丈夫です
だから痩せられないのか~苦笑
■canaさんへ
寒暖の差が5度、
本州はそうですよね。 こっちは1日の寒暖の差もないので
身体が慣れてますが、本州の方は体が慣れていないから
熱中症になりやすいそうですよ。
canaさんも気を付けてくださいね。
■しぶさんへ
沖縄って夏は全然カラッとしてないんですよ~ ( ノД`)
この湿度で熱帯夜でしょう?
たまりません。 今年は我慢大会は止めますーー;
■さとさんへ
お久しぶりです。お元気でしたか?^^
さとさん、沖縄では暮らせないと思います。断言w
そちらはまだ夏すら感じられないのですね~
■liebekatzenさんへ
沖縄の昔の家なんか、クーラーなくても涼しかったんですよ~
今はないと住めません、スイスもクーラーが必要な気候になっているのかもしれませんね。
北欧はこの時期、太陽が沈まない所もありますよね?
過去記事へのコメントもありがとうございました^^
■misyaさんへ
ほんと湿度って厄介だわ。
このベタベタで熱帯夜が数か月も続くんだもの (;´・ω・)
これから夏を迎えるmisyaさん地域も
水分補給に気を付けてくださいね。
■at 2017-06-29 17:20 の鍵コメさんへ
そちらにお返事させていただきますね~^^
■おとめさんへ
熱中症って何日も経ってから倒れたりする事あるの?
うわ~ほんと怖いですね。
今年はスーパー猛暑って言われてますもの、
特に気を付けないとですね。
■ryujiさんへ
いつもありがとうございます^^
■yukiさんへ
水分補給、大事ですよ~~
アルコールではだめですからねっ (笑)
私も最近は意識して水分を多めにとるようにしていますよ。
■れもんさんへ
確かに、汗だくでキッチンに立っていると
ふら~っとすることがあるんですよ。
気を付けないと^^;
そちらも梅雨が明けたら、暑~い夏がやってきます。
庭仕事や畑仕事も気を付けてくださいね、
■サンちゃんへ
麻雀のお手伝いですか? (笑)^^
それは楽しそうですね~
■ひぃさんへ
椎茸つくね、美味しかった~
来週も食べたいくらい(笑)
■メルママさんへ
こちらは、梅雨が戻ったようなお天気ですよ^^;
今日も蒸し暑いです~
■サプリメント管理士さんへ
遅いお時間までのお仕事なんですね。
お疲れ様です。
こちらは昨日の夕方からまた雨です。
梅雨に戻ったみたいな・・・;
え~ 右クリックもできないんだ・・・
本当に功名ですね@@
■Taeko_samaへ
涼しそうなNY,羨ましいです~
こちらはまた雨です。 久しぶりに聞く熱帯低気圧
台風のたまごが近くにいて、雨です~
広大なアメリカ、一度いや何度か旅してみたいです (*´ω`*)
■junjunさんへ
そちらはカラッとしているのですね~
冬は寒いですものね、
>アメリカンヴィレッジの観覧車かな?
そうです~(*^^)v
■木村カエルさんへ
最近は意識して水分を取るようにしていますよ。
歳を考えてねw
潤い 潤い (*’’ω’’*)
■きゃふぁにこ♪さんへ
こちらはほんと年中湿度が高いような気がします;;
台風シーズンを過ぎて11月ごろからカラッとして過ごしやすくなりますよ~



by mm_house | 2017-06-30 10:46 | お弁当と晩ご飯 | Comments(30)

ゴーヤーチャンプルーのり弁 ✿ アボカドまぐろ丼♪





c0139375_12554424.jpg


8月20日(土)   33/28






今年は台風1号の発生も遅かったが、ここにきて一気に11号まで発生。

日本の南海上では次々と台風や熱低が発生して、まさしく台風ラッシュ!


それにしてもほとんどが関東より東側の南海上で発生して、本州に向かうという

なんか変です、
今年の台風は、未だかつて無い動きをしている。


台風が接近する地域のみなさん、気を付けてくださいね。




さて、リオデジャネイロオリンピックも終盤

こちらは日本がメダルラッシュ!

やった~ !(^^)! 陸上男子400メートルリレー 銀メダル


日本の獲得メダル数は史上最多の41個ですって(*'ω'*)

c0139375_12572585.jpg


今のところ6位ですね、

それにしてもアメリカは105個って・・ (゚Д゚;) すごいな








今日も家族は仕事なのでbento


c0139375_12583114.jpg


今日のお弁当Menu

■白身魚フライ
■ゴーヤーちゃんぷるー
■ちくわの磯部揚げ
■プチトマト









昨日の晩ご飯


c0139375_12584227.jpg


晩ご飯Menu

■アボカドまぐろ丼
■納豆オクラ
■もずく酢
■揚げ出し豆腐


ごちそうさま(๑´ڡ`๑)



【エキサイト公式プラチナブロガー】のページがスタートしました。
この度、エキサイト編集部様よりお声が掛かり
私のブログも選出していただきました(´,,•ω•,,`)
(ฅ'ω'ฅ)こんな自己満足の拙いブログを選んでいただいて恐縮です。

素敵なブロガーさんばかりです、ぜひご覧になってみてね~ヾ(*´∀`*)



見て下さってありがとう~♪
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ
私が管理人しているトラコミュです。
じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン


コメントのお返事についてのお願い

皆さん、いつも温かいコメントをありがとう (^^)

ブログをお持ちの方は訪問の際お返事します。
ブログをお持ちでない方はコメント欄にてお返事します。
どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m



by mm_house | 2016-08-20 12:58 | お弁当と晩ご飯 | Comments(22)

レンコン挟み照り焼きとシシャモのっけ海苔弁 ✿ 危険な焼きそば♪






c0139375_11183390.jpg


6月17日(金)     32/28









梅雨が明けた後の暑さといったら・・・・

日差しが全然違うのよ、気温もグングン上がりよる
夜も寝苦しかったなぁ(;´・ω・)まだ序の口だけど

そのうちサンサナー(クマゼミ)も鳴き出すさ~
あれが鳴き始めると暑さが倍増だよね~(p-д-;q)





 やっと金曜日、
作りおきがなかったから、今週の弁当作りは難儀だった。




今日のbento


c0139375_11185764.jpg


今日のお弁当Menu

■レンコン挟み照り焼き
■焼きシシャモ
■海苔の下 紫蘇わかめ
■だしまきたまご
■ブロッコリー
■プチトマト








久しぶりに激安スーパーに立ち寄ったら、
沖縄そばの麺が特売だったので購入。大好きなプラムも!(^^)!

汁物は暑くて食べる気がしなかったので、焼きそばにした。

c0139375_1119539.jpg


晩ご飯Menu

■沖縄そば麺で焼きそば
■きはだまぐろの刺身
■プラム



筋トレと糖質制限を始めてから3か月
今のところ、理想体重を維持できている。

晩ご飯はずっと炭水化物を控えてきたが、
昨日は解禁して食べてみた。∪( ゚▽゚ ) ψイタダキマ~ス

















やはり夜の炭水化物は危険~~↓↓(%;´п`Ⅲ)




コメントのお返事についてのお願い

皆さん、いつも温かいコメントをありがとう (^^)

ブログをお持ちの方は訪問の際お返事します。
ブログをお持ちでない方はコメント欄にてお返事します。
どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m



見て下さってありがとう~♪
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ人気ブログランキングへ
c0139375_10111628.gif

私が管理人しているトラコミュです。
どんな料理でもOK d( ゚,_¨゚) じゃんじゃんトラックバックしてね。ヽ(*'-^*)o

にほんブログ村 トラコミュ 毎日ウチゴハンへ
毎日ウチゴハン

by mm_house | 2016-06-17 11:23 | お弁当と晩ご飯 | Comments(19)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


by mana
プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る