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チキン南蛮 ✿ まぐろの漬け丼♪



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2月22日(木)  19/17 湿度77%



スピードスケート・女子チームパシュート
4人にとって最大の目標であった金メダル
叶いましたね~^^
高木美帆選手は金・銀・銅ですよ、凄いです(#^^#)



オリンピックで盛り上がっている中、
今日はショックなニュースも;;




大杉漣さんの急死

私、密かに漣さんのファンでした。

2年ほど前にたまたま見つけた漣さんのブログ
同じexciteブログということもあって
時々お邪魔していました。
風ちゃんとトラちゃんが可愛いくてね~(´ω`*)

ぐるナイのゴチになりますもよく観てました。
奇しくも漣さんが最後の出演となってしまった2時間スペシャルは今日
予定通り放送されるみたいです。


享年66歳、若すぎます(´;ω;`)
心よりご冥福をお祈りいたします







今日のbento

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今日のお弁当Menu

■チキン南蛮
■ほうれん草とコーンのバター炒め
■にんじんとインゲンのベーコン炒め
■レンチン茄子の洋風お浸し
■紫キャベツのマリネ
■プチトマト







昨日の晩ご飯


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晩ご飯Menu

■まぐろの漬け丼
■えのきの味噌汁
■大根とセロリのツナサラダ
■いちご




今日はにゃんにゃんにゃん 猫の日ですね^^

ほんわか気持ちでいきましょう (#^^#)






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by mm_house | 2018-02-22 12:12 | お弁当と晩ご飯 | Comments(17)

おばんざい弁 ✿ 豚丼(๑¯﹃¯๑)♪




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2月22日(水)    23/19






先週春一番が吹き荒れたかと思えば、週明けには春二番、
さらに明日は春三番が吹くと予想されている。


昨日、とくダネの天気予報士の天達さんが
今週は毎日天気が変わる、『猫の目天気』と仰ってました。
猫のひとみは明るさにより形が変わるところから
変化しやすい事のたとえで寒暖差が激しい日の天気や
天気がころころと変わりやすいことを猫の目のような天気と表現されている。


日中と夜間の寒暖差が大きい(こちらは関係なさそうだけど^^;)ようなので、
体調を崩さないように気を付けてくださいね。




(ΦωΦ)猫と言えば、


今日は2/22にゃんにゃんにゃん 猫の日ですね(=^・^=)









さて、今日のbento


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今日もどこかに極小千鳥ちゃん
分かるかな?(≧з≦)b





作りおき バンザ~イ٩(๑❛ㅂ❛๑)۶


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今日のお弁当Menu

■がんもどき
■ベビーホタテのしぐれ煮
■揚げ椎茸の甘酢漬け
■揚げ茄子の甘酢漬け
■ほうれん草だしまきたまご
■プチトマト
■玄米ご飯(私)








昨日の晩ご飯


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晩ご飯Menu

■豚丼
■白菜の浅漬け
■厚揚げと小松菜の味噌汁
■いちご




ごちそうさま(๑´ڡ`๑)





幻冬舎plussにて
去年の暮れから今年の春ごろまで連載させていただいた
テーマで作るお弁当レシピが電子書籍化されました。(*’ω’*)

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by mm_house | 2017-02-22 11:28 | お弁当と晩ご飯 | Comments(22)

うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。


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